Gondosan kiválasztottuk ezeket a videókat, mert aktívan dolgoznak a nézők személyes történetekkel és kiváló minőségű információkkal való nevelés, ösztönzés és felhatalmazás érdekében. Jelölje meg kedvenc videóját e-mailben a [email protected] címre
Az elhízás egy komplex egészségi állapot, amely gyakran pszichológiai, biológiai és kulturális összetevőket, vagy mindhárom keverékét tartalmazza. Például lehet, hogy valamely betegség vagy családi anamnézis miatt az elhízás nagyobb kockázata van. Ha ezek a tényezők inaktív életmóddal és egészségtelen étrenddel kombinálódnak, az eredmény súlygyarapodás. A túl sok tömeg hordozása különféle egészségügyi következményekkel járhat, mint például a cukorbetegség, a szívbetegség és az osteoarthritis nagyobb kockázata.
Sok amerikai nehezen tudja fenntartani az egészséges súlyt. Az elhízás az Egyesült Államokban az 1970-es évek óta folyamatosan növekszik. A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint az amerikai felnőttek több mint egyharmadát, vagyis 36,5 százalékát tekintik elhízottnak. Gyermekek esetében a 2 és 19 év közötti 17 százalékot elhízottnak tekintik.
Az emberek egészséges táplálkozási és testmozgási szokásainak kialakításához az oktatási eszközök biztosítása fontos. Ezek a videók rávilágítanak az elhízás különféle aspektusaira, ideértve a tudatosság növelését, a legújabb kutatások áttekintését, valamint tanácsokat és támogatást.
Elhízottság
Ez az AFP hírügynökség által készített videofelvétel meghatározza az elhízást és ismerteti az aktuális statisztikákat. Tájékoztató jellegű, és felhívja a figyelmet az elhízás szerepére a korai halálban, hivatkozva az általa felhozott számos egészségügyi állapotra.
Gyermekkori elhízás
A PBS Food követi 11 éves Anthony Scavotto-t az útján, az elhízástól kezdve a szokásainak megváltoztatásától kezdve. Scavotto és az anyja azt hitték, hogy egészséges ételeket választanak, de egy év alatt 30 fontot szerzett. Ez a rövid dokumentumfilm stílusú videó kiemeli a gyermekkori elhízást és a 2. típusú cukorbetegség veszélyeit.
A New Food Label segít az elhízás leküzdésében?
Cenk Uygur, John Iadarola és Jimmy Dore házigazdák az online hírhálózatban. A fiatal törökök lebontják a táplálkozási címkék változásait. Az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) átalakítás alatt áll, hogy megkönnyítse az emberek számára az egészséges táplálkozáshoz szükséges információk megszerzését. Az egyik fő változás a hozzáadott cukrok felsorolása. Ez a videó elmagyarázza a tudomány és a politika mögött a fogyasztók pontos elmondását, ami az élelmiszerekben található.
Hogyan változtatta meg az élelmiszer-feldolgozás az étkezési környezetünket?
Gondolkodjon már azon, hogy mit jelent a feldolgozott élelmiszerek? Ebben az ingyenes online tanfolyamban, amelyet Maya Adam, MD készít, megtudhatja, hogyan és miért fejlesztették az élelmiszerboltok élelmiszereit nagymértékben. Azt is elmagyarázza, hogy hogyan lehet az egészségesebb táplálkozás érdekében megválasztani az Ön étkezési választásait.
Az amerikaiak eszik
Az Vice Life „Az élet vállalkozása” szakértői csoport megvitatja az elhízásos járvány okait és azt, hogy mit lehet vagy kell tenni annak érdekében, nagy hangsúlyt fektetve az élelmiszeripar gazdasági szempontjaira. Ha többet szeretne megtudni a GMO-król, az élelmiszer-sivatagokról és az alacsony jövedelmű elhízás szerepéről, ez egy jó hely a kezdéshez.
A gyermekkori elhízás járványának rögzítése
Matt Young a fitnesz erős támogatója és az Innovatív Fitness alapítója. TED-beszélgetésében Young leírja a gyermekkori fizikai aktivitás csökkenését és azt, hogyan járul hozzá az elhízáshoz. Úgy véli, hogy a testmozgás, a testnevelés és az iskolai sportok körüli kultúránk átdolgozásra szorul. Számos javaslata van a pozitív változásokhoz.
Derek Mitchell több mint 20 versenyt vett el az elhízás ellen
Derek Mitchell úgy döntött, hogy küzdi az elhízást azáltal, hogy elkötelezi magát egy havi 5k futtatására. A 625 fontnál ez nem volt könnyű indulás - de a jutalom megérte. Mitchell 80 fontot veszített el, több mint 20 versenyt futott, és sok rajongót inspirált a haladásán keresztül. Az AJ + által készített videó kiemeli az útját.
Kövér vagyok, de nem …
Ebben a Buzzfeed-eredetiben öt ember, akik magukat zsírnak tekintik, szintén megosztja más vonásait. A test pozitív üzenete arra koncentrál, hogy büszke lehessen önmagaikra és tetszik a testére, amelyben tartózkodik. Ez segít a negatív sztereotípiák leküzdésében is, például az a gondolat, hogy ők nem is lehetnek atlétikusak.
A gyermekkori elhízás megelőzése
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) az egyik család történetét az életmód megváltoztatásáról használja az egészséges táplálkozás és a testmozgás előnyeinek példájaként. Az egyik anya leírja, hogy ő és két lánya miként kezdte az egészséges ételeket főzni és több tevékenységet folytatni, ahelyett, hogy elfogyasztana. Mikor elmondja történetét, az AAP elnöke elmagyarázza a szervezet ajánlásait és miért fontosak. A család története segít a statisztikákon túlmenően megnézni, hogy az egészséges változások hogyan érintik közvetlenül az embereket.
BIZTONSÁGOS VÁLTOZÁSOK: A gyermekkori elhízás nehéz terheinek csökkentése
Az elhízás mind fizikai, mind érzelmi egészségi kockázatokkal jár. Amikor gyermekkorban elindul a súlyos súlygyarapodás, akkor ezt felnőttkorban is átveheti. A kanadai Humán Fejlesztési, Gyermek- és Ifjúsági Egészségügyi Intézet (IHDCYH) által készített videofelvétel a gyermekkori elhízás terheit mutatja be. Ezután bevezik a SAFE változásokat, egy rövidítést, amely segít emlékezni a pozitív életmód-változásokra az elhízás csökkentése érdekében.
Hasznos a test-szégyengetés?
A YouTubers Mitchell Moffit és Gregory Brown a test szégyenképzésének bizonyítékait vizsgálja meg. Megvitatják azokat a tanulmányokat, amelyek megmutatják, hogy a szégyentelés miért káros, és hogy ez valójában nem segít az embereknek a fogyásban. Mindketten hangsúlyozzák azt a tényt, hogy az együttérzés kulcsfontosságú ahhoz, hogy valaki egészségesebbé váljon, és arra ösztönzi a nézőket és a közvéleményt képviselőket, hogy jó befolyással éljenek.
Elhízás szeretteink szemein keresztül
A TEDx Talk-ban Dana Marie Rosser foglalkozik az elhízott embereket ápoló szeretteink súlyával. Rosser feleség és anya, akinek a férje kapcsolata kezdetétől már morbid elhízással rendelkezik. Miután rájött, hogy elszigetelten érzi magát, Rosser segítségért fordult. Beszéde arra biztatja az elhízott embereket, hogy gyakorolják az önellátást, találjanak támogatási rendszert, és együttérzéssel és gondozással beszéljenek szeretteikkel a gondjaikról.
Gyorsétterem, zsírprofit: elhízás Amerikában
Az elhízás Amerikában szorosan kapcsolódik a szegénységhez. Az Al Jazeera „Hibavonalak” című epizódjában Josh Rushing házigazda azt vizsgálja, hogy miért van az Egyesült Államokban olyan sok ember elhízott és hogyan alakult ez. A rövid dokumentumfilm elmagyarázza az amerikai élelmiszerpolitika történetét és azt, hogy miként járul hozzá a gyors ételekkel elárasztott piachoz, amelyek megfizethetőbbek, mint az egészséges ételek.
A nemzet súlya: szegénység és elhízás
A HBO Dokumentumfilm az Orvostudományi Intézettel, a CDC-vel és a Nemzeti Egészségügyi Intézetekkel áll össze, hogy megmagyarázza, miért olyan sok amerikai elhízott. Az elhízás különösen magas az alacsony jövedelmű környékeken, mivel nem állnak rendelkezésre termékek és egyéb egészséges táplálékforrások. A dokumentumfilm ezeket az igényeket támasztja alá az adatokkal, és megváltoztatja azokat.
Az elhízás nevetségesen halálos
A fiatal török házigazdák Ana Kasparian, Francis Maxwell és Mark Thompson ismertetik a The New England Journal of Medicine tanulmányát, amely megállapította, hogy az elhízás az 1980-as évek óta világszerte folyamatosan növekszik. Kasparian hangsúlyozza azt a kutatást is, amely szerint az elhízás fő oka a rossz étrend - nem az inaktivitás. A házigazdák megvitatják, hogy a politikai politika és az oktatás hiánya miként játszanak szerepet a növekvő egészségügyi járványban.
6 Csak a kövér dolgok Az emberek értik
A férfi és a nő egyaránt leírja azokat a közös társadalmi tapasztalatokat, amelyekkel a túlsúlyos emberek találkoznak. A Ranker videó könnyű, de még mindig felhívja a figyelmet azokra a kérdésekre, amelyek valaha soha nem voltak túlsúlyosak, és akiket még nem értenek meg - hasonlóan arra, hogy odafigyeljenek a lift súlyának korlátozására. Relatív az elhízott vagy túlsúlyos emberek számára, és informatív azok számára, akik nem.
Ki felel a gyermekkori elhízásért?
Az ITV „Ma reggel” házigazdái vitát folytatnak arról, hogy ki vállalja a felelősséget a gyermekkori elhízásért. A szülők felelősek, vagy a kormányoknak védő jogszabályokat kell kidolgozniuk? Az elhízott anya és a fitnesz-guru mindkét oldalán bemutatja az esetet.
