Az ágyék területe az, ahol a has átmegy az alsó testébe és a lábadba. A csípő közelében, a comb felső része és a gyomor alatt található.
Az ágyéki fájdalom vagy kellemetlen érzés leggyakrabban az ágyéki izmok vagy szalagok több csoportjának egyikének feszítése, húzása vagy megszakítása következtében. Ez különösen gyakori, ha sportos vagy sok napi fizikai munkát végez.
A sérülés általában a hibás, ha fájdalmat érez az ágyék térségének egyikén vagy mindkét oldalán.
Noha a sérülés vagy gyulladás lehet az ágyéki fájdalom leggyakoribb oka, az alábbiakban más potenciális okokat tárgyalunk.
A leggyakoribb okok
Az ágyéki bal oldali fájdalom leggyakoribb oka az ágyéki térség izmainak túlzott túlterhelése vagy túlzott használata. Az ágyék sérülései a sérülés közelében is gyulladást okozhatnak, amely még nagyobb fájdalmat okozhat, ha mozog.
Az ilyen típusú sérülés különösen gyakori, ha aktív vagy sportoló. A sérülések ezen a területen általában feszült, kifeszített, nyújtott vagy szakadt lábszövetek, amelyek a lábát az ágyékba kötik, ideértve a következőket:
- csípő izmok a comb belső részén
- szalagok
- inak
A bal oldali ágyékfájdalom egyéb gyakori okai a következők:
- vesekő, amely akkor fordul elő, ha kalcium vagy más ásványi anyagok felhalmozódnak és megkeményednek a vesében és a hólyagban
- törött vagy törött csontok az ágyék területén, különösen a medencecsont körül, vagy ahol a combcsont (a felső lábcsont) és a medence találkozik
Egyéb okok
Bár kevésbé gyakori, a bal oldali ágyékfájdalomnak számos egyéb oka is lehet. Ezek a feltételek általában csak az ágyék területének egyik oldalán fordulnak elő, így a jobb oldalon is megtapasztalhatók.
Megnagyobbodott nyirokcsomók
A nyirokcsomók olyan mirigyek, amelyek tiszta folyadékot, az úgynevezett nyirkot keringnek az egész testben. A nyirok olyan fehérvérsejteket tárol, amelyek az immunrendszert támogatják a fertőző baktériumok vagy idegen anyagok leküzdésével.
Az ágyék térségének mindkét oldalán számos nyirokcsomó van, úgynevezett királycsomók. Mint minden nyirokcsomó, ezek meggyulladhatnak és megnagyobbodhatnak fertőzések, gyulladások vagy daganatok jelenlétével.
A nyirokcsomók gyakran csak a test egyik oldalán duzzadnak, ami lehet a bal oldal. A duzzadt nyirokcsomók ágyék fájdalmat és kellemetlenséget okozhatnak.
Lágyéksérv
A királyi sérvök az egyoldalú ágyékfájdalom másik lehetséges oka. Ezek akkor fordulnak elő, amikor a has hasszövetei, mint például a vékonybél, az ágyék izmainak nyílásain vagy gyenge területein átcsúsznak az ágyék oldalára (bal oldal, ha a fájdalom bal oldalon).
Ez fájdalmat vagy kellemetlenséget okoz az ágyékban, és a bőr alatt látható dudor is kialakulhat.
Húgyúti fertőzés (UTI)
Húgyúti fertőzések (UTI) akkor fordulnak elő, amikor fertőző baktériumok, vírusok vagy más mikroszkopikusan fertőzött idegen anyagok kerülnek a húgyúti traktusba.
A húgyúti rendszer az alábbiakból áll:
- vesék, amelyek szűrik a testéből a vegyi anyagokat és más anyagokat
- húgycsővezeték, amely vizeletet szállít a veséből a hólyagba
- hólyag, amely tárolja a vizeletet
- húgycső, ahol a vizelet távozik a testéből
A legtöbb UTI csak az alsó húgyúti rendszert érinti. Ez a húgycsőből és a hólyagból áll. A bal oldali ágyékfájdalom az egyik terület szövetének gyulladásából származhat.
A felső traktus, beleértve a húgycsőket és a veséket is érintő UTI-k nem olyan gyakoriak, de általában súlyosabb fájdalmat okoznak.
Az UTI-k gyakrabban fordulnak elő nőkben, mint férfiakban, mivel a húgycső sokkal rövidebb. Ez azt jelenti, hogy a fertőző baktériumok vagy az anyagok gyorsabban és könnyebben eljuthatnak a húgyúton a húgyhólyagba, és bizonyos esetekben a húgyhólyagot, amely a húgyhólyagot a vesékkel köti össze.
Petefészek cisztája
A petefészek ciszták olyan folyadékkal töltött tasakok, amelyek az egyik vagy mindkét petefészken kialakulhatnak.
A petefészek a női reproduktív rendszer részét képezik, és a méh mindkét oldalán helyezkednek el. Itt fejlődik a tojás, az ösztrogén és a progeszteron hormon.
A petefészek ciszták viszonylag gyakoriak, és nem mindig okoznak tüneteket. A bal oldali petefészekben lévő petefészek-ciszta egyik általános tünete az ágyékfájdalom, amely az ágyék térségének bal oldalától kifelé, a csípő és a has alsó része felé sugárzik.
Egyéb lehetséges tünetek, amelyek a bal oldali ágyék fájdalommal együtt fordulhatnak elő, a következők:
- nyomást érez a bal ágyék területén
- duzzanat látható a bőrön
- duzzadt érzés vagy duzzanatnak tűnik
- hirtelen éles, erős fájdalom, ha a cista repedt (a repedés orvosi sürgősség)
Terhesség alatt
Az ágyék fájdalma a bal oldalon vagy mindkét oldalon viszonylag gyakori tünet, amelyet terhesség alatt tapasztalhat meg, különösen a második és a harmadik trimeszterben, amikor az méh gyorsan elkezdi terjedni.
Ennek oka az, hogy néhány ligamentum tartja az anyaméh stabilitását és biztonságát, ha terhes állapotban kinyúlik.
Az egyik ligamentumot kerek ligamentumnak hívják. Ez az ágyék elején levő ligamentum általában mozogva lassan kinyúlik és összehúzódik. Mivel azonban a méh növekszik a magzat növekedésével, ez a szalag könnyebben megrövidülhet vagy megsérülhet, mivel keményebben kell dolgoznia, mint ha nem terhes.
Ennek a szalagnak a nyújtása tompa fájdalmat okozhat az ágyék egyikén vagy mindkét oldalán. Ennek a szalagnak a törése vagy szakadása intenzív, néha szúró fájdalmat okozhat az ágyék mindkét oldalán, beleértve a bal oldalt is.
A fájdalmat általában nem tekintik súlyosnak, ha a szalag nem szakadt meg.
Amikor séta
A séta számos izmot, ínszalagot és közeli szövetet érint az ágyék területén - mind a lábát egy lépés felemelésekor, mind a láb újbóli érintkezésével a talajjal.
Még több izomra van szükség, ha:
- forduljon, ahogy jár
- séta hátra
- guggolás
- hajolj le
- csúszik
Lehet, hogy nem is veszi észre, hogy a felsőtest elforgatása az ágyékba izmokat és szalagot érint, melyet gyakran jár, amikor sétálsz, mint gondolnád.
A séta fájdalmat vagy kellemetlenséget okozhat, ha az ágyék izmait vagy szalagjait megsérülik ezen a területen, mivel a sérült szövetek használat közben megfeszülnek.
kezelések
Lehet, hogy otthon kezelheti az ágyék fájdalmát, ha az izom- vagy szalagszövet enyhe rándulása vagy törzse okozta.
Súlyosabb vagy hosszabb távú ágyékfájdalom kezelésekor orvosolni kell az okot, és orvosának lehet, hogy diagnosztizálnia kell.
Így lehet otthon kezelni az enyhe bal oldali ágyék fájdalmat, különösen, ha azt egy sprain vagy törzs okozta.
Pihenés, jég, kompresszió, magasság (RICE)
A RICE módszer végrehajtása:
- Pihenje az ágyéki izmait, szünetet tartva a tevékenységektől.
- Jégmentesítse a területet egy hideg csomaggal, hogy csökkentse a fájdalmat és a gyulladást. Ezt csinálja egyszerre kb. 20 percig, naponta többször.
- A véráramlás korlátozása érdekében tömörítse a területet orvosi kötszerrel.
- Emelje fel az ágyék területét, hogy a vér ne áramoljon a területre.
Fájdalomcsillapító gyógyszerek
Szedjen fájdalomcsillapító gyógyszert, például acetaminofént (Tylenol) vagy egy nem szteroid gyulladáscsökkentőt (NSAID), például ibuprofént vagy naproxent (Aleve) a fájdalom és gyulladás csökkentése érdekében.
Orvosi kezelés
Szükség lehet műtétre a törött csont helyreállításához vagy a szemhéj sérvének kezeléséhez. Ezek nem kezelhetők otthon, és komplikációkat okozhatnak, ha nem javítják őket.
Orvosa felírhat gyulladáscsökkentő gyógyszereket, ha az otthoni gyógyszerek nem csökkentik a fájdalmat vagy duzzanatot.
A fizikoterápia segíthet megtanulni, hogyan kell dolgozni olyan izmokkal, szalagokkal vagy ízületi szövetekkel, amelyek krónikusan gyulladtak vagy tartósan sérülések vagy mögöttes állapotok hatása lehet.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Forduljon orvosához, ha:
- az otthoni kezelés nem segíti a tünetek megoldását
- a fájdalom az idő múlásával egyre rosszabbá válik
- a fájdalom hirtelen, nyilvánvaló ok nélkül fordul elő
- nem tud járni vagy mozgatni az alsó testét erős fájdalom nélkül
- változásokat tapasztal a menstruációs ciklusban, vagy hiányzik egy időszak
- bármilyen szokatlan kisülést észlel a hüvelyből
Sürgősségi orvosi segítséget kell keresnie, ha az ágyék fájdalmával együtt:
- vér a vizeletében
- fájdalom terjed a mellkasán, hasában vagy a hát alsó részén
- láz
- hányinger vagy hányás
Orvosa az alábbiak közül egyet vagy többet használhat az ok diagnosztizálására:
- fizikai vizsgálat, ideértve a terület körüli érzést
- Röntgenfelvételek az ágyban lévő szövetek átlátszó képeinek megtekintéséhez
- ultrahang segítségével az ágyék szöveteinek valós idejű képeit láthatja
- mágneses rezonancia képalkotás (MRI) az ágyék területének 3D képeinek megtekintéséhez
Alsó vonal
A bal oldali ágyék fájdalma nem mindig kell aggódnia. Enyhe sérülések vagy kisebb fertőzések gyorsan és egyszerűen kezelhetők.
A hirtelen, intenzív vagy krónikus fájdalom azonban olyan orvosi kezelésre szoruló okot jelölhet. Haladéktalanul forduljon orvosához, ha ágyékfájdalma megzavarja a mindennapi életet, vagy ha otthon nem kezelhető.
