Meddig tart a nikotin?
Amikor dohányzik vagy rágja a dohányt, vagy belélegez egy cigarettából származó használt füstöt, a nikotin felszívódik a véráramba.
Innentől kezdve a májban lévő enzimek a nikotin nagy részét lebontják, és ezzel kotininná alakulnak. A kotinin mennyisége arányos lesz az elfogyasztott nikotin mennyiségével. Ezek az anyagok végül a vesén keresztül ürülnek vizelettel.
A kotinint, a nikotin fő bomlástermékét a szervezetben általában lenyelés után legfeljebb három hónapon keresztül lehet kimutatni. Az, hogy mennyi ideig marad a rendszerében, attól függ, hogy mekkora lenyelte a nikotint és milyen gyakran.
Olvassa tovább, hogy megtudja, mennyi ideig lehet kimutatni a nikotint a vizeletében, vérében, nyálában és hajában.
Meddig maradnak nikotinnyomok a vizeletben?
K:
Ha dohányzom egy cigarettát, mennyi nikotint fogok bevenni?
A:
Noha a cigaretta típusai között némi eltérés van, becslések szerint egy cigaretta 12 mg (mg) nikotint tartalmaz. A test kb. 1 mg e nikotint fog felszívni a véráramba.
Amint a nikotin a véráramban van, nanogrammban / ml (ng / ml) mérik. A nem dohányzó, nem használt dohányzás véráramában a kotininszint kevesebb, mint 1 ng / ml. Az átlagos napi dohányosok szintje általában magasabb, mint 10 ng / ml, és akár 500 ng / ml is lehet. Az átlag 30-50 ng / ml.
Az Healthline Medical TeamAnswers az egészségügyi szakemberek véleményét képviseli. Az összes tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, ezért nem tekinthető orvosi tanácsnak.
Ha ritkán dohányzik, a kotinin általában körülbelül négy napig található a vizeletben. Rendszeres nikotin-expozíció esetén a kotinin az utolsó expozíciója után legfeljebb három hétig kimutatható.
A pozitív vizeletteszt attól függ, hogy mikor ad be vizeletmintát, a nikotin legutóbbi beviteléhez viszonyítva. Ha Ön jelenleg dohányzó, a teszt pozitív lehet 1000 nanogramm / ml-nél (ng / ml). Ha két héten keresztül nem dohányzott, akkor a pozitív teszt 30 ng / ml felett lehet. Az egyes laboratóriumoknak lehetnek eltérő referencia-tartományai a pozitivitás szempontjából, ezért fontos, hogy az eredményeket megbeszéljük orvosával.
Meddig maradnak nikotinnyomok a vérben?
A nikotin a véráramában egy-három napig tart, és a vérben a kotinin akár 10 napig is kimutatható.
A vérében a nikotin kvalitatív (függetlenül attól, hogy van-e nikotin jelenléte) és kvantitatív (mennyi a nikotin jelenlétében) - tesztekkel kimutatható. Ezek a tesztek kimutatják a nikotint, a kotint és egy másik bomlásterméket, az anabasint.
A nikotinra vonatkozó hamis pozitív eredmények a vérvizsgálat során gyakoriak. Ez általában a tiocianátnak nevezett vegyület jelenléte miatt. Ez olyan élelmiszerekben található, mint a brokkoli és a káposzta, valamint egyes gyógyszerek.
Mennyi ideig lesznek nikotinnyomok a nyálban és a szőrtüszőkben?
A nikotin és a kotinin akár négy napot is igénybe vehet, amíg a nyálból teljesen kiürül.
A nikotinnyomok általában a szőrtüszőkben az utolsó kitettségüket követő három hónapban találhatók. Az alkalmazott hajteszttől függően legfeljebb egy évig lehet kimutatni a nikotint az utolsó expozíciója után.
Noha a hajvizsgálat lehetséges, nem használják olyan gyakran, mint a vizelet, a nyál vagy a vér. Ennek oka az, hogy a hajtesztelés általában többet fizet.
Kérdések és válaszok: Hogyan lehet meghatározni, mennyi nikotint tartalmaz a rendszerében
K:
Hogyan határozhatom meg, mennyi nikotin van a rendszerben? Vannak olyan tesztek, amelyeket otthon elvégezhetek?
A:
Lehet vásárolni vény nélküli vizelet- vagy nyáltesztet a nikotin ellenőrzésére a rendszerében. Ezek a tesztek általában igen vagy nem választ adnak - gyakran nem mondják meg, mennyi nikotint tartalmaz a rendszerében. Ezeket a termékeket az orvosok nem szokásosan ajánlanak, így megbízhatóságuk és pontosságuk továbbra sem egyértelmű, összehasonlítva a foglalkoztatási irodán vagy az orvos irodájában végzett tesztekkel.
Az Illinoisi Egyetem, a Chicagói Orvostudományi Egyetem az orvosszakértők véleményét képviseli. Az összes tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, ezért nem tekinthető orvosi tanácsnak.
Milyen tényezők befolyásolják, hogy a nikotin meddig marad a rendszerében?
Bár vannak általános irányelvek arra vonatkozóan, hogy a nikotin meddig marad a rendszerében, ez személyenként eltérő. Az egyéni körülményektől függően előfordulhat, hogy a nikotin előbb vagy még tovább tart ki a rendszeréből.
Milyen gyakran dohányzik
A dohányzókat általában három különböző kategóriába sorolják:
- Könnyű felhasználók, vagy olyan emberek, akik hetente csak egyszer dohányoznak
- Mérsékelt felhasználók vagy olyan emberek, akik hetente háromszor dohányozzák
- Nehéz felhasználók, vagy olyan emberek, akik napi vagy heti rendszeresen dohányoznak
Ha enyhe felhasználó vagy, akkor a nikotin nyomait általában a dohányzástól számított két vagy három napon belül eltávolítják a rendszeréből.
Ha nehéz felhasználó vagy, akkor a legutóbbi expozíciótól számított egy éven belül nikotinnyomok lehetnek kimutathatók.
Az életmód és a genetikai smink
Bizonyos tényezők befolyásolhatják, mennyi ideig tart a testén a nikotin metabolizálása és kiürítése.
Ezek tartalmazzák:
- Kor: Minél idősebb vagy, annál hosszabb ideig tarthat a testén, hogy eltávolítsa ezt a méreganyagot.
- Gének: Néhány kutatás szerint a kaukázusi és spanyol emberek gyorsabban metabolizálhatják a nikotint, mint az ázsiai-amerikaiak és az afro-amerikaiak.
- Hormonok: Azt is gondolják, hogy a nemi hormonok szerepet játszanak. A nők, különösen azok, akik terhesek vagy ösztrogént szednek, gyorsabban metabolizálhatják a nikotint, mint a férfiak.
- Májfunkció: A különböző emberek metabolizálhatják a nikotint különböző sebességgel, a májenzimektől függően.
Gyógyszereket szed
Egyes gyógyszerek befolyásolhatják, hogy a test milyen gyorsan vagy lassan metabolizálja a nikotint.
A nikotin metabolizmusát felgyorsító gyógyszerek többek között:
- antibiotikumok, például a rifampin (Rifadin)
- fenobarbitál (Luminal)
A nikotin anyagcseréjét lassító gyógyszerek többek között:
- gombaellenes szerek, például a ketokonazol
- magas vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, például amlodipin
Hogyan lehet a nikotint eltávolítani a testéből?
A nikotin rendszerből való eltávolításának legjobb módja az, ha tartózkodik minden dohányterméktől. Ilyen módon a test sejtjei összpontosíthatnak a nikotin lebontására és ürítésére.
Számos dolgot megtehetsz a folyamat felgyorsítása érdekében:
- Ivóvíz: Ha több vizet iszik, a testben több nikotin szabadul fel a vizelettel.
- Gyakorlat: Ez növeli a szervezet anyagcseréjét, és ezzel gyorsabban elégetheti a nikotint. Az edzés során felszabaduló verejték magával veszi a nikotint és melléktermékeit.
- Enni antioxidánsokban gazdag ételeket: Az antioxidánsok hozzájárulhatnak a szervezet anyagcseréjének fokozásához. A szilárd lehetőségek között szerepel a narancs és a sárgarépa. Ezek az élelmiszerek olyan vegyületeket is tartalmaznak, mint a rost, amelyek elősegítik a toxin eltávolítását.
Tudjon meg többet: Mi történik, ha leszokik a dohányzásról? »
Vannak mellékhatások, mivel a nikotin elhagyja a rendszert?
A cigaretta a nikotin az elsődleges addiktív alkotóeleme.
Kis adagokban a nikotin stimulánsként viselkedik, hasonlóan a kávéhoz vagy a kokainhoz. Nagyobb mennyiségű lenyelés esetén a nikotin relaxáló hatásúvá válik. Csökkentheti a feszültséget és a szorongást.
Kisebb nikotinmennyiség elnyelése vagy teljes mértékű tartózkodás megvonási tüneteket okozhat.
Ezek tartalmazzák:
- intenzív dohányzási vágy
- fokozott éhség
- fáradtság
- koncentráció hiánya
- fejfájás
- székrekedés
- hányinger
- hasmenés
- ingerlékenység
- szorongás
- depresszió
- álmatlanság
Tünetei a leginkább az utolsó cigaretta dohányzását követő első órákban lehetnek a legerősebbek. Ezek a tünetek gyakran enyhülnek a súlyosságban a dohányzás első három napja után.
Az egyéni tünetek és a lehetséges időtartamuk számos tényezőtől függ, beleértve:
- meddig dohányzik
- a használt dohánytermékek típusa
- mennyit dohányzott napi szinten
A nikotinpótló terápiák (NRT-k), például egy nikotin-tapasz, megkönnyíthetik az elvonási tüneteket, mivel az idővel csökken a bevitt nikotinmennyiség.
A kutatások szerint az NRT használata 50-70 százalékkal növeli a kilépés esélyét. Ha úgy dönt, hogy NRT-t használ, akkor továbbra is kimutatható mennyiségű nikotint tartalmaz a testében, amíg nem szünteti meg az összes nikotin expozíciót.
Tudjon meg többet: A 8 legfontosabb termék a dohányzásról való leszokáshoz »
Alsó vonal
Ha dohányzik, nikotinnyomok találhatók a hajban, a vérben, a vizeletben és a nyálban. A nyálában az utolsó cigaretta után legfeljebb négy napig, a hajában pedig egy évig lehet kimutatni.
A nikotin eltávolításának a legjobb módja a dohánytermékek abbahagyása. Segíthet a folyamat felgyorsításában:
- vizet inni
- gyakorló
- antioxidánsokban gazdag ételeket, például narancsot
