A Házi Szemcseppek Biztonságosak?

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Házi szemcsepp

Bizonyítékok vannak arra, hogy egyre többen keresnek kiegészítő és alternatív gyógyszereket (CAM) a szembetegségek és állapotok kezelésére. De érdemes várnia további tanulmányokat, mielőtt a szemére gyakorolja a CAM-ot.

A saját szemcsepp otthon készítése több kockázatot jelent, mint haszonnal jár. A könnyek olaj, nyálka és víz keveréke. Ezenkívül oxigént, tápanyagokat és antitesteket tartalmaznak, amelyek megvédik a szemét. Ennél is fontosabb, hogy a könnyek természetesen fertőzésmentesek. Nehéz az otthoni munkaterületet teljesen sterilnek tartani és az összetevőket szennyezetlenül tartani, mint a laboratóriumokban, ahol a tudományos kutatások zajlanak.

Olvassa el tovább, hogy megtudja, mit mond a tudomány a házi készítésű cseppek hatékonyságáról, és mit tehet az irritáció, bőrpír vagy puffadás biztonságos enyhítésére.

A tudomány házi szemcsepp mögött

Lehet, hogy jobban érdekli az olajok, mint a szemcseppek, mivel ezek több kenést és hosszabb ideig tartó hatást biztosítanak. Az egyik tanulmány szerint az olaj-víz emulziók hatékonyabbak voltak, mint az oldat alapú szemcseppek. De nincs tanulmány a házi készítmények biztonságosságáról, ha olajat használ a száraz szemre. Nem minden opciót tesztelték emberben.

Íme, amit néhány népszerű szemcsepp-összetevőről végzett kutatás mond:

Ricinusolaj: Egy kísérleti tanulmány azt találta, hogy az Allergan ricinusolaj szememulziója legalább négy órán át eredményesebben nyújt könnyfóliát. Az Allergan megszüntette ezt a terméket az Egyesült Államokban.

Kókuszdióolaj: Még nem végeztek emberi kísérleteket ezzel az összetevővel. Az egyik, nyulakkal végzett tanulmány szerint a szűz kókuszdióolaj biztonságos az emberi felhasználásra, ám nincs jelentős előnye a hagyományos szemcsepphez és a sóoldathoz képest. Ezenkívül a kókuszdió-olajok is szennyeződhetnek.

Omega-3 és omega-6: Ezeken nem végeztek humán kísérleteket. A 2008-as sejtvizsgálat további kutatásokat javasol annak előnyeiről egy helyi alkalmazás szempontjából.

Kamillatea: Egy 1990-es tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a kamillatea szemmosás allergiákat és duzzanatot vált ki. A lehető legjobb kerülni a tea alapú szemmosást a lehetséges szennyeződés miatt.

A legbiztosabb lehetőség kereskedelmi szemcsepp vásárlása. A biztonságos olajalapú szemcseppekhez próbáljon ki az Emustil-t, amely szójaolajat tartalmaz. Ha érdekli a természetes alapanyagok használata, akkor kipróbálhatja a Similasan szemcseppet. Ez a svéd cég homeopátiás szemcseppjeiről ismert. A homeopátiás megoldásokat egyetlen kormányzati szerv sem követeli meg, ezért előnyeik félrevezetőek lehetnek.

A biztonságos otthoni kezelések

Vannak természetes módok az irritált szem kezelésére. Akár megkönnyebbülést keres rózsaszínű, piros, száraz vagy puffadt szemek mellett, íme néhány otthoni gyógyszer a könnyek serkentésére.

Gyors megkönnyebbülés: meleg kompresszió

A meleg kompressziók hatékony kezelés a száraz szemű emberek számára. Az egyik tanulmány azt találta, hogy a szemhéjak kompresszióval történő melegítése növeli a könnyfóliát és a vastagságot. Ha érdekli egy bizonyos olaj előnyei, megpróbálhatja az olajat a szemébe helyezni, majd egy-két percre forró törülközőt helyezhet az arcára.

Teástasakok: Hűtsük le a kompresszt

Bár az orvosok azt javasolják, hogy ne mossa meg a szemét teával, hidegprésként használhatja a teászacskókat. A nedves, hűvös teatasak nyugtató lehet a szemén. A fekete tea csökkentheti a puffadtságot is.

Pislog és masszázs

Ha a szemhéja miatt száraz a szeme, próbálja meg gyakrabban villogni vagy állítson be egy időzítőt, hogy 15 percenként lépjen távol a számítógéptől. Egy egyszerű szemmasszázs is elvégezheti a könnymirigyek stimulálását. Gyorsan próbáljon ásítani, hogy ösztönözze a több könnyet.

Bővebben: 8 tipp a szemfájás megelőzéséhez »

Megelőzés étrend által

Kiegészítőket szedhet kifejezetten a száraz szem számára is. Az egyik tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az omega-3 zsírsav-kiegészítők jótékony hatással lehetnek a száraz szemre, különösen blefaritiszben vagy meibomiai mirigybetegségben szenvedő embereknél.

Néhány dolgot fel kell venni az étrendbe, hogy enyhítse a száraz szemét:

Próbálj enni

• két adag halat, magas omega-3-tartalommal hetente
• Napi 300 milligramm (mg) gamma-linolsav
• Naponta 1000 mg lenmagolaj, három adagra osztva

Citrusfélék, diófélék, teljes kiőrlésű gabonafélék, levélzöldek és hal fogyasztása szintén jótékony hatással van az általános szem egészségére. A szem kiszáradását a következő módon megvédheti:

• növeli a ház páratartalmát
• a szűrők cseréje a fűtőberendezéseken vagy légkondicionálókon
• kerülje el a hajszárítókat, vagy csukja be a szemét, amikor használja őket
• védőszemüveget viselni, amikor napos vagy szeles a szabadban

Ne felejtse el inni sok vizet, mivel a kiszáradás a szem kiszáradását is okozhatja.

Haladjon a hagyományos útvonalon a vény nélküli szemcsepp segítségével

Számos hagyományos módszer áll rendelkezésre a szem kezelésére. Kipróbálhatja a szabadon kapható termékeket. A műszemcsepp több, mint a száraz, vörös és puffadt szem. Az emberek ezeket az allergiák, fülfertőzések és pattanások csökkentésére is használják. Az irritáció elkerülése érdekében keressen olyan tartósítószer-mentes szemcseppeket. Szemcseppet használhat naponta kétszer-négyszer.

Feltétel	Mit vegyek
száraz szem	mesterséges könnyek (Hypo Tears, Refresh Plus), vérszérum cseppek
vörösség	dekongesztáns szemcsepp
allergiák és viszketés	antihisztamin szemcsepp
fájdalom, duzzanat, kisülés	sós szemmosás, mesterséges könnyek
rózsaszín szem	antihisztamin szemcsepp

Bővebben: A legjobb rózsaszín szemkezelő szerek »

Forduljon orvoshoz, ha a szem állapota fájdalmat okoz. Ez lehet a fertőzés jele, és szüksége lehet antibiotikumokra. Orvosa szájon át vagy helyileg alkalmazható gyógyszereket is felírhat a száraz szemére. Néhányan segíthetnek a könny előállításában. Egy másik rövid távú kezelés lehet a szteroidok. Súlyosabb és tartósabb szemszárazság esetén orvosa műtétet vagy más kezelési módszert, például szembeillesztést vagy fényterápiát javasolhat.

Alsó vonal

Ha lehetséges, kerülje a szemét házi szemcsepppel. A könnyek egy finom védőréteg, és a mikrobák számára könnyű a DIY szemcseppjeiből:

• rontja az állapotát
• ronthatja látását
• szemfertőzéseket okozhat
• késlelteti a valódi diagnózist a szemének

Ha továbbra is úgy dönt, hogy házi szemcseppeket kíván használni, akkor ellenőrizze, hogy:

• kizárólag friss tételt használjon a bakteriális fertőzések elkerülése érdekében
• Használjon tiszta felszerelést, amelyet nemrégiben forró, szappanos vízben mostak
• az oldatot 24 óra elteltével dobja el
• kerülje a megoldást, ha zavaros vagy szennyezett

Azonnal keresse fel orvosát, ha kettős látást, homályos látást vagy fájdalmat tapasztal a házi szemcsepp használatakor.

A szem egészségét az étrend, a szokások és az általános egészség kombinálja. A legjobb a hosszú távú megkönnyebbülés okát kezelni. Forduljon orvosához, ha a szeme a kezelés után továbbra is zavar.