A mandula nem csak arra szolgál, hogy felszálljon, vagy hozzáadódjon a nyomvonal-keverékhez. Ez a dióolaj számos módon hasznosíthatja a bőrt.
Az ókori kínai és az ajurvédikus gyakorlatok már évszázadok óta használnak mandulaolajat a bőr megnyugtatásához és lágyításához, valamint a kisebb sebek és vágások kezeléséhez. Manapság nem ritka, hogy a mandulaolajat sokféle kozmetikai és szépségápolási termékben találja meg.
Ebben a cikkben közelebbről megvizsgáljuk a mandulaolaj előnyeit és annak alkalmazási lehetőségeit a bőrén.
Milyen tápanyagok tartalmaznak mandulaolajat?
Kétféle mandulaolaj létezik: édes és keserű. Az édes mandulaolaj az a fajta, amely jobban megfelel a bőrének. A következő tápanyagokat tartalmazza:
- A-vitamin: Az A-vitaminban levő retinol képes stimulálni az új bőrsejtek képződését és simára finom vonalakat.
- E-vitamin: Ennek a tápanyagnak antioxidáns tulajdonságai vannak, amelyek segíthetnek megakadályozni a sejtkárosodást, és csökkentik a bőrnek a nap által okozott ultraibolya (UV) károkat.
- Omega-3 zsírsavak: Ezek a tápanyagok elősegíthetik az idő előtti öregedést és megóvják a napkárosodást.
- Cink: Ez nélkülözhetetlen tápanyag a pattanások vagy más archegek gyógyításához. Érdemes azonban megjegyezni, hogy a cink szájon át történő bevétel esetén hatékonyabb erre a célra.
Milyen előnyei vannak a mandulaolajnak az arcán történő felhasználásáról?
Bár rengeteg kutatás van, amely kiiktatja a mandulafogyasztás előnyeit, kevesebb tudományos bizonyíték van a mandulaolaj bőr előnyeinek előnyeiről.
Néhány klinikai vizsgálat és anekdotikus bizonyítékok szerint a mandulaolaj bőrre való felhordása a következő előnyökkel járhat:
- Csökkenti a puffadtságot és a szem alatti köröket. Mivel a mandulaolaj gyulladásgátló, segíthet enyhíteni a bőr duzzanatát.
- Javítja az arcszínt és a bőr tónusát. Puhító tulajdonságai miatt az mandulaolaj javíthatja mind az arcszínt, mind a bőr tónusát.
- Kezeli a száraz bőrt. A mandulaolajat évszázadok óta használják a száraz bőr betegségek, ideértve az ekcéma és a psoriasis kezelésére.
- Javítja a pattanásokat. Az olaj zsírsavtartalma elősegítheti a felesleges olaj feloldását a bőrön, míg az olajban található retinoidok csökkenthetik a pattanások megjelenését és javíthatják a sejtek áramlását.
- Segít a hátrameneti napkárosodásban. Állatkísérletek kimutatták, hogy az mandulaolaj egyik tápanyaga az E-vitamin segíthet csökkenteni a bőrnek az ultraibolya sugárzás okozta károsodását.
- Csökkenti a hegek megjelenését. Az ókori kínai és ajurvédikus gyógyászatban mandulaolajat használták a hegesedés csökkentésére. Az E-vitamin tartalom hozzájárulhat a bőr simításához.
- Csökkenti a striák megjelenését. Egy 2016. évi tanulmány szerint az édes mandulaolaj hatékony kezelés lehet a striák megelőzésére és csökkentésére.
Biztonságos a mandulaolaj használata a bőrén?
A mandulaolajat általában biztonságosan használják a bőrén. Van azonban néhány biztonsági óvintézkedés, amelyet szem előtt kell tartani.
- Ha allergiás a dióra, kerülje a mandulaolaj használatát a bőrén.
- Ha még soha nem használt mandulaolajat a bőrén, akkor végezzen javítástesztet, mielőtt az arcára tette.
- Patch-teszttel végezhet, ha kis mennyiségű mandulaolajjal átitatja a csuklóját vagy a könyökét. Ha néhány órán belül nincsenek bőrpír, viszketés, égés vagy duzzanat jelei, akkor az olajat valószínűleg biztonságosan használhatja a bőrén.
Hogyan kell használni a mandulaolajat?
Van néhány különféle módszer a mandulaolaj használatához az arcán.
Vannak olyan emberek, akik szeretik sminktisztítóként használni. Valójában ez a természetes természetes smink-eltávolító termékek általános alkotóeleme.
A mandulaolaj tisztítóban vagy hidratáló szerben is felhasználható.
Mint smink eltávolító
Sminktisztítóként való alkalmazáshoz vigyen be egy kis mennyiséget - körülbelül egy M&M cukorka méretét - a tenyerébe. Ujjhegyével óvatosan vigye fel az olajat arra a helyre, ahol eltávolítani kívánja a sminkjét.
Ezután pamutgolyóval vagy meleg vízzel távolítsa el az olajat. Ezután mosd meg az arcod a kedvenc tisztítószerrel.
Tisztítószerként
A mandulaolajat vivőolajnak nevezik, ami azt jelenti, hogy más illóolajakat mélyebben a bőrbe is hordoz.
Összekeverheti a mandulaolajat olyan esszenciális olajjal, amelyről ismert, hogy a bőr számára is előnyös, például csipkebogyó, levendula, rózsa muskátli vagy citromolaj. Feltétlenül javítsa ki az illóolajat a könyök vagy a csukló belső oldalán, mielőtt az arcra felhordja.
Adjunk hozzá néhány csepp illóolajat minden uncia mandulaolajhoz, és alaposan keverjük össze. Vigye fel az olajkeveréket a nedves bőrre és öblítse le meleg vízzel. Mivel ez olajtisztító, esetleg kétszer kell öblíteni a maradék eltávolításához.
Hidratálóként
Használhat mandulaolajat hidratáló olajként.
Ehhez a szokásos módon mossa meg és szárítsa meg a bőrt. Ezután finoman kis mennyiségű mandulaolajat - körülbelül a dollár nagyságának fele - az arcára ujjaival tegye be, és hagyja, hogy az a bőrébe felszívódjon. Ha hidratálóként használja, akkor nem kell öblíteni.
Alsó vonal
A mandulaolajat évezredek óta használják a bőr megnyugtatására, lágyítására és javítására. Gyulladásgátló és bőrpuhító tulajdonságainak, valamint magas tápanyagtartalmának köszönhetően ez a mai napig népszerű bőrápolási összetevő.
Általában biztonságosnak tekintik, de ha allergiás a dióra, ne használjon mandulaolajat a bőrén. Ha még soha nem próbálta meg a mandulaolajat, akkor végezzen javítás-tesztet, mielőtt az arcra felhordja.
Ha nem biztos benne, hogy a mandulaolaj megfelelő-ea bőréhez, beszéljen orvosával vagy bőrgyógyászával, mielőtt felhasználná.
