Nyakvonalak: Okok, Kezelés és Megelőzés

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.

A nyakvonalak vagy a nyaki ráncok olyanok, mint bármely más ránc, amelyet a száj, a szem, a kéz vagy a homlok körül láthat. Míg a ráncok az öregedés természetes részei, bizonyos tényezők, például a dohányzás vagy az ultraibolya (UV) sugarak hosszan tartó kitettsége ronthatják őket.

A nyak bizonyos mértékű ráncolása elkerülhetetlen. A nyakvonalának mértékét és a bőr öregedésének egyéb jeleit részben a genetika határozza meg. Vannak olyan termékek is, amelyeket kipróbálhat, és életmód-finomításokat végezhet, amelyek csökkentik megjelenésüket.

Olvassa tovább, hogy megtudja, mi okozza a nyaki vonalakat, és mit tehet azért, hogy azok eltűnjenek.

Napfény

A nyak a test gyakran elfeledett része. Noha sok ember gondosan alkalmazza az SPF arcát, gyakran figyelmen kívül hagyják a nyakat.

Ha a nyakát napsugárzásnak és napvédelemnek nem teszi ki, idő előtt ráncok válhat fel.

Genetika

A genetika nagy szerepet játszik abban, hogy a bőr miként és mikor öregszik. Ugyanakkor lassíthatja a nyakvonal jeleit hidratálás, nem dohányzás és fényvédő viselése mellett.

Ismételt mozgások

Ha egy mozdulatot megismétlődik, például felpattan, ráncok keletkezhetnek. Ne feledje, milyen gyakran néz le vagy oldalra, mivel az ismételt mozgások nyaki vonalakat okozhatnak.

Hogyan lehet csökkenteni és megelőzni a nyakvonalakat?

Ügyeljen arra, hogy miként tartja a telefont

Lehet, hogy hallottál a „szöveges nyakról”, amely fájdalom vagy fájdalom a nyakban, amelyet a telefonjára nézett. Tudta, hogy ez az ismétlődő mozgás a nyakvonalakat is okozhat?

Az összes ráncot részben az ismételt mozgások okozzák. Ez az oka annak, hogy a dohányzók gyakran vonalakat húznak a száj körül.

Ha folyamatosan nézi a telefont, a nyaka gyűrődhet. Idővel ezek a gyűrődések állandó ráncokká válnak.

Amikor telefonját használja, próbálkozzon az arcát elõre helyezni, és egyenesen elõre nézzen. Először kissé furcsa lehet, de ez az életmód-csípés megakadályozhatja a nyakvonal kialakulását.

Próbálja ki a C-vitamin szérumot

A C-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nagyszerűek a bőrre.

Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a vitamin valójában visszafordíthatja az UV sugarak és más környezeti tényezők által okozott károkat a szabad gyökök inaktiválásával. A ráncok csökkenését a vizsgálatban 12 héten figyelték meg, tehát ragasszon legalább 3 hónapig a szérummal.

Viseljen fényvédőt

Egy 2013. évi tanulmány kimutatta, hogy a fényvédő rendszeres használata lassíthatja a bőr öregedésének jeleit. Viseljen legalább 30 napi SPF-et, és ügyeljen arra, hogy legalább 2-3 óránként újra alkalmazza.

Ne dohányozzon

A dohányzás a korai öregedés egyik legjelentősebb oka. A dohányfüst károsítja a kollagént, a nikotin az erek korlátozását eredményezi, ami azt jelenti, hogy a bőr kevesebb oxigént kap, idősebbnek és ráncosabbnak tűnik.

Az azonos ikrekkel végzett 2013. évi tanulmány megállapította, hogy a dohányzók szignifikánsan több ráncot mutattak, mint az ikreik, akik nem dohányoztak.

Még ha dohányzik is, egy 2010-es tanulmány megállapította, hogy a dohányzásról való leszokás révén a bőr megújul, és akár 13 évvel fiatalabbá válik.

Ha jelenleg dohányzik, beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a dohányzásról való leszokás programjáról, hogy segítsen a leszokásban.

Vigyen fel egy retinoid krémet

A retinoidok az A-vitaminból származnak. Ezek az egyik leginkább tanulmányozott és legismertebb öregedésgátló összetevő. Néhány terméknél magasabb a retinol százaléka - 2 százalék a recept nélkül kapható legmagasabb.

A legjobb, ha néhány nap alatt kezd egy kis összeggel. Ellenkező esetben az összetevő extrém szárazságot és hámlást okozhat. Ötféle retinol közül lehet választani, ezért érdemes beszélni az egészségügyi szolgáltatóval arról, hogy melyik az Ön számára.

Hidratál

Sok ember emlékszik arra, hogy hidratálja az arcát, de könnyű elfelejteni a nyakát. Néhány hidratáló készítmény kifejezetten a nyak számára készült.

Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy egy meghatározatlan nyaki krém rendelkezik „gyors és folyamatos képességgel” a nyaki „önérzékelés” öregedési jeleinek javítása terén, ideértve a ráncokat és a finom vonalakat.

A bőr hidratálása kövérnek tűnik, így a ráncok kevésbé láthatók, és segíthet megelőzni a jövőbeni gyűrődések kialakulását is.

Keressen hialuronsavat tartalmazó hidratálót, amelyet egy 2014. évi tanulmány „statisztikailag szignifikáns hidratáló hatásúnak” talált. A hialuronsav injekciós töltőanyagként is bekerül, amelyet az előzetes kutatások eredményesnek találtak a vízszintes nyakvonalak csökkentésében.

A kifejezetten a nyaki vonalak céljára létrehozott hidratáló szerek a következők:

• NeoStrata Skin Active hámlasztó nyakkrém
• iS Clinical NeckPerfect Komplexum
• Tarte Maracuja nyaki kezelés
• StriVectin-TL feszesítő nyakkrém
• Tiszta biológia nyakfeszítő krém

Kísérletezzen a nyaki foltokkal

Hasonlóan az arcmaszkhoz, vannak olyan javítások és maszkok is, amelyeket meg lehet vásárolni, amelyek kifejezetten a nyakvonalakat célozzák.

Nem sok tudomány állítja, hogy működnek, de anekdotikusan szólva az emberek azt mondják, hogy egy nyaki javítás (mint ez) javítja a bőr megjelenését, textúráját és csökkenti a finom vonalak megjelenését.

A piacon található sok tapasz 100% szilikonból készül, amely elősegíti a nedvesség felszívását a bőr alsó rétegéből, ezáltal rontja a meglévő ráncok megjelenését.

Kap Botox injekciókat

Egyre több ember fordul a Botox nyakához, mint a normál öregedés és a szöveges nyakhoz kapcsolódó ráncok elleni küzdelem érdekében. A tanulmányok kimutatták, hogy a Botox képes enyhíteni a krónikus nyaki fájdalmakat.

A Botox egy típusú botulinum toxin injekció. Szigorúan kozmetikai szempontból a Botox úgy működik, hogy blokkolja az idegekből származó kémiai jeleket, amelyek az izmokat összehúzódni kezdenek - mondja a Mayo klinika. Ezáltal a bőr simábbá válik.

A Botox körülbelül 3-4 hónapig tart, bizonyos tényezőktől függően, például korától és a bőr rugalmasságától függően.

Elvihető

A nyakvonalak és a ráncok az öregedés normális része. Ezeket részben az okozza, hogy a bőr elveszíti rugalmasságát, és idővel UV-fénynek vannak kitéve. Korai ráncokat is észlelhet a telefon többszöri lefelé nézése, dohányzás vagy a fényvédő nem használata miatt.

A piacon sok olyan hidratáló szer van, amelyről állítólag állítólag segítenek csökkenteni a nyaki vonal megjelenését. A botox és a hialuronsav töltőanyagok invazívabb eljárások, amelyek átmenetileg korrigálhatják a finom vonalakat is.