Teafa olaj
A teafaolaj, hivatalosan Melaleuca alternifolia néven ismert, esszenciális olaj, amelyet gyakran az ausztrál őslakos Melaleuca alternifolia növényből nyernek.
Noha a teafaolajat Ausztráliában használják több mint 100 éve, a világ más részein csak a közelmúltban népszerűbbé vált. Elsősorban bőr-gyógyító tulajdonságairól ismert.
Sok ekcéma ember a teafaolajhoz fordul, hogy enyhítse a tüneteket. Helyes használat esetén a hígított teafaolaj biztonságos és hatékony alternatívája lehet a hagyományos krémeknek és kenőcsöknek.
Olvassa tovább, hogy megtudja, miért működik a teafaolaj, hogyan kell használni és milyen mellékhatásokról kell tudnia.
Hogyan jár a teafaolaj az ekcéma betegek számára?
A teafaolaj gyógyító komponensekkel rendelkezik, amelyek megkönnyíthetik az ekcéma kiáramlások tüneteit és súlyosságát. Ezek magukban foglalhatják:
- gyulladásgátló tulajdonságok, amelyek csökkentik az irritációt
- gombaellenes tulajdonságok, amelyek csökkenthetik a viszketést
- antimikrobiális tulajdonságok, amelyek segítik a fertőzést okozó baktériumok elleni küzdelmet
- antibakteriális tulajdonságok, amelyek csökkentik a fertőzést és megakadályozzák annak terjedését
- antiszeptikus tulajdonságok, amelyek segíthetnek megnyugtatni a bőrt
- antioxidáns tulajdonságok, amelyek hozzájárulhatnak a bőr megvédéséhez a szabad gyököktől
A teásfaolaj az ekcéma kezelésében segíthet:
- gyógyítja a korpát
- csökkentik a baktériumokat a szájban és a bőrben
- kezelje a sportoló lábát és gombáját
- kezelje kisebb bőrirritációkat és sebeket
- pattanások kezelésére
Amit a kutatás mond a teafaolajról és az ekcémaról
Úgy gondolják, hogy a teafaolaj a legjobb illóolaj az ekcéma kezelésére. Gyógyító tulajdonságait az évek során tanulmányozták. A Nemzetközi Dermatológiai Újság szerint a teafaolajnak antivirális és antibakteriális tulajdonságai, valamint sebgyógyító képességei vannak.
Például a kutatók egy 2004. évi állatkísérlet során megfigyelték a 10% -os teafaolaj-krém hatását az ekcéma járó kutyákra. A teafa olajkrémmel 10 napig kezelt kutyák szignifikánsan kevesebb viszketést tapasztaltak, mint a kereskedelemben kapható bőrápoló krémekkel kezelt kutyák. Gyorsabban megkönnyebbülést is tapasztaltak.
Egy 2011. évi tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a helyileg alkalmazott teafaolaj szignifikánsan hatékonyabb volt, mint a cink-oxid és a klobetazon-butirát krémek az ekcéma tünetek csökkentésében.
Hogyan készítsünk egy teafa olajkezelést?
Mielőtt teákfa-olajjal kezelné az ekcémát, szánjon rá néhány időt arra, hogy megfelelő módon csinálja, így a legjobb eredményt érheti el. Így készülhet fel.
Válasszon egy jó olajat
Ha teafaolajat szeretne használni az ekcéma kezelésére, akkor elengedhetetlen a jó minőségű olaj. A kiváló minőségű olajok valószínűleg kevésbé szennyeződnek más összetevőkkel. Íme néhány dolog, amelyet szem előtt kell tartania a keresés során:
- Ha tudsz, válasszon szerves olajat.
- Ügyeljen arra, hogy minden vásárolt olaj 100% -ban tiszta legyen.
- Mindig vizsgálja meg a márkát, hogy meggyőződjön arról, hogy elismert-e.
A teafaolajat általában a helyi egészségüzletben vagy az interneten találja meg. Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége nem szabályozza az illóolajokat, ezért fontos, hogy vásároljon egy megbízott szállítótól.
Bár a legtöbb teafaolaj az ausztrál Melaleuca alternifolia fából származik, mások előállíthatók más típusú Melaleuca faból. A palackon fel kell tüntetni a növény latin nevét és a származási országot.
Nem számít, melyik Melaleuca-fáról származik az olaj, de az olajnak 100% -ban teafa-olajnak kell lennie.
Néhány üveg teafaolaj felsorolja annak terpinen-koncentrációit. A Terpinen a fő fertőtlenítőszer a teafaolajban. A legtöbb előnye érdekében válasszon egy terméket, amelynek terpinen koncentrációja 10–40%.
Ha tudsz, végezzen kutatást online, és olvassa el a termékleírásokat, hogy meghatározza, melyik olajat vásárolja meg. Nyugodtan tegyen fel kérdéseket az eladóval a minőségével kapcsolatban, hogy megismerje a vállalat gyakorlatát és szabványait. Csak olyan szállítótól kell vásárolnia, akinek megbízhatóságában megbízunk.
Miután megvásárolta az olajat, tárolja hűvös, sötét helyen, hogy az olaj sértetlen maradjon. A fénynek és a levegőnek való kitettség megváltoztathatja a teafaolaj minőségét, és fokozhatja annak hatékonyságát. Ha a teafaolaj oxidálódik, erõsebb allergiás reakciót válthat ki.
Keverjük össze hordozóolajjal
Soha ne tegyen hígítatlan teafaolajat a bőrre. A teafaolaj önmagában történő felhasználáskor mindig kiszárad. A hígítatlan teafaolaj hatásos, és ronthatja az ekcémáját.
A vivőolajokat az illóolajok hígítására használják, mielőtt a bőrre felhordják. Ez csökkenti az irritáció és gyulladás kockázatát. A következő hordozóolajok segíthetnek a hidratálásban:
- olivaolaj
- kókuszolaj
- napraforgóolaj
- jojoba olaj
- mandulaolaj
- avokádóolaj
Használat előtt adjon hozzá körülbelül 12 csepp hordozóolajat minden 1-2 csepp teafaolajhoz.
Végezzen egy javítási tesztet
Miután megkapta az olaját, meg kell tennie a bőrfoltok tesztet:
- Hígítsa fel az olajat. Minden 1-2 csepp teafaolajhoz adjon hozzá 12 csepp vivőolajat.
- Vigyen egy apró méretű hígított olajat az alkarjára.
- Ha 24 órán belül nem tapasztal irritációt, akkor biztonságosan alkalmazható máshol.
Ezt a keveréket helyileg fel lehet használni a test bármely részén, bár kerülni kell a szem közelében.
Eczema kezelési lehetőségek teafa olajjal
A teafaolajnak a kezére és a fejbőrére történő felhasználásának néhány különféle módja van. A hígított olajat önmagában is felviheti, vagy keresse meg azokat tartalmazó termékeket.
Hogyan kell használni a teafaolajat a kezére
Dörzsöljön be egy apró méretű hígított teafaolajat a kezed hátára, és dörzsölje a keveréket a bőrébe. Nem kell lemosni. Csak hagyja, hogy felszívja a bőrét, mint egy krém.
Ön is beépítheti rutinjába kézkrémeket vagy teafaolajat tartalmazó szappanokat. Ha lehet, válasszon egy természetes formulát.
Ellenőrizze a címkét, hogy meggyőződjön arról, hogy a krém nem tartalmaz-e illatanyagokat, alkoholt vagy más összetevőket, amelyek irritálhatják az ekcémát.
Hogyan kell használni a teafaolajat a fejbőrén
A teafaolaj enyhítheti az enyhe és közepes korpásodást is, amely az ekcéma általános tünete. Egy 2002. évi tanulmány szerint az 5% -os teafaolaj sampon jól működött a korpásodás tisztításában, és nem okozott káros hatásokat. A kellemetlen bőrpelyhek tisztításán túl a teafaolaj:
- bontsa ki a szőrtüszők
- táplálja a gyökereit
- csökkenti a hajhullást
A sampon kiválasztásakor győződjön meg arról, hogy a termék legalább 5% teafaolajat tartalmaz, és hogy minden természetes formájú-e. A kemény vegyszerek irritálhatják a fejbõrt.
Készíthet saját is. Adjon hozzá 2-3 csepp hígítatlan teafaolajat egy normál sampon negyednagyságú mennyiségéhez. A sampon hordozóként szolgál a teafaolajhoz, így nincs szükség további hígításra.
A samponozás után öblítse le és gondoskodjon a szokásos módon. A teafaolaj sampont használhatja olyan gyakran, amennyit csak akar. Ha úgy találja, hogy váratlan irritációt okoz, próbálja meg minden más alkalommal, amikor mossa a haját. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, hagyja abba a felhasználást.
Kockázatok és figyelmeztetések
A teafaolajat általában biztonságosnak tekintik. Hígítatlan teafaolaj felvitelével a bőrre enyhe irritációt és gyulladást okozhat.
Soha ne vegyen be teáfaolajat. A teafaolaj mérgező az emberekre, álmosságot, zavart, hasmenést és kiütéseket okozhat.
Ha terhes vagy szoptat, akkor a teafaolajat óvatosan és csak az orvos felügyelete mellett használja.
A teafaolaj általában más kezelési lehetőségek mellett használható. Az interakciónak nincs ismert kockázata.
Biztonságos-e a teafaolaj csecsemők vagy kisgyermekek számára?
A teafaolaj csecsemő ekcéma kezelésére történő felhasználásának biztonságosságát vagy hatékonyságát eddig nem vizsgálták. Használat előtt tanácsos beszélni gyermeke orvosával vagy gyermekorvosával.
Ha mégis használja, soha nem szabad 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőkön. Az olajat a szokásos kétszer is meg kell hígítani, 12 csepp hordozóolajat keverve minden 1 csepp teafaolajra. Soha ne alkalmazza a keveréket a csecsemő szájának vagy kezének közelében, ahol esetleg lenyelik.
Azon fiúk, akik még nem mentek át a pubertás ideje alatt, nem használhatnak teafaolajat. Néhány kutatás összekapcsolta a teafaolajat a preubertális günekomastiaval. Ez a ritka állapot megnagyobbodott mellszövethez vezethet.
Elvihető
A teafaolaj gyógyító tulajdonságairól ismert, és úgy gondolják, hogy a legjobb illóolaj az ekcéma kezelésére.
Az eredmények személyenként változhatnak. Légy szelíd és türelmes magaddal, amikor megteszi a bőr gyógyítására szolgáló intézkedéseket. Ne felejtse el, hogy a bőr 30 nap alatt regenerálódik, és az út során továbbra is fellángolhat.
Hasznos lehet, ha nyomon követi a lebegő eseményeket egy naplóban, hogy megnézze, vajon ezeket egyértelmű környezeti, étrendi vagy érzelmi események okozzák-e.
Ne felejtse el, hogy az illóolajokat a kormány semmilyen módon nem szabályozza, ezért nehéz lehet megtudni, hogy tiszta, szennyezetlen olajat vásárol-e. Mindig vásároljon olajat engedéllyel rendelkező aromaterápiától, naturopátiás orvostól vagy jó hírű egészségügyi bolttól.
A teafaolaj használata elõtt kérdezze meg orvosát. És ne felejtsen el allergiás patch-tesztet elvégezni a bőrén, mielőtt az olajat a test bármely nagy területére felviheti, mivel allergiás reakciók léphetnek fel.
