Peter Pan Szindróma: Jelei, Okai és Kezelése

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

„Minden gyermek, kivéve egyet, felnő” - írta JM Barrie 1911-ben „Peter és Wendy” című regényében. Peter Pan-ről beszélt, az eredeti fiúról, aki nem nő fel.

Noha nincs tényleges mágia, amely megakadályozza a gyermekek fizikai felnövekedését, egyes felnőttek továbbra is ragaszkodnak a fiatalság gondtalan napjaihoz, és érzelmi és pénzügyi felelősségeket találnak, amelyek nagy kihívást jelentenek a felnőttkorban.

A „Peter Pan-szindróma” - a viselkedésmintának jelenlegi neve - először jelenik meg Dr. Dan Kiley 1983. évi, „Peter Pan-szindróma: Az emberek, akik még soha nem nőnek fel” című könyvében.

Míg Kiley a férfiak ilyen viselkedésére összpontosított, a Peter Pan-szindróma bármilyen nemű vagy kulturális embereket érinthet.

Ne feledje, hogy ez nem egy elismert mentálhigiénés állapot. Ennek ellenére sok szakértő egyetért azzal, hogy ez a viselkedésmintázat hatással lehet valaki kapcsolataira és az életminőségre.

Hogy néz ki

Valaha azt mondta: "Ma nem tudok felnőttni"? A Peter Pan-szindrómás emberek minden nap ezt a filozófiát követik.

Mivel a Peter Pan-szindróma nem klinikai diagnózis, a szakértők nem határoztak meg hivatalos tüneteket. Íme néhány egyetértés abban, hogy ez milyen gyakran jön létre a kapcsolatokban, a munkahelyen, valamint a felelősség és az elszámoltathatóság iránti személyes hozzáállásban.

Kapcsolati jelek

„A kapcsolatokban azt hiszem, hogy ez legjobban az ambíciók, az elvárások, az életcélok és az elkötelezettségvállalás eltérő szintjeiben mutatkozik meg” - magyarázza Patrick Cheatham, az oregoni Portland pszichológusa.

Ha élettársa Peter Pan-kóros szindrómával rendelkezik, akkor azt a benyomást keltheti bennük, hogy nehezen tudnák ezt megtenni egyedül a világon.

Tányérok összehalmozódhatnak a mosogatóban. Lehet, hogy kerülik a mosogatást, amíg nincs semmi tiszta viselet. Előfordulhat, hogy rendszeresen segíti a házimunkát, hogy otthona kissé lakhatóbbá váljon.

Ők talán:

• hadd tervezze meg a tevékenységeket és nagy döntéseket hozzon
• ne hagyja figyelmen kívül a házimunkát és a gyermekgondozási kötelezettségeket
• inkább „a mai napig élnek” és kevés érdeklődést mutatnak a hosszú távú tervek készítése iránt
• érzelmi elérhetetlenség jeleit mutatják, például nem akarják megjelölni vagy meghatározni a kapcsolatokat
• okosan töltsön pénzt, és más gondjai nehezedjenek a személyes pénzügyeivel
• következetesen kerülje el a kapcsolati kérdések produktív módon történő kezelését

Munkahelyi jelek

Cheatham szerint a Peter Pan-szindrómás emberek is hajlamosak küzdeni a munka és a karrier célokkal.

Ők talán:

• az erőfeszítés hiánya, az elhúzódás vagy a munka kihagyása miatt elvesztési mintája van
• kevés valódi erőfeszítést kell tennie munkakereséshez
• gyakran hagyják el a munkát, ha unatkoznak, kihívást jelentenek vagy stresszhelyzetben vannak
• csak részmunkaidős foglalkoztatást végez, és nem érdekli az előléptetési lehetőségeket
• mozogjon a mezőről a területre anélkül, hogy időt töltött volna a készségek fejlesztésére az adott területen

Bizonyos esetekben ez a kérdés irreális célok formájában is felbukkanhat, mint például profi sportolóvá válás álmai vagy rekordtranszferek megkötése.

Néhány ember számára ezek minden bizonnyal lehetőségek, és semmi baj az, ha egészséges módon folytatják őket. De ha ezek az ambíciók megakadályozzák a sikert az élet más területein, akkor ideje mérlegelni reálisabb karrier-lehetőségeket.

Ezek az álmok valósággá válása anélkül, hogy bármilyen valódi erőfeszítésre lenne szükségük azok elérése érdekében, Peter Pan szindrómára utalhat.

Hozzáállás, hangulat és viselkedés jelei

A Peter Pan-szindrómás emberek kicsit tehetetlenek lehetnek. Lehet, hogy általános benyomásuk van, hogy nem tudnak „összeilleszkedni”, és észrevehetik a következőket:

• a megbízhatatlanság és a pelyhesedés mintája
• érzelmi kitörések stresszes helyzetekben
• hajlandóság arra, hogy mentségeket tegyen és másokat hibáztasson, ha a dolgok rosszul fordulnak elő
• kevés érdeklődés vagy egyáltalán nem érdekli a személyes növekedés
• elvárások a gondozásra
• a negatív értékelés félelme
• az anyaghasználat mintája, gyakran azzal a céllal, hogy elkerülje a nehéz érzéseket vagy felelősségeket
• vágy, hogy lehetőségeit nyitva tartsák a konkrét tervek készítése helyett

Ezek a tünetek más kérdésekre is vonatkozhatnak, de aki a fenti jelek és tünetek közül többet mutat, Peter Pan szindrómával járhat.

A nárcizmus (néha) szerepet játszhat

A nárcizmus sokat merül fel a Peter Pan szindrómáról szóló vitákban, ám ezek más fogalmak.

Igaz, hogy néhány embernél, aki ezt a szindrómát él, bizonyos nárcisztikus tendenciák is vannak. De sok embernek van néhány nárcisztikus vonása, anélkül hogy teljesítené a nárcisztikus személyiségzavar teljes kritériumait.

Sőt, nem mindenkinek, aki jellemzi a Péter Pan-szindróma jellemzőit, is van a nárcizmus.

Ennek ellenére a két kérdésnek van némi hasonlósága.

A nárcizmusban szenvedő emberek:

• nem fogadják el az elszámoltathatóságot
• hibákat hibáztatni
• rangsorolja a személyes vágyakat mások igényei felett
• félj a kritikától vagy a konfliktustól

A nárcizmussal azonban mások leértékelődése és az empátia hiánya kíséri ezeket a viselkedéseket.

Sok szakértő úgy ítéli meg, hogy a nárcisztikus védekezés extrém módszer az alacsony önértékelés és az önértékelés kompenzálására. Azok az emberek, akik igyekszik feltárni a nárcisztikus vonásokat a terápiában, felfedezhetik az elégtelenség és az üresség érzéseit.

Cheatham szerint a Peter Pan-kóros szindrómás emberek más útvonalon érkezhetnek ugyanazokhoz az érzésekhez. Ezután elmagyarázza, hogy kevés személyes eredményességgel, amellyel másoknak mutatkoznak, tiszteletlenséggel és elbocsátással szembesülhetnek.

Végül ezek a tapasztalatok befolyásolhatják az alacsony önértékelés és kudarc érzéseit, amelyeket néhány ember megpróbálhat kezelni úgy, hogy „megduplázza” az olyan érzéseket, mint az érzéskeresés és a kihívások elkerülése.

Általánosabb a férfiaknál (de nem kizárólagos)

A Péter Pan szindróma nagyrészt a férfiakkal kapcsolatos (és a kezdetektől fogva fennáll). Érdemes megjegyezni, hogy Kiley kutatásainak nagy részét az 1970-es és a 80-as években végezték el, amikor a nemi szerepek valamivel rögzítettek voltak, mint manapság.

Ugyanakkor a Granadai Egyetemen és a 29 fiatal navajói nővel foglalkozó 2010-es tanulmány szerint mindkettő főként - de nem mindig - olyan férfiakat tapasztal, akik Peter Pan szindrómát tapasztalnak.

A mai napig hiányzik olyan kutatás, amely megvizsgálná, hogyan jelenik meg ez a viselkedés a nemek között. A létező tanulmányok meglehetősen kicsik.

Van egy Wendy-szindróma is

Miközben Kiley a férfiakra összpontosította, Peter Pan női asszonyára hivatkozva azonosította a Wendy-szindróma néven ismert nők párját.

Akárcsak a történetben, az ebben a szerepben szereplő nők gyakran lehetővé teszik a Péter Pánt az életükben, gyakran anélkül, hogy észrevennék. Ezt úgy tehetik, hogy számukra döntéseket hoznak, rendetlenséget rendeznek és egyoldalú érzelmi támogatást kínálnak.

Miért történik?

A Peter Pan szindrómával kapcsolatos viselkedésnek egyetlen oka sem van. Valószínűleg a következő komplex tényezők eredménye.

Gyerekkori tapasztalatok

"Bizonyos szülői stílusok eredményeként az emberek nem tanulhatják meg felnőttkori életképességeiket, képesek elkerülni a felelősségeket és kötelezettségvállalásokat, túlzott figyelmet fordítanak az érzékkeresésre és a hedonizmusra, és romantizálják a szabadságot és az escapizmust" - mondja Cheatham.

A Peter Pan-szindrómában szenvedőknek gyakran túl védő vagy nagyon megengedő szüleik vannak. Ez két nagyon eltérő szülői stílus, de itt van a bontás:

Megengedõ szülõk

A túlságosan megengedő szülők gyakran nem határoznak meg sok (vagy egyáltalán) határt viselkedésedre. Ennek eredményeként felnövekszik abban, hogy azt hiszi, hogy rendben van minden, amit akarsz.

Amikor valamit rosszul tettél, a szülők vigyáztak minden esetleges csapásra és megvédtek a hibáktól, így soha nem tudta meg, hogy bizonyos cselekedeteknek következményei vannak.

Ha a korai felnőttkorba kezelték a pénzügyi szükségleteidet, és soha nem számítottak arra, hogy a kívánt dolgokért dolgozik, akkor nem fogja megérteni, miért kell most dolgoznia.

Védő nevelés

A védő szülők ezzel szemben úgy érzik magukat, mintha a felnőtt világ félelmetes és tele lenne nehézségekkel.

Arra ösztönözhetik Önt, hogy élvezze a gyermekkort, és nem tanít olyan készségeket, mint például a költségvetés tervezése, a takarítás vagy az egyszerű javítási készségek, valamint a kapcsolattartó viselkedés.

Azok a szülők, akik meg akarják hosszabbítani az ifjúságod, elkerülhetik ezen felnőttkori elgondolások megbeszélését veled. Ez arra vezetheti Önt, hogy körülkerülje ezeket a fogalmakat a saját életében.

Gazdasági tényezők

Cheatham arra is rámutat, hogy a gazdasági nehézségek és a stagnálás hozzájárulhatnak a Peter Pan-szindróma kialakulásához, különösen a fiatalabb generációkban. Más szavakkal: a „felnőtt” kicsit nehezebb lehet, mint régen.

"Úgy gondolom, hogy a karrier irányításához több nyugtalanság, önmotiváció és társadalmi készség szükséges, mint a múltban" - mondja.

Az elmulasztás, a Georgetown University által készített 2013. évi jelentés azt sugallja, hogy az amerikai gazdaság technológiai és szerkezeti változásai miatt a serdülőkor és a korai felnőttkor közötti fárasztóbb átmenet teszi lehetővé.

Az alacsonyabb bérek és kevesebb munkaerő-piaci előrejutási lehetőség is megakadályozhatja a már így is alacsony motivációt a karrier folytatására, amelyben kevésbé lelkesnek érzi magát.

Az inflációt meghaladó egyetemi tandíjak további pénzügyi stresszt és szorongást okoztak, amelyeket egyesek megpróbálnak kezelni azáltal, hogy teljes mértékben elkerülik a pénzügyi felelősséget.

Valóban olyan rossz?

A játékos kilátások fenntartása segíthet csökkenteni a stresszt és javíthatja a hosszú távú érzelmi egészséget, így ha gyermekes, kíváncsi személyiség van, akkor határozottan megvan a maga hátránya.

Például valaki, aki Péter Pan-szindrómában szenved, spontán módon élhet, és ösztönözheti Önt, hogy élvezze az élet apró dolgait. Lehet, hogy szerető, kedves személyiségük van. Valószínűleg nagyon szórakoztató vagy együtt.

A Peter Pan-szindróma azonban túlmutat a mindennapi játékosságon, és magában foglalja a felelősségi körök áthidalását. Amikor ez a gondolkodásmód elindul az élet más területein, problémák léphetnek fel.

Amikor a partner Peter Pan

Mindez kicsit túl hangzik, mint a partnered?

Noha a pozitív változásokat ösztönözni és támogatni lehet egy partnerben, általában nem lehet megváltoztatni valakit, aki nem hajlandó vagy hajlandó elvégezni a munkát.

„Ha megpróbálja megváltoztatni partnerének elkötelezettségét vagy ambícióit, akkor mindkettőt csak csalódni fogja” - magyarázza Cheatham. Figyelem: a kapcsolat folytatására vonatkozó elvárásainak radikális csökkentése vagy módosítása érdekében óvja.

Ehelyett azt javasolja, hogy közölje saját ambícióit, elvárásait és életcélokat.

Ha tudatta partnerét, hogy mit kíván a kapcsolat és az életed együtt, és nem mutatnak jeleket ugyanazon célok megosztásáról, itt az ideje dönteni, hogy elfogadja-e a kapcsolatot a jelenlegi formájában, vagy keressen egy olyan partnert, akinek a célja és célja a viselkedés igazodik a kívánthoz.

Az engedélyező magatartások megszüntetése, például a társad után történő takarítás vagy a számlák fizetése segíthet nekik felismerni a változás szükségességét.

"Minden kapcsolat kompromisszumot és tárgyalást foglal magában, de remélhetőleg megtalálja a középső utat valaki megváltoztatása és lehetővé tétele között" - fejezi be Cheatham.

Amikor Peter Pan vagy

A felnőttkor sok összetett dolgot aggódik: a kapcsolat és a szülői kihívások, a diákhitel-kifizetések, a munkanélküliség és még sok más.

Röviden: nem könnyű a produktív, adófizető társadalom tagja lenni. Nagyon normális, ha azt akarom, hogy visszatérjen a tizenéves korába, amikor az elsődleges feladataik a biológiai vizsgák és a húga figyelése volt.

Ha rájössz, hogy hajlandó elkerülni a felnőttkor szükséges részeit, mint például következetes munkát találni, vagy gondoskodni a megbízásokról és a házimunkákról, fontos megérteni, miért.

Annak ellenére, hogy mindenképpen változtatni lehet önmagában, az ezekbe a mintákba befolyásoló tényezők nem azonosítása arra késztetheti Önt, hogy visszatérjen hozzájuk.

A terápia kulcsa a sikeres felfedezésnek. A terapeutak nem ítéletbeli támogatást nyújthatnak azáltal, hogy segítenek megnézni az életmintáit, és észrevenni, hogy ezek hogyan befolyásolják a kapcsolatokat és a siker esélyeit.

A terápiában más aggodalmakat is felfedezhet, amelyek arra késztenek partnert, hogy érzelmi és pénzügyi támogatásra támaszkodjanak, ideértve a pénzgel kapcsolatos aggodalmakat, szorongást vagy a magány félelmeit.

Kezdje el a megfizethető terápiához vezető útmutatónkkal.

Alsó vonal

A Péter Pan-szindróma inkább viselkedéskészlet, mint hivatalos diagnózis. Noha általában férfiakkal társul, bárkire vonatkozhat.

Ha úgy érzi, mintha partnere ilyen viselkedést mutatna, akkor csak annyit tehet, hogy tisztázza igényeit és céljait. Ettől a ponttól kezdve választhatja, hogy úgy veszi-e őket, ahogy van.

Crystal Raypole korábban a GoodTherapy íróként és szerkesztőjeként dolgozott. Érdeklődési területe az ázsiai nyelvek és irodalom, a japán fordítás, a főzés, a természettudományok, a szexuális pozitivitás és a mentális egészség. Különösen elkötelezett amellett, hogy hozzájárul a mentális egészséggel kapcsolatos megbélyegzés csökkentéséhez.