Mi az?
A felnőttek számára a figyelmet kereső magatartás tudatos vagy tudattalan kísérlet a figyelem középpontjává válni, néha érvényesítésre vagy csodálatra.
Hogyan néz ki ez?
A figyelmet kereső magatartás magában foglalhatja valami mondását vagy cselekedetét azzal a céllal, hogy egy ember vagy embercsoport figyelmét felhívja rá.
Ilyen viselkedés például:
- a bókok halászata az eredmények kitüntetésével és érvényesítés keresésével
- ellentmondásos reakció kiváltására
- a történetek eltúlzása és díszítése, hogy dicséretet vagy együttérzést szerezzenek
- úgy tesz, mintha nem tud tenni valamit, így valaki megtanítja, segíti vagy figyeli a kísérletet
Mi okozhatja ezt a viselkedést?
A figyelmet kereső magatartást a következők vezethetik:
- féltékenység
- kevés önbizalom
- magányosság
A figyelmet igénylő viselkedés néha a B klaszter személyiségzavarának következménye, például:
- histrionikus személyiségzavar
- borderline személyiségzavar
- nárcisztikus személyiségzavar
Féltékenység
Féltékenység akkor fordulhat elő, ha valaki fenyegetőnek érzi magát egy másik személy mellett, akire jelenleg minden figyelmet felhívnak.
Ez viszont figyelmet kereső magatartáshoz vezethet, amely megváltoztatja a fókuszt.
Önbecsülés
Az önértékelés egy széles kifejezés, amely számos komplex mentális állapotot foglal magában, magában foglalja magát.
Amikor néhány ember úgy gondolja, hogy figyelmen kívül hagyják őket, az elveszített figyelem visszahívása az egyetlen módja az egyensúly helyreállításának.
Az ilyen viselkedésből kapott figyelem segíthet abban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy méltó.
Magányosság
Az Egészségügyi Erőforrások és Szolgáltatások Igazgatósága szerint ötödik amerikai szerint egyedülállóan vagy társadalmilag elszigetelten érzi magát.
A magányosság arra késztetheti a figyelmet, hogy azok még olyan emberek is, akik általában nem mutatnak figyelmet kereső magatartást.
Hihetetlen személyiségzavar
Az Országos Orvostudományi Könyvtár szerint a histrionikus személyiségzavarra az alulértékelt érzés jellemző, ha nem a figyelem középpontjában.
Ahhoz, hogy valaki diagnózist kapjon a histrionikus személyiségzavarról, a következő kritériumok közül legalább ötnek meg kell felelnie:
- kellemetlen, ha nem a figyelem középpontjában van
- provokatív vagy csábító viselkedés
- sekély és változó érzelmek
- a megjelenés felhasználásával felhívja a figyelmet
- homályos vagy impresszionista beszéd
- túlzott vagy drámai érzelmek
- javasolható
- a kapcsolatokat intim módon kezelik, mint vannak
Borderline személyiségzavar
A határvonalas személyiségzavar az önkép, az interperszonális kapcsolatok, az érzelmek és az impulzivitás instabilitásának folyamatos mintája.
A Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézet szerint ahhoz, hogy valaki diagnosztizálhassa a határon átnyúló személyiségzavarokat, a következő kritériumok közül legalább ötnek meg kell jelennie:
- őrült erőfeszítések a valódi vagy elképzelhető elhagyás elkerülésére
- az intenzív és instabil interperszonális kapcsolatok mintája az extrém leértékelés és az idealizálás között
- határozottan vagy tartósan instabil önkép vagy önérzet
- potenciálisan önkárosító, impulzív viselkedésben való részvétel
- ismétlődő önkárosodás vagy öngyilkos viselkedés, beleértve a fenyegetéseket vagy gesztusokat
- érzelmileg instabilitás a napi reakciókban, például ingerlékenység, szorongás vagy erős szomorúság miatt
- krónikus ürességérzés
- nem megfelelő erős harag, amelyet gyakran nehéz ellenőrizni
- átmeneti, stresszel kapcsolatos paranoia vagy disszociáció
Nárcisztikus személyiségzavar
A nárcisztikus személyiségzavarban szenvedőknek általában empátia hiányával kell csodálni.
Az Amerikai Pszichiátriai Szövetség szerint ahhoz, hogy valaki diagnózist kapjon a nárcisztikus személyiségzavarról, a következő kritériumok közül legalább ötnek meg kell jelennie:
- az ön fontosságának grandiózus érzése
- aggodalom a hatalmi fantáziákkal, korlátlan siker, ragyogás, ideális szerelem, szépség
- a saját egyediségükbe vetett hit, különösen, hogy csak magas státusú intézményekkel és magas státusú emberekkel kell társulniuk, és csak azok értik őket
- a túlzott csodálat iránti igény
- a jogosultság érzése és a kedvező bánásmód indokolatlan elvárása vagy elvárásaik automatikus betartása
- mások előnyeinek kihasználása saját céljaik elérése érdekében
- hajlandóság azonosulni vagy felismerni mások igényeit és érzéseit
- iránti irigység és az a hit, hogy mások irigyek rájuk
- gonosz, arrogáns hozzáállás vagy viselkedés
Mit tehetsz vele?
Ha észreveszi, hogy ez a viselkedés folyamatosan megismétlődik, akkor valószínűleg a legjobb, ha a viselkedést megjelenítő személy tapasztalt mentális egészségügyi szakemberhez látogat.
Ha figyelmen kívül hagyja, a figyelmet kereső magatartás gyakran manipulálhatóvá vagy egyéb módon káros lehet.
Alsó vonal
A figyelmet kereső magatartás féltékenységből, alacsony önértékelésből, magányból vagy személyiségzavarból származhat.
Ha észreveszi ezt a viselkedést önben vagy valaki másban, a mentálhigiénés szakember diagnosztikai és kezelési lehetőségeket kínálhat.
