Mindenki bélmozgása különbözik. Egyesek naponta többször is elmenhetnek. Mások csak hetente néhányszor vagy kevesebbel járhatnak.
Fontos az, hogy a bélmozgása lágy és fájdalommentesen jusson ki.
Előfordulhat, hogy időnként vizes hasmenése vagy kemény széke van, amely úgy tűnik, hogy örökre elmúlik. A hasmenés és a székrekedés időnként normális.
De nem jellemző, hogy mindkettő rendszeresen megtörténjen.
Menjünk bele:
- mi okozhat székrekedést hasmenés után
- hogyan kezelheti otthon
- amikor esetleg orvoshoz kell fordulnia a tünetek csökkentése vagy az alapvető ok kezelése érdekében
Okoz
Itt található a hasmenés utáni székrekedés néhány leggyakoribb oka, és hogyan kapcsolódnak a testében zajló eseményekhez.
Gyomor influenza
A gyomorinfluenza vagy vírusos gastroenteritis egy átmeneti vírusfertőzés a GI traktusban, amely a gyomorban és a bélben található szövetek gyulladását eredményezi.
A hasmenés a gyomor influenza egyik leggyakoribb és legismertebb tünete az egész világon.
Ez azért történik, mert a belek megduzzadnak, és nem képesek olyan könnyen felszívni a vizet. Ennek eredményeként a folyadék felhasználatlanul áthalad a bélén, és hasmenést okoz.
A fertőzések által okozott duzzanat azt is okozza, hogy a belek kiürítsék a meglévő hulladékanyagok nagy részét, amelyek már a belekben vannak.
Ugyanakkor székrekedést tapasztalhat a gyomorinfluenza beadása után is, a tartós izomgyulladás miatt.
Ennek oka az, hogy az izmok elveszítik erőik és rugalmasságuk egy részét, miközben duzzadnak a fertőző anyagtól. Ennek következtében a hulladék visszakerül a bélbe, és hatással van rá.
Néhány naptól néhány hétig továbbra is váltakozó hasmenés tapasztalható az abszorbeálatlan vízből és az ütött székletből.
A fertőzés kezelése és a gyulladás teljes gyógyulása után elmúlik.
Terhesség
Normális, ha székrekedés és hasmenés van terhes állapotban. Ennek néhány fő oka van:
- Az étrend változásai különösen gyakoriak, ha olyan új ételeket fogyaszt, amelyeket a test nem szokott emésztni. Ez idegesítheti a gyomrot és hasmenést okozhat, vagy lelassíthatja a bélizomzatot, és székrekedést okozhat.
- Az élelmiszerérzékenység vagy az új élelmiszerekkel szembeni allergia székrekedést és hasmenést okozhat. Ez akkor fordul elő, amikor immunrendszere reagál az élelmiszerekben vagy folyadékokban levő anyagokra, amelyeket káros idegen allergénekként azonosít.
- A prenatális vitaminok szintén változásokat okozhatnak a bélmozgásban, hasmenést vagy székrekedést okozva.
- A hormonok változásai befolyásolhatják az emésztőrendszer sebességét és mozgását, valamint a test számos olyan anyagát, amely részt vesz az emésztésben.
- A növekedõ magzat által a bélre gyakorolt nyomás a széklet becsapódását okozhatja, mivel az átnyúlik a vastagbél szûkebb területein, és székrekedéshez vezethet.
Gyulladásos bélbetegség (IBD)
Mind a székrekedés, mind a hasmenés a gyulladásos bélbetegségek (IBD), például a Crohn-kór és a fekélyes vastagbélgyulladás általános tünetei.
Az IBD minden típusa a GI traktus más részét érinti. A Crohn-k bárhol megtörténhetnek a GI traktusban, de ez leggyakoribb a vékonybél végénél, ahol átkerül a vastagbélbe (vastagbélbe).
A fekélyes vastagbélgyulladás csak a vastagbélben fordul elő.
Nem világos, mi okozza az IBD-t, de a tüneteket szorosan megvizsgálták.
Egy 2010-es tanulmány szerint az IBD-s betegek szövete nem szállítja megfelelően a nátriumot és a folyadékokat.
Nem emésztik fel megfelelően az emésztés során a máj által termelt epesavat. Az abszorbeálatlan folyadékok és az epe vizes hasmenést okozhat.
És néhány IBD állapot autoimmun rendellenesség. Ez azt jelenti, hogy a test saját immunrendszere tévesen támadja meg a bélszövetét.
Ez gyulladást vagy megváltozásokat okozhat a GI izommozgásaiban, ami lelassíthatja a széklet transzportját a vastagbélén. Ez a lelassulás ekkor széklet felépülését és befolyásolását eredményezheti.
Irritált bél szindróma (IBS)
Nem szabad összetéveszteni az IBD-vel, az irritábilis bél szindróma (IBS) kifejezés a szabálytalan bélmozgásokra, amelyeket külső befolyás okoz, például:
- az étrend
- feszültség
- megváltozások a bél baktériumaiban
A hasmenés és a székrekedés egyaránt gyakori IBS tünetek, valamint ezek
- fájdalom
- görcsök
- fáradtság
Az IBD-vel ellentétben az IBS-t nem feltétlenül autoimmun betegség vagy genetikai problémák okozzák, amelyek betegségüket érintik.
Az IBS-t általában három kategóriának egyikeként diagnosztizálják annak alapján, hogy mennyi van hasmenése vagy székrekedése rendellenes bél-epizód alatt:
- IBS-C (székrekedés): A bélmozgás több mint 25% -a csomós és kemény
- IBS-D (hasmenés): A bélmozgások több mint 25% -a vizes és laza
- IBS-M (vegyes): a bélmozgás több mint 25% -a csomós és kemény, további 25% -a vizes és laza
Az IBS-M gyakran váltakozó székrekedés és hasmenés epizódokhoz vezet. Ezt néha székrekedés / hasmenés ciklusnak hívják.
kezelések
Íme néhány általános klinikai kezelés a hasmenés utáni székrekedés állapotának vagy okainak fentebb tárgyalt kezelésére.
Gyomor influenza
- A vény nélküli orális rehidrációs oldatok (OHS), mint például a Pedialyte, segíthetnek fenntartani folyadék- és elektrolit-egyensúlyát.
- A probiotikumok hozzájárulhatnak a fertőzés által érintett egészséges bél baktériumok helyreállításához.
IBD
- rendszeres kolonoszkópiák a bél egészségének ellenőrzésére
- gyulladásgátló szerek, például mezalamin, szulfasalazin és kortikoszteroidok
- immunszuppresszánsok, beleértve azokat a gyógyszereket, amelyek gátolják a TNF nevű vegyületet, például a tofacitinibet (Xeljanz), hogy megakadályozzák az immunrendszert a bélszövet támadásában
- hasmenés elleni gyógyszerek és hashajtók hasmenéshez és székrekedéshez
- kiegészítők, beleértve a vasat, a tápanyagok helyreállításához
- műtét egy keskeny bél kiszélesítésére vagy a belek beteg részeinek eltávolítására
IBS
- antidepresszánsok, például fluoxetin (Prozac) vagy citalopram (Celexa), a szorongás és a stressz csökkentésére
- hasmenés elleni gyógyszerek, például loperamid és difenoxilát, hogy lassítsák meg az izom összehúzódásait a GI traktusban
- görcsoldók, például belladonna alkaloidok és borsmenta olaj, a görcsök csökkentése érdekében
- epesav-szekvesztráló szerek, például a kolesztiramin és a kolesevelam, ha a hasmenés elleni gyógyszer nem működik jól
- rostkiegészítők a széklet ömlesztésére és megkönnyítésére
- hashajtók, például laktulóz vagy polietilénglikol 3350 (MiraLAX), székrekedéshez vagy a széklet lágyításához
Otthoni jogorvoslatok
Íme néhány otthoni orvoslás, amellyel megkönnyítheti a hasmenés utáni székrekedés tüneteit, vagy pedig ezek elkerülését:
- Használjon hőcsomagot vagy fűtőpadot kb. 15 percig a gyomrán, hogy a görcsök jobban érezzék magukat.
- Igyon elegendő mennyiségű vizet naponta, hogy a folyadékszint egyensúlyban maradjon.
- Rendszeresen végezzen könnyű vagy közepes méretű testmozgást a bél mozgásának fenntartása érdekében.
- Forraljuk le a barna rizst és igyunk meg vizet a hasmenés elvesztett elektrolitjainak helyreállításához.
- Enni gyömbért, vagy inni gyömbér vagy gyömbérteát, hogy megnyugtassa a gyomrot.
- Enni menta vagy inni menta teát, hogy kevésbé émelygjen magának.
- Egyél tejtermékeket, például ízesítetlen kefirot vagy joghurtot, ha a legsúlyosabb tünetek már elmúltak, hogy visszaszerezzék a bél baktériumok egészséges egyensúlyát.
- Egyél több rostot, hogy könnyebben mozgathassa az ételt a GI traktuson.
- Kerülje a glutént, ha az szabálytalan bélmozgást okoz.
- Próbálja meg betartani az alacsony FODMAP-étrendet, hogy segítsen csökkenteni a szabálytalan bélmozgásokat. Ez magában foglalja az olyan élelmiszerek csökkentését, mint a tejtermékek, a hüvelyesek, valamint a gyümölcs- és zöldségfélék, amelyek magas fruktóznak nevezett egyszerű cukrokban vannak.
- Vegyen probiotikumokat az egészséges bélbaktériumok előmozdításához.
- Csökkentse a stresszt és a szorongást, ami hasmenést és székrekedést válthat ki.
- Korlátozza a dohányzást, ha dohányzik, és korlátozza az alkoholfogyasztást, ami székrekedést és hasmenést okozhat, valamint kiválthatja az IBD vagy IBS tüneteit.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha 2-3 nap vagy annál hosszabb ideig hasmenést okoz, kiszáradhat. Súlyosan kiszáradva életveszélyes lehet vagy komplikációkat okozhat, különösen, ha terhes.
Keresse fel orvosát, ha a következő kiszáradási tünetek valamelyikét észleli:
- sötét sárga vizelet
- száraz, ragadós száj
- szomjúság
- csökkent vizeletmennyiség
- fejfájás
- szédülés
- szédülés
A súlyos székrekedés szövődményeket is okozhat, ha hetente vagy ennél hosszabb ideig nincs bélmozgása.
Lépjen kapcsolatba egészségügyi szolgáltatójával, ha székrekedés tüneteit észleli:
- duzzadt vénák a végbélnyílás körül (aranyér) megfeszüléstől
- szakadt végbélnyílás (anális repedés) egy nagy vagy kemény székletből
- állandó érzés, hogy még akkor is ki kell aknáznod, ha semmi sem jön ki
- széklet, amelyet nem lehet kiutasítani
- a bél egy része kiürül a végbélnyílásból (rektális prolaps) a feszültség miatt
Alsó vonal
A hasmenés utáni székrekedés nem gyakori, de megtörténhet.
Lépjen kapcsolatba egészségügyi szolgáltatójával, ha ez rendszeresen előfordul, különösen, ha más fájdalmas vagy kellemetlen tünetekkel együtt fordul elő.
