Az ehető termékek kannabisz alapú élelmiszerek. Sokféle formában vannak, a gumicsótól a brownieig, és a marihuána egyik vagy mindkét hatóanyagát tartalmazzák: THC (delta-9-tetrahidrokannabinol) és CBD (kannabidiol).
A marihuána legalizálásával az ehető élelmiszerek népszerűsége növekszik. A csak a CBD-ből származó ehető élelmiszerekről is találtak segítséget olyan betegségek kezelésére, mint például a szorongás és a krónikus fájdalom. További előnye, hogy az ehető termékek nem jelent veszélyt a légzőrendszerre - ellentétben a marihuána dohányzásával.
Az ehető élmény általában különbözik a többi kannabisztermékétől. Az ehető élelmiszerek „magas” érzése intenzívebb lehet, és hosszabb ideig is tarthat, mint a dohányzás miatt.
Az étkezési idő is hosszabb ideig tart, mint a kannabisz dohányzása vagy elfogyasztása, hogy bejutjon, bár sok tényező befolyásolja az időzítést.
Olvassa tovább az ehető élelmiszerekről szóló további információkat, beleértve azt is, hogy mennyi ideig tart a bejutás, és mennyi ideig tart a hatások, valamint az adagolás, a mellékhatások és az óvintézkedések.
Mennyi időbe telik, amíg meg nem éri az ehető anyagok hatásait?
Az ehető ételek általában kb. 30–60 percig tartanak. A beindulási idő sok tényezőtől függ.
Először is, ez a termék aktív összetevőitől függ. Ha a termék nagy adagot vagy koncentrációban THC-t tartalmaz, akkor gyorsabban hathat.
Ne feledje, hogy a csak a CBD-ben ehető élelmiszerek nem pszichoaktívak. Nem okoznak a „magas” értéket, amelyet általában a THC-val infúzióval etetett termékekhez társítanak. Ennek eredményeként nehézbb lehet azonosítani a CBD termékek hatálybalépését.
Mindkét terméktípus esetében a megjelenési idő attól is függ, hogy a testben hol osztják le az ehető élelmiszerek és felszívódnak a véráramba.
A rombusz, a gumi és a nyalókák gyorsabban kapnak be, mert szublingválisan felszívódnak
Egyes ehető termékeket, például rombuszokat, mézgot és nyalókákat lenyelnek, de valójában nem nyelnek le. Ezekben az esetekben a felszívódás a száj nyálkahártyáin keresztül történik. Ezt nevezzük szublingvális abszorpciónak, és a hatások valószínűleg gyorsabban jelennek meg.
A rágható ehető termékeknek hosszabb ideig kell behatolniuk, mert felszívódnak az emésztőrendszeren keresztül
A rágható ehető termékeknek, például a gumiknak, a sütiknek és a süteményeknek, hosszabb megjelenési idejük lehet. Ennek oka az, hogy a felszívódás először az emésztőrendszerben történik. Onnan az aktív összetevők belépnek a véráramba és eljutnak a májba.
A májban az aktív összetevők metabolizálódnak, mielőtt visszajutnak a véráramba és belépnek az agyba, ahol a hatások megjelennek.
Az indulási időt befolyásoló egyéb tényezők
Más tényezők, amelyek befolyásolhatják, hogy mikor kezdik érezni az elfogyasztott étkezés hatásait, szokásaikhoz és fizikai sminkjéhez kapcsolódnak. Ide tartoznak a következők:
- diéta
- anyagcsere
- szex
- súly
- tolerancia a kannabiszra
Mivel az ehető élelmiszerek nem azonnal alakulnak ki, csábító lehet, hogy hamarosan többet vegyen be az első adag után. Ez túl sok bevételhez vezethet.
Mindig várjon legalább 24 órát, mielőtt újabb adagot fogyaszt.
Az ehető termékek nem rúgnak be azonnal
Mivel az ehető élelmiszerek nem azonnal alakulnak ki, csábító lehet, hogy hamarosan többet vegyen be az első adag után. Várjon legalább 24 órát, mielőtt újabb adagot szedne.
Meddig tartanak ehetők?
Az ehető magas általában sokkal hosszabb ideig tart, mint a dohányzás vagy a dohányzás, hat-nyolc óra.
A THC-t tartalmazó ehető ételek körében a vér csúcsszintje körülbelül három órával az alkalmazás után jelentkezik. Ekkor valószínűleg a legerősebbek a hatások.
A kezdeti időhöz hasonlóan, az ehető magas hossza számos tényezőtől függ, beleértve az adagot és a hatékonyságot. A rágott és lenyelött termékek magas mennyisége hosszabb ideig tarthat, mint a szájon át felszívódó termékek magas szintje.
Az egyéni tényezők, mint például az anyagcsere, a súly és a tolerancia, szintén befolyásolják az időtartamot.
Ennek ellenére előfordulhat, hogy nem lehet megjósolni, hogy az ehető anyagok milyen hosszú ideig tartanak. Egy 2016-os tanulmányban a kutatók több mint százezer tweetet elemeztek az ehető termékekről. A „kiszámíthatatlan” hosszú időtartam volt a felsorolt leggyakoribb káros hatások.
Az ehető ételek általános formái
Az ehető termékeknek különféle formái vannak, és új termékek szinte naponta kerülnek piacra. Az ehető ételek általános típusai a következők:
- Pékáruk: sütemények, kekszek, kekszek és gofriok.
- Cukorka és édesség: gumik, rágógumi, rombuszok, nyalókák és kemény cukorkák, csokoládé, szarvasgomba, gyümölcslé és mályvacukrot.
- Italok: kávé, tea és jeges tea, szóda, energiaitalok és italok, sör, bor és alkohol.
- Egyéb termékek: ráncos, vaj, cukor és szirupok.
Mennyit kell vennie?
A legtöbb ehető kannabisztermék azonosítja a THC vagy CBD mennyiségét egy adagban. Például egy gumi jellegzetesen 10 mg (mg) THC-t tartalmaz.
Egyes esetekben azonban a gyártó felsorolja a teljes csomagolás vagy élelmiszer THC- vagy CBD-tartalmát. A nyúlós példa alkalmazásához egy csomag 100 mg THC-t tartalmazhat. Ha a csomag 10 kaucsukot tartalmaz, ez 10 mg / gumi.
Ez nagyon zavaró lehet az olyan élelmiszerekkel, mint a sütemények és a sütik. Bizonyos esetekben ez azt jelentheti, hogy egy adag a tétel egy részének felel meg.
Feltétlenül olvassa el a címkét
Fontos, hogy a termék fogyasztása előtt figyelmesen olvassa el a címkét. Keresse meg a THC vagy CBD tartalmat adagonként, és ellenőrizze, hogy az adagolás mérete a teljes termékre vonatkozik-e, vagy csak egy adagra.
Ennek ellenére, még akkor is, ha pontosan tudja, mit fogyaszt, az ehető adagolás nem mindig kiszámítható. Nagyon sok változó van jelen.
Kezdje lassan
A legjobb, ha alacsony adaggal kezdi, és addig dolgozza fel, amíg a kívánt hatást nem érinti.
A legjobb, ha alacsony adaggal kezdi, és addig dolgozza fel, amíg a kívánt hatást nem érinti.
Itt található néhány általános adagolási javaslat a THC és a CBD ehető termékekre.
THC adagolás
A THC-tolerancia nem azonos a dohányzás és az ehető termékek esetében. Az ehető THC általában intenzívebb hatást fejt ki.
A Colorado Revenue Department megbízásából készített 2015. évi jelentés szerint az 1 mg THC-nek való étkezés viselkedési hatásai hasonlóak az 5,71 mg THC dohányzásához kapcsolódó viselkedési hatásokhoz.
Még ha rendszeres marihuána dohányos is, alacsony adaggal kell kezdenie. Idővel növelheti az adagot, amíg el nem éri a kívánt hatást.
A napi 20–30 mg-ot meghaladó dózisok a negatív mellékhatások, ideértve a függőséget is, fokozott kockázatával járnak.
| Hatás | L utánozta a THC-tolerancia hiányát | Némi THC-tolerancia (dohányzás) | THC tolerancia (dohányzás) | THC tolerancia (ehető) |
|---|---|---|---|---|
| enyhe | > 2,5 mg | 2,5–5 mg | 5–10 mg | 10–15 mg |
| mérsékelt | 2,5–5 mg | 5–10 mg | 10–15 mg | 15–30 mg |
| erős | 5–10 mg | 10–20 mg | 15–30 mg | > 30 mg |
CBD adagolás
Mivel a CBD nem okoz pszichoaktív hatásokat, kevesebb a kockázata, ha túl sokat vesz be. A nagy adagok mégis nemkívánatos mellékhatásokat, például fáradtságot okozhatnak.
Mint a THC ehető termékek esetében is, a legjobb, ha kicsi. Válasszon egy alacsony, 2,5–10 mg közötti adagot, és dolgozzon olyan CBD-dózisig, amely a kívánt hatást eredményezi.
Mivel a CBD álmossá tehet téged, legjobb, ha azt kora este vegye be, amíg meg nem érti, hogy ez miként hat téged.
Az ehető termékek előnyei
A kannabisz-infúzióval ellátott ehető termékeknek különös előnyeik vannak a dohányzáshoz képest. Ezek tartalmazzák:
- Nincs légzésveszély. A kannabiszfüst karcinogéneket tartalmaz. Ezenkívül a kannabisz rendszeres dohányzása olyan légúti problémákkal jár, mint a tüdőgyulladás és a hörghurut. Az ehető élelmiszerek nem jelentik a marihuána elégetését és a füst belélegzését, ezért nem jelentik ugyanazt a kockázatot.
- Hosszabb időtartam. Az ételek hosszabb ideig tartanak, mint a dohányzás vagy a vakáció, ami ideálisvá teszi azokat a gyógyszer-használókat, akik hosszú távú enyhülést akarnak a tünetektől.
- Hozzáférhető. Az ehető ételek elvétele nem igényli a szabadban tartást. Azok számára, akik nem dohányzhatnak, ehető termékek fogyasztása is könnyebbé válhat.
- Diszkrét. Hasonlóan a gyógyszeres kezeléshez, ehető ételeket is szedhet anélkül, hogy mások észrevennék. A dohányzással ellentétben az ehető élelmiszerek nem kapcsolódnak a szaghoz. Ez hasznos lehet azok számára, akik orvosi célokra használják a kannabiszot, és munka közben kell bevenniük.
Lehetséges mellékhatások
Az ehető mellékhatások a hatóanyagotól függenek.
A THC ehető
A nagy mennyiségű THC ehető ételek kellemetlen tüneteket okozhatnak, amelyek több órán keresztül akár több napig is fennállnak. Ezt néha „zöldítés” -nek vagy kannabisz-túladagolásnak nevezik.
Az ehető kannabisz túladagolással kapcsolatos néhány tünet a következő:
- kognitív zavar
- motoros károsodás
- extrém szedáció
- izgatottság és szorongás
- fokozott szív stressz
- hányinger és hányás
- hallucinációk
- téveszmék
- pszichózis
CBD ehető termékek
Egy 2017. évi áttekintés szerint a CBD ismert mellékhatásai a következők:
- fáradtság
- hasmenés
- étvágyváltozások
- súlyváltozások
Több kutatást kell végezni a CBD használatának rövid és hosszú távú mellékhatásairól.
Egyéb aggodalmak
Ehető termékek vásárlásakor fontos a gyártót körültekintően értékelni.
Általában a tisztelt ehető gyártók átláthatóak termékeik tartalmával és a szükséges adagokkal kapcsolatban. Egy megbízható forrásnak időbe telik, hogy válaszoljon kérdéseire anélkül, hogy nyomást gyakorolna a termék megvásárlására.
Ennek ellenére nem mindig lehet pontosan tudni, hogy mit kap. Egy 2015. évi tanulmány 75 termék dózisát és címkéjének pontosságát értékelte.
A termékek THC-tartalmának tesztelése után a kutatók azt találták, hogy csak 17 százalék volt pontosan címkézve. A pontatlanul címkézett termékek közül 23 százalék tartalmazott több THC-t, mint a kijelentés, 60 százalék pedig kevesebb THC-t tartalmazott.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Az ehető anyagok befolyásolhatják a gyógyszereket és más kiegészítőket. Ha a használatát tervezi, beszéljen orvosával. Azokban az államokban, ahol az ehető élelmiszerek törvényesek, az orvos javasolhat adagot vagy márkát.
Elvihető
Az ehetőknek akár több órát is igénybe vehetnek a bejutás. Ha már bevett egy adagot, akkor legalább 24 órát kell várnia, mielőtt újabb bevételt kezdene. Egy másik adag bevétele kellemetlen mellékhatásokat okozhat.
Az ehető élelmiszerek első alkalommal történő szedésekor kezdje meg egy kis adaggal, és egészen addig, amíg a kívánt hatást nem érheti el.
A CBD legális? A kenderből származó CBD termékek (kevesebb, mint 0,3 százalék THC-vel) szövetségi szinten törvényesek, de egyes állami törvények szerint továbbra is illegálisak. A marihuána eredetű CBD-termékek szövetségi szinten illegálisak, de egyes állami törvények szerint legálisak. Ellenőrizze az állam törvényeit, és bárhonnan utazik. Ne feledje, hogy a nem receptre szánt CBD termékek nem vannak FDA jóváhagyással, és pontatlanul lehetnek megcímkézve.
