A prosztata növekszik
A prosztata egy dió alakú mirigy, amely körbekerül a húgycsőbe, a csőbe, amelyből a vizelet kifolyik. A prosztata a férfi reproduktív rendszer része. Az egyik fő feladata - más szervekkel együtt - a folyadék hozzáadása a spermához. Ez a folyadék szállítja a spermát.
A prosztata kicsi, és két növekedési fázisban indul ki. A tizenéves években megkétszereződik, majd a 25 éves életkor után ismét növekszik az ember egész életében.
A túlzottan megnagyobbodott prosztata jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH) néven ismert betegséget eredményez. Végül a megnagyobbodott prosztata lecsupaszíthatja a húgycsövet és korlátozhatja a vizelet áramlását a hólyagból. Ez olyan problémákhoz vezet, mint például:
- gyakori vizelés
- ürítési nehézség
- vizelet szivárgás
- Húgyúti fertőzések
Olvassa el a természetes gyógymódokról, amelyek javíthatnak egyes BPH tüneteket.
Nagyobb prosztata kezelések
Számos kezelési lehetőség létezik a megnagyobbodott prosztata esetében. Alfa-blokkolókat, például terazosint (Hytrin) vagy tamsulosint (Flomax) is szedhet, hogy megkönnyítse a prosztata és a hólyag izmait.
Szedhet dutasteridet (Avodart) vagy finasteridet (Proscar) is, amely különféle gyógyszer a BPH tüneteinek csökkentésére. Ezek blokkolják a prosztata növekedését okozó hormonokat.
A két különféle gyógyszer kombinációja szintén ajánlható. Orvosa javasolhatja az extra prosztataszövet eltávolítására szolgáló műtétet is. A BPH egyik leggyakoribb műtéti eljárása prosztata transzuretrális rezekciója (TURP).
Vannak olyan természetes gyógymódok is, amelyek működhetnek a megnövekedett prosztata tünetek leküzdésében. A bizonyítékok azonban vitathatóak arról, hogy ezek a kezelések valóban eredményesek-e. Az amerikai Urológiai Szövetség jelenleg nem javasol növényi terápiát a BPH kezelésére.
Ha meg akarja próbálni a természetes gyógymódok valamelyikét, először beszéljen orvosával. Néhány gyógynövényes kezelés kölcsönhatásba léphet vényköteles gyógyszerekkel. Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége (FDA) nem szabályozza a gyógynövény-kiegészítők minőségét vagy tisztaságát. Ez azt jelenti, hogy hiányzik a következetes összetevők.
Fűrész Palmetto
A fűrészpalmetto egy olyan gyógynövény, amely egyfajta pálmafa gyümölcséből származik. Az alternatív gyógyászatban évszázadok óta használják a húgyúti tünetek enyhítésére, ideértve a megnagyobbodott prosztata okozta tüneteket is. A Nemzeti Egészségügyi Intézetek (NIH) szerint néhány apróbb kutatás azt sugallta, hogy a fűrészpalmetto hatékonyan enyhítheti a BPH tüneteit.
Az NIH azonban arról számolt be, hogy nagyobb vizsgálatok elvégzésekor nem találták a palmetto hatékonyabbnak, mint a placebo. A kutatás továbbra is vizsgálja a palmetto látszólagos gyulladásgátló és hormongátló tulajdonságait, és lehetséges felhasználását más gyógyszerekkel kombinálva. A fűrészpalmetto biztonságos használata, de a kisebb mellékhatások gyomorpanaszok és fejfájás lehetnek.
A béta-szitoszterol
Ez a növényi gyógyszer olyan növényekből álló keverék, amely koleszterinszerű anyagokat, úgynevezett szitoszterineket vagy fitoszterolokat (növényi alapú zsírok) tartalmaz. Számos tanulmány javasolta, hogy a béta-szitoszterin enyhítheti a BPH húgyúti tüneteit, ideértve a vizeletáram erősségét is. Egyes tudósok azt is javasolták, hogy ezek a zsíros anyagok - mint például a béta-szitoszterin, amely szintén megtalálható a fűrészlapban - azok, amelyek valóban elvégzik a munkát.
A béta-szitoszterin alkalmazásakor nem jelentettek jelentős mellékhatásokat. Az orvosok azonban még mindig nem tudják ennek a természetes kezelésnek a hosszú távú hatásait.
Pygeum
A Pygeum az afrikai szilvafa kéregéből származik, és a tradicionális orvoslásban az ősidők óta használják húgyúti problémák kezelésére. Gyakran használják a BPH tüneteinek kezelésére, különösen Európában. Mivel a rá vonatkozó tanulmányok nem voltak jól megtervezve, nehéz biztosan tudni, hogy hatékonyak-e.
A kanadai urológia folyóirat szerint néhány kisebb tanulmány szerint a kiegészítő segíthet a hólyag ürítésében és a vizeletáramlásban. A vizsgált tanulmányok azonban nem voltak következetesek. A Pygeum használata biztonságosnak tűnik, de a gyomorpanaszok és a fejfájást okozhatja néhány betegnél. Nincs hosszú távú biztonságossági vizsgálat.
Rozsfű pollenkivonat
A rozsfű pollenkivonat háromféle fűpollenből készül: rozsból, timothyból és kukoricából. A BJU International-ben közzétett gyógynövénytani tanulmányok áttekintése megállapította, hogy az egyik vizsgálatban a rozsfű pollenkivonatot szedő férfiak éjszakai tüneteik javulásáról számoltak be a vizelési felkelésről, mint a placebót szedő férfiak. Ez a vizsgálat azonban csak hat hónapig tartott. Nem vizsgálta, hogy a kiegészítő működik-e a vényköteles gyógyszerekhez képest.
Csalán
Tudni fogja, hogy véletlenül megérintette a közönséges európai csalánkat: A levelein lévő szőrszálak erős fájdalom éles rázkódását okozhatják. De a csalánnak előnyei lehetnek, ha gyógyszerként használják.
Úgy gondolják, hogy a csalán gyökér javítja a BPH néhány tünetét, és Európában gyakran használják. A 2007. évi áttekintés azonban arra a következtetésre jutott, hogy további tanulmányokra van szükség. Jelenleg nincs olyan tudományos bizonyíték, amely arra utalna, hogy hatékonyabb, mint egyáltalán nincs kezelés.
A csalánkat más természetes BPH kezelésekkel, például pygeummal vagy fűrészpalmettoval kombinálva is használják. A csalán mellékhatásai általában enyhék, ideértve a ideges gyomor- és bőrkiütést.
Ételek a BPH kezelésére
Az étrend szerepét a BPH megelőzésében és a tünetek kezelésében továbbra is feltárják.
A Kínában egy nemrégiben elvégzett négyéves tanulmány a táplálkozás BPH tünetekre gyakorolt hatását vizsgálta. A kutatók azt találták, hogy a magas gyümölcs- és zöldségfélékben - különösen a leveles, sötét zöldségekben és a paradicsomban - táplálkozó férfiak kevesebb BPH-ját mutatják, kevesebb BPH-tünettel rendelkeznek, és kevésbé valószínűleg súlyosbítják BPH-t. A kutatók szerint nemcsak egy tápanyag, hanem az egészséges táplálkozásban és életmódban talált kombinációk is jók.
Megy a természetes út
Fontos megjegyezni, hogy csak azért, mert egy kiegészítő természetes feliratú, nem mindig azt jelenti, hogy biztonságos, egészséges vagy hatékony. Ne feledje, hogy az FDA nem szabályozza a gyógynövényeket, mint például vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszereket. Ez azt jelenti, hogy nem lehet teljesen biztos abban, hogy a címkén felsorolt tartalom az üvegben található.
A gyógynövények mellékhatásokat is okozhatnak, és kölcsönhatásba léphetnek más alkalmazott gyógyszerekkel. Mielőtt bármilyen természetes kiegészítőt kipróbálna, kérdezze meg orvosát.
