Lehet, hogy fontolóra veszi a kannabidiol (CBD) szedését, hogy kiderítse, vajon enyhíti-e a krónikus fájdalom, szorongás vagy más betegség tüneteit. A CBD termékcímkéinek elolvasása és megértése azonban megdöbbentő lehet, különösen ha még nem ismeri a CBD-t.
A CBD-címkék megértését még bonyolultabbá teszi az a tény, hogy az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) nem hagyott jóvá egyetlen CBP-készítményt sem a recept nélkül.
Ehelyett Önnek, a fogyasztónak kell eldöntenie kutatását, vagy támaszkodnia harmadik fél által végzett tesztelésre annak megállapítása érdekében, hogy a CBD-termék legitim-e és mi van benne.
Tehát itt található egy 101 útmutató a CBD címkézéséhez, amely segít megérteni, mit kap.
A kannabisz alapjai: CBD vs. THC és kender vs. marihuána
Először is szükség van a kannabisz szókincsére.
CBD vs THC
A CBD egy kannabinoid, amelyet a kannabisz növényben találnak. A legismertebb kannabinoid, a tetrahidrokannabinol (THC) szintén megtalálható a kannabisz növényben.
Ez a két kannabinoid - a CBD és a THC - nagyon különbözik egymástól. A THC pszichoaktív és a marihuána használatából adódó „magas” -hoz kapcsolódik, de a CBD nem okoz ilyen érzést.
Kender vs. marihuána
A kender és a marihuána is kannabisz növények. A különbség az, hogy a kender növényekben a THC nem haladja meg a 0,3% -ot, a marihuána növényekben pedig a THC magasabb.
A CBD kenderből vagy marihuánából származik.
Attól függően, hogy hol lakik, és az Ön államának vagy országának törvényeitől függően - vásárolhat marihuána származású és kenderből származó CBD termékeket is. Vagy csak kenderből származó CBD termékekhez férhet hozzá, vagy egyáltalán nem fér hozzá a CBD termékekhez.
Fontos a marihuána és a kender közötti különbség ismerete, mivel a marihuána eredetű CBD-termékek bizonyos pszichoaktív hatásokat okozhatnak, és az ezekbe a termékekbe beépített THC megmutatkozik egy kábítószer-tesztben.
A kenderből származó CBD csak nyomnyi mennyiségű THC-t tartalmaz - általában nem elegendő ahhoz, hogy magas értéket okozzon, vagy regisztráljon egy gyógyszerteszten, bár ez lehetséges.
Fontos szem előtt tartani, hogy a CBD és a THC ismert, hogy jobban működnek együtt, mint egyedül. Ezt nevezik a kíséret hatásának.
Vegyületek, izolátum, teljes vagy széles spektrum: Mi a különbség?
A választott CBD-izolátumot, teljes spektrumú CBD-t vagy széles spektrumú CBD-t választja meg, hogy mit kap a termékben, a tényleges CBD-vel együtt.
- A teljes spektrumú CBD a kannabisz növény minden természetesen hozzáférhető vegyületét tartalmazza, beleértve a THC-t is. A kenderből származó teljes spektrumú CBD-ben azonban a THC nem haladja meg a 0,3% -ot.
- A széles spektrumú CBD az összes természetben előforduló vegyületet tartalmazza, a THC kivételével.
- A CBD izolátum a CBD legtisztább formája, amelyet a kannabisz növény többi vegyületétől izolálnak. A CBD izolátumnak nem szabad THC-t tartalmaznia.
Szóval, melyiket kell választania? Vannak, akik a teljes spektrumot részesítik előnyben, mert azt akarják, hogy a kannabisz növény előnyei a teljes készletből és kabátból álljanak - az összes kannabinoiddal és más vegyülettel együtt működve.
Mások a széles spektrumot választják, mert az összes terpént és flavonoidot akarják, de nincs THC. Egyesek inkább a CBD izolátumot részesítik előnyben, mert íztelen és szagtalan, és nem akarnak más vegyületet tartalmazni.
Kannabinoidok, terpének és flavonoidok
Most ezekről a vegyületekről. Pontosan mi? A CBD és a THC mellett a kannabisz növény több mint 100 kannabinoidot tartalmaz, valamint egy egész csomó más vegyületet, terpéneknek és flavonoidoknak nevezik.
A kannabinoidok a szervezet endokannabinoid rendszerén dolgoznak. Az endokannabinoid rendszer segít fenntartani az idegrendszert és az immunrendszert egy egyenletes gerincen.
A kannabinoidokhoz hasonlóan a terpének is egy másik növényi vegyület, amelynek terápiás és egészségnövelő előnyei vannak. A flavonoidok, amelyek a zöld teában és bizonyos gyümölcsökben szintén megtalálhatók, bizonyították, hogy megvédik a betegségeket.
Hogyan lehet tudni, hogy mit kap, vagy ha pazarolja a pénzt
Miután döntött a keresett termék típusáról, ellenőriznie kell a kérdéses termék összetevőjének címkét.
Győződjön meg arról, hogy a termékben valóban CBD vagy kannabidiol van benne, hogy ne pazarolja a pénzt. Ne feledje, hogy egyes termékek a CBD-t kenderkivonatként fogják felsorolni, ami a folyamatosan változó törvények és rendeletek eredménye.
Ne tévesszen meg azonban az olyan termékek, amelyek nem említik a kannabidiolt vagy a kenderkivonatot, és csak a kendermagokat, a kendermagolajat vagy a Cannabis sativa magolajat sorolják fel. Ezek az összetevők nem azonosak a CBD-vel.
Vizsgálja meg alaposan az összetevők listáját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Ön allergiás-e semmire.
Ha CBD olajat vásárol, akkor a termék valószínűleg tartalmaz vivőolajat, amely stabilizálja és megőrzi a CBD-t, és segít a testének felszívni. Ezért lehet a termék egyik fő összetevője a szőlőolaj, az MCT-olaj, az olívaolaj vagy akár hidegen sajtolt kendermagolaj.
A CBD-olaj vagy ehető élelmiszer természetes vagy mesterséges aromákat vagy színezőanyagokat is tartalmazhat.
Ha teljes spektrumú terméket vásárol, ellenőrizze a THC-százalékot, hogy biztosan megfelel-e igényeinek.
Ha széles vagy teljes spektrumú terméket vásárol, akkor felsorolhatja a benne szereplő kannabinoidokat és terpéneket is, bár ezeket gyakran tartalmazzák az elemzési tanúsítványban (COA), amelyről a következő szakaszban részletesebben megismerjük..
A CBD termékek harmadik fél általi tesztelésének megértése
Egy jó hírű CBD termékhez COA kerül. Ez azt jelenti, hogy harmadik fél által tesztelték egy külső laboratórium, amely nem rendelkezik a termékkel.
Elérheti a COA-t vásárlás közben, ha okostelefonjával beolvassa a terméken található QR-kódot.
Számos termék weboldalon vagy kiskereskedőn is elérhető a COA. Ha nem, írjon e-mailt a cégnek, és kérje meg a COA-t. Először is egy csomó gobbledygooknak tűnhet, de néhány kulcsfontosságú tényezőt keres:
A címkézés pontossága
Először is ellenőrizze, hogy a CBD és a THC koncentrációja megegyezik-e a COA-val a termék címkéjén feltüntetettekkel. A címkézési pontatlanságok gyakori probléma a CBD termékeknél.
Egy tanulmány kimutatta, hogy a termékeknek csak körülbelül 31% -a van pontosan címkézve. Az online értékesített 84 CBD termék elemzése után a kutatók azt találták, hogy a CBD vonatkozásában körülbelül 43 százaléknál nagyobb a koncentráció, mint azt állították, és körülbelül 26 százaléknál kevesebb, mint azt állítják.
Kannabinoid profil
Ha teljes vagy széles spektrumú, keresse meg a kannabinoidok és más vegyületek listáját. A kannabinoidoknak, például a kannabidiolsavnak (CBDA), a kannabinolnak (CBN), a kannabigerolnak (CBG) és a kannabichroménnek (CBC) fel kell tünniük a listán.
További laboratóriumi diagramok
Keresse meg a nehézfémek és a peszticidek elemzését is. Megállapíthatja, hogy egy adott szennyeződést egyáltalán észleltek-e, és ha igen, akkor ha a bejutás biztonságos határértékeken belül van-e. Ellenőrizze ezeknek a diagramoknak az állapot oszlopát, és győződjön meg arról, hogy az „átad”.
Hogyan határozzuk meg a CBD koncentrációját és az adagot?
Nagyon sok zavar léphet fel, amikor megpróbálja meghatározni a termék CBD-jét és azt, hogy mennyit szerez egy tálalással.
Az a szám, amely gyakran nagyobb nyomtatású, általában a teljes termék CBD-jét sorolja fel milligrammonként, nem pedig a tálalási méretet vagy az adagot.
A CBD olajcímkéin inkább keresse meg a milligramm / milliliter (mg / ml) értéket. Ez határozza meg a termék CBD-koncentrációját.
Például, ha palackja 2000 milligramm (mg) CBD-olajat tartalmaz, amely 40 mg / ml, akkor a mellékelt csepegtető segítségével mérhet egy millilitert vagy annak egy részét, ha tetszik.
Vagy lehet, hogy van egy CBD-kaucsukcsomagja, amely 300 mg nagybetűkkel írja. De ha 30 gumicsík van a csomagban, akkor csak 10 mg-ot kap gumiként.
Hol lehet megvásárolni a CBD termékeket?
Ha kíváncsi arra, hol lehet jó hírű CBD termékeket vásárolni, akkor számos lehetősége van. Online olajokat, aktuális anyagokat és ehető termékeket találhat közvetlenül, sok kereskedőtől.
Az Amazon azonban nem engedélyezi a CBD értékesítését. Az ott végzett keresés olyan kendermag-termékek listáját fogja eredményezni, amelyek valószínűleg nem tartalmazzák a CBD-t.
Ha olyan CBD-barát államban él, ahol kannabisz-kiadósok vannak, érdemes kihasználni a hozzáértő személyzet ajánlásait.
Ha van egy megbízható összetett gyógyszertára, amely a CBD-t tárolja, ez egy okos hely is, ahol javaslatot kaphat az Ön igényeinek megfelelő termékhez. Lehet, hogy orvosának is ajánlása van.
A CBD mellékhatásai, kölcsönhatások és biztonsági szempontok
A CBD-t általában biztonságosnak nyilvánítják, a leggyakoribb mellékhatások a következők:
- fáradtság
- hasmenés
- étvágyváltozások
- súlyváltozások
Ha azonban fontolóra veszi a CBD alkalmazását, akkor érdemes először beszélni orvosával. A CBD kölcsönhatásba léphet bizonyos vény nélkül kapható gyógyszerekkel, étrend-kiegészítőkkel és vényköteles gyógyszerekkel - különösen azokkal, amelyek grapefruit figyelmeztetést tartalmaznak.
Ugyanazon okok miatt, mint a CBD, gyógyszeres kölcsönhatást okozhat, máj toxicitást vagy sérülést is okozhat - mutat egy nemrégiben készült tanulmány. Ezt a tanulmányt azonban egereken végezték, és a kutatók szerint rendkívül nagy adagokat kell bevenni, hogy ez aggodalomra ad okot.
Elvitel
Most, hogy felfegyverkeztek a CBD címkézésének megfejlesztésére szolgáló eszközökkel, bizalommal vásárolhatnak termékeket, és megtalálhatnak az Ön számára megfelelőt.
Ne feledje: ha egy CBD kiskereskedő merész állításokat tesz a termékkel kapcsolatban, vagy ha nem rendelkezik harmadik fél általi teszteléssel, akkor a terméket valószínűleg nem érdemes megvenni. Mindig először egy kis adag új termékkel kezdje meg, hogy megnézze, hogyan reagál, mielőtt többet próbál.
A CBD legális? A kenderből származó CBD termékek (kevesebb, mint 0,3 százalék THC-vel) szövetségi szinten törvényesek, de egyes állami törvények szerint továbbra is illegálisak. A marihuána eredetű CBD-termékek szövetségi szinten illegálisak, de egyes állami törvények szerint legálisak. Ellenőrizze az állam törvényeit, és bárhonnan utazik. Ne feledje, hogy a nem receptre szánt CBD termékek nem vannak FDA jóváhagyással, és pontatlanul lehetnek megcímkézve.
Jennifer Chesak több országos kiadvány orvosi újságírója, írási oktató és szabadúszó könyvszerkesztő. Az újságíró tudományok Masterjét a Northwestern Medillnél szerezte. A Shift irodalmi magazin igazgatója. Jennifer Nashville-ben él, de észak-dakotai származású, és amikor még nem ír, sem az orrát egy könyvébe írja, általában nyomvonalakat fut, vagy a kertjével jár. Kövesse őt Instagram-on vagy Twitter-en.
