A túlélő rák minden más, de egyszerű. Egyszer csinálni lehet a legnehezebb dolog, amit valaha csináltál. Azok számára, akik többször is megtettek, első kézből tudod, hogy soha nem lesz könnyebb. Ennek oka az, hogy minden rákdiagnosztika egyedülálló kihívásokkal.
Tudom ezt, mert nyolcszor túlélő vagyok és ismét kilencedik alkalommal harcolok a rákkal. Tudom, hogy a túlélő rák elképesztő, de a rákkal való virágzás még jobb. És ez lehetséges.
Rendkívüli jellegzetesség az, hogy megtanulom élni, miközben úgy érzed, hogy meghalsz, és elkötelezettek vagyok másokat segíteni. Így tanultak meg a rákban való boldogulást.
Ez a három félelem
Amikor egy orvos azt mondja: „Van rák”, úgy tűnik, hogy a világ fejjel lefelé fordul. Az aggodalom azonnal bekapcsol. Előfordulhat, hogy olyan kérdések elárasztják, mint például:
- Szükségem lesz kemoterápiára?
- El fogom veszíteni a hajam?
- A sugárzás fájni vagy égni fog?
- Szükségem lesz műtétre?
- A kezelés alatt továbbra is tudok dolgozni?
- Képes vagyok vigyázni magamra és a családomra?
- Meghalok?
Kilenc különböző alkalommal hallottam ezt a három ijesztő szót. És bevallom, ezeket a nagyon feltett kérdéseket feltettem magamnak. Az első alkalommal, amikor ilyen félek, nem voltam biztos abban, hogy biztonságosan haza tudok vezetni. Négy napos pánikba estem. De ezt követően megtanultam elfogadni a diagnózist, amely elhatározta, hogy nemcsak a túlélésért, hanem a betegségemmel való gyarapodás iránt is.
Mit jelent a túlélő rák?
A Google „túléli”, és valószínűleg megtalálja ezt a meghatározást: „Folytatni él vagy létezni, különösen nehézségekkel szemben”.
Saját rákos csatáim során és a rák által érintett emberekkel való beszélgetés során rájöttem, hogy ez a szó sok ember számára jelent sok mindent. Amikor megkérdeztem, hogy mit jelent a túlélés az orvosi közösségen belül, az orvosom azt mondta:
- Még élsz.
- Ön átlépte a lépéseket a diagnózistól a kezelésig.
- Többféle lehetősége van a pozitív eredményekre számítva.
- A gyógymódra törekszel.
- Nem várható meghalni.
Amikor a kórházi váróban többször rákharcosokkal beszélgettem, rájöttem, hogy gyakran másképp határozták meg, mit jelent a túlélés. Sokak számára ez egyszerűen azt jelentette, hogy:
- minden nap felébredni
- képes kiszállni az ágyból
- a mindennapi élet befejezése (mosás és öltözködés)
- evés és ivás hányás nélkül
Az elmúlt 40 évben több száz kezelésben részesült embernel beszéltem különböző rákos megbetegedések során. A rák súlyosságától és típusától eltekintve, azt tapasztaltam, hogy túlélésem a tényezőn túlmutató tényezőktől is függ, ideértve a következőket:
- kezeléseim
- kapcsolatom az orvosommal
- kapcsolatom az orvosi csapat többi tagjával
- életminőségem, egészségi állapotomon kívül
Az évek során sok ember azt mondta nekem, hogy a túlélés egyszerűen azt jelenti, hogy nem halunk meg. Sokan azt mondták, hogy soha nem gondoltak valami más megfontolására.
Öröm számomra, hogy megvitathattam, miként fejlődhetnek. Örömömre szolgál, hogy segítsen nekik látni, hogy produktív életet élhetnek. Nagyon félelmetes volt meggyőzni őket arról, hogy boldogok lehetnek és örömöt élhetnek a rák elleni küzdelem során.
Virágzik, miközben meghal a rákban
Ez egy oximoron, amikor meghalsz. De nyolc sikeres rák elleni küzdelem után itt vagyok, hogy megígérem, hogy ez több lehetséges, mint tudod. Az egyik kritikus módszer, amellyel sikeresen áttértem a rákbetegségek diagnosztizálására és közben, az az, hogy elkötelezem magam egészségemmel és a betegségek megelőzésével.
Az évek során a testem ismerete, amikor jól érzi magát, segített felismerni, amikor a dolgok nem rendben vannak. Ahelyett, hogy el kívánnák hagyni, vagy figyelmen kívül hagynánk a testem segítségért kapott jelzéseit, cselekszem.
Nem vagyok hipokondrium, de tudom, mikor kell orvoshoz mennem ellenőrizni. Időről időre bebizonyosodott, hogy ez a legtermékenyebb taktika. 2015-ben, amikor meglátogattam az onkológusomat, hogy beszámoljon súlyos új fájdalmakról, gyanítottam, hogy a rák visszatért.
Ezek nem voltak a szokásos ízületi fájdalmak. Tudtam, hogy valami nincs rendben. Orvosom azonnal elrendelte a vizsgálatokat, amelyek megerősítették a gyanúimat.
A diagnózis komornak bizonyult: áttétes emlőrák, amely a csontaimra terjedt. Azonnal elkezdtem a sugárzást, majd kemoterápiával. Megtette a trükköt.
Orvosom azt mondta, hogy karácsony előtt meghalok. Két évvel később újra élök és rákban élök.
Míg azt mondták nekem, hogy ez a diagnózis nem gyógyít, addig nem adtam fel a reményt vagy a vágyat, hogy harcoljak és értelmes életet éljek. Szóval, mentem virágzó üzemmódba!
Én továbbra is gyarapodni fogok
Az életcélom életben tartja és eltökélten harcol. Ez a nagyobb kép, amely a nehézségeken keresztül összpontosít. Tudom, hogy bárki odakint harcolhat a nagy harc ellen.
Neked azt mondanám: Keresse meg a hívását. Maradjon elkötelezett. Támaszkodjon a támogatási rendszerre. Találj örömöt, ahol csak lehet.
Ezek azok a mantráim, amelyek segítenek nekem mindennap nagy életet élni és virágzni:
- Én továbbra is könyveket írni.
- A rádióműsorom során továbbra is érdekes vendégeket fogok interjút készíteni.
- Én továbbra is írni az én helyi lapnak.
- Én továbbra is tanulni minden tudok arról lehetőségek áttétes emlőrákban.
- Én többjéé és támogató csoportok.
- Segíteni fogok a gondozottaim oktatásában az igényeim szerint.
- Mindent megteszek, hogy támogassam a rákos betegeket.
- Én mentor azok, akik kapcsolatba hozzám segítségért.
- Én továbbra is reménykednek a gyógymódot.
- Imádkozni fogok továbbra is, hagyva, hogy hitem átvigyen.
- Én továbbra is lássa lelkem.
És amíg csak tudok, továbbra is gyarapodni fogok. Rákkal vagy anélkül.
Anna Renault közzétett szerző, nyilvános előadó és rádióműsor-házigazda. Rák túlélője is, mivel az elmúlt 40 évben többszörös rákos megbetegedése volt. Anya és nagymama is. Amikor nem ír, gyakran olvasta, vagy időt tölt a családdal és a barátokkal.
