Áttekintés
A zsibbadás az érzés elvesztése a testrész egy részén. Ha homlokát zsibbadja, a bőrének „bizsergése” vagy halvány fájdalmakkal járhat.
A homlok zsibbadása „paresztézia”, bizsergés érzése lehet, amely akkor fordul elő, ha az idegre túl nagy nyomást gyakorolnak.
Szinte mindenkinek volt átmeneti paresztézia, amely gyakran önmagában megszűnik, és nem igényel kezelést. Ritkábban a homlok zsibbadása súlyos egészségi állapotot is jelezhet.
A homlok homlokát okozza
A zsibbadott homlok valószínűleg átmeneti, és nem okoz gondot. Betegségek, gyógyszeres kezelés, mentálhigiénés körülmények, elzáródott keringés és sérülések azon sok ok között, amelyekben homlokát zsibbadhatja.
Az elhalványuló, majd visszatérő zsibbadás, vagy zsibbadás, amely órákig, sőt akár napokig is elindul, és a következő egészségügyi állapotok egyikét jelzi:
- sclerosis multiplex (MS)
- övsömör
- Bell-féle bénulás
- tumor
- szorongás
- perifériás neuropátia
- paresztézia
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon ezekről a körülményekről és arról, hogy miért okozhatnak zsibbadott homlokot.
Sclerosis multiplex (MS)
Az MS egy idegrendszeri állapot, amely 2,3 millió embert érint a világ minden tájáról. Zsibbadás vagy bizsergés néha az első tünet az embereknél, akiknél az MS-s tapasztalattal rendelkeznek, mielőtt diagnosztizálják őket.
Az MS egyéb korai tünetei a következők:
- homályos látás
- a rövid távú memória elvesztése
- depresszió
- fejfájás
Övsömör
Övsömör egy gyakori fertőzés, amely megjelenhet az arcán, a homlokán vagy a test más részein. A zsibbadtság mellett az övsömör vörös hólyagokat, fájdalmat és viszketést okoz.
Övsömör hólyagok hajlamosak az idegek útját követni, és néha a test csak egyik oldalán fordulnak elő.
Bell-féle bénulás
Bell-bénulás lehet egy másik állapot, például az MS tünete, vagy önmagában is állapot. Bell-bénulás az arcának idegeinek ideiglenes bénulása.
A tünetek között szerepel az izomgyengeség és zsibbadás az érintett területen. Bell bénulás befolyásolhatja a homlokát. Ez kissé ritka, évente mintegy 40 000 amerikait érint.
Tumor
Az agydaganatok összenyomhatják a fejidegeket és zsibbadást okozhatnak a homlokán vagy az arcán. Fejfájás, szédülés és látásváltozás az agydaganat egyéb lehetséges tünetei.
Az American Cancer Society szerint az életében rosszindulatú agydaganatok kialakulásának esélye kevesebb, mint 1 százalék, így ez ritka.
Szorongás
A szorongás bizsergést okozhat a test bármely részén. Amikor a test fenyegetve érzi magát, repül vagy repülés közben vér irányítja a fő szerveit. A szorongás egyéb tünetei a következők:
- remegő
- fokozott pulzusszám
- gyors légzés
A szorongás az Egyesült Államokban a leggyakoribb mentális betegség, amely a lakosság 18 százalékát érinti. A szorongással gyakran fellépő hiperventilláció az arc bizsergését is okozhatja.
Perifériás neuropátia
A perifériás neuropathia a végtagok, például a kezek és a lábak zsibbadását okozza, de a homlokát is érinti. Ezt az állapotot idegkárosodás okozza, és általában egy másik egészségi állapothoz kapcsolódik, mint például a cukorbetegség vagy egy autoimmun állapot.
A zsibbadtságon túl a perifériás neuropathia érintési érzékenységet, koordináció hiányát vagy égő fájdalmat okozhat.
Paresztézia
A paresztézia egy zsibbadás vagy bizsergés, amelyet a tömörített idegek okoznak. Előrehaladva egy székben, vagy a homlokát a kezedhez szorítva, zsibbadást okozhat.
Bár a pozíció módosítása gyorsan megoldathatja a zsibbadást, néhány percig vagy akár egy óráig is eltarthat, mialatt a teljes érzés visszatér a homlokához.
A legtöbb embernél ilyen átmeneti paresztézia, „csapok és tűk” vagy a bőr egy részének „elaludása” érzése tapasztalható.
A krónikus paresztézia olyan zsibbadás, amely nem szűnik meg, és jele lehet annak, hogy az ideg csapdába esett vagy megsérült. Zsibbadás és fájdalom gyakran a paresztézia egyetlen tünete.
Otthoni gyógymódok
A zsibbadott otthoni otthoni gyógymódok a tünetek okától függően változnak.
A homlok zsibbadtságától való megszabadulás első lépése a testtartás egyszerű megváltoztatása lehet. Ha egy ideig íróasztalnál ült vagy feküdt ugyanabban a helyzetben, mielőtt a tünetek megjelennének, álljon fel, és vérét az egész testében mozgassa.
Gyakorolja a mély légzést, hogy oxigénné tegye a vért, és végezzen egy vagy két egyszerű nyújtást, hogy a test felmelegedve érezze magát. Ez elegendő lehet egy sűrített ideg meglazításához vagy a véráramlás visszavezetéséhez a homlokához.
Ha a homlok zsibbadása gyakran fordul elő, fontolja meg életmódjának megváltoztatását kezelési módszerként. A véráramlás javítása érdekében beépítheti ezeket a szokásokat:
- tartsa magasan a fejét, és kerülje a gerinc és a nyak terhelését
- több aludni
- építsen be több kardiovaszkuláris testmozgást, például gyaloglást a rutinba
- kerülje az ismétlődő mozgásokat, amelyek zsibbadást válthatnak ki
Orvosi kezelések
Miután diagnosztizálták, a homlok zsibbadásának kezelése a mögöttes okra összpontosít.
Ha például homlokát zsibbadja, ha szorongás miatt pánikrohama van, az orvos felírhat szorongásgátló gyógyszert a tünetek kezelésére.
Az alternatív kezelések, például az akupunktúra és a masszázsterápia javíthatják a vérkeringést, hogy a zsibbadás ne forduljon elő olyan gyakran.
Érdemes lehet egy kiegészítő kiegészítő szedését is a fokozott véráramlás érdekében. A ginzeng és a D-vitamin népszerű lehetőségek a vérkeringés minőségének javítására.
Néhány idegrendszeri állapotot, például az MS-t immunszuppresszánssal kezelik. Mások, például Bell-bénulás, szteroid gyógyszeres kezelésben részesülnek, vagy maguk hagyják, hogy maguk oldódjanak fel.
Beszéljen orvosával, ha oka van azt hinni, hogy a homlok zsibbadása az alkalmazott gyógyszer mellékhatása.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Azonnal keresse fel orvosát, ha fej zsibbadást észlel együtt:
- zsibbadás a test más részein
- nehéz légzés
- szédülés
- homályos látás
- fej sérülés
- a végtagok gyengesége
- zavart vagy zavart
Elvihető
A homlok zsibbadtsága, amely a tömörített ideg vagy a rossz testtartás miatt fordul elő, általában semmi nem aggódik. Valószínűleg önmagában elmúlik kezelés nélkül.
A homlok zsibbadását idegrendszeri állapotok, daganatok és vírusos fertőzések is okozhatják. Beszéljen orvosával, ha aggódik a tünet miatt, vagy ha rendszeresen tapasztalja a homlok zsibbadását.
