Tartalomjegyzék:
Videó: Zablisztfürdő Psoriasisban: Alapvető Tippek
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
Áttekintés
A pikkelysömör egy krónikus autoimmun betegség, amely kihat a bőrre, a fejbőrre, a körömre és néha az ízületekre (pszoriátusos ízületi gyulladás). Ez az állapot a bőr sejtjeinek túlzott növekedését okozza, ezüstös és viszkető bőrfoltokkal egészséges bőrén. Ezek a foltok néha repedhetnek és vérződhetnek. A tünetek jönnek és mennek. A javítás mérete és elhelyezkedése minden járvány esetén változhat, és személyenként változhat.
A psoriasist az immunrendszer támadja meg. A fellobbanások gyakori okai a következők:
- feszültség
- túl sok alkoholfogyasztás (több mint egy ital naponta nők számára, kettő férfiak számára)
- bőrirritáló hatású, például napégés vagy méregtelenítő bőrkiütés
- fertőzések, amelyek gyengítik az immunrendszert
A pikkelysömör családokban fordul elő, és súlyosabb lehet a dohányosok és a túlsúlyos emberek körében. Azok az emberek, akiknek vannak rajta depresszió, amely befolyásolhatja a napi működést és az életminőséget.
kezelések
A pikkelysömör nem gyógyítható. Vannak olyan kezelések és terápiák is, amelyek csökkenthetik a tüneteket. Néhány vényköteles gyógyszer megváltoztatja az immunrendszer reakcióját. Más kezelések csökkentik a gyulladást és a bőrsejtek lassú növekedését. A közvetlenül a bőrre felvihető gyógyszerek közé tartozik a szalicilsav, amely eltávolítja a bőrrétegeket. A kortikoszteroidok elősegíthetik a gyógyulást, a hidratáló szerek pedig csökkenthetik a kellemetlenségeket. Néhány ember az ultraibolya fényterápiát és a D-vitamint is használja a tünetek kezelésére.
Ezek a kezelési lehetőségek gyakran segítenek a tünetek kezelésében, de előfordulhat, hogy nem minden pattanás esetén alkalmazhatók.
Ahol a zabliszt jön
A zabliszt régóta ismert, hogy megnyugtatja az irritált bőrt - nem akkor, amikor eszik, hanem amikor a bőrt felveszi. Számos recept nélküli zablisztfürdő-keverék, testápoló és szappan található. De csak a sima földi zabra és a kádra van szüksége a hasznos hatások eléréséhez.
Használnia kell kolloid zabliszt. Ez egy finoman őrölt zabpehely, amely forró vízben feloldódik és nem akadályozza meg a csatornát. Lehet vásárolni, vagy elkészítheti saját kezűleg.
Saját kolloid zabliszt készítéséhez őrölje meg a teljes zabot egy turmixgépben vagy élelmiszer-feldolgozóban, amíg a textúra kissé rágcsálóbb, mint a normál lisztnél. Ha meg szeretné látni, hogy elég finomra őrölte-e, keverjen össze egy evőkanállal egy csésze forró vizet. Keverni kell, és felfüggesztettnek kell lennie, nagyon kevés lerakódással az aljára.
A zabliszt tudományosan bizonyítottan csökkenti a bőr duzzanatát és viszketését. Olyan zsírokat tartalmaz, mint az omega-3 és az omega-6 zsírsavak, amelyek egészségesek a bőrére.
A fürdő elkészítése
A zabliszt gyengéden érinti a bőrt, és nem ismert, hogy ez okozza a bőr allergiáját. Megfontolhatja azonban az ökológiai szempontból termesztett zab használatát a fürdőben, hogy csökkentse az irritáló hatás lehetőségét. Határozottan ne használjon azonnali zabliszt.
Ha házi zabliszt használ, próbálkozzon azzal, hogy mekkora a meleg vízmennyiségének megfelelő. (A túl sok használat egyetlen hátránya, hogy zabot pazarolsz.)
A legjobb, ha 1/2 csésze (4 uncia) kolloid zabliszttel kezdjük, és annyi 1 1/2 csészét (12 uncia) dolgozunk fel.
Infúzió levendula
Egy zablisztfürdőnek jobban érzi magát a pikkelysömör (vagy a legtöbb bőr diszkomfortja), ám ez vastag is lehet. A hatás ellensúlyozására adjon hozzá néhány édes illatú levendula illóolajat.
Az emberek régóta használják levendulát a bőrbetegségek, például a psoriasis megnyugtatására. Ezenkívül csökkenti a vérnyomást és a pulzusszámot, amelyek csökkenthetik a stresszt - ez egy általános pikkelysömör kiváltója. Adjon hozzá néhány csepp levendula illóolajat, amíg fürdik. Nincs megfelelő mennyiség, csak egyszerre adj hozzá egy-két csepp. Ne tegyen illóolajokat közvetlenül a bőrére.
A fürdő után
Különös óvatossággal járjon be a kádba. A zabliszt csúszósá teheti a felületet. Finoman törölje le a bőrt törülközővel, amikor kiszáll. Kerülje a durva dörzsölést, amikor kiszárad.
Egyéb zabliszt opciók
Nem kell a zabliszttel teli fürdőbe menned, hogy segítse a bőrt. Valójában nem kell őrölnie a zabot. Készítsen zablisztoldatot, amelyet felviszhet a bőrének kötszereire, vagy kendővel vagy pamutgolyóval megitathatja.
Ehhez készítsen zabliszt a tűzhelyre, mint ahogy reggelire készítené, de kétszer akkora mennyiségű vizet az irányban. Amikor a zabliszt megfelelő ideig főzött, szűrje le a zabot, és mentse el a folyadékot. Amikor a folyadék lehűl, vigye fel a kötszereket a bőr átitatására.
Ajánlott:
Újszülött útmutató: Alapvető Felszerelés, How-Tos, Tippek és így Tovább
Az újszülött hazahozása izgalmas és félelmetes idő lehet az új és a tapasztalt szülők számára is. Itt van minden, amit tudnia kell az újszülött gondozásában való navigáláshoz, ideértve a videókat, a használati utasításokat és a fürdéshez, etetéshez, pelenkákhoz, alváshoz szükséges eszközöket és még sok minden mást
Zablisztfürdő Csalánkiütéshez
Megkönnyebbülést keres a csalánkiütés döbbenetes viszketése ellen? A kolloid zablisztfürdőben való áztatás bebizonyított módja annak, hogy megkönnyítse az elsöprő karcolási igényt. Fedezze fel annak részleteit, hogyan lehet ezt a nyugtató technikát alkalmazni a viszketés enyhítésére, ideértve azt is, hogy hol lehet kolloid zabliszt vásárolni, és hogyan készítheti el saját maga
Zablisztfürdő Az Ekcéma Számára
Az ekcéma viszketése frusztráló lehet. Az ekcéma viszketésének enyhítésének egyik módja egy kolloid zablisztfürdőben történő áztatás. Fedezze fel annak részleteit, hogyan lehet ezt a nyugtató technikát alkalmazni a viszketés enyhítésére, ideértve azt is, hogy hol kaphat kolloid zabliszt vagy hogyan készítheti el magának
7 Alapvető Utazási Tippek IBS-es Emberek Számára
Az irritábilis bél szindróma esetén az otthonától való távolság kihívást jelenthet az utazással összefüggő stressz, az ismeretlen ételek és a rutin változásai miatt. De egy kicsit előre megtervezve és felkészülve növelheti esélyét egy felfutás nélküli utazásra. Ezekkel az IBS utazási tippekkel fedezheti Önt
Futási Tippek: 3 Alapvető Quad Nyújtás
Próbálja ki ezt a három quad szakaszot a futás előtt és után, hogy segítsen fenntartani és megszerezni a rugalmasságot