A rövid válasz igen. A koffein hatással lehet az emlőszövetekre. A koffein azonban nem okoz mellrákot.
A részletek összetettek és zavaróak lehetnek. A lényeg az, hogy a koffein és az emlőszövetek közötti kapcsolat nem feltétlenül változtatja meg a kávé vagy tea fogyasztási szokásait.
Íme, amit röviden tudunk:
- A koffein nem az emlőrák kockázata.
- Lehetséges, hogy kicsi a kapcsolat az emlőszövet sűrűsége és a koffein között. Ez nem jelent okot.
- Számos tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a sűrű emlőszövet az emlőrák erős kockázati tényezője.
Ebben a cikkben mélyebben foglalkozunk a koffeinnel, az emlősűrűséggel, valamint az emlősűrűség és az emlőrák kapcsolatával.
Koffein és sűrű mellszövet
A koffein és az emlőszövet sűrűségének vizsgálata nagyon kevés, és az eredmények vegyesek.
Egy 2000-es tanulmány nem talált összefüggést a koffein és az emlősűrűség között. Hasonlóképpen, egy 2019. évi, koffeint fogyasztó serdülőkkel végzett vizsgálat nem mutatott összefüggést az emlősűrűséggel premenopauzális nőkben.
Ugyanakkor egy 4130 egészséges nőből álló 2018. évi tanulmány kis összefüggést talált a koffeinbevitel és az emlősűrűség között. A tanulmány eredményei különböztek attól függően, hogy a nők premenopauzális vagy postmenopauzális voltak:
- A menopauza utáni nők esetében, akiknél magasabb a koffein vagy koffeinmentes kávéfogyasztás, az anyaszövetsűrűség alacsonyabb volt.
- Azoknál a premenopauzális nőknél, akiknél magasabb a kávéfogyasztás, az anyasűrűség nagyobb volt.
- A posztmenopauzális, hormonkezelésben részesülő nők, akiknél magasabb volt a kávé és a koffein bevitel, alacsonyabb volt az emlősűrűség. Mivel a hormonterápia általában a megnövekedett emlősűrűséggel jár, a tanulmány szerint a koffeinbevitel csökkentheti ezt a hatást.
Mi a koffeinben, amely befolyásolhatja az emlőszövetet?
A koffein és az emlőszövetek sűrűsége közötti kapcsolat nem teljesen tisztázott.
Azt javasoljuk, hogy a koffeinben található sok biológiailag aktív vegyület (fitokémiai anyag) stimulálhatja az ösztrogén metabolizmusban és a gyulladáscsökkentésben részt vevő enzimeket. Ezek a fitokémiai szerek gátolhatják a génátírást is, ha metilcsoportokat adnak a DNS-molekulákhoz.
Állatkísérletekben a kávévegyületek elfojtották az emlődaganatok kialakulását, amint arról egy koffein- és mellrákról szóló 2012. évi tanulmány jelent. Egy 2015. évi tanulmány megállapította, hogy a koffeinnek és a koffeinsavnak rákellenes tulajdonságai vannak az ösztrogén receptor génekhez viszonyítva.
Mit jelent sűrű emlőszövet?
A sűrű mellek azt jelentik, hogy több rostos vagy mirigyszövete van, és nem olyan sok a zsírszövet a melleidben. Az amerikai nők csaknem felének sűrű melle van. Ez normális.
Az Amerikai Radiológiai Főiskola meghatározza az emlősűrűség négy osztályát:
- (A) szinte teljes egészében zsíros mellszövet
- (B) a sűrű szövetek szétszórt területei
- (C) változó (heterogén) sűrű emlőszövet
- (D) rendkívül sűrű mellszövet
A nők körülbelül 40% -a tartozik a C kategóriába, körülbelül 10% -a a D. kategóriába.
A sűrű mellek különösen gyakoriak a fiatalabb nőkben és a kisebb mellekben. A 30 éves nők csaknem háromnegyedén sűrű mellszövet van, szemben a 70-es években élő nők egynegyedével.
De bárkinek is lehet sűrű melle, függetlenül a mell méretétől és korától.
Honnan tudja, hogy van-e sűrű mellszövet?
Nem érzi az emlősűrűséget, és ez nem áll kapcsolatban az emlők keménységével. Fizikai vizsgálattal nem észlelhető. Az emlőszövet sűrűségének megállapítása az egyetlen módszer a mammogramon.
Mellsűrűség és mellrák kockázata
Az emlőszövet sűrűsége jól megalapozott, mint az emlőrák magas kockázata. Nagyon nagyobb a kockázata azon nők 10% -ának, akiknek mellsége rendkívül sűrű.
A sűrű mellek nem feltétlenül jelenti azt, hogy mellrákot fog kialakulni. A sűrű mellek miatt az a probléma, hogy még a 3D-s mammogramról (amelyet digitális emlőtomosz-szintézisnek hívnak) hiányozhat a fejlődő rák a sűrű emlőszövetben.
Becslések szerint az emlőrákok akár 50% -a nem látható a mammogramon olyan nők esetében, akik sűrű mellek.
Fontolja meg az éves ultrahangvizsgálatokat
Ha a mammogramja szerint sűrű mellszövet van, különösen, ha az emlőszövetek több mint fele sűrű, beszéljen orvosával további éves ultrahangvizsgálatról.
Az emlő ultrahang vizsgálata további 2–4 daganatot észlel 1000 nőnél, mammogram segítségével szűrve.
Fontolja meg az éves MR-szűréseket
A sűrű mellszövetből vagy más kockázati tényezőből adódó, magas mellrákos kockázattal járó nők esetén beszéljen orvosával éves MRI szűrésről. Az emlő MRI-je átlagosan 10 további rákot talál 1000 nőnként, még mammogram és ultrahang szűrés után.
Ha nincs mammogramja, akkor nem tudhatja, hogy megnövekedett-e az emlőrák kockázata sűrű mellek miatt - hangsúlyozza a Nemzeti Rák Intézet (NCI) szóvivője. A nőknek meg kell vitatniuk a családtörténetet és más kockázati tényezőket egészségügyi szolgáltatójukkal, hogy meghatározzák a számukra legmegfelelőbb mammogram ütemtervet.
Mellszűrés kockázata és haszna
Az, hogy évente kiegészítő mellszűrést hajtanak végre, ha sűrű melle van, egyéni döntés. Beszélje meg orvosával az előnyeit és hátrányait.
A kiegészítő szűrés növeli a sűrű mellek mellrákjának korai felismerését. És a mellrákdaganat korai elkapása jobb eredményt eredményez.
Az Egyesült Államok Megelőző Szolgáltatási Munkacsoportja 2016-ban azt tanácsolta, hogy a jelenlegi bizonyítékok nem voltak elegendőek a sűrű mellű nők további szűrésének „az előnyök és a kár egyensúlyának felméréséhez”. A potenciális károk között szerepel:
- lehetséges hamis pozitív eredmények
- biopsziás fertőzés
- felesleges kezelés
- pszichológiai teher
A densebreast-info.org honlapja áttekinti a szűrés előnyeit és hátrányait.
További szűrési információkat a szűrési lehetőségek beteg útmutatójában találhat a nonprofit szervezet areyoudense.org webhelyén.
Csökkentheti az emlősűrűséget?
"Nem változtathatja meg az emlősűrűségét, de évente háromdimenziós mammogrammal és ultrahanggal ellenőrizheti a melleit" - mondta Joe Cappello, az Are You Dense, Inc. ügyvezető igazgatója a Healthline-nak.
Az emlőrák kockázatáról szóló 2017. évi cikk, amely 18 437 emlőrákos nőt elemez, azt javasolta, hogy az emlőszövet-sűrűség csökkentése jelentősen csökkentheti az emlőrák számát. De ehhez új kutatási fejlesztésekre lenne szükség.
A kutatók azt sugallják, hogy hipotetikusan lehet csökkenteni az emlősűrűséget a tamoxifen-citrát megelőző alkalmazásával a legmagasabb kockázatú kategóriába tartozó nők számára.
A tamoxifen antiösztrogén gyógyszer. A 2004-ben bejelentett, randomizált klinikai vizsgálat szerint a tamoxifen-kezelés csökkentette az emlősűrűséget, különösen a 45 évnél fiatalabb nőknél.
„Fenntartani az egészséges súlyt, és rendszeresen edzeni” - javasolja az NCI szóvivője. "Ez két olyan lépés, amelyet megtehetsz az emlőrák kockázatának csökkentése érdekében, bár nem változtathatja meg az emlősűrűségét vagy az emlőrákkal szembeni genetikai hajlamát."
Koffein és mellrák
A koffeinnel és az emlőrákkal kapcsolatos éves kutatások rájöttek, hogy a kávé vagy más koffeinmentes italok ivása nem növeli az emlőrák kockázatát.
Ez vonatkozik mind a fiatalabb, mind az idősebb nőkre. De a nem teljesen kifejtett okokból úgy tűnik, hogy a magasabb koffeinbevitel csökkenti az emlőrák kockázatát a posztmenopauzális nők esetében.
Egy 2015. évi, svédországi 1090 emlőrákos nővel végzett tanulmány szerint a kávéfogyasztás nem volt összefüggésben a betegség általános előrejelzésével. Azonban az ösztrogén-receptor-pozitív típusú daganatokban, akik napi két vagy több csésze kávét ivtak, a rák kiújulása 49 százalékkal csökkent, összehasonlítva a hasonló nőkkel, akik kevesebb kávét ittak.
A 2015-ös tanulmány szerzői azt sugallják, hogy a koffeinnek és a koffeinsavnak olyan rákellenes tulajdonságai vannak, amelyek csökkentik az emlőrák növekedését azáltal, hogy az ösztrogén-receptor daganatokat érzékenyebbé teszik a tamoxifenre.
A folyamatban lévő kutatás azt vizsgálja, hogy a koffein mely tulajdonságai befolyásolhatják az emlőrák kockázatát és a mellrák progresszióját.
Legfontosabb elvitel
Több évtizedes kutatások szerint a koffein nem okoz mellrákot.
Kevés bizonyíték áll rendelkezésre a koffein és az emlősűrűség közötti kis összefüggésről, amely premenopauzális és postmenopauzális nőknél eltérő.
A sűrű mellszövet jelentős kockázati tényező az emlőrákban. A sűrű mellszövettel rendelkező nőknek éves mammogrammal kell rendelkezniük, és fontolóra kell venniük a kiegészítő szűrővizsgálat elvégzését. A mellrák korai észlelése jobb eredményt eredményez.
Minden nő különbözik, és ugyanaz a rákkockázat másképpen érinti. A jó hír az, hogy egyre jobban megismerik az emlőrák kockázatait és az emlősűrűséget.
Számos online forrás választ adhat a kérdésekre, és felveheti Önnel a kapcsolatot az emlőrák kockázatával vagy a mellrákkal küzdő más nőkkel, köztük az areyoudense.org és a densebreast-info.org. A Nemzeti Rák Intézetnek mellrákkal kapcsolatos információi vannak, forródrót és élő csevegője a kérdések megválaszolására szolgál.
