A szem alatti sötét körök okai
A sötét körök az alváshiány, a stressz, az allergia vagy a betegség jelzőtáblája.
Sok embernek természetesen sötét köre van a szemük alatt, még akkor is, ha jól pihen. Ez akkor fordulhat elő, mert a szem alatti bőr vékonyabb, így az erek láthatóbbá válnak. A vékonyabb bőr könnyebben elveszíti a nedvességet és kiszáradhat.
Segíthet-e a mandulaolaj?
A mandulaolaj segíthet enyhíteni a szem alatti sötét köröket és csökkentheti a szem alatti puffadtságot. Ennek köszönhetően gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságai.
A mandulaolaj retinolt, E-vitamint és K-vitamint is tartalmaz, amelyek megőrzik a szem alatti érzékeny bőrt, anélkül, hogy irritálná. Ezek a természetben előforduló összetevők szintén segíthetnek a kitágult erek összehúzódásában, amelyek elszíneződést okoznak.
Hogyan lehet mandulaolajat használni sötét körökben?
Ha mandulaolajat használ sötét körökben, vásároljon kiváló minőségű olajat. Az olaj legyen tiszta és hidegen sajtolt, lehetőleg szerves.
Először mosson kezet szappannal és vízzel. Ezután mossa meg az arcát napi tisztítószerrel, és finoman masszírozza be kis mennyiségű mandulaolajat a szem alatti területre. A masszázs segíti a vérkeringést.
A legjobb eredmény elérése érdekében hajtsa végre ezt este, és hagyja, hogy az olaj éjjel leüljön, és reggel mossa le.
Az eredmények megtekintéséhez mandulaolajat kell használnia napi egy éjszakán át, legalább néhány hétig. Időbe telhet ahhoz, hogy megnézze a megnövekedett keringés, a megvilágosodott bőrszín és a bőr hidratációjának hatásait.
Más gyógyszerekkel kombinálva
A mandulaolaj hatékonyabb lehet a szem alatti sötét körök kezelésében, ha más gyógyszerekkel együtt használják.
A mandulaolaj és a méz kombinációja javíthatja hatékonyságát a méz gyulladásgátló hatásának és hidratáló képességének köszönhetően.
Ennek a gyógyszernek a használatához keverjen össze egy teáskanál mézet négy-öt csepp mandulaolajjal. Masszírozza be a szemét alatta lévő sötét körökbe lefekvés előtt.
A nyers, feldolgozatlan, szerves méz a legjobb erre a célra, mivel a legtöbb természetes egészségügyi előnyt tartalmazza.
Lehet, hogy ez a kezelés nem megfelelő azok számára, akik az alvás közben dobálják és fordulnak. Noha a méz nem érzi túlzottan ragadós arcát, akkor az a párnáján és a hajában is bekerülhet, ha éjszaka gyakran megváltoztatja a helyzetét.
Az avokádóolaj egy másik kiváló lehetőség, amelyet mandulaolajjal kombinálva lehet használni. Az avokádó számos különféle tápanyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a bőr egészségére, köztük az E-vitamint is. Bizonyítékok vannak arra is, hogy javíthatják a sebgyógyulást, vagyis megőrizhetik a bőrét kiváló állapotban.
Keverjen össze két csepp avokádóolajat négy csepp mandulaolajjal, és vigye fel a szem alatti sötét körökre. Másnap reggel mossa le.
Hatékony?
Nagyon sok anekdotikus bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy a mandulaolaj hogyan segíthet csökkenteni a szem alatti sötét köröket, ám ennek a pontos felhasználásnak a kutatása ritka.
Ennek ellenére vannak tudományos bizonyítékok, amelyek általában megmutatják annak pozitív előnyeit a bőr számára, megmagyarázva, miért lehet pozitív hatása ezekre a bosszantó sötét körökre.
Például az mandulaolaj gyulladáscsökkentő hatása jól dokumentált. Segíthet csökkenteni a sötét körökkel járó duzzanatot, jelentősen javítva megjelenésüket.
Ismert, hogy lágyító és szklerózis tulajdonságai vannak, amelyek javítják az arcszínt és a bőr tónusát. (A szklerózis orvosi kifejezés azt jelenti, hogy „a vénák összehúzódnak, és nem lehetnek olyan láthatóak.”)
Az egyik tanulmány azt is megállapította, hogy ezek a keserű mandulaolajban levő tulajdonságok csökkentik a striák láthatóságát és megakadályozzák őket a jövőbeni fejlődésben, megmutatva a bőr megvilágító és gyógyító képességét.
Anekdotikus bizonyítékok szerint általában két-három hét vesz igénybe a mandulaolaj napi használatát, mielőtt észrevehető eredményeket tapasztalhat.
Kockázatok és mellékhatások
Helyileg alkalmazott mandulaolaj a legtöbb ember számára biztonságos. Ez alól kivételt képeznek dióallergiák, és ebben az esetben soha ne használjon mandulaolajat.
Egyes személyeknél a mandulaolaj irritálhatja a bőrt vagy kitörhet. Ennek elkerülése érdekében, mielőtt elkezdené használni a szem alatti sötét körökön, vigyen fel mandulaolajat egy kis tesztbőrre, különösen, ha tudod, hogy bőre érzékeny.
A mandulaolajat nem szabad szájon át bevenni, mivel mellékhatásokhoz vezethet, a gyomor-bél zavarától a súlygyarapodástól az E-vitamin túladagolásáig. Ehelyett megpróbálhat napi 10 mandulát enni. Ez nem lesz olyan hatékony, mint a mandulaolaj helyileg történő alkalmazása, de azok számára, akik irritációt tapasztalnak, a táplálkozási előnyök továbbra is segíthetnek.
Elvihető
További kutatásokra van szükség a mandulaolajnak a szem alatti sötét körök kezelésére történő vizsgálatához. Erõs az anekdotikus és hatékonyságát alátámasztó bizonyíték.
Ha érdekli, hogy a mandulaolajat használják-e a szem alatti sötét körök csökkentésére, kerülje el a szabadon kapható termékeket vagy krémeket, amelyek ezt állítják. Ehelyett adjunk hozzá mézet vagy avokádóolajat mandulaolajhoz, ha további ütést szeretnénk hozzáadni a gyógyszerhez. Nem akarja túl kezelni ezt a kényes területet.
Ha nem biztos benne, hogy a mandulaolaj megfelelő-e Önnek, vagy ha három hét után nem észlel változást, beszéljen a bőrgyógyászával az alternatív kezelésekről.
