A térd a test legnagyobb ízülete, amely a combcsont és a sípcsont találkozásánál alakul ki. A térdben vagy annak környékén sérülés vagy kellemetlenség elhasználódást vagy traumás baleseteket okozhat.
Sérülés, például törés vagy szakadt meniszkusz közvetlenül a térdén jelentkezhet fájdalommal. De a térd feletti fájdalomnak - akár a láb eleje, akár hátulja - más oka lehet.
A térd feletti fájdalom okai
A térd feletti fájdalom leggyakoribb okai a négyfejű vagy hátringó ízületi gyulladás, ízületi gyulladás és térdbursitis.
Négyszögletes vagy hátringó íngyulladás
Az inak az izmokat a csontokhoz kötik. A derékgyulladás azt jelenti, hogy az inak irritáltak vagy gyulladtak.
Bármely inaknál íngyulladást tapasztalhat, ideértve a négysejtűt is. A négyfejű combok a combod elülső részén helyezkednek el, és térdük felé irányulnak, vagy a combod hátsó részén található hátrányok felé.
A négycsövű vagy a hátringó íngyulladást a túlzott használat vagy a nem megfelelő forma okozhatja fizikai tevékenységek, például sport vagy munkahelyi erőfeszítések során.
A tünetek között szerepel:
- érzékenység
- duzzanat
- fájdalom vagy fájdalom a láb mozgatásakor vagy hajlításakor
Az íngyulladás kezelése a fájdalom és gyulladás enyhítésére összpontosít. Általános kezelési lehetőségek a következők:
- pihenés vagy felemelés a lábad
- hőkezelés vagy jég alkalmazása rövid ideig, naponta többször
- könnyű szakaszok és gyakorlatok végrehajtása a mobilitás és az erő javítása érdekében
Súlyosabb esetekben orvosa javasolhatja, hogy ideiglenes támogatást biztosítson szilánkokkal vagy kapcsokkal. Azt is javasolhatják, hogy műtéten keresztül távolítsák el a gyulladt szövetet.
Ízületi gyulladás
A térdízület akkor fordul elő, amikor a térdízületét támogató porc elkopik.
Az ízületi gyulladás gyakori típusai, például az osteoarthritis, a rheumatoid arthritis és a lupus fájdalmat okozhatnak a térd és a környező ízületek körül.
Az ízületi gyulladást általában az orvos által előírt testmozgással vagy fájdalomcsillapító gyógyszerekkel és injekciókkal kezelik. Az ízületi gyulladás bizonyos formái, például a rheumatoid arthritis kezelhetők olyan gyógyszerekkel, amelyek csökkentik a gyulladást.
Térd bursitis
A Bursae térd közelében lévő folyadékzsákok, amelyek lágyítják a csontok, inak, izmok és a bőr közötti kapcsolatot. Amikor a bursa gyulladt, fájdalmat okozhat a térd felett, különösen járáskor vagy a láb hajlításakor.
A kezelés általában a tünetek kezelésére összpontosít, miközben az állapot javul. A gyógyszerek és a fizikoterápiás gyakorlatok hasznosak lehetnek.
A bursae eltávolításához gyakran szükséges műtét, ám az orvosok általában csak akkor mérlegelik a műtétet, ha az állapot súlyos vagy nem reagál a szokásos kezelésekre.
A térd feletti fájdalom megelőzése
A térd feletti fájdalom számos oka kiküszöbölhető a megfelelő nyújtással edzés előtt, és megakadályozza a túlexpressziót vagy a rossz formát a testmozgás során.
Más okok, például az ízületi gyulladás vagy a térd bursitisz nem olyan könnyen megelőzhetők. Orvosának vagy más egészségügyi szolgáltatónak azonban lehetnek javaslatai a tünetek enyhítésére és a további sérülések megelőzésére.
Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni
A térd feletti fájdalomnak okai vannak - különösen akkor, ha a fájdalom a láb többi részén is tapasztalható - azonnali orvosi ellátást igényelnek.
Zsibbadás vagy fájdalomérzés az egyik lábában a stroke egyik tünete. Ezenkívül a lábad fájdalma vagy érzékenysége vérrögöt jelezhet, különösen akkor, ha a duzzanat nem csökken a láb felemelésével.
Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, azonnal forduljon orvoshoz.
Elvitel
A térd feletti fájdalom és a lábának a környékén fellépő fájdalom számos lehetséges állapot tünete lehet. Sokuk kopáshoz vagy eltúlzáshoz kapcsolódnak.
Ha a tünetek továbbra is fennállnak vagy rosszabbodnak, forduljon orvosához a megfelelő diagnózishoz.
