Soha nem felejtem el a kórházból való hazautazást, miután született a fiam. A férjem 10 mérföld / óra sebességgel haladt a sebességkorlátozás alatt a New York City legforgalmasabb utcáin, miközben a hátsó ülésemben ültem, amikor a kétnapos kisbabám minden apró hangon megszólalt és zihálta.
Kék-fehér csíkos hazafelszerelését viseli, amelyet 6 hónappal korábban választottam, és minden tökéletesnek érezte magát. Nem tudtuk várni, hogy hazaérünk és felbukkanjunk a pezsgővel, mert hivatalosan anyukák vagyunk.
Szeretnénk ezt nevezni Instagram verziónknak. A valóság az arcon csapott bennünket.
Az első néhány nap teljes rohanás. Adrenalin, kimerültség, szerelem, könnyek, kérdések. Sok kérdés. De arra gondolsz, hogy ezt teljesen megvan. Minden természetesen hozzád fog jönni, a fájdalmad adott, fáradt leszel, nem fogsz úgy érezni magát. De ez minden normális, mert újszülött van.
De a dolgok nem mindig érzik magukat olyan normálisnak.
Egy új normál
Nem érezte magát normálisnak, ha hálószemüvegben sétáltam fagyasztott borsóval a melltartómba. Fájdalmas volt az egész. Forogtam a sitz fürdő és a padsicles között, hogy megnyugtassam az alsó részem.
Mellbimbóim vérzett és repedtek, mert nem találtam ezt a szoptató dolgot olyan természetesnek. A melleim óriási sajtblokkokként éreztem magukat, és fogalmam sem volt, mit tegyek, emellett megpróbáltam etetni a fiamat, aki nem megfelelően reteszelődik.
Fáradt voltam. Olyan hihetetlenül fáradt. Gyengítő fejfájásom volt, a szokásos olajszínű bőröm áttetsző volt, a szemem alatt fekete volt, és a vérnyomásom a tetőn keresztül zajlott.
De annyira boldog voltam. Ebben a pillanatban vártunk. Ezért imádkoztunk. Ez volt az új normál, amire vágytunk. Miért volt ilyen nehéz?
Mert senki sem készül fel a szülést követő valóságra. És ami még rosszabb, nincs hol fordulni, amikor válaszokra van szüksége.
42 nap túl hosszú
42 nap. 1,008 óra. Így várható, hogy hosszú ideig szülõ anyák várnak, mielõtt orvoshoz fordulnának a szülés után. Ha valaha is túlszülött, akkor tudja, hogy a teste súlyos sérüléseken megy keresztül. Nem csak a teste, hanem a mentális és érzelmi állapota is jár.
Sok magasságod van. A világ tetején érezheti magát, mégis bármikor megszakíthat. Kimerült vagy, de nem tudsz aludni, mert még egyszer meg akarja nézni a babaját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy lélegezik-e. Fájdalmas vagy és nagyon fáj, de a legerősebb vagy, aki valaha volt (helló, csak szültél!). Sír a boldogságtól, mert ez a kis csoda a karjában alszik, hanem zavart könnyeket is okoz, mert annyira nehéz a szoptatás. De nem adod fel, határozottan egyensúlyba hozod mindezt, és kegyelemmel, türelemmel és erővel csinálod ezt. Te egy szuperhős vagy.
De még a szuperhősöknek is segítségre van szükségük. Szükségünk van partnereinkre, barátainkra és családtagjainkra, de ahol igazán hiányzik, az orvosoktól származik. Amikor egy egyszerű térdműtétre gondolok, amely 8 évvel ezelőtt történt, mindössze 2 nappal később kellett orvoshoz fordulnom. Aztán 3 hónapig fizikai terápiában voltam.
A képen valami komoly gond van.
Többre van szükségünk
Új szülőkként annyira koncentrálunk az ütemtervre, amelyet be kell tartanunk, hogy gyermekénket gyermekorvoshoz szállítsuk, hogy saját egészségünk közvetlenül az ablakon menjen. Nem szabad 6 hétig várnunk az első ellenőrzésünkre. Orvosainknak olyan gyakran kell bennünk jelentkezni, mint amikor gyermekorvoshoz megyünk. Bízunk benne, hogy elhagyjuk a kórházat, és arra összpontosítunk, hogy gondozzuk a babánkat, de nincs hangsúly a saját magunk gondozására - szellemileg, fizikailag vagy érzelmileg.
Jobb hozzáférést kell biztosítani a hasznos szolgáltatásokhoz, például a szülés utáni doulákhoz és a laktációs tanácsadókhoz. Rendszeres látogatásokra van szükségünk saját otthonunk kényelme érdekében. Biztosításra van szükségünk a szoptatási tanácsadók és az otthoni gondozás fedezésére. Gondoskodnunk kell arról, hogy mind medencefenék terapeutait látjuk.
De ez nem a jelenlegi valóságunk. Mindaddig, amíg az otthoni gondozás mindenütt normává nem válik, az Healthline Parenthood biztosítja Önnek a tartalmat, amely végigvezeti Önt ezen a kihívásokkal teli időben.
Cikk-gyűjteményt szenteltünk arra, hogy arra összpontosítsunk, amit átél a csecsemő után első 42 napjában. Taktikai tippeket kap, például a medencefenék megerősítését a születés után, és mit várhat el a csecsemő utáni testétől, valamint személyes történeteket, amelyek rávilágítanak arra, hogy miért van szépség abban, hogy ebben a szakaszban az alvás és a táplálás mellett egyáltalán nem tesz semmit. A te babád.
Ezt azért csináljuk, mert tudjuk, hogy mindent megtesz a babája gondozása érdekében, és azt szeretnénk, ha mindent megtesz az ön gondozására. Az Healthline Parenthood-nál hiszünk abban, hogy vigyázunk rád, hogy jobban tudjon vigyázni rájuk.
Jamie Webber
főszerkesztő, szülői
