Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Nem minden vágy spontán
Mi a közös a vibrátorokkal, az iPhone készülékekkel és a kenyérpirítóval? Bekapcsolhatja őket egy gombnyomással. A te tested, fam, nincs abban a listában.
"A mainstream filmek és a TV úgy tűnik, hogy a spontán vágy - amelybe hirtelen vagy véletlenszerűen bekapcsolsz - a norma" - mondja Jill McDevitt, a CalExotics rezidens szexológusa.
"És bár ez minden bizonnyal megtörténik - különösen a kapcsolatok elején -, ez nem az egyetlen módja a jó vagy egészséges szex elindulásának."
"Ekkor válik a szexuális vágy olyan szexuális fizikai vagy mentális ingerek szándékos felhasználásának eredményeként, mint a csókolás, masszázs, erotika olvasása vagy pornó nézés a hangulat elérése érdekében" - mondja.
Az alábbiakban tippeket adunk arra, hogy szándékosan bekapcsoljuk magunkat - és ha partnere van, ha van.
PSA: Mindig szükséges lelkes beleegyezés
„Nagyon nagy a különbség az, hogy szükség van egy kis belehajolásra, hogy hangulatba jusson, és hogy partnerét kényszeríti arra, hogy szexeljen, amiben nem szeretne.” - mondja Alicia Sinclair, a hitelesített nemi oktató, a COTR, Inc. vezérigazgatója, a b-Vibe, Le Wand és The Cowgirl.
"Ha valamelyik partner" nem "-t mond vagy fizikailag visszatér, akkor fontos, hogy ezeket a jelzéseket komolyan megállítsuk." - mondja.
Ha nem áll le, ha partnere nem lelkesen hozzájárul, akkor nem szex. Ez támadás.
Tervezze meg a hangulatot
Ha úgy gondolja, hogy a tervezett szex a jó szex ellentéte, gondoljon arra, milyen szórakoztató lenne jól érezze magát csipkében, rövidnadrágban vagy kötőanyagban lenni, amikor a partnere levetkőz téged - szemben a napi bokszolókkal vagy a bugyi bugyival.
Ütemezzen heti szexpartnert
Távolítson el legalább 60 percet a naptárból hetente egyszer az ismétlődő nemi dátumhoz.
„A legfontosabb az, hogy továbbra is elkötelezzük magunkat a test és a partner testének felfedezésével, ahogyan tartsa a munkahívást vagy a hajbeszélgetést” - mondja Sarah Sloane szexuális oktató, aki 200 óta szexuális játékszereket vezetett a jó vibráció és az öröm mellkasán..
FYI, ez a tipp a solo sexre is vonatkozik. Ütemezett maszturbáció lassan.
Hajoljon kéjes tanulásba
Tervezze meg a dátumot a helyi szexboltba. Látogassa meg Tina Horn „Miért vannak az emberek bele?” Című élő felvételét podcast. Menj a Szex Múzeumba. Vegyen részt erotikus mesemondó eseményen.
"Hosszú távú szexuális kapcsolatokban az újdonság és az újdonság érzetének megteremtése lehet a különbség a bekapcsolás és az érzés között, mintha házimunkát csinálnánk" - mondja Sinclair.
Ennek egyik legjobb módja az, ha egy szexuális eseményre látogat, és megnézheti, mi okozza a konvosokat és az érdeklődés után - mondja.
Menj el egy szexi menekülésre
Más néven nyaralás … ahol szexelsz.
Nem arról van szó, hogy nyomást gyakorol önre, hogy megkapja. Arról szól, hogy együtt töltsünk minőségi időt a munka / a gyerekek / a háziállatok / a szülők megszakítása nélkül.
Nagyszerű! Valaki mossa meg a kenőanyaggal festett lepedőket! Ha nem, nem nagyszerű, akkor továbbra is élvezheti a QT-t.
Időt fordíthat egymás bekapcsolására
Megismételni: Az emberi test nem kapcsol be egyetlen gombnyomással. Ez a * t időbe telik.
Fedezze fel hordható szexuális játékokat
Ideális esetben távvezérlővel is jönnek.
"Próbáljon meg egy partnert vibrátort viselni, például a CalExotics által a Lock-N-Play nadrágos teázót, amelyet partnere távirányítóval vezérelhet" - javasolja McDevitt.
- A felhalmozódás azt fogja okozni, hogy hazaértek, egymás csontjait ugrálod.
Szextett
Gondoljon arra, milyen meleg lehet egy előretekintő szöveges munkamenet. Mielőtt meglátogatja partnerét, mondja el pontosan, mit akar velük csinálni.
Néhány kölcsönzendő sor:
Építsen előrejelzést más kreatív módon
Néhány javaslat a Sinclair-től:
- Hagyj szexi megjegyzést partnerének.
- Akassza a speciális fehérneműt olyan helyre, ahol partnere látni fogja.
- Súgjon valami koszosot a fülükbe közvetlenül a munka elhagyása előtt.
- Vásároljon együtt új rabságú felszerelést vagy szexuális játékokat (és talán mondja el egymásnak, hogyan szeretné használni őket!).
De-stressz együtt
A libidó ellensége valószínűleg az első számú állandó: a stressz. Az alábbi technikákkal távolítsa el e stressz egy részét.
Jóga
Természetesen a jóga szerepel a listán! Végül is ez a stresszcsökkentő gyakorlat. Plusz, a lefelé néző kutya kiváló gyakorlat a kutyus stílusban…
Egy másik lehetőség: Próbálja ki a tantrikus jógát, amely alapvetően érzéki jóga.
légzésterápiánk
TBH, addig nem ismeri az igaz intimitást, amíg össze nem egyezteti a belélegzését és kilégzését a boo belégzésével és kilégzésével.
Elmélkedik
Gyakorold néhány perc meditációt, hogy tisztázzák a gondolataikat, mielőtt szexuális cserekezdetbe kezdenének - javasolja McDevitt.
„Csak ne tegye a szexuális hangulat elérését a stresszcsökkentés céljának, mert ez vissza fog tűzni. Mondván: „Meditálnom kell, így kevésbé leszek stressz, és szeretnék a szexet” - ez egy biztos módszer arra, hogy még jobban kihangsúlyozza magát”- mondja. Neves!
Zuhanyozni vagy kádozni
Izomlazító hő. A szappan érzéki csúszása a bőrén. Meztelen testek. Igen, a zuhany és a fürdő tökéletesen bekapcsolható.
A cél nem a zuhany alatt szexelni, csupán érzéki stresszcsökkentés. De (!) Ha valami máshoz vezet, ne felejtsd el használni a kenőanyagot.
Oldja meg a konfliktusokat
"A legjobb szex a szex, ahol tiszta, közvetlen kommunikáció és nyitottság van a partnerek között" - mondja Sinclair.
"És ha harcolsz, őrült vagy vagy csalódott a partnerétől, akkor felteheti a falait, ami nem elősegíti a boldog játék kedvét vagy hozzáállását."
Az Ön mozdulata: Kommunikáljon, kommunikáljon és kommunikáljon még néhányat annak érdekében, hogy megoldódjon (és talán még párosuljon is).
A mérges, frusztrált vagy bosszús érzés szintén blokkolhatja a libidót.
Próbálkozzon naplózással, beszéljen rajta valakivel (barát, terapeuta, szerető), vagy forduljon más öngondozási gyakorlatához.
Állítsa be a hangulatot
"A környéke néha kulcsfontosságú lehet a rossz hangulatból való szexuális kikapcsolódáshoz" - mondja Sinclair.
Próbálkozzon megtisztítani a szexuális teret, tompítani a lámpákat, meggyújtani a kedvenc gyertyát, játszani valamilyen lágy zenét, elrabolni egy afrodiziákumú tálot (vagy csak egy csokoládét), vagy kapcsolja be a kedvenc O-rítus R-besorolású filmjét.
Legyen játék
Mi a közös a szex és a játékok között? Mindketten szórakoztatók. Együtt olyan, mint a szórakoztató x10.
Nincs kéz
Megcsókolhat. Ez az! Nem megengedett a haj húzása, a mellbimbó csíptetése, az ujjak ugratása, a gömbölyözés és a dörömbölés.
Az első, aki kezét használja és megérinti a másik személyt, elveszíti.
Az Ön mozogása: Használja a fogait, a nyelvét és az ajkait harapni, szopni, megcsókolni és nyalogatni a partner száját olyan ritmussal, amely annyira kellemes, hogy nem tudnak segíteni, csak hogy beleragadjon téged.
(Ha nem gondolja, hogy ez forró, akkor nyilvánvalóan nem látta mindenki hírnevét. Az L Word pár, Carmen és Shane a 2. évadban, a 3. részben játsszák.)
Tekerje a szerszámot
Ó, a szex-kocka - amelyet az interneten találhat - nehézkes AF-nek hangzik, de komolyan forró lehet.
Görgessen a kockával, és hagyja, hogy megmondja, harap-e, szop, nyalogatja, felszaporítja vagy megcsókolja partnerének tompa, csiklóját, kakasát vagy száját.
Ha Ön és partnere belemerül a törésbe és a BDSM-be, akkor kipróbálhatja ezt a törés-központú készletet.
Válasszon egy kártyát, bármilyen kártyát
Akkor tedd meg, amit parancsad. Az orális szextől a hátmasszázsig, az ujjak szopásáig és az arc üléséig, a szex-kártyák szórakoztatóak azoknak a duosoknak, akiknek hangulata van. Fogjon meg egy készletet online.
Menj, én megyek
„Ez a gyakorlat a Giver és azután a Receiver játékáról szól” - magyarázza Sinclair.
Kezdje az időzítő beállításával. Egy megadott ideig (például 30 percig) az Adónak bárhová meg kell érintenie a vevőt, bárhol is szeretne megérintni, kezdve nem szexuális érintésekkel. Amint lejárt az idő, kapcsolja be.
"Ez egy nagyszerű módja annak, hogy az öröm adására és fogadására koncentráljunk, és hogy kommunikáljunk azzal, ami jól érzi magát, mielőtt a szex még meg is kezdődne." - mondja.
Hozzon létre erotikus segédeszközöket
Ahelyett, hogy 0-tól 0-ig (ez nulla az orgazmusig), miért nem használja a szemét és a fülét a hangulat beállításához?
Fedezze fel az audio pornót
"A beszélt erotika, mint például a Dipsea és az Aurore, egy újszerű szórakoztató módszer a fantázia és a képzelet bevonására az élménybe" - mondja Sinclair.
Vigye fel a telefonjára a vacsora visszatérésekor, és kézi befésülje az egyik fülhallgatót.
Nézze együtt a pornót
Ha Ön vagy a te bádád élvezi a videofelvételeket a magányos időben, akkor miért nem nézi őket együtt? Néhány szupererotikus, szexpozitív film esetében nézd meg a FourChambers vagy a Bellesa címet.
Szintén forró: Hosszabb pornó film bekapcsolása és a képernyő körül forgatása, hogy a háttérben megszólalhasson a zavargások, nyögések és zavargások (a CrashPadSeries rendelkezik néhány nagyon szexi nyögéssel töltött videóval).
Légy vad a szavakkal
Nem meglepő, hogy a szexuális emberekről szóló olvasás forró lehet. Húzza ki a történetet a Literotica vagy a Sugar Butch krónikákból, és olvassa el hangosan az ön könyvéhez.
Böngészhet egy képregényen
Látó tanulók előre! "A grafikus regények és a képregények, mint például a Fantagraphics, ötletes és szórakoztató módszer a szexualitás új részeinek felfedezésére" - mondja Sinclair.
Alsó vonal
Teljesen egészséges és normális, ha egy kis munka szükséges ahhoz, hogy megszerezze a szexet. A fentiekben bemutatottak szerint számos módon van erre mód.
Ez is rendben van, ha nem tudsz hangulatot kelteni! Soha ne érjen nyomást a szexre, ha nem akarja.
A nemi szervek és más erogén zónák nem „használják őket, vagy elveszítik” helyzetüket - továbbra is ott lesznek az Ön számára, ha vagy a hangulatban, vagy van idejük bejutni a hangulatba.
Gabrielle Kassel New York-i szexuális és wellness író, valamint a CrossFit 1. szintű oktatója. Reggeli emberré vált, több mint 200 vibrátort kipróbált, evett, részeg és faszén kefével - mindezt az újságírás nevében. Szabadidejében önsegítő könyveket és romantikus regényeket olvashat, padon nyomja vagy rúdtáncol. Kövesse őt az Instagram-on.
