Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
A legtöbb ember a kompressziós zoknit úgy gondolja, mint amit az idősebb emberek viselnek. De amikor terhes - főleg, ha tovább haladsz -, a kompressziós zokni válik az ön BFF-jévé, enyhítve a lábak fájdalmas duzzanatát.
Tehát mikor kell a kompressziós zoknit választania, és mi a legjobb lehetőség minden terhességre? Merüljünk bele.
A kompressziós zokni előnyei terhesség alatt
Noha valószínűleg nincs szüksége kompressziós zoknira a terhesség korai szakaszában, feltétlenül szükség van arra, hogy biztonságosan használja a kompressziót, amikor eléri a második trimeszter végét, és a harmadik trimeszter alatt.
A kompressziós zokni segíthetnek:
Csökkentse a duzzanatot
Tekintettel arra, hogy a test terhes nő körülbelül 50% -kal több folyadékot és vért termel, nem meglepő, hogy duzzanat lehet. És ez fájdalomra vagy kellemetlenséget okozhat.
A kompressziós zokni vagy harisnya hozzájárulhat a duzzanat csökkentéséhez, köszönhetően a lábak enyhe szorításának. És ez kevesebb kellemetlenséget jelent, különösen, ha egész nap a lábadon állsz.
Tömörítési szintek
Általában a kompressziós zokninak öt kompressziós szintje van (nyomásegységben mérve):
- 8–15 Hgmm
- 15–20 Hgmm
- 20–30 Hgmm
- 30–40 Hgmm
- 40–50 Hgmm
Minél kisebb a tömörítési szint, annál könnyebb lesz a hatás. Megjegyezzük, hogy az útmutatónkban szereplő összes zokni a 15–20 Hgmm-es tartományba esik, ami ideális egy átlagos ember számára - ideértve a terhes nőket is -, aki enyhíti a duzzanatot és a lábfájást. A legjobbak akkor is, ha hosszabb ideig viselik őket.
Mérsékelt duzzanat esetén azonban előnyös lehet a 20–30 Hgmm-es kompresszió. Ha súlyos duzzanat van, beszéljen orvosával, mielőtt magasabb kompressziós szintet választana.
Javítani kell a keringést
Terhes állapotban a hormonszint növekedése vérrögképződésének valószínűségét okozhatja, és más állapotokhoz vezethet, például mélyvénás trombózishoz (DVT). Ennek oka az, hogy növekvő méh nagyobb nyomást gyakorolhat az erekre. A kompressziós zokni azonban segíthet megakadályozni a vérrögök kialakulását vagy az egyesülést.
Enyhítse a fájdalmat
A várandós nők általánosan kifogásolt helyzet - különösen a továbbjutásuk során - az, hogy lábuk folyamatosan fáj vagy fáj. A keringés javításával a kompressziós zokni enyhíti a fájdalmakat is.
Minimalizálja a varikozákat
Senki sem szereti a varikozust - a sötét lila vagy kék erek, amelyek a lábaikon megjelennek. Ezek akkor fordulnak elő, amikor az erek szelepei nem működnek megfelelően, és a terhesség gyakori mellékhatása. A kompressziós zoknit és a harisnya célja azonban a vérkeringés javítása és a varikozus megjelenésének minimalizálása vagy megelőzése.
Hogyan választottuk meg a legjobb kompressziós zoknit
Ha még soha nem vásárolt kompressziós zoknit, akkor veszteséggel járhat a fájdalmas terhesség lábai számára a megfelelő szintű kompresszió kiválasztása. A legjobb válogatásunk kiválasztásakor a következő funkciókra összpontosítottunk:
- gyengéd tömörítés
- könnyű felhelyezni
- Vásárlói vélemények
- ár
Ár útmutató
Az összes zokni kevesebb, mint 35 dollárba kerül, a többségük 20 dollár alatt van.
- $ = 20 dollár alatt
- $$ = 20–35 USD
A legjobb utazáshoz
Wanderlust MadeMother anyasági kompressziós zokni
Ár: $
Míg az útmutatónkban szereplő zoknik többsége 15 - 20 Hgmm, ezek fokozatos összenyomási tartományban vannak, a középső és a borjú 15 és 20 Hgmm között, a lábakban és a boka pedig 25 és 30 Hgmm között. Az extra kényelmes mandzsetta nem fog beleásni a lábadba - különösen, ha hosszabb ideig repül vagy autóban ül.
Vásárolj most
A legjobb mindennapi használatra
Blueenjoy kompressziós zokni
Ár: $
Ezek a zokni enyhe 15 - 20 mm Hg tömörítést kínálnak, amelyek elősegítik a duzzanat minimalizálását anélkül, hogy hosszabb ideig kellemetlenséget okoznának. Mivel ezek a zokni nem túl szorosak, ideálisak az első kompressziós felhasználók számára.
Vásárolj most
Legjobb költségvetés
Bájos kompressziós zokni
Ár: $
Senki sem akarja újra és újra viselni ugyanazt a zoknit, különösen akkor, ha ugyanolyan fontosak, mint a kompressziós zokni. Ezek a zokni megfizethető, három csomagból készülnek, amelyek az ajánlott 15-20 mmHg tömörítést tartalmazzák. A minták és a színek széles választéka közül lehet választani, megadva a szabadságot, hogy elegáns maradjon egészen a zokniig.
Vásárolj most
Shuteli Open Toe kompressziós zokni
Ár: $
Ha szereti a kompressziós zokni gondolatát, de utálom, hogy a lábujjaikat bekerítsék, ezek remek alternatíva. A vékony, mégis szilárd anyag lélegző, mégis a lábujjai ki vannak téve - tehát tökéletesek a melegebb időjárásra.
Vásárolj most
A legjobb könnyű használat
Lemon Hero cipzáras kompressziós zokni
Ár: $
A kompressziós zokni híres, hogy nehezen felvehetők. A Lemon Hero azonban nyitott lábujjakkal kialakított megoldást hozott létre, amely a cipzárra támaszkodik, hogy biztonságosan és kényelmesen felvegye őket a borjak körül. Ahelyett, hogy felhajtaná őket, egyszerűen belecsúsztathatja a lábadba és cipzárba teheti őket - és cipzárvédővel rendelkeznek, amely megvédi a lábad a becsípődéstől.
Vásárolj most
Legjobb divatos
FuelMeFoot réz kompressziós zokni
Ár: $
Nem mindenki akar egy pár kompressziós zoknit, amely unalmasan sikoltozik, és úgy néz ki, mint valami a gyógyszertárból. A FuelMeFoot réz kompressziós zokni stílusos és hatékony - pontszám! Azt is szeretjük, hogy ezek a térdcsúcsok enyhe tömörítést és infúziós rézionokat tartalmaznak, hogy segítsék a szag csökkentését.
Vásárolj most
JS LifeStyle kompressziós zokni
Ár: $
Csatornázza a 80-as évek belső gyermekét három pár fényes mintázatú, teljesen cső alakú kompressziós zoknihoz. Ezeknek a fokozatos kompressziós zokninak 15 - 20 Hgmm nagysága van, de könnyű szövésűek, így bármilyen évszakban tökéletesek, és azok számára is, akik idejük nagy részét inkább a szabadban töltik.
Vásárolj most
Legjobb splurge
VIM & VIGR pamut kompressziós zokni
Ár: $ $
Noha a legegyszerűbb opció az útmutatóban, ezek a zokni rendkívül kényelmesek, így egész nap viselhetők. Különösen nagyra értékeljük, hogy könnyen gördülnek fel és sok egyedi színben és mintában vannak.
Vásárolj most
Mit kell szem előtt tartani a kompressziós zokni vásárlásakor
Az enyhe tömörítési szint mellett a vásárlás során vegye figyelembe a következőket:
méretezése
A kompressziós zokni mérete hasonló a normál zokni méretéhez. Megállapíthatja, hogy általában feliratozott méretben kínálják, amelyek célja a cipő méretének felel meg. Útmutatónkban a zokni többsége két méretben érkezik: kicsi / közepes és nagy / x nagy.
A kompressziós zokni vásárlása előtt mindig erősítse meg a mérettáblázatot egy adott márkával a kompatibilitás szempontjából.
Kényelem
Bármely kompressziós zokni célja a gyengéd tartás és nyomás. Ha úgy érzi, hogy a lábad kényelmetlenül megnyomódnak, vagy ha a szövet beleásódik a bőrébe, és nyomokat hagy (jaj!), A kompresszió túl erős, és választania kell egy enyhébb kompressziós szintet, vagy hagyja ki ezeket a zoknit.
Ne feledje: Noha a kompressziós zoknit egész nap hosszabb ideig tartó viseletre tervezték, a terhes nőknek nem javasoljuk, hogy ágyba viszik őket.
Egyszerű használat
Általában nem helyezhet kompressziós zoknit úgy, mint egy normál zokni. A legtöbb kompressziós zoknit a lábadon kell gördíteni, ugyanúgy, mint egy pár harisnyanadrágot, de nagyon specifikus módon. Ne feledje ezt, mivel a zokni vagy harisnya hajolása és feltekeredése jelentősen nehezebb lesz, amikor eléri a terhesség végét!
Néhány márka cipzárral ellátott pull-on stílusokat kínál - kiváló alternatívát terhes nők számára!
Költség vs. érték
A normál zoknihoz képest a kompressziós zokni szignifikánsan többet fizet. De még útmutatónkban is megtalálja, hogy egyes márkák többcsomagolásban kínálnak, mások csak egyetlen párként vásárolhatók meg.
Elvihető
Nincs ok a fájdalmas duzzanat vagy fájdalmas lábak miatt aggodalomra, csak azért, mert terhes. A kompressziós harisnya vagy a zokni nagyban hozzájárulhat az ilyen típusú fájdalom enyhítéséhez a terhesség alatt, mindaddig, amíg a megfelelő tömörítési szintet választja, és megfelelően viselte.
