Tartalomjegyzék:
- Mi az a xilit?
- A xilit és a fogászati egészség előnyei
- A xilitol fogkrém előnyei
- Xilit fogkrém vs. fluorid fogkrém
- Xylitol fogkrém gyermekek számára
- Xilit rágógumi és cukorka
- Mennyi xilit szükséges?
- A xilit mellékhatásai
- Elvihető
Videó: Xilitol Fogkrém: Előnyök, Szemben A Fluoriddal, Gyermekek Számára és így Tovább
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
Mi az a xilit?
A xilit egy cukor-alkohol vagy polialkohol. Noha a természetben előfordul, mesterséges édesítőszernek tekintik.
A xilit úgy néz ki és íze, mint a cukor, de nem tartalmaz fruktózt. Ugyancsak nem növeli a vércukorszintet, és kb. 40 százalékkal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a cukor.
A xilit és a fogászati egészség előnyei
Néhány tanulmány szerint a xilit hatékony védelem lehet számos baktérium, különösen a Streptococcus mutans ellen. A S. mutans a fő tényező a fogszuvasodásban és a zománc lebontásában.
A cukor táplálja a szájban élő kariogén vagy üreget okozó baktériumokat. Amikor ezek a baktériumok fermentálható cukrokkal táplálkoznak, tejsavat termelnek, amely károsítja a fogzománcot. Ez a kár végül üregekhez vezethet.
A xilit egy nem fermentálható cukor-alkohol, amelyet a baktériumok nem tudnak feldolgozni. Ez azt jelenti, hogy nem alakul ki tejsav, amely károsítja a zománcot.
Egyes szakértők úgy vélik, hogy a xilitol segíti a cariogén baktériumok elpusztítását azáltal, hogy beavatkozik az energiafogyasztási ciklusukba. A 16 cikk 2017. évi vizsgálati elemzése szerint a xilit jelentéktelen eredményeket mutatott a baktériumok elpusztításában.
A xilitol fogkrém előnyei
A fogkrém lehet a xilitol bejuttató rendszere. Az Európai Gyerek Fogorvosi Archívumában közzétett 2015. évi laboratóriumi vizsgálat azonban megállapította, hogy a xilit-fogkrém nem szignifikánsan gátolta az S. mutans növekedését.
A 10 tanulmány 2015. évi irodalmi áttekintése a fluorid fogkrémet és a fluorid fogkrémet hasonlította össze 10% xilitol hozzáadásával. Amikor a gyermekek 2,5–3 évig használták a xilitol-fluorid fogkrémet, az üregek további 13 százalékkal csökkentették. A bizonyítékok minőségét alacsonynak ítélték.
Xilit fogkrém vs. fluorid fogkrém
A xilitol támogatói azt sugallják, hogy a fogkrém fluoriddal történő kombinálása esetén ez nagyon hatékony. A xilitol megvédi a fogakat a sérülésektől, a fluorid pedig segít megjavítani a fogak esetleges károsodásait.
Egy 2014. évi tanulmány azonban nem talált szignifikáns különbséget - a fogszuvasodás csökkentése szempontjából - a xilitol-fluorid fogkrémet használó gyermekek és a csak fluoridos fogkrémet használó gyermekek között.
Xylitol fogkrém gyermekek számára
Az Amerikai Gyermekorvosi Fogászat Akadémia (AAPD) jóváhagyta a xilitolt a fogszuvasodás vagy üregek megelőzésére irányuló teljes stratégia részeként. A „nem meggyőző” kutatások miatt az AAPD nem javasolja a xilitol fogkrém használatát.
Az AAPD kijelentette, hogy támogatja a további kutatásokat, amelyek „tisztázzák a xilitol bejuttató hordozók hatását, az expozíció gyakoriságát és az optimális adagot a szuvasodás csökkentése és a gyermekek szájüregének javítása érdekében”.
Xilit rágógumi és cukorka
Sok fogorvos azt javasolja, hogy a rágógumit xilitollal édesítsék. A 2012. évi irodalmi áttekintés rámutat arra, hogy a rágás fokozhatja a xilitol anticariogenikus vagy fogak elleni bomlási hatását. A felülvizsgálat eredményei végül azt állapították meg, hogy a xilitol anticariogenikus hatása ismeretlen, és további kutatásokra van szükség.
Egy 2014. évi tanulmány megállapította, hogy az eritritol cukorka szignifikánsan hatékonyabb volt az üregek csökkentésében, mint a xilitol cukorka.
Mennyi xilit szükséges?
A Kaliforniai Fogorvosi Szövetség (CDA) szerint a xilitol optimális fogászati előnyeinek elérése érdekében a napi bevitelének 5 grammnak kell lennie. Napi háromszor-ötször használjon xilitolgyantát vagy verbét.
A CDA azt is sugallja, hogy a xilitol gyakorisága és időtartama egyaránt fontosak. Azt javasolják, hogy kb. Öt percig rágják meg az ínyet, és hogy a verbácsot teljes mértékben feloldják a szájban, és ne rágják.
A xilit mellékhatásai
A xilitolt lassan emésztjük fel a vastagbélben, amelynek elsődleges mellékhatásai vannak. Nagy mennyiségben lágy székletet okozhat, vagy hashajtót okozhat.
Vegye figyelembe, hogy a xilitol rendkívül mérgező kutyákra. Ha kutyája xilit fogkrémet - vagy bármilyen formában xilitolt - eszik, azonnal vigye az állatorvoshoz. Az állatorvos referencia céljából vegye magával a xilitol termék csomagolását is.
Elvihető
A xilitol egy olyan cukorpótló, amely képes megakadályozni a fogszuvasodást. További pozitív tulajdonságok: nem növeli a vércukorszintjét, és kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a cukor.
Túl korai lenne egyértelmű nyilatkozatot tenni arról, hogy a xilitol fogkrém előállítása jelentős hatással van az üregek megelőzésére.
Bár a xilitol védelmet nyújthat számos baktériummal szemben, lehet, hogy a fogkrém nem a leghatékonyabb bejuttató rendszer ehhez. Ha azt tervezi, hogy átvált egy xilitolt fogkrémre, keresse fel először fogorvosát.
Ha úgy dönt, hogy xylitol fogkrémet használ, akkor használja ezt a szájhigiénés rutin részeként. A xilit-fogkrém használata nem helyettesítheti a szokásos fogászati ellátást, például a fogselymet és a fogorvos rendszeres látogatását.
Vásároljon xilit fogkrémet, rágógumit és édességeket.
Ajánlott:
8 Legjobb Természetes Fogkrém Plakk, ínygyulladás és üregek Számára
Szeretne fluoridmentes fogkrémet? Itt van, mit kell keresnie, és mit kell szem előtt tartania, különösen, ha érzékeny fogai vannak
CBD Olaj Az ADHD-hez: Kutatás, Mellékhatások, Gyermekek Számára és így Tovább
Az ADHD-re vonatkozó CBD-kutatás a legjobb esetben vegyes. Ismerje meg, hogyan működik az ADHD CBD olaj, miként hasonlít össze az ADHD gyógyszerekkel, előnyökkel, kockázatokkal és egyebekkel
Fluorid Fogkrém: Biztonság Csecsemők, Kisgyermekek, Gyermekek és Felnőttek Számára
A legtöbb fogorvos javasolja a fluoridos fogkrémet. Néhány embernek aggódnia kell annak biztonsága miatt is. Elkülönítjük a tényeket a fikciótól, amikor a fluorid fogkrémről beszélünk, és áttekinti annak biztonságát csecsemők, gyermekek és felnőttek számára
Hogyan Lehet Kisebb Az Orrod: Jég, Természetesen, Fogkrém és így Tovább
Kleopátra olyan hosszú orrú volt, hogy az emberek még mindig beszélnek róla. De néhány ember rossznak tartja a kiemelkedő orrát. Ha nem tetszik az orr kinézete, akkor kísértést okozhatnak az otthoni gyógyszerek, amelyek azt állítják, hogy kisebb az orra. Olvassa tovább, hogy megtudja, mely gyógyszerek hatékonyak
Mi Okozza A Kaleidoszkóp Látását? Mindkét Szemben, Egy Szemben, Perifériás
A kaleidoszkóp látást leggyakrabban a szem migrén okozza, de vannak más okok is, ideértve a miniszterelék és a retina károsodását. Lehet, hogy a sclerosis multiplexhez is kapcsolódik. Megmondjuk Önnek, mit kell tudni ezekről az okokról, valamint arról, hogy mikor kell azonnal orvoshoz fordulnia