Lehetséges?
Az alkohol vékonyítja a vért, mert megakadályozza a vérsejtek összetapadását és rögök kialakulását. Ez csökkentheti az erek elzáródása által okozott stroke típusú kockázatot.
Ennek ellenére az alkoholfogyasztás potenciálisan növelheti a vérzéses stroke-kockázatot - különösen, ha nagy mennyiségű italt fogyaszt. A férfiak számára ez napi kétnél több italt jelent. A nők esetében ez egynél több ital naponta. Az alkoholfogyasztás - különösen túlzott mértékben - más kockázatokat is felvethet az egészségére.
Folytassa az olvasást, hogy többet megtudjon erről a vérhígító hatásáról, az alkohol kölcsönhatásáról a vérhígító gyógyszerekkel és így tovább.
Hogyan vékonyítja az alkohol a vért?
Amikor megsérül, a vérlemezkéknek nevezett vérsejtek rohannak a sérülés helyére. Ezek a sejtek ragacsosak és összerakódnak. A vérlemezkék alvadási faktoroknak nevezett proteineket is szabadítanak fel, amelyek dugót képeznek a lyuk bezárásához.
A véralvadás akkor hasznos, ha megsérült. De néha vérrög képződik egy artériában, vagy odautazhat egy artériába, amely oxigéndús vérrel látja el a szívét vagy az agyát. A vér alvadását trombózisnak nevezik.
Ha egy vérrög blokkolja a szív véráramlását, szívrohamot okozhat. Ha gátolja az agy véráramát, akkor stroke-ot okozhat.
Az alkohol néhány módon befolyásolja a véralvadási folyamatot:
- Csökkenti a vérlemezkék számát a vérben, részben azáltal, hogy befolyásolja a csontvelő vérsejttermelését.
- Ezáltal a vérlemezkék kevésbé tapadnak.
Egy pohár vagy két bor ivása naponta csökkentheti a szívbetegségek és az erek elzáródásainak (ischaemiás stroke) okozta stroke kockázatát, ugyanúgy, mint a napi aszpirin bevétele megakadályozza az stroke-ot.
Ha naponta több mint három alkoholtartalmú ital fogyaszthatja, akkor fokozódhat az agyvérzés (vérzéses stroke) okozta stroke-kockázat.
Ez rövid távú hatás?
Mérsékelten iszik, az alkohol rövid távú hatása van a vérlemezkékre.
A Mayo Clinic szerint a mérsékelt ivást az alábbiak szerint kell besorolni:
- Minden korosztályú nők számára: napi egy ital
- 65 éves vagy annál idősebb férfiak esetén: legfeljebb egy ital naponta
- 65 évnél fiatalabb férfiak esetében: legfeljebb két ital naponta
Egy italra példa:
- egy 12 uncia sör
- egy 5 uncia pohár bort
- 1,5 folyadék uncia vagy egy lövés folyadék
De azoknál az embereknél, akik erősen isznak, előfordulhat egy visszapattanó hatás, amelyben a vérzés kockázata növekszik, még akkor is, ha abbahagyják az ivást. A fenti ajánlott túllépés súlyos ivásnak tekinthető.
Lehet alkoholt fogyasztani a vérhígító használata helyett?
Nem. A vérhígítók olyan gyógyszerek, amelyeket az orvos felírt az olyan vérrögök megelőzésére, amelyek szívrohamot vagy stroke-ot okozhatnak. Ha orvosa felírt egy ilyen gyógyszert, az azért van, mert szívbetegsége van, vagy más olyan állapot, amely növeli a vérrögök kialakulásának kockázatát.
Az alkohol nem biztonságos vérhígítóként történő felhasználásként. Nem csak növeli a vérzéses esélyét, de nagy mennyiségben nagyobb kockázatot jelent az alábbiakra:
- esések által okozott sérülések, gépjármű-balesetek és egyéb típusú balesetek
- szexuális úton terjedő betegségek (STD-k) kockázatos szexuális magatartás miatt
- májbetegség
- depresszió
- gyomor vérzés
- emlő, száj, torok, máj, vastagbél és nyelőcső rákjai
- szülési rendellenességek és vetélés, ha terhesség alatt alkalmazzák
- alkoholfüggőség vagy alkoholizmus
Lehet alkoholt fogyasztani a vérhígító bevétele közben?
Kérdezze meg orvosát, hogy biztonságos-e az alkoholfogyasztás a vérhígító bevétele közben. Mind az alkohol, mind a vérhígító, például a warfarin (Coumadin) vékonyítja a vért. Mindkettő együttes alkalmazása fokozhatja az antikoaguláns hatást, és növeli a vérzés kockázatát.
Az alkohol lelassíthatja a szervezet lebomlásának sebességét és eltávolítja a vért hígító gyógyszert. Ez a gyógyszer veszélyes felhalmozódásához vezethet a testében.
Ha alkoholfogyasztást végez vérhígító készítés közben, akkor ezt mérsékelten végezze. Ez azt jelenti, hogy napi egy ital fogyasztható a 65 éves vagy annál idősebb nők és férfiak számára. A 65 év alatti férfiak esetében napi legfeljebb két italt tekintnek mérsékeltnek.
Alkoholt kell fogyasztania a keringés javítása érdekében?
A mérsékelt alkoholfogyasztás védőhatással lehet az érére. Egyes kutatások szerint az alkohol növeli a magas sűrűségű lipoproteinek (HDL, más néven „jó koleszterin”) szintjét. Ez a koleszterin egészséges típusa védi az artériákat és megakadályozza a vérrögök kialakulását, amelyek szívrohamhoz és stroke-hoz vezethetnek.
Vannak azonban más, kevésbé kockázatos módok is az artériák védelmére - például növényi alapú étrend evésével és testmozgással. Az American Heart Association nem ajánlja az alkoholfogyasztást kizárólag az erek védelme és a vérkeringés javítása érdekében.
Alsó vonal
Ha alkoholt fog inni, akkor ezt mérsékelten végezze. Nem szabad egynél többet inni naponta.
Egy ital egyenlő:
- 12 uncia sör
- 5 uncia bor
- 1,5 uncia vodka, rum vagy más folyadék
És ha mögöttes egészségi állapota van, például cukorbetegség vagy vesebetegség, kérdezze meg orvosát, hogy biztonságos-e egyáltalán inni.
Ha az erek egészségéről van szó, beszéljen orvosával. Kérdezze meg, hogy fennáll-e a szívbetegség vagy a stroke kockázata. Ha igen, akkor derítse ki, milyen lépéseket tehet ezen kockázatok csökkentése érdekében.
