Mi a száraz haj?
A száraz haj akkor alakul ki, ha a haja nem kap elegendő nedvességet vagy tart fenn azt. Ez csökkenti a fényét, és sápadtnak és tompának tűnhet.
A száraz haj bármilyen korú férfiakat és nőket érinthet, de valószínűbb, hogy öregedéskor alakul ki.
A haja három rétegből áll. Ha a haja egészséges, a külső rétegben található természetes olajok segítik a belső rétegek védelmét. A fényt is tükrözik, így a haja fényesnek tűnik. A fény és a csillogás az egészséges haj két fontos jele.
Amikor a haja száraz, a külső réteg lebomlik, így tompa és egészségtelennek tűnik.
A száraz haj okai
Számos tényező vezethet a száraz hajhoz, ideértve a környezeti feltételeket, a hajápolási szokásokat és a testi egészséget.
A száraz hajat okozó környezeti feltételek közé tartozik:
- száraz, meleg éghajlaton él
- sok időt tölt a nap vagy a szél
- gyakran úszás klórozott vagy sós vízben
A száraz hajhoz gyakran hozzájáruló hajápolási gyakorlatok a következők:
- túlságosan gyakran mossa meg a haját
- kemény samponok, kondicionáló szerek vagy stílustermékek használata
- haldoklik vagy kémiailag kezelik a haját
- rendszeresen szárítsa meg a haját
- elektromos gördülővasakkal, egyenesítőkkel vagy hajcsavarókkal
Egyes esetekben a száraz haj az alapvető egészségügyi probléma következménye, amely befolyásolja a haj képességét a nedvesség visszatartására. Példák:
- Anorexia nervosa: Az étkezési rendellenesség, az anorexia nervosa alultápláltsághoz vezethet. Száraz és törékeny hajot okozhat, súlyosabb komplikációkkal együtt.
- Hypoparathyreosis: Ha hypoparathyreosis van, a nyaki mellékpajzsmirigy túl kevés mellékpajzsmirigy-hormont termel, ami csökkenti a vér kalciumszintjét. A kalcium kulcsfontosságú tápanyag az egészséges haj, valamint a csontok, a fogak és más szövetek számára.
- Hypothyreosis: A hypothyreosisnál pajzsmirigy nem termel elegendő pajzsmirigyhormonot. A száraz és törékeny haj ezen állapot egyik korai tünete.
- Menkes-szindróma: Ha Menkes-szindrómája van, amely ritka genetikai állapot, a sejtjei nem abszorbeálnak elegendő rézt. Az alacsony réz-felszívódás befolyásolja a haj egészségét, kiszáradást okozva.
A száraz haj diagnosztizálása
Ha súlyosan száraz haja van, és a hajápolási rutin változásaival nem javul, akkor egyeztessen orvosával. Lehetséges, hogy meg tudják határozni a mögöttes okot. Ezenkívül bőrgyógyászhoz, egy orvoshoz fordulhat, aki a bőr és a haj állapotára szakosodott.
Kinevezése során orvosa vagy dermatológus kérdéseket tehet fel a tüneteivel, a hajápolási rutinjával és az életmódjával kapcsolatban, például:
- Meddig volt száraz haj?
- Milyen gyakran mossa meg a haját?
- Milyen típusú hajtermékeket használ?
- Milyen eszközöket használ a haj stílusához?
- Mit jelent a tipikus étrend?
- Van más tünete?
Valószínűleg meg fogja vizsgálni a haját és a fejbőrét. Bizonyos esetekben megrendelhetnek egy vagy több tesztet. Például gyűjthetnek mintát véréből vagy vizeletéből bizonyos egészségügyi állapotok, például a hipotireoidizmus vagy a hipoparatiroidizmus jeleinek ellenőrzése céljából.
A száraz haj kezelése
Sok esetben a száraz hajat egyszerű életmód-változtatásokkal kezelheti. Íme néhány kipróbálható:
- Kerülje a haj samponozását minden nap.
- Kondicionálja a haját minden egyes mosás után.
- Használjon sampont és kondicionálót, amelyek megfelelnek a haj típusához.
- Használjon hidratáló hajformázó termékeket.
- Kerülje a kémiai hajkezeléseket.
- Fújja szárazra a haját.
- Kerülje a lapos vasalókat, a hajvasalókat és az elektromos hengereket.
A napi samponozás megakadályozhatja a haját védőolajain, és kiszáradást eredményezhet. Ehelyett hetente egyszer vagy kétszer mossa meg a haját. Használhat hajolajokat vagy beápoló balzsamokat is, hogy ragyogást és lágyságot hozzon létre.
Böngésszen az interneten a hajolajok és a balzsam-kondicionáló választékában.
A haját megvédeni kell a hőtől és a nap hatásától is. Ha száraz éghajlaton él, viseljen kalapot, amikor szabadon megy, és kerülje a hosszú távú expozíciót száraz vagy szeles levegővel. A medencében vagy az óceánban való fürdéskor fürdõsapkával kell megvédenie a haját a klór és a sós víz ellen.
Ha egy mögöttes orvosi probléma a száraz hajat okozza, orvosa gyógyszereket vagy egyéb kezeléseket javasolhat ennek kezelésére. Hajad javulhat, ha kezeli az alapbetegséget. Együtt dolgozzon orvosával, hogy megtalálja az Ön számára a legjobb kezelési módot.
Alsó vonal
A száraz haj a hajkárosodás jele. Kezelés nélkül a hajad törékenyé válhat, ami könnyen törni vagy elhalványulhat.
A legtöbb száraz haj hatékonyan kezelhető egyszerű életmód-megváltoztatással.
Ha a száraz haja továbbra is fennáll, foglaljon időpontot orvosával. Segíthetnek a száraz haj okának meghatározásában, és kezelést javasolnak.
