Különösen inga érzi magát, miután megnézte ezt a kettős sort? Noha azt gondoltad, hogy szülővé válhat a szex iránti vágya, a valóság valójában éppen ellenkezőleg fordulhat elő.
A terhesség alatt számos olyan helyzet van, amely növelheti (vagy csökkentheti) a libidót. Itt található többet arról, amit minden trimeszterben megtapasztalhat, valamint néhány tippet az új normális állapot megbirkózásához.
Növeli a terhesség a nemi vágyat?
Igen, minden bizonnyal megteheti.
Néhányuknak a terhesség egyik első jele nem a reggeli betegség vagy a fájó mell, hanem váratlanul kanos érzés. Ha hirtelen szexuálisan néz ki feleségének a reggeli kávé, vagy ha nehezen tudja összpontosítani erre a TV-műsorra, mert gondolkodni akar valamivel - nem vagy egyedül.
Még mielőtt megmutatná, a terhesség sok fizikai változás ideje. A folyamatosan emelkedő ösztrogén- és progeszteron-hormonszinttől kezdve a megnövekedett véráramlásig és érzékenységig a melleken és a nemi szerveknél magasabb izgalom léphet fel.
Első trimeszter
Noha nyugodt vagy és már fáradt lehet az első trimeszterben, a hormonjai nap mint nap rohamosan növekednek. Ez azt jelenti, hogy a melleid és a mellbimbói nagyobb és érzékenyebbek lehetnek. Érzelmileg jobban kapcsolódhat a partneréhez.
Van még valami megszabadító is a fogamzásgátló félrehúzásáról, és csak a továbblépésről, igaz? Plusz, valószínűleg nem sok a baba hasa korán, így a legtöbb szexuális helyzet még mindig kényelmes és biztonságos. Nem csoda, hogy nem hagyhatja abba a szexre gondolkodást!
Második trimeszter
A korai terhesség kellemetlenségei és a késői terhesség fizikai korlátai még nem sújtottak. A második trimeszter valóban a terhesség nászút ideje - és úgy érzi, mint egy új nászút a szexuális életében is.
Gyors tény: A nők terhesség alatt óriási három vért kapnak. Ennek a vérnek a nagy része a test alsó részén áramlik át. Az összes extra áramlás esetén a hangulat jobban érzi magát, mint a normál.
Nem csak, hogy az orgazmusuk is erősebbnek érezheti magát, és - várjon rá - akár szexuális tevékenység során is több orgazmust tapasztalhat meg.
Harmadik trimeszter
Ha nagyobb hasa, fájdalma van, azt gondolnád, hogy a szex az utolsó dolog a fejedben a harmadik trimeszterben. Nem feltétlenül így. Lehet, hogy az új, kerek alakja szexesebbnek érzi magát, mint valaha. A testbizalom határozottan megegyezik a meztelenség iránti fokozott vágygal.
Míg a kutatók rámutatnak, hogy a szexuális aktivitás csökken a hetek kiesésekor, tartsa be, ha jobban teljesíti a feladatot, és kényelmes helyzetbe kerül.
A szex akár jó megtorlást is eredményezhet, mivel nem olyan türelmesen várja meg a kicsi megérkezését. Mi az? Ó igen. Talán azt is hallotta, hogy a szex munkaerőt indukálhat.
Valóban van néhány tudomány, amely a szexet mint munkát indító technikát támogatja, ám a kutatás vegyes. A mellbimbó stimulálása és az orgazmus felszabadítja az oxitocint, amely a pitocin (a szülés fokozására szolgáló gyógyszer) természetes formája.
A spermában levő prosztaglandinok szintén segíthetnek a méhnyak érésében, megkönnyítve a nyújtást. Ugyanakkor nem kell aggódnia - a szex nem fogja mozgatni a dolgokat, ha a tested még nem készen áll a munkakészletre.
Csökkentheti-e a terhesség a nemi vágyat?
A válasz itt is igen!
Teljesen normális, ha a terhesség különböző pontjain (vagy az egész 9 hónap alatt) semmi köze sincs a szexhez. Ennek egyik oka az, hogy nem érezheti magát teljesen a szokásos énjével.
Valójában a terhességgel és az önképtel kapcsolatos tanulmányok azt mutatják, hogy a nők önértékelése általában alacsonyabb a második trimeszterében, és hogy a testkép-érzékelés a harmadik trimeszterben „jelentősen rosszabbodhat”.
Egyéb tényezők:
- Az első trimeszterben a növekvő ösztrogén- és progeszteronszintekkel jár a hányinger, hányás és kimerültség. A szex inkább házimunkának tűnik, mint valami kellemesnek.
- Ezekkel a változásokkal és kellemetlenségekkel az érzelmeitek mindenütt jelen vannak. Lehetetlennek érzi magát abban a hangulatban, amikor már rossz hangulatban van.
- Annak aggódása, hogy a szex vetélést okozhat, a libidót is kipírhatja. A jó hír az, hogy a szakértők szerint a szex nem okoz terhességvesztést. Ehelyett a vetélés általában a magzat mögöttes problémáinak következménye.
- A fokozott érzékenység miatt egyes nők jobban vágynak a szexre. Másoknak? Egyenesen kényelmetlennek vagy túl intenzívnek érzi magát.
- Az orgazmus utáni görcsösítés valódi dolog, és elég kellemetlen lehet, hogy féljen a lapoktól.
- Ahogy közeledik a szüléshez, fokozódhat a gyakorlati összehúzódások, és attól tarthat, hogy a szex miatt a korai munka elindulhat.
Kapcsolódó: Milyen testi változásokra számíthat a terhesség alatt?
Biztonságos a szex a terhesség alatt?
A nemi kapcsolat a terhesség alatt valóban biztonságos - feltéve, hogy nincs bizonyos orvosi problémája. Kérdezze meg orvosát, ha van valamilyen ok, amiért tartózkodjon. Ha nem, akkor engedje el, amennyit csak akar. Igazán!
Természetesen akkor forduljon orvosához, ha:
- Vérzést tapasztal a szex alatt vagy után.
- A víz eltört vagy megmagyarázhatatlan folyadék szivárog.
- Inkompetens méhnyakod van (amikor a méhnyak idő előtt megnyílik).
- Van placenta previa (amikor a placenta lefedi az összes méhnyak egy részét).
- Van koraszülés jelei vagy a koraszülés története.
Csak egy megjegyzés: aggódhat a szex után bekövetkező görcsök miatt. Gyakori előfordulás, különösen a harmadik trimeszterben. Ismét bármi lehet a mellbimbó stimulációjától az orgazmusig és a partner spermájában lévő prosztaglandin hormonokig.
A kellemetlenséget enyhíteni kell a pihenéssel. Ha nem, vegye fel a kapcsolatot orvosával.
És bár a terhesség elleni védelem jelenleg nem jelent problémát (nyilvánvaló!), Továbbra is óvszert kell használni az STI átvitelének megakadályozására, ha nem monogám kapcsolatban állsz, vagy ha új partnerrel szeretnél szexelni.
Tippek a szexuális vágy változásainak kezelésére a terhesség alatt
Függetlenül attól, hogy nemi istennőnek érzed magad, vagy nos, egyáltalán nem így van, rengeteg dolgot megtehetsz az Ön igényeinek kielégítésére. Azt is tapasztalhatja, hogy a nemi vágy napról napra jelentősen ingadozik. (Köszönöm, emelkedő és csökkenő hormonszint!)
Maszturbáció
Nincs szüksége partnerre, hogy elinduljon. Az önstimuláció pihentető és szórakoztató lehet a terhesség alatt. És - ami a legjobb - bármikor megteheti, amikor csak akarja.
A maszturbálás jó módszer a megváltoztató test megismerésére. Az öröm segíthet elvonni az érzékenyebb kellemetlen tüneteket, például reggeli betegség, hátfájás, lábak és lábak duzzanata és egyéb kellemetlenségek.
Ha szexuális játékokat használ, minden használat után ügyeljen arra, hogy alaposan mossa le őket, és játék közben legyen szelíd.
Az intimitás egyéb formái
Nem minden szexnek kell behatolást magában foglalnia. Lehet, hogy átölel vagy átölel. Adj masszázst vagy csak csókoljon.
Még egy olyan gondolkodó szexnek is nevezik valamit, amely magában hordozza az úgynevezett „szenzációs fókuszt”, az érintés vagy megérintés cselekedetét. Ez a gyakorlat ösztönzi az érzékenységet és a szexualitást.
Hogy részt vegyen, öltözött vagy ruhamentes lehet. Jelöljön ki egy partnert az átadónak és a másik az átvevőnek. Innentől arra összpontosíthat, hogy mennyire érzi a különböző érintés a test különböző területein a különböző tempókat.
Bármit is csinál, ne feledje, hogy a szex intimitásról szól. A fizikai érzések rendkívül csodálatosak lehetnek, de az érzelmi kapcsolat is örömteli.
Különböző szexuális pozíciók
A legtöbb szexuális helyzet ismét biztonságos, amíg el nem éri a terhesség negyedik hónapját. Ezen a ponton azok a pozíciók, amelyekben lassan feküdt a hátán (például misszionárius), kényelmetlenné válhatnak, és stresszt okozhatnak a fontos erekben, amelyek tápanyagokat és oxigént hoznak a baba számára. Kísérletezzen azzal, ami a legjobban érzi magát.
Megpróbálhatja:
- Nő a tetején. Amint hangzik, ez a helyzet lehetővé teszi a teljes ellenőrzést, miközben felszabadítja a hasát. Beállíthatja a gyorsaságot vagy a lassúságot, vagy így könnyen mozoghat más pozíciókba.
- Nő négykézláb. Helyezze magát a kezére és a térdére, és hagyja, hogy a hasa lógjon. Ez a helyzet az első és második trimeszterben hajlamos a legjobban működni, mielőtt a hasad túl nehéz lesz.
- Oldalra vagy kanállal. További támogatást a későbbi terhességnél próbáljon oldalra fektetni partnerével, hátulról belépve. Ez a helyzet eltávolítja a már megfizetett ízületeket és hasát a nyomásból, és lehetővé teszi a pihenést. Párnákat is használhat a támasz beállításához.
Kenőanyagok
A terhesség alatt sok természetes nedvességet érezhet. Ha nem, egy jó kenőanyag segíthet a dolgok sima és kényelmesebbé tételében. A bőr ebben az időben is különösen érzékeny lehet, ezért érdemes olyan vízbázisú kenőanyagokat keresni, amelyek nem irritálják, vagy nem vezetnek fertőzéshez.
közlés
Gyakran beszéljen a partnerével arról, hogy érzi magát a szexuális életében. Többet akar? Kommunikáld ezt. Vissza kell menned? Hozd fel vitára. Ha kényelmetlen a szexről beszélni, próbáld ki egy „érzem” nyilatkozattal, hogy elinduljak.
Például: „Hányingert és fáradtnak érzem magam az utóbbi időben. Jelenleg nem érzem magam a szexig.” Miután nyitva hagyta a kommunikációs vonalat, mindkettő együtt dolgozhat azon, hogy megtaláljon valamit, amely működik bármelyik szakaszában.
Elfogadás
Ellenálljon annak, hogy megítélje magát, hogy hogyan érzi magát - kanos vagy sem. A terhesség a szerelmi élet csak egy évada. Amit érzel, folyamatosan fejlődik, és egész életének fennmaradó részében tovább fog fejlődni, ahogy a különböző feltételek és helyzetek jönnek és mennek.
Próbálkozzon az áramlással járni, élvezze az utazást, amiben van, és mindenképpen keresse meg a támogatást, ha úgy érzi, hogy szüksége van rá. Időnként csak egy jó barátommal folytatott csevegés segíthet abban, hogy kevésbé maradjon egyedül.
Kapcsolódó: Maszturbáció terhesség alatt: Jól van?
Elvitel
Ha szuper szexi vagy, akkor kihasználhatja azokat a extra érzéseket is, amelyeket a terhesség nyújt. Függetlenül attól, hogy borzasztóan él egy partnerrel, vagy csak egy kis időt tölt el saját örömére, hagyjon időt saját testének élvezetére.
Minden terhesség különbözik, ezért próbáljon emlékezni arra, hogy a szeretkezés iránti vágya egyedülálló a jelen pillanatban tapasztaltak szerint.
Nincs megfelelő vagy rossz út a szexuális kapcsolat kialakulásához a terhesség alatt. A legfontosabb az, hogy nyitottan tartsa a kommunikációs vonalat a partnerével, és találjon valamit, amely működik az Ön számára.
