Ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével, akkor kereshetünk kis jutalékot. Hogyan működik?
Mi az a csipkebogyó olaj?
Csipkebogyóolaj egy esszenciális olaj, amelyet a Rosaceae család növényeiből nyernek. Sok névvel megy át, ideértve a rózsaolajat, csipkebogyó-olajat és csipkebogyót.
A rózsasziromból kivont rózsaolajjal ellentétben a csipkebogyó-olajat a rózsa növény gyümölcséből és magjából nyomják. Noha az olajokat a növény különböző részeiből sajtolják, hasonló hatóanyagokat tartalmaznak és hasonló előnyöket kínálnak.
Csipkebogyó-olaj tele van bőrápoló vitaminokkal és esszenciális zsírsavakkal. Olvassa el tovább, hogy megtudja, hogyan segíthetnek ezek a tulajdonságok a pattanások és a kapcsolódó hegek kezelésében, és mit kell figyelembe venni, mielőtt hozzáadná az olajat a rutinhoz, a népszerű termékekhez és még sok más.
Hogyan működik?
A csipkebogyó a C-vitamin természetes forrása, egy erős antioxidáns, amely mindenben segíthet, a szabálytalan pigmentációtól a kollagéntermelésig.
A C-vitamin nemcsak segíthet csökkenteni a pattanásokkal összefüggő gyulladást, hanem az erőmű összetevője serkenti a kollagén és elasztin képződést is, hogy ösztönözze a bőrsejtek regenerálódását. Ez hozzájárulhat a pattanások és a hiperpigmentáció más területeinek megjelenésének minimalizálásához.
Ha azt akarja, hogy a lehető legtöbb C-vitamint kínáljon, amit a rózsafüzér kínál, akkor a friss rózsacsípő (igen, ehetőek!) A megfelelő út. A növény C-vitamin-tartalmának nagy része elpusztul a feldolgozás során, így az olajok és kiegészítők gyakran tartalmaznak laboratóriumi úton létrehozott C-vitamint.
A csipkebogyó nagy mennyiségű linolsavat is tartalmaz. Ez egy omega-6 zsírsav. A régebbi kutatások szerint az aknere hajlamos emberek alacsonyabb linolsavszinttel rendelkeznek, ami megváltoztatja a bőr természetes olaj (faggyú) termelését.
Az eredmény vastag, ragadós faggyú, amely eltömítheti a pórusokat és a bőr kiszakadásához vezethet. A linolsav szintjének növelése segíthet szabályozni a faggyútermelést, végül minimalizálva a kitöréseket.
Az A-vitamin - a csipkebogyó-olaj másik kulcsfontosságú összetevője - fokozhatja ezeket az előnyöket. Úgy gondolják, hogy az A-vitamin minimalizálja a bőrének a faggyú mennyiségét.
Milyen típusú pattanások működnek?
A csipkebogyó olaj gyulladáscsökkentő jellegének fényében leginkább a gyulladásos pattanások lehetnek. Ebbe beletartozik:
- papulák
- gennyes
- csomók
- ciszták
Még mindig előfordulhat javulás a nem gyulladásos pattanásokkal vagy eldugult pórusokkal. Az olaj A-vitamin- és linolsav-tartalma segít szabályozni a faggyútermelést, ami megakadályozhatja a mitesszerek és fehérek kialakulását.
Csipkebogyó olaj szintén segíthet csökkenteni a hegesedést. Az egyik tanulmány kimutatta, hogy a linolsav hozzájárulhat bizonyos hegek hiperpigmentációjának csökkentéséhez. Ha lapos, sötét színű heg maradt meg a régi pattanásokból, akkor a csipkebogyó segíthet.
Ha depressziós pattanási hegek vannak, a csipkebogyó és más helyi gyógymódok valószínűleg nem lesznek hatással. De a csipkebogyó-olaj hatékonyan csökkenti a elszíneződést és a hegesedést.
További kutatásra van szükség ahhoz, hogy teljes mértékben meg lehessen határozni, hogy az erdei csipkebogyó befolyásolja-e a pattanások hegyeit, különösen a hidrokinonnal és más ismert gyógyszerekkel összehasonlítva.
Biztonságos minden bőrtípusra?
A helyi csipkebogyó-olajat a legtöbb felhasználó számára biztonságosnak tekintik. Nincs ismert iránymutatás a bőrtípus különbségeiről.
A közhiedelemmel ellentétben nem kell elkerülnie az arcolajokat, csak azért, mert zsíros bőrű. Sok olaj, például a csipkebogyó, zsugorító hatású, kiszárítja a természetes olajokat és minimalizálja a pórusok megjelenését.
Ha érzékeny bőrrel rendelkezik, akkor nagyobb a veszélye a reakcióknak. A reakció egyéni kockázatát úgy határozhatja meg, hogy javítás-tesztet hajt végre a használat előtt.
Hogyan használható csipkebogyó olaj?
A csipkebogyó olaj aktuális és kiegészítő formában is kapható.
Először fontolja meg a helyi csipkebogyó használatát, hogy megnézze, hogyan jár a bőr. Ha 6-8 hét alatt nem tapasztal javulást, beszéljen orvosával arról, hogy az erdeibarack-kiegészítők megfelelőek-e az Ön számára.
Azok az emberek, akiknek nem javasolják a kiegészítők szedését, például a terhes nők, általában biztonságosan használhatják a helyi csipkebogyó-olajat. Ha nem biztos benne, melyik csipkebogyó fajtája megfelelő az Ön számára, orvosa tanácsot adhat a használatához.
A legjobb eredmény eléréséhez használja a csipkebogyó-olaj verzióját naponta, vagy az utasításoknak megfelelően.
Vigyen fel helyi csipkebogyó-olajat
Nincs egyértelmű egyetértés abban, hogy a csipkebogyót a legjobb egyedül, vagy más összetevőkkel együtt alkalmazni.
Egyes felhasználók azt állítják, hogy tiszta csipkebogyó illóolajat szeretne keresni, mások szerint jobb, ha célzott pattanás elleni terméket használnak, amely összetevői között számít a csipkebogyó.
Fontos, hogy elvégezzen egy javítási tesztet, mielőtt a választott terméket hozzáadja a bőrápoláshoz. Ez lehetővé teszi, hogy meglátja, hogyan reagál a bőre a termékre, miközben minimalizálja az esetleges irritáció mértékét.
Javító teszt elvégzése:
- Vigyen egy fillér méretű terméket az alkar belső oldalára.
- Fedje le a területet kötéssel és hagyja egyedül.
- 24 órán belül ellenőrizze újra a területet. Ha nem észlel vörösödést, duzzanatot vagy egyéb irritációt, a terméknek biztonságosan használhatónak kell lennie másutt.
- Ha a javításteszt sikeres, felveheti a terméket a rutinba.
Annak ellenére, hogy hogyan használja, végső soron a vásárolt termékhez kapcsolódik, valószínűleg azt tanácsoljuk, hogy:
- A legjobb eredmény eléréséhez naponta kétszer (reggel és este) használja a terméket.
- Vigye fel a terméket a teljes arcára. A rózsafüzér sokkal többet tehet, mint pusztán az aktív kitörés kiszáradása, ezért hagyja ki a helyszíni kezelést, és alkalmazza az egész arcára.
Lehetséges mellékhatások és kockázatok
Néhány ember enyhe irritációt tapasztalhat helyi topikányvirág használatakor. Az egyetlen módszer annak meghatározására, hogyan fog reagálni a bőre, ha az első teljes alkalmazás előtt javítástesztet végez.
Ha érzékeny bőrrel rendelkezik, akkor hasznos lehet, ha a csipkebogyó-olajat egy másik vivőolajjal hígítja. Noha a csipkebogyó általában biztonságosan alkalmazható, az olaj 1: 1 arányban történő hígítása segíthet megelőzni a kellemetlenségeket.
Ha bőrápolási rutinja már tartalmaz A- vagy C-alapú termékeket, akkor valószínűbb, hogy irritációt tapasztal. Mindkét vitaminból túl sok lehet mérgező és hipervitaminosist eredményezhet.
Hagyja abba a kezelést és keresse fel orvosát, ha váratlanul tapasztal:
- látás megváltozik
- szédülés
- a napfény érzékenysége
- hányinger
- hányás
- fáradtság
Nem szabad helyi csipkebogyó-olajat használni, ha allergiás a csipkebogyókra vagy más növényekre a Rosaceae családban.
Noha a helyi csipkebogyóolaj általában nem jelent ugyanolyan kockázatot, mint a csipkebogyó-kiegészítők, használat előtt még mindig ellenőrizze orvosát, ha:
- Terhes vagy
- szoptatsz
- haemchromatosisban, thalassemiaban, vérszegénységben vagy más vérbetegségben szenved
Termékek
Mielőtt egy új terméket teljes körűen alkalmazna, győződjön meg arról, hogy javításteszt.
Ha szeretne ragaszkodni a tiszta csipkebogyó-olajhoz, a népszerű lehetőségek a következők:
- A szokásos 100% -ban természetes, hidegen sajtolt rózsa csípőmag-olaj
- Kate Blanc csipkebogyó-vetőmag-olaj tanúsított bio
Ha kipróbálni akar egy pattanások elleni küzdelmet, hozzáadott csipkebogyóval, fontolhatja meg:
- Keeva teafa olaj pattanáskezelő krém
- Body Merry glikolsav hámlasztó tisztító
Próbálja ki csipkebogyó-kiegészítőt
Az étrend-kiegészítőket az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége nem szabályozza, ezért kizárólag a megbízható gyártóktól vásárolhat.
Ha szüksége van ajánlásokra, olvassa el a termékleírásokat és vizsgálja meg márkáikat, amíg nem talál valamit, amely megfelel az Ön igényeinek.
A legtöbb étrend-kiegészítő csipkebogyó párosít egy másik bőrkihúzó összetevővel, mint például a C-vitamin.
Mindig tartsa be a gyártó adagolási útmutatásait. A kombinált kiegészítők általános adagja egy napi egyszeri kapszula, amely 1000 milligramm (mg) C-vitamint és 25 mg csipkebogyót tartalmaz.
Arra is kiegészítheti rózsafüzér teát.
Lehetséges mellékhatások és kockázatok
Ha az utasítások szerint veszik igénybe, a csipkebogyó-kiegészítők ideiglenes használatra biztonságosnak tekinthetők. Ez azt jelenti, hogy naponta legfeljebb 2500 mg csipkebogyót lehet bevenni, legfeljebb 6 hónapig.
Ha a táplálékkiegészítő más összetevőket is tartalmaz, például C-vitamint, beszéljen orvosával az adagolásról. Veszélyes vitaminokat fogyaszthat.
Hagyja abba a kezelést, és keresse fel orvosát
- hasi görcsök
- hasmenés
- fejfájás
- fáradtság
- hányinger
- hányás
Használat előtt beszéljen orvosával, ha:
- vaskiegészítők
- C-vitamin-kiegészítők
- aszpirint, warfarint vagy más vérhígítót
- ösztrogének
- lítium
- fluphenazine
Használat előtt beszélnie kell orvosával, ha:
- Terhes vagy
- szoptatsz
- haemchromatosisban, thalassemiaban, vérszegénységben vagy más vérbetegségben szenved
Nem szabad szedni csipkebogyó-kiegészítőket, ha allergiás a csipkebogyóra vagy a Rosaceae család más növényeire.
Termékek
Mindig kérdezze meg orvosát, mielőtt kiegészíti a rutinját. Megbeszélhetik a mellékhatások és az interakció kockázatait.
A csipkebogyó-kiegészítők általában a helyi gyógyszertárban vagy a természetes élelmiszerboltban találhatók. Online kiskereskedőkön keresztül is elérhetők.
Népszerű lehetőségek a következők:
- A természet útja C-vitamin csipkebogyóval
- Természetből készült C-vitamin csipkebogyóval
- Viva Naturals C-vitamin bioflavonoidokkal és csipkebogyóval
Alsó vonal
A tiszta csipkebogyóolajat és más termékeket a helyi gyógyszertárban, egészségügyi élelmiszerboltban vagy online találhat. Győződjön meg arról, hogy csak megbízható gyártóktól vásárol termékeket, és kövesse az összes csomagolási utasítást.
Ha úgy dönt, hogy kipróbál aktuális csipkebogyó-olajat, adjon neki időt. 8 hetet is igénybe vehet, mire az észrevehető hatások megfigyelése megkezdődik.
Ha ebben az időben nem lát eredményeket - vagy ha orális kiegészítőket szeretne kipróbálni -, beszéljen orvosával. Válaszolhatnak bármilyen kérdésére, és megvitathatják a kezelési lehetőségeket.
