Áttekintés
A menstruáció alatt a prosztaglandineknek nevezett hormonszerű vegyi anyagok kiváltják a méh összehúzódását. Ez segít a testének megszabadulni a méhbéléstől. Ez fájdalmas vagy kellemetlen lehet, és ezt általában úgy hívják, hogy „görcsök”.
A görcsöket a következők is okozhatják:
- endometriosis
- mióma
- nemi úton terjedő fertőzések
- nyaki stenosis
Milyen érzés a görcsök
A görcsök intenzitása és időtartama mindenki számára változhat. Általában változnak az időszakod során, a fájdalom vagy kellemetlenség enyhül az első napok után. Ennek oka az, hogy a prosztaglandinok szintje csökken, amikor a méhnyálkahártya kiürül, és a bélésben lévő prosztaglandinek kiürülnek a testéből.
Gyakran az embereknek fájdalma van az alsó hasában vagy a hátában. De néhány embernek csak a hát alsó részén lehet fájdalmat. Néhány ember a combok görcsösítését is tapasztalja.
A méh egy izom. Amikor összehúzódik és ellazul a görcsök alatt, érezheti:
- éles
- poking
- fájdalom vagy szorítás, mint az izomgörcsös fájdalom
- mint enyhe hasfájás, vagy még fájdalmasabb hasfájás, például ha gyomorvírus van
A menstruációs görcsökkel együtt egyes nők is megtapasztalják:
- hasmenés vagy laza bélmozgás
- székrekedés
- hányinger
- puffadás
- hányás
- fejfájás
A görcsök kényelmetlenek vagy akár fájdalmasak is lehetnek, de nem tarthatják otthon otthon az iskolától vagy a munkahelytől. Ez a fájdalom vagy kellemetlenségi szint nem jellemző, és erről ügyelnie kell orvosának.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Néhány görcsös az Ön menstruációja normális, és semmi miatt nem kell aggódni. Beszéljen orvosával, ha:
- görcsök akadályozzák az életét vagy a napi tevékenységeket
- a görcsök rosszabbodnak az időszak első néhány napja után
- 25 évesnél idősebb vagy, és hirtelen görcsödni kezd, vagy az időszakod fájdalmasabbnak tűnik, mint általában
Orvosa valószínűleg medencevizsgálatot fog végezni annak megállapítására, hogy van-e valamilyen oka a görcsöknek. Fel kell hívnia orvosát is, ha az időszakon kívüli időpontokban görcsöt észlel.
Otthoni jogorvoslatok kipróbálására
A következő megoldásokat kipróbálhatja a görcsök csökkentése érdekében:
- könnyű gyakorlat
- fűtőbetétek
- pihenés
- vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók
Elvitel
Ha a fent említett gyógymódok nem hatékonyak, orvosa orális fogamzásgátlókat írhat fel. Kimutatták, hogy ezek csökkentik a menstruációs görcsöket.
Ne feledje, nem kell szenvednie csendben. Vannak kezelések és módok a görcsök kezelésére, függetlenül a kiváltó októl.
