Minden nap átjárunk és kölcsönhatásba lépünk a környezetünkkel. Ennek megvalósításához nagyon fontos a térbeli tudatosság. De mi pontosan a térbeli tudatosság?
A térbeli tudatosság arra utal, hogy képes megismerni az űrben lévő tárgyakat és a test helyzetét velük szemben.
Tehát miért fontos a térbeli tudatosság? Hogyan lehet felismerni a lehetséges térinformatikai problémákat? Folytassa az olvasást, amikor mélyebben belemerülünk ezekbe a témákba.
Miért fontos?
A területi tudatosság lehetővé teszi számunkra, hogy tudatában legyenek a környezetünkben levő dolgoknak, valamint velük szembeni helyzetünknek. Ez a képesség több okból is fontos, például:
- Elhelyezkedés. A területi tudatosság kontextust ad az objektum helyének. Például annak tudatában, hogy egy csésze az asztalon van, ehelyett az alatta.
- Mozgalom. A területi tudatosság megismerheti Önt, hogy az emberek és tárgyak hogyan mozognak a környezetben. Ez segíthet navigálni a környezetben.
- Szociális. A területi tudatosság befolyásolhatja a társadalmi funkciókat, például a személyes tér fenntartását.
- Olvasás és írás. A mondat felépítésének és a nyelvtan megértéséhez térbeli megértésre van szükség.
- Matematika. Néhány matematikai fogalom megköveteli a térbeli tudatosságot is. Ilyenek például a geometria és a számok rendezése vagy rendezése.
A területi tudatosság együtt jár a propriocepciónak nevezett másik koncepcióval is. A propriocepció arra utal, hogy tudatában van testének és végtagjainak a környező térben.
Például, amikor egy asztal fölé nyúlik, és megragad egy ceruzát, akkor a propriocepció segítségével megtudja, mennyit kell mozgatni a kar izmait annak érdekében, hogy elmozdítsa. Területi tudatosságot is használ a mérleg közötti távolság felméréséhez.
A térbeli tudatosság hiányának jelei
A következőkre utaló jelek arra, hogy valakinek hiányos a térbeli tudatossága:
- nehézségek olyan helyek pontos meghatározásában, amelyekben lát, hall vagy érzékel valamit
- gyaloglás vagy vezetés közben a környezetben való navigáció kérdése
- egy tárgytól való távolságmérési problémák, például séta, vezetés vagy dolgok elérésekor
- baj egy útvonal követésével vagy térkép olvasásával
- zavar az irányok felett, mint a bal és a jobb, és fel és le
- olvasási, írási vagy matematikai nehézségek
- a személyes tér rossz felismerése, ami túlságosan közel állhat vagy másoktól túl távol állhat
- koordinációs problémák, amelyek magukban foglalhatják ügyetlennek tűnő tárgyakat, tárgyak dobásának vagy elfogásának nehézségeit, vagy öltözködési nehézségeket
Hogyan alakul ki a térbeli tudatosság hiánya?
A legtöbb gyermek már nagyon fiatal korban fejleszti ki a térségi tudatosságot. Például egy csecsemő nyomon tudja követni a szülõk mozgásait, amikor egy szobán sétálnak, vagy egy kisgyerek elkezdi manipulálni és játékot szervezni.
Néhány gyermeknek problémája lehet a térbeli tudatosság fejlesztésével. Vannak olyan egészségügyi feltételek, amelyek befolyásolhatják ezt a fejleményt, ideértve:
- részleges vagy teljes vakság
- autizmus spektrum zavar (ASD)
- diszpraxiával
- agyi bénulás
- Turner-szindróma
Az agy több területe részt vesz a térbeli tudatosságban. Érdekes módon a térbeli tudatossággal kapcsolatos funkciókat főként az agy jobb oldala irányítja.
Ezeknek a területeknek a károsodása szintén befolyásolhatja a térségi tudatosságot. Ez történhet élete bármely pontján, és az olyan dolgok miatt fordulhat elő, mint:
- sérülés
- ütés
- neurodegeneratív betegségek, például Alzheimer-kór és Parkinson-kór
Milyen beavatkozás történik a gyermekek számára?
Tehát hogyan tud hozzájárulni a gyermekek térbeli tudatosságának előmozdításához? Próbálja ki az alábbiak valamelyikét:
- Beszélj a helyekről. Erre példa lehet egy játék hagyása az asztalon, és beszélgetés arról, hogy a játék hol van az asztalhoz viszonyítva (az asztalon), majd arról beszélünk, hogy hol van az asztal (az étkezőben).
- Beszélje meg a távolságot. Beszéljen arról, milyen messze vagy milyen közel vannak a dolgok a gyermek jelenlegi helyétől. Hasznos lehet a távolság mérése is, például lépésekkel.
- Tanítson meg alakokat és méreteket. Mutasson rá a tárgyak alakjára és méretére. Példák: „A lemez egy kör” vagy „Ez a blokk nagyobb, mint az a blokk.”
- Fedezze fel az utasításokat. Próbáljon meg megadni gyermekének egyszerű utasításokat, például: „hullámozza a bal kezét” vagy „járjon előre, és forduljon jobbra a bokorhoz”. Elrejtheti a játékot is, és útmutatást adhat nekik, hol található.
- Játékokat játszani. Különböző játékok és tevékenységek segítenek a gyermeknek megismerni a térbeli tudatosságot. Példaként említheti a blokkokkal való játékot, a rejtvények kitöltését és a „Simon Says” és az „I Spy” játékot.
- Légy aktív. Fontolja meg a játszótéren való eljutást, és bátorítsa gyermekét, hogy játsszon a különféle felszereléseken. Ezenkívül a sporttal kapcsolatos tevékenységek, például a fogás játék is hasznosak lehetnek.
Javíthatja felnőttként a térbeli tudatosságot?
Miközben megvitattuk, hogy mit tehetsz a gyermekek térbeli tudatosságának elősegítése érdekében, tehet-e valamit felnőttként a térbeli tudatosság javításában? Próbálja ki az alábbi javaslatokat:
- Vedd fel egy új hobbijukat. Néhány hobbi - például a fotózás és a rajz - elősegíti a térbeli tudatosság előmozdítását.
- Próbálja ki a videojátékokat. Összpontosítson a játékokra, ahol manipulálhat és mozgathat tárgyakat. Például egy régebbi tanulmány szerint a Tetris játék javította az idősebb serdülők térbeli készségeit.
- Szánjon időt a játékra. A gyerekekhez hasonlóan különféle játékok vagy tevékenységek javíthatják a térbeli tudatosságot, például rejtvények összerakása, vizuális memória játékok kipróbálása és sakk játék.
- Maradj aktív. A testmozgás minden életkorban jó. Egy 2014. évi tanulmány megállapította, hogy az ellenállás gyakorlása javíthatja az idősebb felnőttek térbeli tudatosságát.
Elvihető
A térbeli tudatosság azt jelenti, hogy tudatában van a környezetének és a velük szembeni helyzetének. Ez számos okból fontos, ideértve a hely, a távolság és a személyes hely ismeretét.
A gyerekek általában a fiatalkori térségi tudatossággal fejlődnek ki. Egyes egészségügyi feltételek ezt azonban befolyásolhatják. Az agy területeinek a térbeli tudatossággal járó károsodásai szintén a térbeli tudatosság problémáit okozhatják.
Elősegítheti a gyermekek térbeli tudatosságát azáltal, hogy tárgyalja a tárgyak helyét, távolságát és méretét. Az olyan tevékenységek, mint a blokkokkal való épület vagy a „Simon Says” játék, például játék, szintén hasznosak lehetnek.
A felnőttek arra is törekedhetnek, hogy javítsák a térbeli tudatosságot azáltal, hogy aktívak maradnak, hobbikkal foglalkoznak, mint például fényképezés, vagy rejtvényeket végeznek.
