Áttekintés
Az allergiás rhinitis egyfajta allergiás reakció. Ez akkor fordul elő, amikor immunrendszere valamilyen reakcióba lép a környezetében.
Más szavakkal: a tested reagál egy olyan környezeti eseményre, amely általában ártalmatlan, mintha fenyegetés lenne, például egy vírus.
Az allergiás nátha tünetei gyakran utánozzák a megfázást. Ide tartozhatnak például:
- tüsszentés
- orrfolyás vagy orr
- viszkető vagy vizes szemek
- köhögés
- fejfájás
- fáradtság
Ha az év bizonyos időszakaiban csak allergiás rhinitis tapasztal, akkor „szezonális allergiája” vagy „szénanátha” van. Valószínűleg allergiás a kültéri eseményekre, például a pollenre.
Ha egész évben tapasztalja, akkor valószínűleg allergiás a beltéri triggerekre. Ismerje meg az egész évben fellépő allergiás rhinitis leggyakoribb beltéri eseményeit.
Kisállat pitypang
A Dander apró darabjai holt bőrből állnak, amelyek az állatok lepattannak. Megtalálható a levegőben és a háziállatokkal érintkezésbe kerülő felületeken.
Mivel könnyű és mikroszkopikus, durva élekkel rendelkezik, a pofa könnyen tapad a ruházathoz, a bútorokhoz és a szőnyeghez. Ennek eredményeként könnyű elterjedni egy környezetben, például otthonában.
Bizonyos típusú kedvtelésből tartott állatok számára valószínűbb, hogy allergiás reakciókat vált ki, mint mások. Az amerikai tüdő szövetség szerint például a macska allergia kétszer olyan gyakori, mint a kutya allergia.
Ráadásul nem minden kutyafajta van egyenlő az allergiásokkal szemben.
Néhány „hipoalergén” kutyafajta kevésbé valószínű, hogy allergiás reakciót vált ki.
Az Amerikai Kennelklub (AKC) felsorolja azokat a kutyákat, amelyek nem hódítanak kabátokkal, például uszkárral és orrpisztollyal, mint biztonságosabb lehetőséget allergiások számára.
tippek
Ha allergiás a kedvtelésből tartott állatokra, de háziállatot szeretne, beszéljen orvosával. Kérdezze meg tőlük, hogy bizonyos állatok vagy fajták biztonságosabbak-e az Ön számára.
Ha már van kedvtelésből tartott állata, tegye meg a lépéseket a környezetének pikkelyeinek csökkentésére. Például:
- Rendszeresen fürödje kedvencét.
- Rendszeresen vákuumos padló és bútorok.
- Rendszeresen cserélje le és mossa le az ágyneműt.
- Tartsa távol háziállatát a bútoroktól és a hálószobától.
- Fontolja meg, hogy megszabaduljon a szőnyegtől, ha van, vagy legalább rendszeresen vákuummentesítse és tisztítsa meg a szőnyeget és a szőnyeget.
Öntőforma
A penészgomba egy olyan osztály, amely nedves helyeken nő. Megfelelő körülmények között szinte bárhol megnőhet. Például gyakran növekszik:
- pincék, garázsok és istállók
- fürdőszoba falai és padlója
- légkondícionálók
- hűtőszekrények
Ha a ház rossz szellőztetése és magas páratartalma van, akkor valószínűbb, hogy problémái vannak a penészedéssel.
tippek
A penész növekedésének megelőzése:
- Szellőztesse a nedves területeket. Használjon zuhanyozáshoz például a fürdőszobai ventilátorokat.
- Helyezzen páramentesítőt olyan helyekre, ahol nedvesnek vagy szagtalannak tűnik. Rendszeresen tisztítsa meg a páraszárító szűrőit és tekercseit.
- Távolítsa el a felesleges nedvesség forrásait. Például javítsa a szivárgó csöveket vagy a zsindelyt.
- Tartson tiszta a ház körül a csatornákat és más csatornákat.
Ha a penész otthona egy olyan területén terjed, amely nagyobb, mint 10 négyzetláb, fontolja meg szakember felvételét annak tisztítására.
Por atkák
A porka atkák apró hibák, amelyek háztartási porban élnek. Etetik az emberi bőr sejteit és a levegőben lévő nedvességet. Testük, a nyál és a széklet szintén a por részét képezik, és allergiás reakciót válthatnak ki.
tippek
Annak érdekében, hogy távol maradjon a atkák:
- Fedje le matracjait és párnáit cipzáras műanyag borításokkal.
- Rendszeresen mossa le az összes ágyneműt és a szőnyeget forró vízben.
- Cserélje le otthon szőnyegét csempe vagy fa padlóra.
- Használjon függönyök helyett kemény ablak burkolóanyagokat, például redőnyöket.
- Rendszeresen porszívózza otthonát. Fektessen be egy nagy hatékonyságú részecskeszűrő (HEPA) szűrővel ellátott porszívóba, és rendszeresen tisztítsa vagy cserélje a gyártó utasításait.
csótányok
Egyes rovarok, különösen a csótányok allergiás reakciókat válthatnak ki.
Ha otthonában vagy munkahelyén csótány található, belélegzi a testüket a széklettel, a nyállal és az apró részecskékkel, mint bármely más allergiás kiváltó.
A csótányok hírhedtően nehéz és nehéz megszabadulni. Szinte bármilyen állapotban virágzik, ám inkább olyan területeket részesítik előnyben, ahol rengeteg nedvesség és élelmiszer áll rendelkezésre.
tippek
A fertőzés megelőzéséhez:
- Ne hagyja ki az emberi vagy háziállat eledelét.
- Fedje le a kukákat, tisztítsa meg az edényeket, és azonnal tisztítsa meg az élelmiszer-morzsákat.
- Lezárja a fal és a padló repedéseit, ahol a csótányok bejuthatnak a környezetbe.
- Javítsa meg vagy tisztítsa meg a fölösleges nedvességforrásokat.
- Használj csótánycsalikat és csapdákat, hogy megöli őket.
- Rendszeresen permetezzen porlasztót.
Megelőzés
Allergiás rhinitis esetén az allergiás tünetek kezelésének fontos része a triggerek elkerülése.
Ha nem tudja, mi okozza az allergiás reakciókat, beszéljen orvosával. Hivatkozhatnak egy allergológushoz tesztelésre. Miután azonosította a tünetek okát, lépéseket tehet annak elkerülésére.
Számos beltéri allergiás kiváltót korlátozhat azáltal, hogy otthona tiszta és karbantartott. Például porszívózza padlóját és bútorját, tisztítsa meg a kárpitot és rendszeresen cserélje le az ágyneműt.
A szivárgások és más felesleges nedvességforrások kijavítása szintén segít számos beltéri allergia kiváltójának csökkentésében.
