Áttekintés
Az ágymosás a hólyag ellenőrzésének elvesztése az éjszaka folyamán. Az ágymosás orvosi kifejezése az éjszakai (éjszakai) enurézis. Az ágynemzés kényelmetlen kérdés lehet, de sok esetben ez teljesen normális.
Az ágymosás néhány gyermek számára általános fejlesztési szakasz. Ez azonban a betegség vagy felnőttek betegségének tünete lehet. A felnőttek körülbelül 2 százaléka tapasztalja az ágymosást, amelyet különféle okok miatt lehet kezelni.
Az ágynemzés okai
A fizikai és pszichológiai állapotok miatt néhány ember ágyba öntözhet. A gyermekek és felnőttek ágyba öntözésének gyakori okai a következők:
- kis hólyagméret
- húgyúti fertőzés (UTI)
- stressz, félelem vagy bizonytalanság
- neurológiai rendellenességek, például a stroke utáni állapotok
- prosztata mirigy megnagyobbodása
- alvási apnoe vagy rendellenes légzési szünetek alvás közben
- székrekedés
A hormonális egyensúlyhiányok miatt néhány ember ágyba öntözhet. Mindenki teste antidiuretikás hormont (ADH) termel. Az ADH azt mondja a testének, hogy egyik napról a másikra lelassítja a vizelettermelést. Az alacsonyabb vizeletmennyiség segít a normál hólyagnak egy éjszakán át tartani a vizeletet.
Azok az emberek, akiknek teste nem ad elégséges ADH-szintet, éjszakai enurézist tapasztalhat, mivel hólyagjuk nem képes nagyobb mennyiségű vizelet tárolására.
A cukorbetegség egy másik rendellenesség, amely ágynemzést okozhat. Cukorbetegség esetén a szervezet nem dolgozza fel megfelelően a glükózt vagy a cukrot, és nagyobb mennyiségű vizeletet termelhet. A vizelettermelés növekedése miatt az olyan gyermekek és felnőttek, akik általában egy éjszakán át szárazak maradnak, átitatják az ágyat.
Az ágymosás kockázati tényezői
A nem és a genetika az egyik fő kockázati tényező a gyermekkori ágynemzet kialakulásában. Mind a fiúknak, mind a lányoknak kora gyermekkorban előfordulhatnak éjszakai enurézis epizódjai, általában 3 és 5 év között. De a fiúk nagyobb valószínűséggel folytatják az ágy nedvesítését, amikor öregednek.
A családtörténet is szerepet játszik. A gyerek nagyobb valószínűséggel nedvesíti az ágyat, ha a szülővel, testvérrel vagy más családtaggal ugyanaz a probléma merült fel. Esélye 70 százalék, ha mindkét szülő gyermekeként ágynemzést folytatott.
Az ágynemzés gyakrabban fordul elő a gyermekek körében, akiknél a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességet (ADHD) diagnosztizálták. A kutatók még nem értik meg teljesen az ágymosás és az ADHD közötti kapcsolatot.
Életmód változások az ágymosás kezelése érdekében
Bizonyos életmód-változások elősegíthetik az ágynemzést. Felnőtteknél a folyadékbevitel határértékeinek meghatározása nagy szerepet játszik az ágynemzés ellenőrzésében. A baleset kockázatának csökkentése érdekében próbáljon meg ne igyon vizet vagy más folyadékot néhány órán belül lefekvés után.
Idje el napi folyadékigényének nagy részét étkező előtt, de ne korlátozza az összes folyadékbevitelét. Ez biztosítja, hogy a hólyag lefekvés előtt viszonylag üres. Gyermekek esetében a folyadékok lefekvés előtti korlátozása nem bizonyította, hogy azok megbízhatóan csökkentik az ágynemzést.
Próbáljon este koffeinmentes vagy alkoholos italokat kivágni. A koffein és az alkohol húgyhólyag irritáló és diuretikumok. Több vizelést fog okozni.
A fürdőszoba használata közvetlenül a lefekvés előtt, hogy a hólyagot alvás előtt teljesen kiürítse, szintén segíthet.
Gyerekekben
Egy fiatal ember életében bekövetkező stresszes esemény esetenként ágynemzést okozhat. Az otthoni vagy iskolai konfliktus miatt gyermeke éjszakai baleseteket okozhat. A gyermekek számára stresszt okozó helyzetek, amelyek ágyba mosási eseményeket válthatnak ki, például:
- testvér születése
- új otthonba költözik
- újabb változás a rutinban
Beszéljen gyermekével arról, hogy érzi magát. A megértés és az együttérzés segíthet abban, hogy gyermeke jobban érezze magát a helyzetével, ami sok esetben véget vethet az ágynemzésnek.
De az a gyermek, aki ágynemzetbe kerül, de már éjszaka száraz volt már 6 hónapja, orvosi problémára is utalhat. Beszéljen gyermeke orvosával minden olyan új ágymosásról, amely kb. Egy héten belül nem oldódik meg, vagy egyéb tünetekkel jár.
Tartózkodjon a gyermek büntetésétől ágynemző események miatt. Fontos, hogy nyílt és őszinte beszélgetéseket folytassunk velük az ágynemzésről. Hasznos lehet abban, hogy megbiztosítja őket, hogy végül is leáll.
Az is jó, ha megengedi és ösztönzi gyermekét, hogy vállaljon annyi felelősséget, amennyire az életkorukhoz tartozik. Például tartson száraz törülközőt, hogy letegye, és pizsama és alsónemű cseréje az ágy mellett, hogy nedvesen felébredjenek.
Az együttmûködés tápláló és támogató környezetet teremt gyermekének.
Míg az ágynemzés normális lehet fiatalabb gyermekek esetében, beszéljen gyermekorvosával, ha gyermeke 5 évesnél idősebb, és még hetente néhányszor ágynemzi. A betegség önmagában megállhat, amíg gyermeke eléri a pubertást.
Ágymosás orvosi kezelése
Az orvosi állapotból eredő ágymosás csak életmód-változtatásokon túlmenő kezelést igényel. A gyógyszerek számos olyan állapotot kezelhetnek, amelyek tünete az ágymosás. Például:
- Az antibiotikumok kiküszöbölik az UTI-kat.
- Antikolinerg gyógyszerek nyugtathatják az irritált hólyagot.
- A dezmopresszin-acetát növeli az ADH szintjét az éjszakai vizelettermelés lassításához.
- A dihidrotestoszteront (DHT) gátló gyógyszerek csökkenthetik a prosztata duzzanatát.
Fontos a krónikus állapotok, például a cukorbetegség és az alvási apnoe kezelése is. A mögöttes orvosi problémákhoz kapcsolódó ágymosás valószínűleg a megfelelő kezeléssel megoldódik.
Elvitel
A legtöbb gyermek 6 éves kor után kezdi kinövni az ágymosást. Ebben a korban a húgyhólyag ellenőrzése erősebb és fejlettebb. Az életmód megváltoztatása, az orvosi kezelés, valamint a család és a barátok támogatása segíthet a gyermekeknek és a felnőtteknek az ágymosás legyőzésében.
Míg az ágynemzet az életmód megváltoztatásával kiküszöbölhető, továbbra is orvoshoz kell fordulnia, hogy kizárjon minden lehetséges orvosi okot. Ezenkívül keresse fel orvosát, ha még soha nem volt ágynemzet, de a közelmúltban idős felnőttként fejlesztette ki.
