Vércukorszint ellenőrzése
A vércukorszint tesztelése az egyik legjobb módszer a cukorbetegség megértésére, valamint arra, hogy a különféle ételek, gyógyszerek és tevékenységek hogyan befolyásolják a cukorbetegséget. A vércukorszint nyomon követése segíthet Önnek és orvosának, hogy készítsen egy tervet ennek a betegségnek a kezelésére.
Az emberek hordozható vércukorszintmérőket (úgynevezett glükométerek) használnak a vércukorszintjük ellenőrzésére. Ezek úgy működnek, hogy kis mennyiségű vért elemeznek, általában egy ujjhegyről.
A lancet enyhén szúrja a bőrt, hogy vért kapjon. A méter megmutatja a jelenlegi vércukorszintjét. Mivel azonban a vércukorszint megváltozik, gyakran meg kell vizsgálnia a szintet és rögzíteni kell azokat.
A vércukorszint-ellenőrző készletek és kellékek beszerezhetők:
- az orvos irodájában
- cukorbetegség-oktató iroda
- gyógyszertár
- online áruházak
Az árat megbeszélheti orvosával vagy gyógyszerészével. A glükózmérők tesztcsíkokkal, kis tűkkel vagy lándzsákkal vannak ellátva az ujj becsúsztatására és a tűt tartó készülékkel. A készlet tartalmazhat naplót, vagy letöltheti a leolvasott adatokat a számítógépére.
A mérőórák költsége és mérete eltérőek. Vannak olyan funkciók, amelyek megfelelnek a különböző igényeknek és preferenciáknak. Ezek magukban foglalhatják:
- audioképesség látássérült emberek számára
- háttérvilágítású képernyők, amelyek segítenek látni őket gyenge fényviszonyok között
- további memória vagy adattárolás
- előre betöltött tesztcsíkok azok számára, akik nehezen tudják kezüket használni
- USB portok az adatok közvetlenül a számítógépre töltésére
Milyen előnyei vannak a vércukorszint ellenőrzésnek?
A cukorbetegségben szenvedő emberek rendszeres glükózmonitorozása többet megtudhat állapotáról. Amikor itt az ideje, hogy fontos döntéseket hozzon a gyógyszerek adagolásáról, a testmozgásról és az étrendről, a vércukorszint megismerése segít Önnek, orvosának és az egészségügyi csapat többi tagjának.
Ha rendszeresen ellenőrzi a vércukorszintjét, akkor azt is megtudhatja, amikor a vércukorszintje túl magas vagy túl alacsony - mindkettő tüneteket és súlyos egészségügyi problémákat okozhat.
Orvosa kiszámítja a vércukorszint céltartományát az életkor, a cukorbetegség típusa, az általános egészségi állapota és más tényezők alapján. Fontos, hogy a glükózszintet a lehető legjobban a céltartományon belül tartsa.
A magas és az alacsony vércukorszint komplikációi
Ha nem kap kezelést, a magas vércukorszint hosszú távú komplikációkhoz vezethet, beleértve:
- szívbetegség
- idegkárosodás
- látási problémák
- rossz véráramlás
- vesebetegség
Az alacsony vércukorszint olyan tüneteket is okozhat, amelyek magukban foglalják:
- zavar
- gyengeség
- szédülés
- idegesség
- izzadó
Az alacsony vércukorszint súlyos szövődményekhez is vezethet, például rohamokhoz és kómához.
Milyen kockázatokkal jár a vércukorszint ellenőrzése?
A vércukorszint vizsgálat kockázata minimális és sokkal alacsonyabb, mint a vércukorszint figyelésének figyelmen kívül hagyása.
Ha megosztja az inzulintűket és a vizsgálati készleteket valakivel, akkor megnövekedett a betegségek terjedésének kockázata, például:
- HIV
- hepatitisz B
- hepatitis C
Soha semmilyen okból nem szabad megosztani a tűket vagy az ujját.
Hogyan készülj fel a vércukorszint ellenőrzésére?
A vércukorszint ellenőrzése előtt ellenőrizze, hogy van-e:
- egy ujjbetapintó eszköz, például ujjfúró az ujj szúrásához
- alkoholos tamponnal a punkciós hely sterilizálására
- vércukorszint-monitor
- kötszer, ha a vérzés néhány cseppnél tovább folytatódik
Ezenkívül, az elvégzendő teszt típusától függően, az orvos utasításaitól függően módosítania kell az étkezési ütemtervet vagy az étkezés körüli időt.
Hogyan végezzük a vércukorszint ellenőrzését?
Mielőtt elkezdené, alaposan mosson kezet, hogy elkerülje a fertőzést az ujjszúró helyén. Ha alkoholos törlőt használ a mosás helyett, a vizsgálat előtt feltétlenül hagyja, hogy a hely megszáradjon.
Ezután tegyen egy tesztcsíkot a mérőbe. Fúrja be az ujját a lancettal, hogy kis vért kapjon. Az ujj kellemetlenségének csökkentése érdekében a hegy helyett használja az ujjhegy oldalait.
A vér megy a tesztcsíkra, amelyet behelyezett a mérőbe. A monitor elemezni fogja a vért, és általában egy percen belül megmutatja a digitális kijelzőn a vércukorszintet.
Az ujjcsúcsokhoz ritkán szükség van kötésre, de érdemes használni, ha a vérzés néhány cseppnél tovább folytatódik. Fontos, hogy a pontos eredmények biztosítása érdekében kövesse a glükométerrel kapott összes utasítást.
Ha 1. típusú cukorbetegségben szenved, akkor a vércukorszintjét naponta legalább négyszer kell megvizsgálnia. Ez magában foglalja étkezés előtt és után, valamint a testmozgást, és gyakrabban, ha beteg.
Ha 2-es típusú cukorbetege van, orvosa tudatja Önnel, hogy mikor és milyen gyakran kell kipróbálni a vércukorszintjét.
A vércukorszint monitorozásának eredményeinek megértése
Az Amerikai Klinikai Endokrinológusok Szövetsége és az Amerikai Endokrinológiai Kollégium azt ajánlja, hogy tartsa a böjt és a kora előtti glükóz értékeket 80–130 és a predendialis alatt <180. És hogy az étkezés utáni két órás értéket 140 mg / dL alatt tartja.
Ezek azonban általános iránymutatások, és nem mindenkinek vonatkoznak. Kérdezze meg orvosát a célszintről.
A vércukorszint rendszeres ellenőrzése nélkülözhetetlen eszköz a cukorbetegség kezelésében. A vércukorszint változásainak felismerésével és rögzítésével további információval rendelkezik arról, hogy az étkezés, a testmozgás, a stressz és más tényezők hogyan befolyásolják a cukorbetegséget.
