Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Méhnyak a korai terhesség alatt
A terhesség korai szakaszában a méhnyak két fő változása van.
A méhnyak a méh belépése, és a hüvely és a méh között helyezkedik el. Olyan érzés, mint egy kerek fánk vagy labda magasan a hüvelyben. A méhnyak változásainak nyomon követése elősegítheti a korai terhesség felismerését.
Az első változás a méhnyak helyzetében van. Az ovuláció alatt a méhnyak magasabb szintre emelkedik a hüvelyben. A menstruáció ideje alatt alacsonyabb lesz a hüvelyben. Ha fogant, a méhnyak magasabb helyzetben marad.
A második észrevehető változás a méhnyak érzése. Ha még nem foganatosítottál, akkor a méhdeje szilárd lesz a menstruációja előtt, mint egy éretlen gyümölcs. Ha terhes, akkor a méhnyak puha lesz.
A méhnyak ellenőrzése
Lehetséges ellenőrizni a méh helyét és szilárdságát otthon. Ezt úgy teheti meg, hogy behelyezi az ujját a hüvelybe, hogy érezze a méhnyakot. Lehet, hogy középső ujja van a leghatékonyabb ujj, mivel a leghosszabb, de használja azt, amelyik a legkönnyebb.
A fertőzés kockázatának minimalizálása érdekében a legjobb ezt a tesztet zuhanyozás után, tiszta, száraz kezekkel elvégezni.
Ha ezt a módszert kívánja használni a terhesség kimutatására, ellenőrizze a méhnyakot a ciklus teljes időtartama alatt, és vegyen naplót, hogy azonosítsa a normális méhnyak-változásokat és figyelemmel kísérje a különbségeket. Egyes nők elsajátítják a teszt végrehajtásának művészetét, másoknak pedig nehezebb.
Lehetséges, hogy az ovuláció a méhnyak helyzetén keresztül is azonosítható. Az ovuláció alatt a méhnyaknak puhanak és magas helyzetben kell lennie.
Az ovuláció ismerete segíthet a fogamzásban. Ne felejtse el, hogy a fogamzásgátló lehetőségei vannak a legjobb, ha 1-2 nappal az ovuláció előtt szexelsz. Miután észlelte a változásokat, késő lehet, hogy elkészítse azt a hónapot.
Hogyan állapítható meg, hogy méhnyak alacsony vagy magas
Az egyes nők anatómiája eltérő, de általában meg tudja határozni a méhnyak helyzetét azáltal, hogy meddig tudja behelyezni az ujját, mielőtt eléri a méhnyakot. Ismerkedjen meg azzal, ahova a saját méhnyak ül, és könnyebb lesz észrevenni a változásokat.
Ha néhány menstruációs cikluson keresztül figyeli a méh helyét, megtudhatja, hogy hol van a méhnyak, amikor alacsony vagy magas helyzetben van.
Megbízható terhességi teszt?
A méhnyak változásai mindig előfordulnak a korai terhesség alatt, de sok nő számára nehezen észlelhető. Emiatt nem megbízható módszer annak meghatározására, hogy terhes-e.
A méhnyak elhelyezkedése is eltérhet a testhelyzetétől függően, amikor ellenőrzi a méhnyakot, vagy ha nemrégiben szexelt.
Ha képes bizonyos változásokat azonosítani, ezek segíthetnek a terhesség észlelésében. Az első elmulasztott időszak után még mindig igazolnia kell a terhességet terhességi teszttel.
A terhesség egyéb korai jelei
A korai terhesség legmegbízhatóbb jele gyakran az elmulasztott időszak és a pozitív terhességi teszt. Rendszeres ciklusok esetén az elmulasztott időszak azonosítása nehézkes lehet, ami megnehezítheti a terhességi teszt elvégzésének idejét.
Ha a terhességi tesztet túl korán használja, akkor téves-negatív eredményt kaphat. Ennek oka az, hogy a terhességi tesztek mérik a hCG-t a vizeletben.
A terhességi hormonnak is nevezett hCG néhány héten át tart ahhoz, hogy felépüljön olyan szintre, amely kimutatható az otthoni terhességi tesztek során.
A korai terhesség egyéb jelei lehetnek:
- hányinger vagy hányás
- fájó mellek
- fáradtság
- gyakori vizelés
- székrekedés
- fokozott hüvelyi ürítés
- bizonyos szagok iránti vonzás
- furcsa vágyak
Következő lépések
Ha úgy gondolja, hogy terhes lehet, fontos, hogy ellenőrizze a terhességi tesztet. Rendelkezésre állnak korai terhességi tesztek, amelyeket még a menstruáció beadása előtt is meg lehet venni, de az eredmények annál pontosabbak, annál hosszabb ideig vár.
A terhességet általában könnyen észlelheti otthoni terhességi teszttel egy hónappal a menstruáció beadása után. Az orvosok már korábban is tesztelhetnek a terhességet, mint Ön otthoni vizsgálati készlettel képes. Ehhez azonban vérvizsgálat szükséges.
Miután megkapta a pozitív terhességi tesztet, vegye fel a kapcsolatot orvosával, és tegye meg első alkalommal a terhesség során követendő időpontot.
Lehetséges, hogy negatív teszt eredményt kap, és még mindig terhes lehet. Ez csak azt jelenti, hogy a terhességi hormonjai még nem emelkedtek olyan szintre, amelyet teszttel fel lehet venni.
A hormonszintje továbbra is emelkedik a terhesség előrehaladtával, tehát ha negatív eredményeket mutat, de a menstruáció még mindig nem érkezett meg, próbálkozzon újra egy újabb héten.
Elvihető
Fontos, hogy gondosan vigyázzon magára, ha terhes vagy, ha feltételezi, hogy terhes lehet. Ebbe beletartozik:
- prenatális vitaminok szedése
- kiegyensúlyozott étrend
- jól hidratált
- elég pihenés
- az alkohol, a dohány vagy más szabadidős gyógyszerek elkerülése
A könnyű testmozgás, például a terhesség jóga, az úszás vagy a gyaloglás szintén hasznos lehet, ha felkészíti a testét gyermekének hordozására és szülésére.
További útmutatást és heti tippeket a test előkészítéséhez a terhességre és a szülésre jelentkezzen be a Várakozás hírlevelünkbe.
