Mi az a gyenge magömlés?
Ha nem annyi erővel üríti ki, mint régen, valószínűleg azért, mert öregszik. Ahogy az életkor gyengíti az izmokat és megváltoztatja a látását, csökkentheti az ejakuláció erősségét és volumenét.
Minden magömlés a péniszén keresztül kiszabadítja a spermát a testéből. A folyamat két szakaszban zajlik:
- Az első szakaszban, amelyet emissziónak hívnak, a sperma (spermatartalmú folyadék) összegyűlik a pénisz alján lévő húgycső-izzóban.
- A kilépésnek nevezett második szakaszban a húgycső körül elhelyezkedő izmok megnyomódnak, hogy kinyomják a spermat a péniszen.
A folyamat első szakaszában levő probléma csökkentheti az ürített sperma mennyiségét. A második szakasz problémája csökkentheti azt az erőt, amellyel a sperma kiürül.
A gyenge magömlés nagyrészt szubjektív, azaz ezt gyakran észleli az ember. Az orgazmus intenzitása emberről emberre változik. Noha a magömlés a normálnál gyengébbnek tűnhet, nem feltétlenül jelent problémát, hacsak nem befolyásolja a szex élvezetét. A gyengébb orgazmus nem érzi magát kielégítőnek, mint egy erősebb.
Nagyobb probléma az, ha kevesebb folyadékot vagy spermát ürít ki. Ez akkor jelenthet problémát, ha gyermeket szeretne. Más, az életkorral összefüggő problémák az erekció (merevedési rendellenességek) vagy az orgazmus (anorgasmia) problémái.
A szexuális problémákat nehéz megvitatni, még orvosával. Mégis, hogy nyitott vagyok arról, hogy mi történik, segíthet megtalálni a megoldást és megakadályozhatja, hogy a gyenge magömlés befolyásolja a nemi életet.
Mi okozza a gyenge ejakulációt?
Bármely olyan állapot, amely befolyásolja az ejakulációt szabályozó izmokat és idegeket, a normálnál gyengébb orgazmushoz vezethet.
Gyengült medencei izmok
Az életkor az izmokat érinti, amelyek kiszorítják a spermat a testéből. Amikor ezek az izmok gyengülnek, a magömlés ereje csökkenhet.
Alacsony hormonszint
A kielégítő nemi élet az androgéneknek nevezett férfi hormonokon alapszik. Az öregedéssel ezeknek a hormonoknak a szintje csökken. A szint jelentős csökkenése gyengébb orgazmushoz vezethet.
Retrográd magömlés
Minden alkalommal, amikor magömlést végez, a sperma végigvezet a húgycsövön és a péniszén keresztül. A szelep úgy működik, mint egy kapu a hólyag és a húgycső között. Megakadályozza a sperma bejutását a hólyagba.
Ha ez a szelep nyitva marad, a sperma visszajuthat a hólyagba, ahelyett, hogy a péniszéből kifolyna. Ezt az állapotot retrográd ejakulációnak nevezik. Az orgazmus gyenge vagy teljesen száraz lehet.
A retrográd magömlés okai a következők:
- műtét prosztata- vagy hererák, megnagyobbodott prosztata mirigy vagy gyenge vizeletáram kezelésére
- prosztata megnagyobbodás, magas vérnyomás és depresszió kezelésére szolgáló gyógyszerek
- idegkárosodás olyan betegségek által, mint a sclerosis multiplex vagy a cukorbetegség
- gerincvelő sérülés
Érzékelhető ejakulátum térfogatcsökkentés (PEVR)
Az észlelt ejakulátum térfogatcsökkentés (PEVR) azt jelenti, hogy kevesebb spermát enged ki, mint valaha. A PEVR a férfiakban gyakori ejakulációs diszfunkció.
A PEVR a rák és más állapotok kezelésének mellékhatása lehet. Vagy jele lehet a férfi hormontermelés problémájának. A PEVR általában a magömlés és az erekció egyéb problémáival együtt fordul elő.
Az alacsony ejakulátum mennyiség kapcsolódik ezekhez a feltételekhez:
- a prosztata sugárzása rák esetén
- megnövekedett prosztata, magas vérnyomás és depresszió kezelésére szolgáló gyógyszerek
- cukorbetegség
- a herékkel kapcsolatos probléma, amely alacsony vagy nem okoz férfi hormontermelést
Gyenge magömlés kezelése
Az, hogy az orvos hogyan kezeli a gyenge ejakulációt, attól függ, hogy mi okozta. Néhány gyógyszer segíthet a retrográd magömlés kezelésében azáltal, hogy a hólyagot zárva tartja az ürítés közben. Ide tartozhatnak:
- brómfeniramin (Veltane)
- klórfeneriamin (klór-trimeton)
- efedrin (Akovaz)
- pszeudoefedrin (Sudafed)
- imipramin (tofranil)
- midodrin (ProAmatine, Orvaten)
Ha egy alkalmazott alfa-blokkoló vagy más gyógyszer gyenge ejakulációt okoz, kérdezze meg orvosát, hogy válthat-e másik gyógyszerre. Ha cukorbetege van, akkor a lehető legjobb ellenőrzés alatt tartása is segíthet.
Otthoni jogorvoslatok
Az ejakulációt segítő izmok megerősítéséhez kipróbálhatja a Kegel-gyakorlatokat. Ezen gyakorlatok során kinyomja és elengedi az izmokat, amelyeket a vizelés szabályozására használ. Egy kis vizsgálat megmutatta a korai magömlés javulását a medencefenék izmainak 12 hetes edzését követően, beleértve a Kegel-gyakorlatokat.
A kiegészítők
Néhány kiegészítőt javasoltak a gyenge ejakuláció kezelésére. Nincs azonban bizonyíték arra, hogy ezek a termékek működnének. Mivel sok gyógynövény-kiegészítő okozhat mellékhatásokat, ne vegyen be semmit anélkül, hogy előtte megkérdezte volna orvosát.
Hogyan lehet több spermát előállítani az ejakuláció során?
A normális spermiumszám 15 millió és több mint 200 millió sperma között van, sperma milliliterben (ml). Orvosa alacsony spermiumszámmal diagnosztizálja Önt, ha kevesebb, mint 15 millió sperma van ml spermamennyiségben, vagy ha minden egyes ürítéskor kevesebb, mint 39 millió sperma szabadul fel.
Az alacsony spermaszám csökkentheti a gyermek fogamzásának esélyét. Íme néhány tipp a sperma számának növeléséhez.
- Minden este 7–9 órányi alvást kaphat. A kutatások azt találják, hogy azoknál a férfiaknál, akiknek túl kevés vagy túl sok alvása van, vagy akik későn alszanak, alacsonyabb a sperma száma és kevésbé egészséges a sperma, mint azokban, akik rendszeresen alszanak.
- Gyakorlat - de nem túl intenzíven. A túlsúly csökkentheti a sperma mennyiségét és minőségét. Az edzés javíthatja a sperma minőségét azáltal, hogy megváltoztatja a hormonszintet. Csak korlátozza a hosszú távú intenzív fizikai edzést, ami valójában csökkentheti a spermiumok számát és a minőségét.
- Ne dohányozzon. A dohányzás mellett a rák és a szívbetegség befolyásolja a spermaszámot és a minõséget. Beszéljen orvosával a dohányzásról való leszokás programjáról, vagy fontoljon meg egy olyan alkalmazás használatát, amely segít a leszokásban.
- Minél több antioxidáns, például C- és E-vitamin, szelén és likopin szerepel az étrendben. Ezek a természetes növényi anyagok megóvhatják a sejteket - ideértve a spermat is - a károsodástól. Az egyik vizsgálatban magasabb antioxidánsok szintet találtak azokban a férfiakban, akiknél magasabb volt a spermiumszám.
- Kevesebb transzzsírt fogyaszt. Ezen egészségtelen zsírok magas szintjét, amelyet gyakran a sült ételekben és az egészségtelen sütőipari termékekben találnak, alacsonyabb spermaszám okozza.
Ha ezek a módszerek nem működnek, az orvos gyógyszert írhat fel, hogy növelje a sperma számát. Különféle hormonális kezelések, például klomifen-citrát (szeropén) és alfa-folitropin liofilizátum (Gonal-f) alkalmazhatók ennek a problémának a kezelésére.
Noha ezeknek a kezeléseknek sok részét a nők hagyják jóvá, a férfiak általi alkalmazást „címkén kívül” tekintik. Vagyis, bár hatásosak lehetnek a férfiak meddőségének kezelésében, ezeket a gyógyszereket az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Hivatala nem hagyta jóvá erre a felhasználásra. Ha orvosa ezen gyógyszerek egyikének címkén kívüli használatát javasolja, fontos, hogy ezt a gyógyszert a felügyeletük alatt szedjék. További információ a címkén kívüli gyógyszerek használatáról
Mikor kell orvoshoz fordulni
Nehéz lehet a szexuális problémákról beszélni orvosával. De csak ennek a beszélgetésnek a segítségével kaphat segítséget az ejakulációval kapcsolatos kérdésekben.
Forduljon orvosához, ha:
- Ejakulációi gyengék vagy kevesebb folyadékot tartalmaznak, mint általában.
- Nem lehet erekciót elérni.
- Fájdalma van a szex alatt vagy után.
- Vér van a spermában.
- Orgazmus után vizelete zavaros.
Elvihető
Az ejakuláció problémái a férfiakban gyakoriak, főleg az életkorukkor. Ha szexuális funkciója bármilyen módon megváltozott, forduljon orvoshoz a megfelelő értékelés és kezelés céljából.
