Mik a hüvelyi könnyek?
A hüvelyi könnyek gyakoriak a szülés során. Ezek akkor fordulnak elő, amikor a baba feje túl nagy ahhoz, hogy a hüvely meghosszabbodjon. A hüvelyi könnyek nagyobb kockázatának kitett nők közé tartozik:
- első alkalommal anyák
- anyák, akiknek a csecsemői nagyszülöttek
- anyák, akiknek hosszú szülése volt
- anyák, akik segítették a szülést, például csipesszel vagy vákuummal
A könnyek megfelelő kezeléssel 7-10 napon belül gyógyulhatnak. Néhány hét múlva azonban fájdalmas lehet.
A könny súlyosságától függően kapható öltésekkel vagy gyógyhatású krémek és kenőcsök receptjeivel.
Otthoni kezelési módszerek
Szülés után váratlan kellemetlenséget, vérzést és duzzanatot, valamint hüvelyi könnyet okozhat. Van néhány módszer, amellyel enyhítheti ezt a kellemetlenséget otthon, és ösztönözheti a gyógyulást. Mielőtt kipróbálná, meg kell beszélnie ezeket a kezeléseket az egészségügyi szolgáltatóval.
Jégcsomagok
A duzzanat csökkentését segítheti jégcsomagolás az érintett területre egyszerre 10-20 percig. Számos gyógyszertár jégcsomagokat árusít, amelyek hasonlítanak az egészségügyi betétekre és viselhetők a fehérneműiben.
Ha jégcsomagot használ, fedje le egy tiszta ruhával, hogy megóvja a bőrt a hidegtől. Ne használjon jégcsomagot egyszerre több, mint 20 percig, mivel idegkárosodást okozhat.
Székletlágyítók
Egészségügyi szolgáltatója előírhat egy székletlágyítót, vagy ajánlhat egy vény nélkül kapható székletlágyítót, például a dokusát-nátriumot (Colace). Ez csökkenti a feszültség szükségességét, ha bélmozgást végez. Nem szabad ellenállni a bélmozgásnak, ha úgy érzi, hogy menni kell, mivel székrekedéshez vezethet.
Tiszta és száraz marad
Egészségügyi szolgáltatója valószínűleg összepréselhető palackot vagy ülőfürdőt biztosít Önnek, hogy a szájüreget nedvesen és tisztán tartsa a szülés után.
A langyos vizet egy préselt palackba teheti és öblítésként felhasználhatja a fürdőszobába való eljutás után. A Sitz-fürdő kicsi, műanyag kád, amely egy WC-tál fölé illeszkedik. Töltse fel a fürdőt langyos vízzel, és üljön bele néhány percig a bőr tisztításához.
Pihenés
Nehéz pihenni, ha új babája van, de a fárasztó testmozgás elkerülése segíthet a gyógyulásban. Az egészségügyi szolgáltatója valószínűleg azt javasolja, hogy a szülés után legalább két hétig kerülje meg a fárasztó tevékenységeket. Fogadjon el családtagok és barátok segítségét, akik felajánlják, és amennyire csak lehetnek a lábadon.
Kerülje el azokat a termékeket és tevékenységeket, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket
Meg kell próbálnia elkerülni a következőket:
- sófürdők
- talkumpor és illatosított krémek
- forró víz vagy forró csomagolás felvitele a perineális területre
- guggolva, hogy ne feszítse túl a bőrt
- szexuális tevékenység, amíg a gyógyulás be nem fejeződik
- tamponokat, de a szülés után használhat párnákat is
- dohányosok vagy hüvelytisztítók
Egészségügyi szolgáltatója további utasításokat adhat Önnek, a könny típusától és súlyosságától függően.
Hívja az egészségügyi szolgáltatót, ha a következő tünetek bármelyikét észleli:
- rosszul szagú kisülés
- fokozott fájdalom a bemetszés helyén
- láz
- jelentős duzzanat
Melyek a hüvelyi könnyek komplikációi?
A hüvelyi könnyek fájdalmasak és kellemetlenek lehetnek, de a legtöbb gyógyul a pihenéssel és az otthoni gyógymódok kombinációjával vagy az egészségügyi szolgáltató általi kezeléssel.
A súlyos könnyek kétféle kategóriába sorolhatók:
- A harmadik fokú szétfésülés egy könny, amely a hüvelyszöveten, a perineális bőrön és a perineális izmokon keresztül terjed ki, és az anus körül körülvevő izmokba terjed ki.
- A negyedik fokú szétfeszítés kiterjed az anális sphincterre és az alatta lévő szövetre.
Ezek a súlyos könnyek később inkontinencia problémákat okozhatnak.
Fertőzés lehetséges, de megfelelő kezelés mellett nem valószínű. A hüvelyi könnyek által okozott fertőzés jelei közé tartozik a láz vagy az öltések, amelyek szaga vagy fájdalmassá válik.
Vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szolgáltatóval, ha:
- fertőzés tünetei
- nehéz a bél ellenőrzése súlyos szakadás után
- intenzív fájdalom vizelés közben, vagy fokozott vizelési gyakoriság
- vérrel átitatott egészségügyi betétek, vagy ha nagy vérrögök kerülnek átadásra
- súlyos fájdalom az alsó hasban, hüvelyben vagy a végbélben
A hüvelyi könnyek megelőzése
A hüvelyi könnyek néha elkerülhetetlenek, de vannak óvintézkedések, amelyeket megtehet annak megakadályozása érdekében. Ezek az óvintézkedések a következők:
- a Kegel-gyakorlatok idő előtt történő gyakorlása a medencefenék megerősítése érdekében
- prenatális vitaminok bevétele, kiegyensúlyozott étkezés, rendszeres testmozgás és az általános egészség megőrzése
- kenőanyag használata, amikor ideje nyomja
- a perineum melegen tartása, például meleg törülközővel, hogy fokozza a véráramot és lágyítsa az izmokat
Ha aggódik a hüvelyi könnyezés vagy megnövekedett kockázat miatt, szülés előtt konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, hogy megtudja, hogyan lehet csökkenteni a kockázatot.
Mi a kilátás?
A hüvelyi könnyek sok nő szokásos szövődményei. Míg néhányat egy egészségügyi szolgáltatónak kell kezelnie, és öltésekre lehet szüksége, sok nő kezelheti a hüvelyi könnyét a fent felsorolt otthoni gyógyszerekkel. További óvintézkedésekkel csökkentheti a könnycsepp valószínűségét is.
Tegyen egyeztetést az egészségügyi szolgáltatóval további kezelésre, ha váratlan vérzést, fájdalmat vagy hüvelyi duzzanatot tapasztal születése után, vagy ha a hüvelyi könny nem gyógyul, vagy egyre rosszabbodik.
