Mik a nikotin-rombuszok?
A nikotin-rombuszok a nikotinpótló terápia egyik formája, amely elősegítheti a dohányzás egy bizonyos ideig történő abbahagyását. Oldják fel azokat a tablettákat, amelyeket a szájában tarthat, és különféle ízekkel rendelkeznek.
A nikotinpótlások enyhíthetik a nikotin megvonási tüneteit és lehetővé teszik az adagolás gyakoriságának és mennyiségének ellenőrzését. A cukorkák adagolása annak alapján történik, hogy milyen nehéz a dohányzó. Kombinálhatók a nikotin-tapaszzal.
Márkák és méretek
A nikotin-rombuszok különféle ízekben, márkákban és fajtákban kaphatók. A Nicorette és a Commit az elsődleges márkanevek, amelyek nikotin-rombusztablettákat kínálnak 2 milligramm (mg) és 4 mg adagokban.
A pasztillák kereskedelemben kapható, generikus gyógyszerekként (például a GoodSense márkanévként) az országszerte működő gyógyszertárakban kaphatók. Egyes cégek, mint például a Nicorette, az Ön igényeitől függően rendszeres és kis méretű pasztillákat kínálnak.
Adagoló
A pasztillák 2 mg és 4 mg adagolási lehetőségekkel rendelkeznek, és általában 8 hetes felhasználási idõszakra vannak feltüntetve.
Ha úgy dönt, hogy pasztillákat használ a cigaretta iránti vágy megfékezésére, akkor az adagolását arra alapozza, hogy az első cigarettát a reggel ébredéstől számított fél órán belül vagy utána dohányzza-e. Azoknak a férfiaknak, akik a felkeléstől számított 30 percen belül dohányozni kezdenek, általában szükségük van a 4 mg-os adagra.
Amikor beveszi a cukorkát:
- Csak egyenként vegyen be.
- Használat előtt ne enni legalább 15 percig.
- Ne egyen és igyon, amikor a szájban található rombusz a szájába.
- Hagyja, hogy a cukorka üljön a szájában, alkalmanként mozgatva egyik oldalról a másikra - ne szoptasson, ne rágja és ne nyelje le.
- Különösen kerülje a savas italok fogyasztását a cukorka felhasználása előtt és alatt, mivel a sav zavarja a nikotin felszívódását.
A cukorkának fél órán belül fel kell oldódnia a szájban.
Előnyök
A dohányzásról való leszokás drámaian javíthatja általános egészségi állapotát és életminőségét - bizonyos előnyökkel azonnal kiléphet.
Mivel a dohányzás hátrányosan befolyásolhatja a fülét, a szemét, a bőrt és a száját, a leszokás javíthatja a hallás, látás, a bőr és a száj egészségét. A kilépés szintén:
- csökkentse a koleszterinszintet
- csökkentheti a szívbetegségek és más szívproblémák kockázatát
- csökkentheti a vérrögök kialakulásának kockázatát
- csökkentheti a tüdő- vagy orális rák kialakulásának kockázatát
A nikotin-rombuszok megfelelőek lehetnek azok számára, akik kilépni akarnak, de nem akarják (vagy nem tudják) rágni a nikotin-gumit. (Ha például TMJ-rendellenessége van vagy protézisek vannak, akkor előfordulhat, hogy nem tudja megrágni a gumit.)
A pasztillák diszkrétebbek, mint a gumi, és diszkrétebbek lehetnek, mint a tapaszok. A Nicorette egy mini pasztilla-fajtát kínál, amelyet még egyszerűbb elrejteni, mint a standard méretet.
Másrészt, ha zavaró szájmozgásra van szüksége, miközben ellenőrzése alatt tartja a cigaretta iránti vágyát, akkor a gumi lehet a legjobb ajánlat.
A pasztillák is jobb választás lehetnek, mint a tapaszok, ha korábban bőrirritációt mutatott a ragasztóval szemben.
Az olyan nikotintartalmak, mint a Nicoderm CQ, egész nap apró nikotin adagokat szállítanak, és nem igényelnek további gondozást arra, hogy gondolkodjanak, mikor fogja bevenni a következő adagot.
Ugyanakkor nem biztosítják ugyanolyan szintű ellenőrzést a nikotinbevitel felett, mint amit egy rombusz kínál. Ha jobban ellenőriznie kell a nikotint, akkor a pasztilla lehet a legjobb az Ön számára.
Hátrányok
Noha a nikotin-rombusztabletták segíthetnek a dohányzásról való leszokás célja elérésében, kísértésnek bizonyulhat, hogy túlságosan használják vagy visszaéljenek velük.
Olyan édesek, mint a cukorka, és akkor is használhatja őket, amikor szüksége van rájuk, így könnyen elhozhat többet, mint amire szüksége van, vagy egynél több, mint amit egy 24 órás időszak alatt ajánlott.
Azoknak a embereknek, akik nikotincukorkákat használnak, az a javasolt időtartamon belül elválasztják magukat a gyógyszerektől. A hosszantartó alkalmazás növeli a súlyos mellékhatások és megvonási tünetek kockázatát, például:
- szorongás
- ingerlékenység
- fejfájás
- súlyos nikotin sóvárgás
Mint minden gyógyszer, a nikotin-rombuszok a felhasználás során veszélyes mellékhatásokkal járnak. Néhány általános mellékhatás a következő:
- gyomorégés
- emésztési zavar
- hányinger
- torokfájás
- csuklás
A nikotin túladagolása akkor is lehetséges, ha bármilyen nikotinpótló terápiát alkalmaz. A túladagolás tünetei a következők:
- erős fejfájás
- szédülő varázslatok
- távozás vagy súlyos fáradtság
- halláskárosodás vagy -károsodás
- torz vagy homályos látás
- kitör a hideg verejtékből
- hányás
- gyomorfájás vagy gyomorfájdalom
- mentális zavartság
- nyáladzás
Ha ragaszkodik ahhoz, hogy cigaretta érzi magát a szájában, akkor fennáll annak a veszélye, hogy túladagolja a rombuszdobozt. Ebben az esetben jobban rághatja a nikotingumit, mivel mivel ez egy adag nikotin mellett megadja a kívánt szájamozgásokat.
Ha tudja, hogy problémái lehetnek a nikotin-bevitel ellenőrzésén keresztül cukorkán vagy ínyen keresztül, akkor érdemes elgondolkoznia a tapasz helyett.
A nikotin-tapaszok a mért adagot a nap folyamán szállítják, és a tapaszokat fokozatosan csökkenő adagokban készítik, hogy megkönnyítsék a nikotin eltávolítását az ajánlott időszakon belül.
figyelmeztetések
A nikotin-rombuszok használata súlyos mellékhatásokat is okozhat, amelyek megkövetelik az orvos látogatását, ideértve a következőket:
- tartós torokirritáció, amely egyre súlyosbodik
- szívdobogás vagy szabálytalan szívverés (aritmia)
- problémák a fogakkal, az ínyekkel vagy a szájban lévő más szövetekkel (például sebekkel)
- kölcsönhatások más lehetséges gyógyszerekkel
- súlyos allergiás reakció
Mielőtt nikotinpótlót használna, kérdezze meg orvosát, ha:
- az elmúlt két hét során szívproblémákat, például szívrohamot tapasztaltak meg
- mellkasi fájdalom, amely folyamatosan súlyosbodik
- terhes vagy terhességet tervez
- ritmuszavar vagy tachikardia (gyors pulzus)
- az elmúlt két hét során stroke-ot vagy minisztrófaját tapasztalták
További támogatás
A nikotinpótlások, az elszámoltathatóság és a támogatás megfelelő kombinációjával legyőzheti a dohányzási szokását és javíthatja életminőségét.
Ismerje meg azokat az okokat, amelyek miatt el kell hagynia, aktívan és nyíltan kell kommunikálni orvosával, és keressen egy támogatási csoportot, amely segít az utazásában.