A kéz mindenféle formájú és méretű. Egy felnőtt férfi kezének átlagos hossza 7,6 hüvelyk - a leghosszabb ujj hegyétől a tenyér alatti ráncig mérve. Egy felnőtt nő kezének átlagos hossza 6,8 hüvelyk. A kézméretnek azonban nem csak hosszában kell lennie.
Olvassa el tovább, hogy megismerje a felnőtt férfi és női kéz átlagos hosszát, szélességét, kerületét és markolatának méretét, valamint a gyermekek átlagos méretét. Azt is elmagyarázza, hogyan kell a kesztyűt a kezedhez igazítani. Ezenkívül megvizsgáljuk a kézméret és a magasság, a sportolók keze összehasonlításának és a világon mért legnagyobb kezek kapcsolatát.
Átlagos felnőtt kézméret
A felnőtt kéz méretének három fő mérése van:
- hosszúság: a leghosszabb ujj hegyétől a tenyér alatti ráncig mérve
- szélesség: a legszélesebb területen mérve, ahol az ujjak kapcsolódnak a tenyérhez
- kerület: az uralkodó kezed tenyérének körül, közvetlenül a csuklók alatt mérve, a hüvelykujját kivéve
Az Országos Repüléstechnikai és Űrügynökség (NASA) által az emberi test arányáról készített átfogó tanulmány szerint itt látható az átlagos felnőtt kézméret:
| nem | Átlagos hosszúság | Átlagos szélesség | Átlagos kerület |
| Férfi | 7,6 hüvelyk | 3,5 hüvelyk | 8,6 hüvelyk |
| Női | 6,8 hüvelyk | 3,1 hüvelyk | 7,0 hüvelyk |
A gyermekek átlagos kézmérete
Az Egyesült Államok Egészségügyi, Oktatási és Jóléti Minisztériuma felmérése szerint itt látható a 6–11 éves gyermekek átlagos kézmérete:
| nem | Átlagos kézhossz | Átlagos kézszélesség |
| Férfi |
6 éves gyerekek: 4,6–5,7 hüvelyk 11 éves gyerekek: 5,5–6,8 hüvelyk |
6 éves gyerekek: 2,1–2,6 hüvelyk 11 éves gyerekek: 2,0–3,1 hüvelyk |
| Női |
6 éves gyerekek: 4,4–5,7 hüvelyk 11 éves gyerekek: 5,6–7,0 hüvelyk |
6 éves gyerekek: 2,0–2,7 hüvelyk 11 éves gyerekek: 2,0–3,1 hüvelyk |
Átlagos felnőtt fogásméret
A markolat méretének meghatározása segíthet a szerszám megfelelő kiválasztásában. Egy 2005-ös tanulmány szerint az optimális fogantyúátmérő a felhasználó kezének hossza 19,7% -a.
Például, ha a kezed hossza 7,6 hüvelyk, szorozza ezt 0,197-sel, hogy 1,49 hüvelyket kapjon. Ez azt jelenti, hogy egy szerszám, például egy kalapács optimális fogantyúátmérője körülbelül 1,5 hüvelyk.
Ugyanakkor az Építési Kutatási és Képzési Központ (CPWR) azt javasolja, hogy több legyen a szerszámválasztás, mint a fogantyú átmérője. Például azt is meg kell győződnie arról, hogy az eszköz:
- a munkához tervezték
- kényelmes tartani
- minimális mennyiségű erőt igényel a felhasználáshoz
- kiegyensúlyozott
- nem túl könnyű a munkához
Hogyan válasszuk ki a kesztyűt a kézméret alapján
A kesztyűméretet úgy határozhatja meg, hogy megméri a kezének hosszát és kerületét, majd ezek közül a legnagyobb felhasználásával kiválasztja a megfelelő méretű kesztyűt.
Íme egy táblázat, amellyel kiválaszthatja kesztyűméretét:
| Kézméret (a hossz vagy kerület legnagyobb mérése) | Kesztyűméret |
| 7 hüvelyk | XSMALL |
| 7,5–8 hüvelyk | Kicsi |
| 8,5–9 hüvelyk | Közepes |
| 9,5–10 hüvelyk | Nagy |
| 10,5–11 hüvelyk | X nagy |
| 11,5–12 hüvelyk | 2 XLarge |
| 12–13,5 hüvelyk | 3 XLarge |
A kézméret és a magasság közötti kapcsolat
Egy 2014-es tanulmány szerint szorosan becsülheti meg valaki testmagasságát regressziós egyenlettel, a kézhossz, nem és életkor alapján.
Ez a becsült magasság felhasználható a testtömeg-index (BMI) kiszámításához. Ezt általában klinikai körülmények között használják, ha nem lehetséges közvetlenül megszerezni a specifikus méréseket.
Professzionális sportoló kézi méretek
A profi sportban a kézméret általában kétféle módon mérhető: hosszúság és span. A span mérés a kis ujj hegyétől a hüvelykujjig tartó mérés, miközben a kéz ki van nyújtva.
Nemzeti Kosárlabda Szövetség (NBA)
Az NBA minden évben elvégzi a karosszéria hivatalos méréseit. Az idők egyik legnagyobb kosárlabdázójának tartják, Michael Jordan kézi mérése 9,75 hüvelyk volt és 11,375 hüvelyk. Jordánia kezét 21% -kal szélesebb az átlagnál, ha maga a 6'6”. Ide kattintva megtekintheti az NBA története 15 legnagyobb kézméretet.
Női Nemzeti Kosárlabda Szövetség (WNBA)
A WNBA szerint Brittney Grinernek, akit a világ egyik legjobb női kosárlabdázójának tartanak, 9,5 hüvelyk kézi mérete van. A daráló 6'9”magas.
Nemzeti Labdarúgó Liga (NFL)
A Washington Post szerint a 2019. évi NFL-tervezetben az első számú válogatott Kyler Murray, a 2018. évi Heisman Trophy-díjas győztes keze mérete 9,5 hüvelyk. Ő 5'10”magas.
A legnagyobb kéz a világon
A Guinness-világrekord szerint a világ legnagyobb kezével élő élő személy Kösen Sultan, aki Törökországban született 1982-ben. Kezének hossza 11,22 hüvelyk. A 8'3”magas Kösen Guinness tanúsítvánnyal is a világ legmagasabb embere.
Guinness szerint az eddigi legnagyobb kezek rekordja Robert Wadlow (1918–1940) volt, akinek a kezének hossza 12,75 hüvelyk volt.
Elvihető
Sok ember számára érdekes összehasonlítani a kezük méréseit mások kezével. Vagy érdekli, hogy miként hasonlítják a kezük az átlagos kézméretet.
A kézi mérések is szerepet játszanak az eszközök, például a fogantyúméret és a ruházat, például a kesztyűméret megválasztásában.
