Tartalomjegyzék:
- Hő okozta fejfájás okozza
- Hő fejfájás tünetei
- Melegíti a fejfájást
- Mikor kell orvoshoz fordulni
- Elvitel
Videó: Hő Fejfájás Tünetei, Okai és Kezelése
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
A súlyos fejfájás és migrén nem ritka: az Egyesült Államokban élő nők 20% -át és a férfiak közel 10% -át érinti.
Úgy tűnik, hogy a fejfájás még inkább a nyári hónapokban fordul elő, amikor a hőmérséklet megemelkedik. A fejfájás gyakorisága emelkedhet, ha melegebb számos okból, ideértve a kiszáradást, a környezetszennyezést, a hőszennyeződést és akár a hőguta is gyakoribbá válik a hőmérséklet emelkedésével.
Maga a hő kiválthatja a fejfájást, bár a kutatási eredmények eltérőek.
A hő okozta fejfájás tompa, mennydörgő fájdalom lehet a templomok körül vagy a fejed hátsó részén. Az októl függően a hő okozta fejfájás intenzívebben érezhető belső fájdalommá válhat.
Hő indukált migrén
A migrén az Egyesült Államokban a nők körülbelül 18% -át és a férfiak 6% -át érinti, és a melegebb hónapokban gyakrabban fordul elő.
A hő okozta migrén nem ugyanaz, mint a hő okozta fejfájás, mivel a kettőnek tünetei között vannak különbségek. A hő okozta migrén és a fejfájás közös, hogy mindkettőt az okozza, hogy a hő befolyásolja a testét.
Hő okozta fejfájás okozza
A hő okozta fejfájást nem maga a forró idő okozhatja, hanem az, ahogy a test reagál a hőre.
Az időjárással kapcsolatos fejfájás és migrén kiváltó okai:
- napfény
- magas páratartalom
- erős fény
- hirtelen mért légköri nyomás
A hő okozta fejfájást a kiszáradás is okozhatja. Ha magasabb hőmérsékletnek van kitéve, a testének több vízre van szüksége ahhoz, hogy pótolja azt, ami elveszik, amikor a test izzad. A kiszáradás fejfájást és migrént is kiválthat.
Az időjárási viszonyok szintén változásokat okozhatnak a szerotoninszintében. Ezek a hormonális ingadozások általános migrén kiváltó okai, de fejfájást is okozhatnak.
A hosszabb ideig tartó magas hőmérsékletnek való kitettség a hőkibocsátás kockázatát is felveti, amely a hőguta egyik lépése.
A fejfájás a hő-kimerülés tünete. Bármikor, amikor magas hőmérsékletnek van kitéve, vagy hosszabb időt tölt a szabadban a forró nap alatt, és később fejfájást szenved, tudnia kell, hogy a hőguta lehetséges.
Hő fejfájás tünetei
A hő okozta fejfájás tünetei a körülményektől függően változhatnak. Ha a fejfájást hőszennyezés váltja ki, akkor a fejfájáson kívül hő kimerülési tünetek is vannak.
Hő kimerülési tünetei a következők:
- szédülés
- izomgörcsök vagy feszültség
- hányinger
- ájulás
- szélsőséges szomjúság, amely elmúlik
Ha a fejfájás vagy a migrén hőhatással kapcsolatos, de nem kapcsolódik a hő kimerültségéhez, a tünetek között szerepelhetnek:
- lüktető, tompa érzés a fejedben
- fáradtság
- fényérzékenység
- kiszáradás
Melegíti a fejfájást
Ha a hő hajlamos fejfájást vagy migrént okozni, proaktív lehet a megelőzés terén.
Ha lehetséges, korlátozza a szabadidejét forró napokon, és óvja a szemét napszemüveggel és egy kalaptal, egy karimával, amikor kiment. Gyakoroljon beltéri klímában, ha erre képes.
Igyon extra vizet, amikor a hőmérséklet emelkedni kezd, és fontolja meg, hogy sportitalokat iszhat az elektrolitok helyett.
Ha már fáj a fejed, fontolja meg az olyan otthoni jogorvoslati lehetőségeket, mint:
- levendula vagy borsmenta illóolajok
- hideg kompressziók
- jeges gyógyteák
- gyógynövények, mint a lombfű vagy a fűzfa kéreg
A tőzsdén kívüli acetaminofen (Tylenol) és ibuprofen (Advil) szintén felhasználható a fájdalom enyhítéséhez.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A kiszáradás vagy az időjárás változásai által okozott enyhe fejfájás és migrén általában önmagukban eltűnnek egy-három órán belül. De vannak olyan esetek, amikor a hő okozta fejfájás jele, hogy sürgősségi ellátásra van szüksége.
Azonnal keressen orvosi segítséget, ha hőhatás okozta fejfájás jelentkezik az alábbi tünetek bármelyikével:
- hányinger és hányás
- magas láz (legalább 103,5 fok)
- hirtelen fájdalomcsúcs vagy erős fejfájás
- homályos beszéd, zavart vagy zavarodottság
- sápadt vagy nyirkos bőr
- extrém szomjúság vagy étvágytalanság
Ha nem rendelkeznek sürgősségi tünetekkel, de hetente több mint három hónap alatt fejfájást vagy migrént szenvednek, ütemezze be az időpontot, hogy beszéljen orvosával.
Ha általában migrén tapasztal, akkor tudja, mire számíthat a testétől, ha van. Ha a migrén tünetei több mint 7 órán át tartanak, vagy ha olyan tünetek jelentkeznek, amelyek nem jellemzőek a migrénre, hívjon orvost.
Elvitel
Míg további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy megértsük, mennyire kapcsolódik a hő a fejfájáshoz és a migrénhez, tudjuk, hogy a kiszáradás, az ásványi anyag veszteség, a napfény tükröződése és a hő kimerülése mind fejfájást, mind migrént okozhat.
Légy tudatában annak, ahogyan a magasabb hőmérsékletek befolyásolhatják a testét, és próbálja meg ennek megfelelően megtervezni a hő okozta fejfájás megelőzését.
Ha fejfájást észlel a hő kimerültség tünetei mellett, kérjen sürgősségi orvosi segítséget.
Ajánlott:
Hasi Fájdalom és Fejfájás: A Tünetek Okai és Kezelése
Sok oka lehet annak, hogy hasi fájdalom és fejfájás jelentkezik egyszerre. Noha ezek közül sok ok nem súlyos, lehet, hogy vannak ezek. Olvassa tovább, hogy többet megtudjon
Merev Nyak és Fejfájás: Okai és Kezelése
Nem szokatlan, ha merev nyak és fejfájás jelentkezik egyszerre. A fejfájás hajtóereje gyakran a feszültség, a megcsípődött ideg vagy a sérvû korong okozta nyaki fájdalom. Íme, hogyan kell otthon kezelni, és hogyan lehet megelőzni a merev nyakat és a fejfájást
Fejfájás Napokig: Mi A Teendő, Ha A Fejfájás Nem Megy El
Ha a fejfájás nem szűnik meg, attól tarthat, hogy valami komoly problémát okoz az egészségével. A valóságban azonban még a leginkább kitartó fejfájásoknak is kezelhető vagy kisebb okai vannak. Megmondjuk Önnek, hogy miért jelentkezhet tartós fejfájás, valamint megtudhatja, hogyan lehet megkönnyebbülni és megszakítani a fájdalom körét
Fejfájás Műtét Után: Okai és Kezelése
Tudjon meg többet a műtét utáni fejfájásról. A műtét utáni fejfájást gyakran érzéstelenítés vagy az elvégzett műtét váltja ki, és megfelelő diagnózissal kezelhető. Ez a cikk megadja azokat az információkat, amelyeket tudnia kell a műtét utáni fejfájás okairól és kezelési lehetőségeiről
Detox Fejfájás: Okai, Tünetei és Természetes Gyógymódok
Megtanulják, hogyan kell kezelni a méregtelenítő fejfájást. Ha méregtelenítést tervez, nagy esély van arra, hogy fejfájást tapasztalhat a folyamat során. Ez a cikk részletes információkat nyújt a méregtelenítő fejfájásokról, és tartalmaz természetes gyógymódokat is ezek megszabadításához, vagy legalább a hatásuk minimalizálásához