Mi az edzésterhelés-teszt?
A testgyakorlati stresszteszt segítségével meghatározzuk, mennyire reagál a szíved azokban az időkben, amikor a legnehezebben működik.
A teszt során felkérést kapnak arra, hogy gyakoroljon - általában egy futópadon -, miközben elektrokardiogram (EKG) gépet csatlakoztat. Ez lehetővé teszi az orvosának, hogy ellenőrizze a pulzusát.
A testgyakorlati stresszteszt edzéstesztnek vagy futópad-tesztnek is nevezik.
Miért kell testmozgást végezni?
A testgyakorlati stresszteszt elsősorban arra szolgál, hogy segítse orvosát annak meghatározásában, hogy a szíve elegendő mennyiségű oxigént kap-e és megfelelő véráramot kap-e, amikor leginkább szüksége van rá, például edzés közben.
Megrendelhető azoknak, akiknek mellkasi fájdalma vagy más szívkoszorúér-betegség (más néven koszorúér-betegség) tünete van.
A testgyakorlati stresszteszt felhasználható az egészségi szint meghatározására is, különösen, ha új edzésprogramot indít. Ez lehetővé teszi az orvosának, hogy megtanulja, milyen szintű testmozgással tud biztonságosan kezelni.
Ha 40 éven felüli dohányos vagy más szívbetegség-kockázati tényezője van, beszéljen orvosával, hogy jó ötlet-e a testgyakorlati stresszteszt.
A testgyakorlati stresszteszt kockázata
A stresszteszteket általában biztonságosnak tekintik, főleg mivel ellenőrzött környezetben végeznek őket képzett orvosi szakember felügyelete alatt.
Vannak azonban néhány ritka kockázat, például:
- mellkasi fájdalom
- összeomló
- ájulás
- szívroham
- szabálytalan szívverés
Azonban annak kockázata, hogy ezeket a reakciókat a teszt során megtapasztalja, alacsony, mivel orvosa előre ellenőrzi a problémákat. Azokat az embereket, akiknek fennáll a szövődmények kockázata - például az előrehaladott koszorúér-betegségben szenvedőket - ritkán kérik fel a teszt elvégzésére.
Hogyan készüljünk fel testgyakorlati stressztesztre?
A vizsgálat megkezdése előtt orvosa fizikai vizsgálatokat végez, és megkérdezi a teljes kórtörténetét. Ezen a ponton mondja el orvosának a tüneteit, különösen a mellkasi fájdalmakat vagy légszomjat.
El kell mondania orvosának minden olyan körülményt vagy tünetet, amely megnehezítheti a testmozgást, például az artritisz merev ízületei.
Végül tudassa orvosával, ha van cukorbetegsége, mert a testmozgás befolyásolja a vércukorszintjét. Ha cukorbetege van, orvosa ellenőrizheti a vércukorszintjét a testgyakorlás során is.
A teszt napján feltétlenül öltözködjön laza, kényelmes ruházatba. A legjobb valami, ami könnyű és lélegző. Feltétlenül viseljen kényelmes cipőt, például sportos cipőt.
Orvosa teljes utasításokat ad az előkészítésről. Ezek az utasítások tartalmazhatják:
- A teszt elõtt három órán keresztül kerülje az étkezést, a dohányzást vagy a koffeinmentes italok fogyasztását.
- Hagyja abba bizonyos gyógyszerek szedését.
- Jelentsen minden mellkasi fájdalmat vagy egyéb szövődményt, amelyet a vizsgálat napján észlel.
Csak akkor hagyja abba a gyógyszeres szedést, ha orvosa azt mondja.
Hogyan végezzük el az edzésterhelési tesztet
Mielőtt elkezdené az edzést, akasztani kell az EKG gépen. Számos ragacsos párna rögzíthető a bőrén a ruha alatt. Orvosa vagy nővér ellenőrzi a pulzusát és a légzését, mielőtt elkezdi edzni. Lehet, hogy orvosa egy csőbe lélegzik, hogy megvizsgálja a tüdő erősségét.
Akkor indul, ha lassan sétál egy taposómalmon. A futópad sebessége és osztálya növekszik a teszt folytatása közben.
Ha bármilyen nehézséget tapasztal, különösen mellkasi fájdalmakat, gyengeséget vagy fáradtságot, kérheti a teszt leállítását.
Ha orvosa elégedett az eredményekkel, akkor leállíthatja a testmozgást. A pulzusát és a légzését továbbra is rövid ideig ellenőrizni kell.
Edzés után elvégzett stresszteszt
A teszt után vizet kapnak és felkérik pihenni. Ha a teszt alatt emelkedik a vérnyomása, kezelő nővér folytathatja a vérnyomás ellenőrzését.
Néhány nappal a vizsgálat után orvosa felülvizsgálja az eredményeket veled. A teszt felfedheti a szabálytalan szívritmust vagy más tüneteket, amelyek a koszorúér-betegségre utalnak, mint például az elzáródott artériák.
Ha orvosa megállapítja, hogy szívkoszorúér betegsége vagy más szívproblémája van, kezelést kezdhet, vagy további teszteket rendelhet el, például egy nukleáris stresszteszttel.
