Valahol körülbelül 18 hüvelyk hosszú, 36 hetente a baba súlya 5-6 font. Hamarosan orvosa valószínűleg ellenőrzi, hogy a baba készen áll-e a szülésre.
Ennek ellenőrzésére az orvos megvizsgálja, hogy a csecsemő feje lefelé van-e a méhnyakán. A babanak 36 hétig kell ezen helyzetbe kerülnie, de ne aggódjon, ha a baba még nem fordult meg. A legtöbb csecsemő a szülési csatorna felé fordul a terhesség utolsó heteiben, de 25-es terhesség közül 1-nek szaporodik, vagy először megfordult. A nadrágtartás bemutatása mindig magas kockázattal jár, és a legtöbb ilyen eset császármetszéses.
Ha orvosa azt gyanítja, hogy a csecsemő nem elegáns, akkor valószínűleg ultrahangra küldi a megerősítéshez. Ezt követően orvosa javasolhatja a csecsemő lefelé mozgatásának számos módját, például a külső cephalic verziót (ECV).
Az ECV egy nem sebészeti módszer, amelyet néha a csecsemő elfordításához próbálnak használni. Ha aggódik a szoptatás lehetőségével kapcsolatban, ossza meg aggodalmait orvosával. Orvosának képesnek kell lennie arra, hogy enyhítse aggályait az anyaméhű terhességhez rendelkezésre álló összes erőforrással kapcsolatban.
Ikervárosi fejlesztés a 36. héten
Jól érzi magát? Nem sok hely marad a méhében. A magzati mozgások lassulhatnak ezen a héten. Vegye figyelembe a változásokat, és ossza meg azokat orvosával a következő találkozón.
36 hetes terhes tünetek
Ossza meg a Pinterest oldalon
A 36. héten az egyik tünet, amelyre figyelni kell, a kontrakciók. Ez azt jelentheti, hogy a baba korán jön, vagy csak a Braxton-Hicks összehúzódások lehetnek. De általánosságban valószínű, hogy továbbra is ugyanazok a tünetek tapasztalhatók, amelyekkel a harmadik trimeszter során tapasztalt, például:
- fáradtság
- gyakori vizelés
- gyomorégés
- szivárgó mellek
Szivárgó mellek
Sok nő szenved az emlőszivárgás harmadik trimeszterében. Ez a vékony, sárgás folyadék, kolosztrum, táplálékot fog biztosítani gyermekének életének első napjaiban. Még akkor is, ha nem tervezi a szoptatást, a test továbbra is előállít kolosztrumot.
Ha kellemetlennek találja a szivárgást, próbáljon ápolópárnákat viselni. Ezeket a készleteket egyébként is meg kell tárolnia, mivel szülés után szüksége lesz rájuk (függetlenül attól, hogy szoptat-e vagy sem), és nincs ok arra, hogy most nem használhatja őket.
Egyes nők ápolási betéteket adnak a baba nyilvántartásukba, de ha nem kapták a baba zuhanyt, vagy ha nem érzi magát kényelmesen a barátaitól és a családjától, hogy vásárolja meg ezeket neked, az ápolási betétek viszonylag olcsók. A legtöbb csecsemőtermékeket árusító nagykereskedőnél megtalálhatja őket, és ömlesztve is megvásárolhatja azokat. Hasznosak lesznek a baba megszületése és szoptatása után.
Az összehúzódások
Időnként a csecsemők úgy döntenek, hogy korán jönnek, ezért a zsugorodásra van szüksége. A kontrakciók a méhben meghúzódást vagy görcsöt okozhatnak, hasonlóan a menstruációs görcsökhöz. Néhány nő a hátában is érzi őket. A gyomor összehúzódáskor nehezen érzi magát.
Minden összehúzódás intenzitása növekszik, csúcspontja lesz, majd lassan csökken. Gondolj úgy, mint egy hullám, amely a partra gördül, majd óvatosan visszatér a tengerbe. Ahogy összehúzódnak egymással, a csúcsok hamarabb és hosszabb ideig előfordulnak.
Egyes nők összekeverik a összehúzódásokat a Braxton-Hicks összehúzódásokkal, amelyeket néha „hamis munkának” hívnak. A Braxton-Hicks összehúzódások szakaszosak, nincs bennük minta, és nem növekszik az intenzitása.
Ha összehúzódásokat tapasztal, fontos, hogy időzítsen őket. Számos olyan mobil alkalmazás érhető el, amelyek megkönnyítik az időzítést és a kontrakciók rögzítését. Érdemes lehet letölteni egyet, és megismerkedni vele, hogy készen álljon a összehúzódások megkezdésére. Nyomon követheti őket a régimódi módon is, egy órával vagy időmérővel (vagy hangosan megszámolva a másodperceket), valamint tollal és papírral.
A összehúzódások nyomon követéséhez rögzítse az indulásuk idejét és befejezését. Az egyik és a következő indulás közötti időtartam az összehúzódások gyakorisága. Hozza magával ezt a rekordot, amikor kórházba megy. Ha vízszünetet tart, jegyezze fel az időt, és menjen a kórházba.
Ha nem biztos benne, hogy milyen fájdalmak indokolják az orvoshoz történő hívást vagy a kórházi utazást, kérdezze meg orvosát. Ha valaha olyan összehúzódásokat tapasztal, amelyek kb. Egy percig tartanak, és legalább öt óránként érkeznek, legalább valószínűleg a csecsemő születésnapjára jár.
Tennivalók ezen a héten az egészséges terhesség érdekében
Egy ideális világban valószínűleg azt szeretné, ha már minden készen áll a baba érkezésére. Valójában azonban sok dolog maradhat a teendők listájában, és ez rendben van. Még van ideje. Íme néhány dolog, amelyre a héten kell összpontosítania.
Válassza ki gyermekorvosát
Ha még nem választotta gyermekorvosát gyermekének, akkor hamarosan válasszon egyet. Noha valószínűleg van még néhány hete a babája érkezése előtt, ez az idő nem garantált.
Kérjen áttételt a helyi barátoktól vagy családtagoktól, és feltétlenül hívjon előre, hogy meglátogassa a lehetséges gyermekgyógyászok körútját. Nem csak könnyebb felmérni az Ön kényelmét az orvossal és az irodai környezettel szemben a szemtől szemben, de valószínűleg kevesebb stresszt fog érezni, most, hogy még egy dolgot megvizsgált a csecsemő teendőinek listáján.
Csomagoljon egy születési táskát
Egy másik tennivalók listája, amelyet valószínűleg hamarosan ellenőriznie kell, a születési táska csomagolása. Számtalan javaslat van azon anyukák alapján, akik ezt már megtették. Ha meg szeretné tudni, mi az Ön számára legmegfelelőbb, kérjen tanácsot a szerettektől, majd ragaszkodjon ahhoz, amit legfontosabbnak tart.
Általában azt szeretnénk, hogy olyan tárgyakat csomagoljon, amelyek kényelmesebbé teszik Önt, partnerét és babáját. Néhány dolog, amelyet érdemes magának csomagolni:
- biztosítási információk
- a születési terv egy példánya
- fogkefe
- dezodor
- kényelmes pizsama és papucs
- dolgokat, amelyek segítenek pihenni a szülés alatt
- könyv vagy magazinok
Baba számára egy autósülés kötelező. Ha még nem tette meg, hívja a helyi rendőrséget vagy a tűzoltóságot, hogy ellenőrizze-e az autó ülését. Az autó ülés beszerelése bonyolult lehet, és ez az utolsó dolog, amelyben aggódnia kell, amikor munkás.
Szerezzen egy új autósülést, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az a legfrissebb biztonsági irányelvekkel készül-e. Az autósülések célja, hogy megvédjék a gyermeket egy baleset ellen, majd dobják el őket. Vásároljon egyet garázsban, és nem biztos abban, hogy az autóbalesetben került-e be.
Csomagolj egy ruhát, hogy hazahozza a baba, de hagyja ki a rohamokat. Válasszon valamit, amelyet könnyű feltenni és levenni. Lehet, hogy gyors pelenkát kell cserélnie. A pelenkaváltásokról érdemes megfontolnia a tartalék felszerelés csomagolását, csak abban az esetben, ha a baba balesetet szenved, amely kiszabadul a pelenkából.
Vigyázzon a baba kényelmére is, amikor ruhát választ. Ha télen szállít, válasszon valamit, ami melegen tartja a gyermekét. Ha a 90-es években lesz, vegye fontolóra egy könnyebb ruhát. A kórháznak a csecsemő számára a legtöbb egyéb alapot, például pelenkát kell biztosítania.
És ne felejtse el partnerét! Kényelem valószínűleg távol lesz a gondolatoktól, ha szülési fájdalmakon keresztül lélegzik, de most mikor tudja megmutatni nekik, hogy a kényelme is fontos. Fontolja meg a csomagolást:
- harapnivalók, amelyeket megoszthat
- kamera
- telefonkészülék és más elektronika töltője, így partnere mindenkinek szöveget küldhet vagy e-mailt küldhet, amikor a baba megérkezik
- fejhallgató, ami hosszú vagy éjszakai lehet
- a névjegyek listája, így a partnere tudja, kinek kell felhívnia vagy e-mailt küldeni, amikor a baba megérkezik
- kabát vagy pulóver a partnerének (a kórházak megfázhatnak)
Mikor kell felhívni az orvost
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ha összehúzódások vannak, vagy úgy gondolja, hogy összehúzódások lépnek fel, hívja orvosát vagy vegye fel a kórházat. Fel kell hívnia orvosát is, ha hüvelyi vérzés, folyadékszivárgás vagy súlyos hasi fájdalom jelentkezik.
Ahogy a babája tovább növekszik, kevesebb mozgástere van. Míg a csecsemő mozgása valószínűleg lelassult néhányat, mégis meg kell érezni őket. Ha mozgáscsökkenést észlel (gondoljon kevesebb, mint 10 mozgást egy órán belül), vagy ha aggódik a baba mozgása miatt, vegye fel a kapcsolatot orvosával. Noha a mozgás csökkenése semmi lehet, az is jele lehet annak, hogy baba bajban van. Mindig jobb, ha biztonságosan játszik, és forduljon egészségügyi szolgáltatójához.
Már 36 hetet csináltál
Már majdnem a célvonalon vagy. Ne felejtse el élvezni ezeket az elmúlt heteket. Ha csak lehetséges, vegyen be szundikálást, és folytasson egészséges, kiegyensúlyozott ételeket. Hálás lesz az extra tápanyagokért és energiáért, miután megérkezett a nagy napod.
