32 Hét Terhes: Tünetek, Tippek és így Tovább

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

A baba körülbelül egy kelkáposzta levél hosszú lesz, és a terhesség ideje alatt körülbelül 4 fontot fog tölteni. Baba apró testének nagy része megközelíti azt a pontot, ahol életre készen áll a méh területén, de még van tennivaló. Amíg a baba csontok kialakultak, még mindig lágyak. Baba tüdeje szintén még a végső fejlődés szakaszában van. És ha erre az időre ultrahangot terveztek, akkor láthat egy kis hajat a baba fején.

Ikervárosi fejlesztés a 32. héten

Az ikrek tüdeje nem fejlődik ki teljesen a 32. héten, de a csecsemők ezen a héten úgy gyakorolják a légzést, hogy az izmaik segítségével be- és belélegzik az amniotikus folyadékot. Ugyancsak állandó sebességgel kapnak oxigént a köldökzsinóron keresztül.

A lanugo, amely addig fedezte a babák testét, amíg ezen a ponton elkezd esni. És addigra már körmük is van.

32 hetes terhes tünetek

A szülésig valószínűleg továbbra is fennáll a terhesség tünetei. A 32. héten ezek a tünetek a következők lehetnek:

• fáradtság
• gyomorégés
• mellszivárgás
• Braxton-Hicks összehúzódások

Van azonban néhány dolog, amit megtehetsz a tünetek kezelhetővé tétele érdekében.

Mellszivárgás

Lehet, hogy melleid vékony vagy sárgás folyadékot szivárognak, ami normális. Ezt a folyadékot kolosztrumnak nevezik. A szivárgó kolosztrum a test módja a csecsemő etetésére. Ha a folyadék átitat az Ön melltartóján, vagy ha ez kényelmetlen, akkor érdemes ápolópadokat szerezni - nincs ok, hogy ezeket nem használhatja most.

Braxton-Hicks összehúzódások a koraszülés ellen

Nagyon jó ideje, hogy tisztázza a koraszülés és a Braxton-Hicks összehúzódások közötti különbséget. A Braxton-Hicks összehúzódások ritkán fordulnak elő, és bár hirtelen bekövetkezhetnek, általában szinte azonnal eltűnnek, amint elindulnak. Általában 30 másodperc és két perc között tartanak. Nincs ritmus a Braxton-Hicks összehúzódásokkal sem, ami azt jelenti, hogy nem tovább romlik, vagy nem közelebb kerülnek egymáshoz.

Vannak dolgok, amelyek megkönnyítik a Braxton-Hicks összehúzódások fájdalmának enyhítését. Megváltoztathatja, amit csinál. Például, ha állsz, feküdjön le, és ha pihensz, kelj fel nyújtáshoz. Egy pohár víz is segíthet. A kiszáradás a Braxton-Hicks összehúzódásokat idézheti elő, ezért ne felejtse el hidratálni. Ha vizes palackot tart magával, akkor emlékezhet arra, hogy iszik, még útközben is. Az újrahasznosítható vizes palackok is nagyszerű módja annak, hogy nyomon tudja követni, mennyi vizet inni.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslése szerint évente 15 millió csecsemő szül koraszülöttként, azaz a 37. terhességi hét elõtt. A koraszülés bármilyen nőnél előfordulhat, ezért ezt tudnia kell.

Ha az összehúzódások rendszeresnek bizonyulnak, vagy ha a fájdalom crescendo mintája észlelhető, akkor aggodalomra ad okot. A medencenyomás a koraszülés egy másik jele, különösen, ha egy óránál hosszabb ideig fájdalmat tapasztalnak. A koraszülés bármilyen jele hívást hívhat orvosához. Azonnal forduljon orvoshoz, ha a víz eltört.

Ha elkezdi koraszülést, próbáljon meg ne essen pánikba. A 32 heten született csecsemők túlélési aránya sokkal magasabb, mint a korábban született csecsemőknél, és általában nincs hosszú távú szövődmény.

Tennivalók ezen a héten az egészséges terhesség érdekében

Ezen a héten mindent fel kell készülnie, amikor új haza hozza. Noha ez idő előtt tűnhet, sokkal könnyebb lesz a dolgok elkészítése most ahelyett, hogy új baba otthon lesz, és új életéhez igazodik.

Sorban áll az étkezés

Kétségtelen, hogy az utolsó dolog, amire gondolni kell, amikor a baba megérkezik, az, ami vacsorára készül. A megfelelő táplálkozás rendkívül fontos a szülés utáni gyógyuláshoz. És a szoptató anyáknak napi 400–500 kalóriára van szükségük, hogy lépést tartsanak a megnövekedett anyagcsere-igényekkel.

Ha van fagyasztótere, készítse el és fagyasztja be az ételeket most, hogy azokon a korai hetekben a sütőben felbukkanhat. Arra is kérheti barátait vagy családját, hogy járuljanak hozzá.

Vannak olyan étkezési szolgáltatások, amelyek az új szülőknek megfelelnek. Ezek drágulhatnak, de lehet, hogy egy szép babazuhany ajándékot kapnak. Ha úgy gondolja, hogy érdeklődik valamelyik szolgáltatás iránt, tudassa vele néhány barátommal vagy családtaggal, hogy el tudják osztani a szót.

Egy másik lehetőség az, ha barátaival és családjával együtt dolgozunk, hogy összeállítsuk az étkezési ütemtervet. Ha korlátozott a hűtőszekrény és a fagyasztó hely, akkor előfordulhat, hogy az első napon a kórházból történő több főzés nem sok segítséget jelent. Meg fog lepődni, hogy hány ember akar segíteni, de nem biztos benne, hogy mire van szüksége.

Gondoskodjon a gyermekgondozásról

Ha más gyermekeid is vannak, el kell kezdenie tervezni, hogy mi fog történni, ha munkába áll. Van egy családtag, aki beleegyezett abba, hogy meglátogatja a másik gyermekét vagy gyermekeit? Gyereke barátja házában marad, és ha igen, hogyan jutnak oda?

Nagyszerű ötlet, hogy készítsen biztonsági mentési tervet arra az esetre is, ha a tervezettnél később munkába áll. Ha a többi gyermeke nappali gondozásban vagy iskolában van, akkor győződjön meg arról, hogy van egy terve, hogy ki fogja felvenni őket, ha napközben munkába áll. Tudassa az iskolával vagy a napközivel, így a terv zökkenőmentesen megy végbe.

Mikor kell felhívni az orvost

Ha összehúzódások tapasztalhatók, vagy ha úgy gondolja, hogy megtapasztalhatja azokat, hívja orvosát. Fel kell hívnia orvosát is, ha az alábbi tünetek bármelyike fennáll:

• hüvelyi vérzés vagy folyadék szivárgás
• láz
• fejfájás, amely nem tűnik el
• súlyos hasi vagy medencei fájdalom
• égés vizeléssel
• homályos látás