Áttekintés
A hörgőszűkület olyan állapot, amikor a hörgő simaizmok összehúzódnak. A hörgő az az út, amely a levegőt mozgatja a tüdőbe és az onnan. Ez az izom-összehúzódás miatt a hörgőt szűkíti és korlátozza a tüdőbe jutó és az onnan távozó levegő mennyiségét.
A hörgőszűkület általában asztmában, emfizemaban és más tüdőbetegségekben fordul elő. Azonban a hörgőszűkület az intenzív testmozgás során tüdőbetegség nélküli tünetekkel is előfordulhat.
A hörgőszűkület okai
A hörgőszűkület konkrét oka nem ismert. Néhány dologról ismert azonban a hörgőszűkület és az asztma kiváltója. Ezek a kiváltók tartalmazhatnak:
- allergének
- környezeti szennyező anyagok
- füst
- hideg levegő
- száraz levegő
- vegyszerek
- légzőszervi fertőzések
- tüdő betegség
- feszültség
A hörgőszűkület másik gyakori kiváltója az intenzív vagy fárasztó testmozgás. Amikor ez a betegség az asztmás betegekkel fordul elő, akkor testmozgás által kiváltott asztmának nevezik.
Ez azonban néha előfordulhat olyan embereknél is, akiknek nincs semmilyen tüdőbetegségük. Ebben az esetben a hörgőszűkület csak akkor fordul elő, ha ezek az emberek erőteljes testmozgást végeznek. Az állapot enyhül, ha az edzést leállítják. Ezt hívják testmozgás által indukált hörgőszűkületnek (EIB).
Az EBB kiváltói között szerepelhetnek a fentiek általában a hörgőszűkület szempontjából is. Az EBB elsődleges kiváltója azonban a kitartási tevékenységek. Az ilyen típusú tevékenység magában foglalja a hosszú mély légzést. Néhány példa a következőkre:
- hosszú távú futás
- hosszú távú úszás
- távolsági kerékpározás
- sífutás
A hideg időben sportoló sportolók különösen hajlamosak az EIB-re. Például az EBB-t az olimpiai sífutók mintegy 50% -ában találták meg. Annak ellenére, hogy nincs egyértelműen megállapítva, a légutak hőmérsékletének változása nagy mennyiségű hideg levegő belélegzése közben, amelyet melegítés követ. A száraz levegő légzéséből származó kiszáradás a duzzanatot okozó gyulladásos sejtek felszabadulását is okozhatja.
A hörgőszűkület tünetei
Az alábbiakban bemutatjuk a hörgőszűkület néhány tünetét:
- köhögés
- légszomj
- zihálás
- szorítás vagy fájdalom a mellkasban
- extrém fáradtság edzés közben (elsősorban az EIB)
- a vártnál gyengébb fizikai teljesítmény (EBB)
- bizonyos fizikai tevékenységek elkerülése (általában kisgyermekekre vonatkozik)
Kezelés és kezelés
A hörgők szűkítésének kezelési terve az Ön konkrét kiváltó eseményeitől, az Ön állapotának súlyosságától, valamint minden egyéb egészségügyi állapotától függhet. Az alábbiakban bemutatunk néhány kezelési lehetőséget, amelyet orvosa ajánlhat Önnek.
Előfordulhat, hogy rendszeresen szed bizonyos gyógyszereket a folyamatban lévő tünetek kezelésére. Bizonyos esetekben szüksége lehet rájuk csak közvetlenül edzés előtt, vagy kitéve egy ravaszt. Ezek a gyógyszerek magukban foglalhatják:
- albuterol (ProAir HFA)
- rövid hatású béta-agonisták
- belélegzett kortikoszteroidok
- leukotrién módosítók (szájon át, bizonyos típusú gyulladások gátlására)
Vannak életmód-változtatások is, amelyeket megtehetsz, amelyek segítenek az állapotának kezelésében. Ezek az életmód-változások magukban foglalhatják:
- elkerülve a kiváltókat
- bemelegítés bármilyen testmozgás előtt
- sál vagy maszk viselése hideg időben
- olyan sportra váltás, amely nem igényel kitartást és hosszabb ideig tartó mély légzést, például futball, baseball, sprint vagy birkózás (az EIB számára)
- elkerülve az intenzív testmozgást, ha légúti fertőzése van
- alacsony sótartalmú étkezés étkezése
- az étkezésbe beépítik az omega-3-okat tartalmazó zsíros halakat, valamint a magas c-vitamin-tartalmú gyümölcsöket és zöldségeket
Szövődmények és a kapcsolódó feltételek
Kezelés nélkül a hörgőszűkület életveszélyessé válhat. Ezért fontos, hogy kövesse orvosa kezelési és kezelési terveit.
A hörgőszűkület a légutak átalakulását is okozhatja. A légutak átalakulása akkor fordul elő, amikor egy olyan állapot, mint a hörgőszűkület, megváltoztatja a légutak mintáját, megvastagítja őket vagy növeli az ott termelt nyálkahártya mennyiségét. A légutak átalakulását még mindig tanulmányozzák, így az okok nem egyértelműek. Azt javasoljuk, hogy ezek a változások a hörgők mechanikai erejéből fakadhatnak, mivel a szövet károsító szöveteit összehúzzák, a hörgőszűkület ismételt epizódjai vagy más tüdőbetegségek során.
Az EIB további szövődményei a következők lehetnek:
- nem élvezi a kedvenc tevékenységeket a rossz teljesítmény miatt
- a testmozgás elkerülése és az általa biztosított egészségügyi előnyök hiánya
A bronhokonstrikcióval kapcsolatos néhány állapot a következő:
- asztma
- COPD
- tüdőtágulás
- énekzsinór diszfunkció
- gastroesophagealis reflux
- szív- és érrendszeri állapotok
Mikor keresse fel orvosát
Bármikor fel kell hívnia orvosát, ha a hörgők szűkületének bármilyen tünete van. Fontos a helyes diagnosztizálás, mert a tünetek hasonlóak lehetnek más egészségügyi állapotokhoz. A helyes diagnózis biztosítja a megfelelő kezelést és kezelést a vészhelyzet elkerülése érdekében.
Ha a következő tünetek bármelyike fennáll, azonnal orvoshoz kell fordulni:
- zihálás vagy légszomj, amely gyorsan rosszabbodik
- olyan tünetek, amelyek nem javulnak asztma gyógyszeres kezelés után
- az intenzív testmozgás által okozott tünetek, amelyek nem javulnak, ha már abbahagyta a tevékenységet
kilátás
Megfelelő kezelés esetén a hörgőszűkület jól kezelhető. Megfelelő kezelés nélkül életveszélyessé válhat. Fontos, hogy bármikor forduljon orvosához, ha bármilyen tünete van a hörgőszűkületnek, akkor is, ha nincs tüdőbetegsége. Az összes hörgőszűkületet megfelelő módon kell kezelni és kezelni.
