Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Mi a kurkuma?
A fűszer kurkuma sok kultúrában régóta úgy véli, hogy gyógyászati és főzési célokra is alkalmazható - ez a curry elsődleges fűszere.
Évszázadok óta tartják számon, hogy antimikrobiális, gyulladásgátló, antioxidáns és daganatellenes hatásai vannak.
Egy 2016-os tanulmány szerint a korai bizonyítékok azt mutatják, hogy a kurkuma / kurkumin termékek és kiegészítők, mind orálisan, mind topikálisan, terápiás előnyökkel járhatnak a bőr egészségére. A kurkumin a kurkuma elsődleges alkotóeleme.
Kurkuma antibakteriális tulajdonságai és pattanások
A pattanások egyik oka a Propionibacterium acnes néven ismert baktériumok, amelyek az emberi bőr leggyakoribb baktériumai.
Gyakran a súlyos pattanások kezelésére antibiotikumot, például eritromicint és klindamicint írnak fel - az azelainsavval kombinálva. A gyógyszerrezisztencia növekedésével azonban a kutatók folyamatosan tesztelnek új antimikrobiális szereket.
Az egyik lehetőség, amelyre a kutatás fókuszban áll, a kurkumin. Egy 2013. évi cikk rámutat arra, hogy a kurkumin antibakteriális hatású számos baktériummal szemben - beleértve a P. acnes-t is -, laurinsavval kombinálva.
Kurkuma gyulladáscsökkentő tulajdonságai és pattanások
Számos előzetes tanulmány megerősíti, hogy a kurkuma kurkuminja csökkentheti az ember gyulladását, és egy 2017. évi cikk szerint „kutatások azt sugallják, hogy a kurkumin segíthet az oxidatív és gyulladásos állapotok kezelésében”.
Annak ellenére, hogy van néhány jel arra, hogy a kurkuma gyulladáscsökkentő tulajdonságai szintén hatásosak lehetnek pattanásokra, nem történt nagyszabású klinikai vizsgálat a pattanások javítását vagy gyógyítását elősegítő képességéről.
A pattanások kurkuma kezelése
A kurkuma támogatói a pattanások kezelésére mind orális, mind helyi alkalmazásra utalnak. Az orális fogyasztás általában három módszert követ:
- főzés kurkuma, mint ízt fokozó fűszer
- kurkuma teát iszik
- kurkuma-kiegészítő bevétele
Vegye figyelembe, hogy a kurkumin kölcsönhatásba lép bizonyos gyógyszerekkel, ezért nem ajánlott az epehólyag betegségben szenvedőknek. Beszéljen orvosával, mielőtt a kurkuma hozzáadódik a pattanások kezelési tervéhez.
Ha úgy dönt, hogy a kurkuma helyileg alkalmazandó - például arcmaszkban -, beszéljen dermatológusával a kurkuminra adott allergiás reakció kockázatairól. Válasszon egy kurkumból készült kereskedelmi terméket. Beszélje meg a fűszerérzékenység idővel történő kialakulásának lehetőségeit is.
Kurkuma és kontakt dermatitisz
Allergénekkel vagy irritálószerrel való közvetlen érintkezés által okozott viszkető vörös kiütést kontakt dermatitisnek nevezik. Bár a kiütés nagyon kényelmetlen lehet, a kontakt dermatitisz nem fertőző vagy életveszélyes.
A 2015. évi áttekintés szerint 11 különálló tanulmány bizonyítja, hogy a kurkuma kurkuminja allergén és kontakt dermatitiszt okozhat. Tesztelje az allergiát úgy, hogy a termék egy apró méretű területét az alkarjára helyezi. Ha 24 órán belül nem reagál, akkor valószínű, hogy allergiás reakciója nem lesz.
Kurkuma és bőrfestés
A kurkuma mélysárga színű, ami a currypornak jellegzetes árnyalatot ad. Valójában a kurkuma egyik eredeti felhasználása a szövetek elpusztítása volt.
A török a ruhával együtt másokat is elszínezhet, például:
- a bőröd
- a körmök
- porcelán, például a mosogató és a kád
- munkalapok, különösen márvány
- edények
Noha a foltok elkerülhetők a legtöbb cikkből, néhány súrolást igénybe vehet.
Elvitel
A kurkuma számos betegség, köztük a pattanások kezelésének hírneve.
Noha vannak arra utaló jelek, hogy a kurkuma kurkumin hatékony pattanáskezelő eszköz lehet, jelenleg nincs bizonyíték erről. Bizonyíték van azonban arra, hogy képes irritálni és festeni a bőrt.
A kurkuma dermatológiai hatékonyságának teljes megértéséhez további vizsgálatok szükségesek.
Ha fontolja a kurkuma hozzáadását a pattanáskezeléshez, vegye fel a kapcsolatot egy dermatológussal. Betekintést nyújthatnak az adott helyzetbe. Javasolhatják a kezelési lehetőségeket is a legjobb és következetesebb eredmények elérése érdekében.
