Környezeti elemek kitettsége
Gyakran könnyen azonosíthatja és kezelheti a kezének bőrhámlásának környezeti okait. Az alábbiakban bemutatunk néhány példát.
Nap
Ha kezeit túlságosan kitették a napnak, az expozíciót követő néhány óra elteltével a kezed hátulján lévő bőr vörösre nézhet, fájdalmas vagy forró lehet.
Néhány nappal később a sérült bőr felső rétege hámozhat.
Kezelje a napégést hidratálóval és hideg kompresszorokkal.
Vásároljon szelíd hidratálókat online.
Ha fájdalmat érzik, próbáljon szabadon átvenni a tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítót, például acetaminofént (Tylenol) vagy ibuprofént (Advil).
Kerülje a napégést azáltal, hogy felhordja (és újból felveszi) egy olyan fényvédő márkát, amelyről tudod, hogy nem irritálja a bőrt. A napvédő faktornak (SPF) legalább 30-nak kell lennie.
Keressen online magas SPF-es fényvédő krémet.
Éghajlat
Hő, szél és magas vagy alacsony páratartalom befolyásolhatja a kezed bőrét.
Például bizonyos régiókban a száraz levegő a kezedben levő bőr kiszáradását, megrepedezését és hámlását okozhatja.
Száraz éghajlaton vagy hideg időjárási területeken a következők segítségével megelőzhető a bőr kiszáradása és a hámlás:
- hűvös vagy langyos (nem forró) víz használata fürdéskor vagy a kézmosáskor
- fürdőzés után hidratáló
- párásító használata otthonának melegítésekor
Vásároljon párásítót online.
Vegyszerek
A vegyi anyagok, például a szappanokban, samponokban és hidratáló szerekben található illatanyagok irritálhatják a kezed bőrét. Ez a bőr hámlásához vezethet.
Bizonyos termékek antibakteriális összetevői és tartósítószerei irritálhatják a bőrt.
Egyéb gyakori irritáló hatású anyagok lehetnek olyan kemény vegyi anyagok, amelyek kezébe kerülhetnek a munkahelyen, például ragasztók, mosószerek vagy oldószerek.
Az irritáció leállításához kerülni kell az irritáló anyaggal való érintkezést. Ezt gyakran a kiküszöbölés útján lehet megtenni: Hagyja abba az egyedi termékek vagy termékkombinációk használatát, amíg az irritáció elmúlik és nem tér vissza.
Vásároljon online bárban szappan érzékeny bőrre vagy enyhe testmosásra.
Overwashing
A kézmosás jó gyakorlat, de túlságosan mossuk az irritált és hámló bőrt. A túlmosás magában foglalja:
- túl gyakran mosogat
- túl forró víz használata
- kemény szappanokkal
- szárítás durva papírtörlővel
- a mosás után elfelejti hidratálni
A túlmosás irritációjának elkerülése érdekében kerülje el ezeket a gyakorlatokat. Mosás után nedvesítse illatmentes hidratáló krémmel vagy akár egyszerű vazelinnel.
Vásároljon illatmentes hidratáló krémet online.
Alapvető orvosi feltételek
A kezének bőrhámozódása is lehet az alapbetegség tünete.
Allergiás reakció
A piros, viszkető dudorokat és hámlasztást okozó irritáció a kezedben lévő bőr és az allergén (az allergiás reakciót okozó anyag) közvetlen érintkezéséből adódhat. Ezt nevezzük allergiás kontakt dermatitisnek.
Allergének megtalálhatók a következőkben:
- mosószerek
- samponok
- szappanok
- szövetlágyítók
Az allergiás kontakt dermatitist a következők is okozhatják:
- bizonyos fémek, például a nikkel
- növények
- gumikesztyű
Az allergiás reakció leállításához meg kell határoznia és ki kell kerülnie az allergént.
Például. Ha úgy gondolja, hogy egy nikkel-allergia okozhatja a bőrének hámlását, kerülje az ékszereket és a nikkeltartalmú termékeket.
Exfoliatív keratolízis
Az exfoliatív keratolízis, amely jellemzően a fiatal, aktív felnőttekre vonatkozik, olyan bőrbetegség, amelyet a kéz tenyérén és néha a láb talpán bőrhámlás jellemez.
Az exfoliatív keratolízis kezelése általában magában foglalja:
- védelmet az irritáló szerek, például mosószerek és oldószerek ellen
- tejsavat vagy karbamidot tartalmazó kézkrémek
Pikkelysömör
A pikkelysömör krónikus bőrbetegség, amelyben a bőrsejtek a normálnál gyorsabban szaporodnak. Ennek eredményeként vörös plakkok alakulnak ki, gyakran hámlás és hámlás következtében.
Ha úgy gondolja, hogy psoriasis van a kezén, keresse fel orvosát vagy bőrgyógyászát. Javasolhatják:
- helyi szteroidok
- helyi retinoidok
- D-vitamin analógok
Mikor keresse fel orvosát
Ha a kezednél a bőr hámlása egy ellenőrizhető környezeti elem eredményeként következik be, például a túlzott napsugárzás vagy a kézmosás túlmosása, akkor valószínűleg otthon is gondoskodhat róla
- tőzsdén kívüli hidratáló szerek használatával
- a viselkedés megváltoztatása
- az irritáló szerek elkerülése
Ha nem biztos benne a bőrhámlás okában, vagy ha az állapot súlyos, egyeztessen orvosával vagy bőrgyógyászával, mielőtt házi gyógyszereket próbálna ki.
Arra is fel kell hívnia orvosát, ha fertőzés jelei vannak, például:
- láz
- vörösség
- súlyosbodó fájdalom
- genny
Elvihető
Ha a kezedben a bőr hámlasztódik, annak oka lehet a környezetben található elemek, például pl
- túl magas vagy magas páratartalom
- vegyi anyagok háztartási vagy munkahelyi tárgyakban
Megállapíthatja az alapul szolgáló állapotot, például:
- allergia
- exfoliatív keratolízis
- pikkelysömör
Ha a betegség súlyos, vagy nem tudja meghatározni a bőrhámlás okát, keresse fel orvosát vagy bőrgyógyászát.
