Székrekedés Hasmenés Után: Okai, Kezelések és Otthoni Gyógymódok

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Mindenki bélmozgása különbözik. Egyesek naponta többször is elmenhetnek. Mások csak hetente néhányszor vagy kevesebbel járhatnak.

Fontos az, hogy a bélmozgása lágy és fájdalommentesen jusson ki.

Előfordulhat, hogy időnként vizes hasmenése vagy kemény széke van, amely úgy tűnik, hogy örökre elmúlik. A hasmenés és a székrekedés időnként normális.

De nem jellemző, hogy mindkettő rendszeresen megtörténjen.

Menjünk bele:

• mi okozhat székrekedést hasmenés után
• hogyan kezelheti otthon
• amikor esetleg orvoshoz kell fordulnia a tünetek csökkentése vagy az alapvető ok kezelése érdekében

Okoz

Itt található a hasmenés utáni székrekedés néhány leggyakoribb oka, és hogyan kapcsolódnak a testében zajló eseményekhez.

Gyomor influenza

A gyomorinfluenza vagy vírusos gastroenteritis egy átmeneti vírusfertőzés a GI traktusban, amely a gyomorban és a bélben található szövetek gyulladását eredményezi.

A hasmenés a gyomor influenza egyik leggyakoribb és legismertebb tünete az egész világon.

Ez azért történik, mert a belek megduzzadnak, és nem képesek olyan könnyen felszívni a vizet. Ennek eredményeként a folyadék felhasználatlanul áthalad a bélén, és hasmenést okoz.

A fertőzések által okozott duzzanat azt is okozza, hogy a belek kiürítsék a meglévő hulladékanyagok nagy részét, amelyek már a belekben vannak.

Ugyanakkor székrekedést tapasztalhat a gyomorinfluenza beadása után is, a tartós izomgyulladás miatt.

Ennek oka az, hogy az izmok elveszítik erőik és rugalmasságuk egy részét, miközben duzzadnak a fertőző anyagtól. Ennek következtében a hulladék visszakerül a bélbe, és hatással van rá.

Néhány naptól néhány hétig továbbra is váltakozó hasmenés tapasztalható az abszorbeálatlan vízből és az ütött székletből.

A fertőzés kezelése és a gyulladás teljes gyógyulása után elmúlik.

Terhesség

Normális, ha székrekedés és hasmenés van terhes állapotban. Ennek néhány fő oka van:

• Az étrend változásai különösen gyakoriak, ha olyan új ételeket fogyaszt, amelyeket a test nem szokott emésztni. Ez idegesítheti a gyomrot és hasmenést okozhat, vagy lelassíthatja a bélizomzatot, és székrekedést okozhat.
• Az élelmiszerérzékenység vagy az új élelmiszerekkel szembeni allergia székrekedést és hasmenést okozhat. Ez akkor fordul elő, amikor immunrendszere reagál az élelmiszerekben vagy folyadékokban levő anyagokra, amelyeket káros idegen allergénekként azonosít.
• A prenatális vitaminok szintén változásokat okozhatnak a bélmozgásban, hasmenést vagy székrekedést okozva.
• A hormonok változásai befolyásolhatják az emésztőrendszer sebességét és mozgását, valamint a test számos olyan anyagát, amely részt vesz az emésztésben.
• A növekedõ magzat által a bélre gyakorolt nyomás a széklet becsapódását okozhatja, mivel az átnyúlik a vastagbél szûkebb területein, és székrekedéshez vezethet.

Gyulladásos bélbetegség (IBD)

Mind a székrekedés, mind a hasmenés a gyulladásos bélbetegségek (IBD), például a Crohn-kór és a fekélyes vastagbélgyulladás általános tünetei.

Az IBD minden típusa a GI traktus más részét érinti. A Crohn-k bárhol megtörténhetnek a GI traktusban, de ez leggyakoribb a vékonybél végénél, ahol átkerül a vastagbélbe (vastagbélbe).

A fekélyes vastagbélgyulladás csak a vastagbélben fordul elő.

Nem világos, mi okozza az IBD-t, de a tüneteket szorosan megvizsgálták.

Egy 2010-es tanulmány szerint az IBD-s betegek szövete nem szállítja megfelelően a nátriumot és a folyadékokat.

Nem emésztik fel megfelelően az emésztés során a máj által termelt epesavat. Az abszorbeálatlan folyadékok és az epe vizes hasmenést okozhat.

És néhány IBD állapot autoimmun rendellenesség. Ez azt jelenti, hogy a test saját immunrendszere tévesen támadja meg a bélszövetét.

Ez gyulladást vagy megváltozásokat okozhat a GI izommozgásaiban, ami lelassíthatja a széklet transzportját a vastagbélén. Ez a lelassulás ekkor széklet felépülését és befolyásolását eredményezheti.

Irritált bél szindróma (IBS)

Nem szabad összetéveszteni az IBD-vel, az irritábilis bél szindróma (IBS) kifejezés a szabálytalan bélmozgásokra, amelyeket külső befolyás okoz, például:

• az étrend
• feszültség
• megváltozások a bél baktériumaiban

A hasmenés és a székrekedés egyaránt gyakori IBS tünetek, valamint ezek

• fájdalom
• görcsök
• fáradtság

Az IBD-vel ellentétben az IBS-t nem feltétlenül autoimmun betegség vagy genetikai problémák okozzák, amelyek betegségüket érintik.

Az IBS-t általában három kategóriának egyikeként diagnosztizálják annak alapján, hogy mennyi van hasmenése vagy székrekedése rendellenes bél-epizód alatt:

• IBS-C (székrekedés): A bélmozgás több mint 25% -a csomós és kemény
• IBS-D (hasmenés): A bélmozgások több mint 25% -a vizes és laza
• IBS-M (vegyes): a bélmozgás több mint 25% -a csomós és kemény, további 25% -a vizes és laza

Az IBS-M gyakran váltakozó székrekedés és hasmenés epizódokhoz vezet. Ezt néha székrekedés / hasmenés ciklusnak hívják.

kezelések

Íme néhány általános klinikai kezelés a hasmenés utáni székrekedés állapotának vagy okainak fentebb tárgyalt kezelésére.

Gyomor influenza

• A vény nélküli orális rehidrációs oldatok (OHS), mint például a Pedialyte, segíthetnek fenntartani folyadék- és elektrolit-egyensúlyát.
• A probiotikumok hozzájárulhatnak a fertőzés által érintett egészséges bél baktériumok helyreállításához.

IBD

• rendszeres kolonoszkópiák a bél egészségének ellenőrzésére
• gyulladásgátló szerek, például mezalamin, szulfasalazin és kortikoszteroidok
• immunszuppresszánsok, beleértve azokat a gyógyszereket, amelyek gátolják a TNF nevű vegyületet, például a tofacitinibet (Xeljanz), hogy megakadályozzák az immunrendszert a bélszövet támadásában
• hasmenés elleni gyógyszerek és hashajtók hasmenéshez és székrekedéshez
• kiegészítők, beleértve a vasat, a tápanyagok helyreállításához
• műtét egy keskeny bél kiszélesítésére vagy a belek beteg részeinek eltávolítására

IBS

• antidepresszánsok, például fluoxetin (Prozac) vagy citalopram (Celexa), a szorongás és a stressz csökkentésére
• hasmenés elleni gyógyszerek, például loperamid és difenoxilát, hogy lassítsák meg az izom összehúzódásait a GI traktusban
• görcsoldók, például belladonna alkaloidok és borsmenta olaj, a görcsök csökkentése érdekében
• epesav-szekvesztráló szerek, például a kolesztiramin és a kolesevelam, ha a hasmenés elleni gyógyszer nem működik jól
• rostkiegészítők a széklet ömlesztésére és megkönnyítésére
• hashajtók, például laktulóz vagy polietilénglikol 3350 (MiraLAX), székrekedéshez vagy a széklet lágyításához

Otthoni jogorvoslatok

Íme néhány otthoni orvoslás, amellyel megkönnyítheti a hasmenés utáni székrekedés tüneteit, vagy pedig ezek elkerülését:

• Használjon hőcsomagot vagy fűtőpadot kb. 15 percig a gyomrán, hogy a görcsök jobban érezzék magukat.
• Igyon elegendő mennyiségű vizet naponta, hogy a folyadékszint egyensúlyban maradjon.
• Rendszeresen végezzen könnyű vagy közepes méretű testmozgást a bél mozgásának fenntartása érdekében.
• Forraljuk le a barna rizst és igyunk meg vizet a hasmenés elvesztett elektrolitjainak helyreállításához.
• Enni gyömbért, vagy inni gyömbér vagy gyömbérteát, hogy megnyugtassa a gyomrot.
• Enni menta vagy inni menta teát, hogy kevésbé émelygjen magának.
• Egyél tejtermékeket, például ízesítetlen kefirot vagy joghurtot, ha a legsúlyosabb tünetek már elmúltak, hogy visszaszerezzék a bél baktériumok egészséges egyensúlyát.
• Egyél több rostot, hogy könnyebben mozgathassa az ételt a GI traktuson.
• Kerülje a glutént, ha az szabálytalan bélmozgást okoz.
• Próbálja meg betartani az alacsony FODMAP-étrendet, hogy segítsen csökkenteni a szabálytalan bélmozgásokat. Ez magában foglalja az olyan élelmiszerek csökkentését, mint a tejtermékek, a hüvelyesek, valamint a gyümölcs- és zöldségfélék, amelyek magas fruktóznak nevezett egyszerű cukrokban vannak.
• Vegyen probiotikumokat az egészséges bélbaktériumok előmozdításához.
• Csökkentse a stresszt és a szorongást, ami hasmenést és székrekedést válthat ki.
• Korlátozza a dohányzást, ha dohányzik, és korlátozza az alkoholfogyasztást, ami székrekedést és hasmenést okozhat, valamint kiválthatja az IBD vagy IBS tüneteit.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha 2-3 nap vagy annál hosszabb ideig hasmenést okoz, kiszáradhat. Súlyosan kiszáradva életveszélyes lehet vagy komplikációkat okozhat, különösen, ha terhes.

Keresse fel orvosát, ha a következő kiszáradási tünetek valamelyikét észleli:

• sötét sárga vizelet
• száraz, ragadós száj
• szomjúság
• csökkent vizeletmennyiség
• fejfájás
• szédülés
• szédülés

A súlyos székrekedés szövődményeket is okozhat, ha hetente vagy ennél hosszabb ideig nincs bélmozgása.

Lépjen kapcsolatba egészségügyi szolgáltatójával, ha székrekedés tüneteit észleli:

• duzzadt vénák a végbélnyílás körül (aranyér) megfeszüléstől
• szakadt végbélnyílás (anális repedés) egy nagy vagy kemény székletből
• állandó érzés, hogy még akkor is ki kell aknáznod, ha semmi sem jön ki
• széklet, amelyet nem lehet kiutasítani
• a bél egy része kiürül a végbélnyílásból (rektális prolaps) a feszültség miatt

Alsó vonal

A hasmenés utáni székrekedés nem gyakori, de megtörténhet.

Lépjen kapcsolatba egészségügyi szolgáltatójával, ha ez rendszeresen előfordul, különösen, ha más fájdalmas vagy kellemetlen tünetekkel együtt fordul elő.