A forró villanások, a súlygyarapodás és az éjszakai izzadás között a menopauza kihívást jelenthet. (Nem is beszélve a vad hormonális hintákról!) Egy olyan közösséghez szeretne fordulni, amely ténylegesen megkapja? Mi felkerekítettük a legjobb menopauza blogokat az összes egészségre és életmódra vonatkozó információval és támogatással kapcsolatban
A vulvatulajdonosok majdnem felének életük egy bizonyos pontján fájdalmas lesz a szex. Az egészségügyi szakemberek által dyspareunia néven ismertek. Ennek okaira számos oka van - ideértve a hüvelyi vagy vulvaris hegesedést
A comb cellulit frusztráló lehet, de az egészségével nincs semmi baj, ha van. Mégis érthető, hogy sok nő meg akar szabadulni tőle. Számos otthoni jogorvoslat és gyakorlat ígéri ezt, de a legfontosabb annak meghatározása, vajon ezek a megoldások valóban megfelelnek-e a hype
Fedezze fel a meleghullámok különböző okait, a menopauztól az élelmezésig egészen a gyógyszerekig. Ismerje meg, hogyan kell kezelni és megelőzni őket gyógyszerekkel vagy természetes gyógymódokkal
A tamponok egyetlen ponton sem okozhatnak rövid vagy hosszú távú fájdalmat, de néha megtörténik. Itt van a teendő, ha kényelmetlenül vagy fájdalmasan érzik magukat
A fekete cohosh jól ismert a menopauza tüneteinek enyhítésében, de kíváncsi lehet, hogy biztonságos-e. Ez a cikk áttekint minden, amit tudnia kell a fekete cohosh-ról
Ötödik nő közül egynek van olyan méhnyakja, amely hátrafelé fordul a gerinc felé, ahelyett, hogy egyenesen ült. Az orvosok ezt döntött méhnek hívják. Általában nem okoz egészségügyi, termékenységi vagy terhességi problémákat. Ritka esetekben azonban a megdöntött méh egészségügyi problémákat jelenthet. Tudja meg, mi ezek és hogyan kell kezelni őket
Nem számít hány orvosot láttam, a fájdalom továbbra is fennállt. Elbántottnak éreztem. Ez egy nő története a vaginismusról, a fájdalmas szexről és a válaszok megtalálásáról
Noha a legtöbb ember ismeri a premenstruális szindrómát (PMS) - más néven a kényelmetlen tüneteket, amelyek egy héttel korábban előfordulhatnak - a menstruáció utáni megfelelője garantáltan sokan megkarcolja a fejét
A stressz sokféle módon érinti a testet - ideértve a menstruációs zavarokat is. Így lehet meghatározni, hogy a stressz vagy más bűnös okoz-e hypomenorrhoeát
A legtöbb menstruáló ember számára az időszakos vágy csak az élet része. Itt van egy pillantás arra, hogy miért fordulnak elő, hogy a terhesség jelei vannak-e, és hogyan tudják kielégíteni őket
A menopauza a nő testének változásának ideje, és ez azt jelenti, hogy a hüvelyi ürítés növekszik vagy csökken. Megbeszéljük, mi az egészséges és mi nem
A jó szex állítólag elhagyja a hüvelyét. Ha bizsergőnek, zsibbadnak vagy nem tudja csúcspontját elérni, akkor azért vagyunk itt, hogy segítsünk Önnek kitalálni, hogy mit tegyen a következő
Ha úgy érzi, hogy a mellkasa meghúzódik, attól tarthat, hogy szívrohamot szenved. A szoros mellkasnak azonban sokkal kevésbé súlyos oka is van
A progeszteron fontos hormon mind a nők, mind a férfiak számára. Tudjon meg többet a funkcióiról, a szintek teszteléséről és arról, hogy mit tesztenek
A vaginizmus a hüvelyi izmok gyakran fájdalmas, akaratlan összehúzódása. Mi okozza és hogyan lehet kezelni?
A nehéz áramlatok és görcsök gyakori tapasztalatok lehetnek az Ön időszakaiban. Olyan nehéz időszak, hogy megakadályozza a mindennapi tevékenységeket, nem normális. Minden nő menstruációs ciklusa eltérő. Nehéz tudni, hogy az Ön menstruációja normális, könnyű vagy nehéz, hacsak nem beszél az orvosával az okokról és a kezelésről
Ha olyan nehéz időszak van, hogy gyorsan átitatja a párnákat vagy a tamponokat, akkor megteheti a megkönnyebbülést. Tudja meg, hogy az otthoni jogorvoslati lehetőségek és még sok más segíthetnek
Időnként csomók és dudorok alakulnak ki a hüvelyen. Ez meglehetősen gyakori, és számos oka van - de csak néhánynak van szüksége klinikai kezelésre
A műtéti menopauza mindkét petefészke műtéti eltávolítása után következik be. Ismerje meg ennek az eljárásnak az előnyeit és kockázatait
Függetlenül attól, hogy menstruációja felbukkanott vakációra, vagy barátai meghívtak ösztönösen medence kirándulásra, számos lehetőség áll rendelkezésre menstruációjának kezelésére, miközben továbbra is élvezi a vizet
A ciklusszinkronizálás egy új szószó, amely az életmód megválasztásáról szól a menstruációs ciklusunk szerint. Itt van egy alapvető tudnivaló az indulásról
A menstruációs lemez az egyik újabb termék a piacon, de vajon képes-e megfelelni a hype-nek?
Függetlenül attól, hogy a vulva innie, outtie vagy valahol a kettő között, ez normális és méltó az ünneplésre és az örömre. Itt van, amit tudnia kell
Vaginális megújítás, vaginoplasztika és vaginális rekonstrukció műtétként is ismert, a labiaplasztika magában foglalja a belső és a külső ajkak elvágását és becsípését. Itt van, mit kell várni
Így van: minden nem és nemzet népei erekciót kaphatnak! Amikor a vulvatulajdonos felébreszti, a vér rohan az erekciós szövetekhez, amelyek a klitorist alkotják, és elveszik. Így működik, hol lehet megérinteni és így tovább
A Tietze-szindróma fájdalmas duzzanatot vagy csomót jelent a felső bordákban vagy azok körül. A tünetek hasonlóak a costochondritishez, de vannak kulcsfontosságú különbségek. Ismerje meg a Tietze-szindróma okait, kezelését és diagnosztizálását
Van néhány életmód-változás, amelyek jótékony hatással vannak az általános vulvas egészségre, és enyhébbé tehetik a hüvelyi ízét. Itt van, amit tudnia kell
A használt tamponokat általában WC-papírba vagy arcszövetbe csomagolják, és a szemétbe dobják. Az öblítés eltöméseket okozhat, amelyek szennyvíz visszafolyást eredményezhetnek otthonában, ami egészségügyi veszélyeket és költséges javításokat eredményezhet
Általában a szédülés mellkasi fájdalma nem okoz gondot. Ez különösen igaz, ha tünetei gyorsan megszűnnek. De ha a mellkasi fájdalom és szédülés több, mint 15 percig tart, súlyos orvosi állapot vagy sürgősségi állapot jele lehet
Ha szex közben mellkasi fájdalmat tapasztal, aggódnia kell. Noha a szex során nem minden mellkasi fájdalmat súlyos problémaként diagnosztizálnak, a mellkasi fájdalom a koszorúér-betegség jele lehet
Az egyidejű mellkasi és kar fájdalom lehet átmeneti és enyhe, mint az izomtörzs vagy súlyos, mint a szívroham jele
A tamponok esetében a hüvelykujjszabály az, hogy soha ne hagyja őket 8 óránál hosszabb ideig. Ez önkényes időkorlátnak tűnhet, de ez az idő biztosítja, hogy ne tegye magát a fertőzés kockázatának alá. Itt van, amit tudnia kell a TSS-ről, az egyéb kapcsolódó kockázatokról és egyebekről
Mellkasi fájdalom és hasmenés gyakori egészségügyi problémák, de csak néhány ritka állapot fordul elő mindkét tünettel együtt. Mellkasi fájdalom és hasmenés önmagában potenciálisan életveszélyes állapotok jelei lehetnek, de gyakran nem. Ismerje meg az orvosi ellátást igénylő tüneteket és tüneteket
Egyedileg a láz és a mellkasi fájdalom okot ad az aggodalomra, és az orvoshoz történő látogatásra. Ha ez a két betegség kombinálódik, azonnal orvoshoz kell fordulnia. Számos egészségügyi állapot között szerepel a láz és a mellkasi fájdalom is. Tudjon meg többet ezekről a feltételekről
Az ösztrogén az egyik nemi hormon, amely felelős a nők szaporodási képességeiért. Az öregedéssel ösztrogénszintünk csökken, ami mellékhatásokat okozhat. Íme néhány módszer az ösztrogén természetes fokozására
Ez egy túlzott analógia, de szeretnénk gondolkodni a tamponok beillesztéséről és eltávolításáról, akárcsak a kerékpározáshoz. Persze, először ijesztő. De miután kitalálta a dolgokat - és elég gyakorlással -, akkor második természetűvé válik. Szóval hol kezdje? Ez az, amiért itt vagyunk, hogy segítsen
Végül azt kell tudnod, ha a különböző tamponméretekről beszélünk, hogy a méret a nedvszívó képességére utal, nem pedig a tampontest tényleges hosszára vagy szélességére. Így lehet dekódolni, amit a tampon dobozban lát, mely tamponok működnek a legjobban az áramlásához, és így tovább
Igaz, hogy az alacsony ösztrogén- és progeszteronszint okozhat hangulatváltozást, de ez nem az egyetlen tényező, amely szorongást okozhat
A Juju Hook márka stratégája és edzője az életkorú nők számára. Ebben a cikkben öt legjobb tippet ad a nagyszerű szexhez a menopauza után