Az endometriosis megértése
Ha endometriosissal él, akkor a méh normál vonalú szövetek a medence más részein - például a hólyagban vagy a petefészekben - növekednek.
A menstruációs ciklus során minden hónapban a szövet megvastagodik és megsérül, amikor meg van menstruációja. A medence belsejében levő szövetet azonban nem lehet elpusztítani. Amikor felduzzad, fáj - néha nagyon.
A 10 nő közül körülbelül 1-nél fog előfordulni endometriosis a reproduktív évek során.
Az orvosok nem tudják, mi okozza az endometriosist. Egyes elméletek szerint a szövet a magzat fejlődése óta ott volt, és pubertás hormonokkal kezd növekedni. Mások szerint néhány nőben az endometrium szövet visszahúzódik a méhből az időszakuk során. Ez a szövet ezután lerakódik a medencei szervekbe.
Az endometriosis sok fájdalmat okozhat - az Ön menstruációjával, a szex során és néha a bélmozgással. Az endometriosis is megnehezítheti a terhességet.
A dolgok bonyolítása az, hogy mennyi időbe telik a helyes diagnózis elérése. Mivel az endometriosis tünetei hasonlóak más állapotokhoz, egyes nők évente teszteket végeznek, mielőtt kiderítik, hogy vannak az állapotuk. Endometriozis esetén a tünetek kezdetétől a diagnózisig terjedő átlagos idő 6-10 év.
Az endometriosist gyakran láthatatlan betegségnek nevezik, mivel a tünetek senki számára nem nyilvánvalóak, kivéve azt, akiben van. Lehet, hogy a partnerének fogalmad sincs róla, hogy mi megy keresztül - hacsak nem mondod el nekik.
Hogyan lehet beszélni a partnerével
Nehéz lehet a beszélgetés megkezdése a reproduktív egészségről. Félhet, hogy terhet hárít partnerére, vagy hogy nem fogják megérteni. Ha ismeri a körülményt, és megtervezi, amit mondani fog, az tapasztalat kevésbé lehet félelmetes mindkettő számára.
1. Tudjon meg többet az endometriosisról
Partnerének valószínűleg kérdései vannak arról, hogy az endometriosis miként befolyásolja a testét, vagy befolyásolja a kapcsolatát. Ahhoz, hogy pontosan válaszoljon rájuk, érdemes nevezni magát a körülményekről.
Először beszéljen orvosával. Tudja meg, hogy milyen kezelést javasol és hogyan segíthet ez a kezelés.
Ezenkívül kérdezze meg kilátásait is - beleértve azt is, hogy az endometriosis befolyásolhatja-e termékenységét.
2. Válassza ki a megfelelő időt
Ne kezdje el a beszélgetést a partnerével. Mondja meg nekik, hogy beszélni szeretne az endometriosisról, és válasszon egy időt és helyet, amely mindkettőjének megfelelő.
Győződjön meg róla, hogy csak ketten vagytok, és hogy egy csendes környezetben tartózkodol, amely nem zavart.
3. Légy őszinte
A lehető legszorosabban beszéljen a tünetekről és arról, hogy ezek miként érinthetik mindkettőt. Tudassa partnerével, hogy a fájdalom, fáradtság és súlyos vérzés időnként megszakíthatja a terveit. Magyarázza el azt is, hogy a szex fájdalmas lehet.
Mutassa ki, hogyan lehet a tüneteket együtt kezelni. Például, javasolhatja, hogy filmes esteket csináljon otthon, ahelyett, hogy kiment. Kipróbálhat más módszereket is az intimitáshoz, ha a szex túlságosan fájdalmas - például masszázsokat adni vagy finoman megérinteni egymást.
4. Légy támogató
Amikor fájdalmat és egyéb endometriosis tüneteket tapasztal, könnyű elfelejteni, hogy partnere veled él.
Sokszor ugyanazokat az érzelmeket tapasztalhatja meg, mint Ön - beleértve a haragot, a frusztrációt, a tehetetlenséget és a kétségbeesést is. Az endometriosisban szenvedő nők partnerein végzett tanulmány kimutatta, hogy a férfiak számos erős érzelmet éltek át - ideértve a szorongást, a rossz hangulatot és a tehetetlenség érzetét.
Feltétlenül hallgassa meg, amikor a partner kifejezi önmagát. Legyen megértő és támogató. Természetesen ugyanerre a támogatásra számíthat.
5. Kérjen segítséget
Ha a partnere nem képes jól megbirkózni a diagnózissal, kérjen segítséget szakembertől. Menjen együtt a következő orvosra. Vagy ütemezzen egy pár ülést egy tanácsadóval - lehetőleg az, aki tapasztalattal rendelkezik krónikus állapotok, például endometriosis kezelésére.
Endometriosis és a nemi élet
Az endometriosisban szenvedő nők száma különbözik, de néhányuk számára a szex rendkívül fájdalmas. Ezt a fájdalmat a kóros szövet, hüvelyszárazság vagy hormonális változások okozzák. Bármi legyen is a fájdalmas közösülés oka, ez megzavarhatja a nemi életet, és komoly feszültséget okozhat a kapcsolatokban.
Az endometriosis fájdalma nem következetes. Intenzívebbé válhat a hónap bizonyos időszakaiban, vagy bizonyos pozíciókban. Kísérletezzen azzal, hogy szexel a ciklus különböző időszakain. Vegyen be más típusú stimulációkat is, mint például megható, masszázs vagy orális szex. Használjon kenőanyagot a vaginális szex kényelmesebbé tétele érdekében.
A nyílt kommunikáció különösen akkor fontos, ha szexuális problémái vannak. Mondja meg partnerének, hogy érzi magát, és ismeri el, hogy milyen érzés.
Endometriosis és a termékenység
Ha komoly kapcsolatban állsz, és a partnered gyermekeket akar, akkor termékenysége aggodalomra ad okot számukra. Mondja meg nekik, hogy bár ez a betegség megnehezítheti a fogamzást, a kezelések javíthatják az esélyedet. Mindkettőnek realisztikusnak kell lennie, és esetleg mérlegelnie kell a biztonsági mentési lehetőségeket - például az elfogadást.
Mit tehetsz most
A világon mintegy 176 millió nő él endometriosisban - tehát nem vagy egyedül. Ha megérti a diagnózist, és elkezdi a kezelési tervet, akkor jobban felkészülsz a partnerével folytatott beszélgetésre. Együtt kidolgozhat egy stratégiát az állapot kezelésére csapatként.
