Hogyan Lehet Pontosan Mérni A Magasságát Otthon

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Amikor a testmagasságot az orvosi rendelőben mérik, általában egy stadiométernek nevezett eszköz mellett állsz.

A stadiométer egy hosszú vonalzó a falhoz. Van egy csúszó vízszintes fejdarabja, amely úgy van beállítva, hogy a fejedre nyugodjon. Ez a magasság pontos mérésének gyors módja.

Mi van, ha meg kell mérnie saját magasságát otthon? Van ilyen módon egyszerű és pontos módszer? És meg tudja mérni a magasságát, ha nincs senki, aki segítne?

Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan mérheti meg saját magasságát, bármilyen segítség nélkül és anélkül. És ha meg akarja tudni a magasságát mind a lábban, mind a méterben, akkor ezt megkapjuk neked is.

Hogyan mérje meg a magasságát, ha van valaki, aki segít

Ha valaki segítségével pontosan meg tudja mérni a magasságát, kövesse az alábbi lépéseket:

A magasság mérésének lépései

1. Először keressen egy lapos, szőnyeg nélküli padlószakaszt és egy sík falrészt.
2. Vedd le a cipőd.
3. Távolítsa el a zsinórját, fejpántját vagy bármi mást, ami akadályozhatja a pontos mérést.
4. Távolítson el minden terjedelmes ruházatot, amely megnehezítheti a falnak való lapos felállást.
5. Álljon úgy, hogy a lába lapos legyen a padlón, sarkával a sarok felé, ahol a fal és a padló találkoznak. Ügyeljen arra, hogy a fejed, a vállad és a fenék érintkezzen a fallal.
6. Álljon egyenesen, és egyenesen előre nézzen. A látóvonalnak és az állának párhuzamosnak kell lennie a padlóval.
7. Hagyja, hogy valaki tegyen egy lapos tárgyat (például vonalzót vagy keménytáblás könyvet) a falhoz derékszögben. Ezután engedje le őket, amíg óvatosan nem fekszik a fejed fölött, és a falhoz derékszögben tartja.
8. Könnyen jelölje meg a falot ceruzával abban a pontban, ahol az vonalzó vagy könyv (vagy más lapos tárgy) megfelel a fejednek.
9. Használjon mérőszalagot - ideális esetben egy fém, amely egyenes marad - mérje meg a padlótól a falon lévő jelig tartó távolságot.
10. Vegye figyelembe a mérést egy hüvelyk 1/8-ig vagy 0,1 centiméter pontossággal.

Hogyan mérje meg maga magasságát?

Ha nincs olyan személy, aki segítsen a magasság mérésében, akkor is végezheti el a fenti lépéseket néhány módosítással:

1. Gabona dobozt vagy hasonló tárgyat használva mérje meg a fej magasságát a falhoz képest. Lehet, hogy egy vonalzót vagy könyvet nehezebb egyenesen és laposan tartani a fejed felett, ha egyedül csinálod.
2. Ha lehetséges, álljon tükör felé, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a gabona doboz (vagy bármilyen fejdarab, amelyet használsz) párhuzamos-e a padlóval.
3. Ha egyik kezével tartja a dobozt, a másik kezével jelölje meg a falon, ahol a doboz alja megfelel a feje tetejének.
4. Vagy ha egyenesen tudja tartani a dobozt, lépjen ki alatta, és az egyik kezével jelölje meg a falat, miközben a dobozt a másikkal tartja a helyén.
5. Mérőszalaggal mérje meg a távolságot a padlótól a fal megjelöléséig.

Hogyan lehet átalakítani a láb és hüvelyk centiméterre

Míg a világ nagy része a metrikus rendszert használja a hosszúság mérésére, az Egyesült Államok továbbra is lábakat és hüvelyket (azaz birodalmi rendszernek hívnak) használ.

Ha magasságát metrikus egyenértékre szeretné konvertálni, kezdje azzal, hogy kiszámítja a magasságát csak hüvelykben. Az a személy, aki 5 méter, 6 hüvelyk magas, 66 hüvelyk.

Egy hüvelyk 2,54 centiméter (cm). Tehát az átalakítás elvégzéséhez egyszerűen szorozza meg magasságát hüvelykben 2,54-rel, hogy magasságát centiméterben kapja meg.

Ebben az esetben az a személy, aki 5 méter, 6 hüvelyk magas, miután a metrikus rendszerre átalakították, 167,64 cm magas (66 x 2,54).

Használja ezt a táblázatot, hogy magasságát centiméterben megtalálja. Ha gyakran át kell alakítania a magasságát, vagy mások magasságát, érdemes kinyomtatni ezt, és gyors referenciaként megőrizni:

4 láb 6 hüvelyk = 137,16 cm	5 láb 8 hüvelyk = 172,72 cm
4 láb 7 hüvelyk = 139,7 cm	5 láb 9 hüvelyk = 175,26 cm
4 láb 8 hüvelyk = 142,24 cm	5 láb 10 hüvelyk = 177,8 cm
4 láb 9 hüvelyk = 144,78 cm	5 láb 11 hüvelyk = 180,34 cm
4 láb 10 hüvelyk = 147,32 cm	6 láb = 182,88 cm
4 láb 11 hüvelyk = 149,86 cm	6 láb 1 hüvelyk = 185,42 cm
5 láb = 152,4 cm	6 láb 2 hüvelyk = 187,96 cm
5 láb 1 in. = 154,94 cm	6 láb 3 hüvelyk = 190,5 cm
5 láb 2 hüvelyk = 157,48 cm	6 láb 4 hüvelyk = 193,04 cm
5 láb 3 hüvelyk = 160,02 cm	6 láb 5 hüvelyk = 195,58 cm
5 láb 4 hüvelyk = 162,56 cm	6 láb 6 hüvelyk = 198,12 cm
5 láb 5 hüvelyk = 165,1 cm	6 láb 7 hüvelyk = 200,66 cm
5 láb 6 hüvelyk = 167,64 cm	6 láb 8 hüvelyk = 203,2 cm
5 láb 7 hüvelyk = 170,18 cm	6 láb 9 hüvelyk = 205,74 cm

Mi az átlagos magasság?

Az Egyesült Államokban a Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja szerint a nők átlagos magassága körülbelül 5 láb, 4 hüvelyk, a férfiak átlagos magassága körülbelül 5 láb, 9 hüvelyk.

A férfiak és a nők átlagos magassága világszerte különbözik.

Például Hollandiában a világon a legmagasabb emberek élnek. A holland nők átlagosan 5 láb körül, 6 hüvelyk magasak, a holland férfiak átlagosan közel 6 láb magas.

Ezzel szemben olyan helyeken, mint a Fülöp-szigetek, az átlagos nő alig 5 láb magas, míg a férfi átlagos magassága körülbelül 5 láb, 4 hüvelyk.

Alsó vonal

Függetlenül attól, hogy tinédzser még növekszik, vagy ha már régen eltelt volt a magasságának mérése, néhány alapvető eszköz segítségével könnyedén megmérheti saját maga magasságát otthon.

A jelenlegi magasságának ismerete szintén hasznos bizonyos egészségügyi szűrőeszközök, például a testtömeg-index (BMI) esetében.

A pontos mérés más módon is hasznos lehet, például ruhavásárlás online vagy olyan űrlap kitöltése, amely meg akarja tudni a magasságát hüvelykben vagy centiméterben.