A heréknek két fő feladata van: a sperma és a tesztoszteron előállítása.
A spermatermelés akkor a legjobb, ha a herék több fokkal hidegebbek, mint a testhőmérséklet. Ezért lógnak a testben a herezacskóban (a bőr tasakában, amely a heréket, valamint az ér- és ideghálózatot tartalmazza).
De mi van, ha a herék túl hideg?
Olvassa tovább, hogy megtudja, milyen hideg van túl hidegen, hogyan reagálnak a herék és a herezacskó a változó hőmérsékletre, és hogyan lehet melegíteni őket.
A herék szeretik hideg lenni
A herék (herék) ovális alakú szervek, amelyek elsősorban tekercselt csövekből állnak. A spermatermelés ezeken a csöveken belül zajlik.
Ideális esetben a spermatermelés 34 ° C (93,2 ° F) hőmérsékleten zajlik. Ez 5,4ºF (3ºC) a normál testhőmérséklet alatt, 98,6ºF (37ºC) alatt.
De a herék túl hideg lehet a jó spermatermeléshez is. A hideg hőmérséklet miatt a herezacskó és a herék visszahúzódnak a test felé.
Forró zuhany vagy magas hőmérsékletek, amelyek növelik a testhőmérsékletet, viszont a herék leengednek.
Ha azonban a hőmérséklet túl melegszik, a sperma minősége káros lehet. Különösen a sperma szám és a sperma mozgékonysága (a sperma úszási képessége és tojás elérése megtermékenyítésre) csökkenhet.
A jegesedő herék növelhetik-e a sperma számot?
Ha a forró hőmérséklet csökkenti a spermaszámot, akkor értelme van, hogy a herék lehűlése ellentétes hatással jár, igaz?
Az évek során rengeteg srác próbálta meg növelni a spermaszámot jégcsomagolás vagy kifinomultabb hűtőberendezés alkalmazásával a herék körül.
Az orvostudósok ezt a megközelítést is megvizsgálták, hogy segítsék a terméketlen párokat. Az 1984-es, 2001-es és 2013-as (többek között) kisméretű tanulmányok arra utaltak, hogy a herékhűtés valójában hasznos lehet egyes férfiak számára. Ennek a hideg, alternatív terápiának a támogatására azonban nincsenek jelentős klinikai vizsgálatok.
Olvassa el ezt a cikket a 10 egészséges módszerről, amellyel növelheti a férfiak termékenységét és a sperma számát.
Mennyire hideg túl hideg?
Mivel a herék a testön kívül lógnak, érzékenyebbek a sérülésekre, mint a belső szervei. Mint bármely más testrész, amely ki van téve az elemeknek, a herék fogékonyak fagyásokra vagy hipotermiára, ha a hőmérséklet túl alacsonyra csökken.
Ahogy a levegő hőmérséklete 5 ºF-ra (–15 ºC) vagy ennél hidegebbre csökken, jelentősen megnő a kitett bőr hypotermia kockázata.
Még a test borított területei is veszélyben vannak. Mivel a test „tudja”, hogy a szív és más belső szervek működése fontosabb a túléléshez, mint az ujjak és a lábujjak, a hipotermia inkább a végtagoktól a törzs felé mozog.
Ez azt jelenti, hogy ha a combja megkezdi a lefagyást, akkor a golyóid a következők lehetnek.
A fagyás tünetei a következők:
- zsibbadtság
- bizsergő érzés a bőrben
- a bőr vörösre vagy fehérre változik
- viaszos bőr
Noha kevés orvosi kutatás folyik arról, hogy mi történik az emberi herékkel és a spermatermeléssel veszélyesen alacsony hőmérsékleten, a gazdák és az állatorvosok beszámoltak arról, hogy a herék fagyásával küzdő bikák csökkent spermiumszámot és rossz herékfunkciót mutatnak.
Hogyan melegítsük fel a heréket, ha túl hidegek
A hideg herék felmelegítése biztonságosan és egyszerűen elvégezhető. Íme néhány tipp:
- Ülés. Ha a herék szorosan érintkeznek a comboddal, kevesebb a lehetősége, hogy a levegő elérje őket és eloszlassa a hőt. Az ülés természetes módja a melegítésnek.
- Ruházat. A ruházati rétegek elősegítik a hő becsapódását, de kerüljék a feszes fehérneműt és nadrágot, mivel ezek túlságosan megemelik a hőmérsékletet.
- Forró zuhany vagy szauna. A forró szauna felmelegíti az egész testet. De ne felejtse el, mivel a herék hőmérséklete a normál testhőmérsékletre emelkedik és magasabb, a sperma minősége átmenetileg romlik.
Hogyan lehet megakadályozni a hideg herét
A hideg herék megelőzése érdekében vegye figyelembe ezeket a tippeket:
- Az időjárásnak megfelelő ruházat. Ha hideg hőmérsékleten fogsz kint lenni, jó ötlet egy hosszú johns vagy sport nadrág.
- Tegyen szünetet egy medence, strand vagy más víztest hideg vízéből.
- Gondosan kövesse az utasításokat, ha kifejezetten fehérneműt vagy más olyan terméket használ, amely a labdák lehűtésére szolgál, hogy javítsa a sperma számát. Hosszú időtartamú hideg hőmérséklet károsíthatja a herezacskó bőrét, és esetleg károsíthatja a spermatermelést.
Miért hideg és izzadt a herék?
Ha hideg és izzadt golyóid vannak, előfordulhat, hogy egészségügyi tünetei okozzák ezeket a tüneteket, vagy ideje lehet az életmód megváltoztatásához. Általános okok a következők:
- Hyperhidrosis rendellenesség. Ez a rendellenesség túlzott izzadáshoz vezet. Ezt néha egy alapfeltétel váltja ki.
- Pajzsmirigy betegség. A pajzsmirigy kulcsfontosságú hormont termel, amely szabályozza az anyagcserét.
- Szűk ruházat. A szűk fehérneműk vagy nadrágok, különösen olyan anyagokból készült, amelyek nem nagyon jól lélegeznek, megakadályozzák, hogy a levegő elérje a herezacskót. A légáramlás fenntartása miatt a herék nem izzad.
Tippek az egészséges herékhez
- Havonta végezzen herék önvizsgálatot. Finoman használja a hüvelykujját és a mutatóujját, hogy ellenőrizze, vannak-e darabok vagy érzékeny területek, amelyek herékrákot, cisztát vagy más egészségügyi problémát jelezhetnek. Ha meleg zuhany alatt hajtja végre a heréket, megkönnyíti az ellenőrzést.
- Gyakorold a jó higiéniát. Rendszeresen fürödjön, és tiszta fehérneműt és ruhát viseljen a fertőzések elkerülése érdekében.
- Viseljen laza, kényelmes ruházatot. Ez segít megőrizni a herék körül a hőmérsékletet a jobb sperma- és tesztoszterontermelés érdekében.
- Fenntartani az egészséges súlyt. Az elhízás növeli a rossz herék egészségét és működését. A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás a legjobb módszer az egészséges testsúly fenntartására.
- Gyakorold a biztonságos szexet. Használjon védelmet nemi közösülés során a nemi úton terjedő fertőzések - általában nemi úton terjedő betegségek - elleni védelem érdekében.
Elvitel
A heréknél a hőmérséklet kissé hidegebb, mint a normál testhőmérsékletnél. De vigyázzon, ha megpróbálja túl nagyra hűteni a herékét.
Ha elkerüli a szoros fehérneműt és nadrágot, valamint a forró kádban való hosszú áztatást, csökkentheti a túlhevülés által okozott alacsony spermiumszám kockázatát.
Ha kérdése van a herék egészségével és termékenységével kapcsolatban, beszéljen urológussal, egy orvossal, aki a test ezen területére szakosodott.
