Ekcéma
Az ekcéma egy olyan állapot, amely miatt a bőr vörösre és viszketővé válik. Ez általában egy krónikus betegség, amely időszakonként felgyullad.
Mivel az ekcéma nem gyógyítható, a kezelés a tünetek enyhítésére összpontosít.
Zablisztfürdő az ekcéma kezelésére
A zablisztfürdő elképzelése szerint a meleg reggeli ételekkel teli fürdőkád jut eszébe. Egy zablisztfürdő tartalmaz zabliszt és meleg vizet, de a felhasznált zabliszt finom pormá őrlik, amelyet kolloid zablisztnek neveznek. Vízben szuszpendálva van, és nem merül le az aljára.
Egy 2012-es tanulmány szerint a kolloid zabliszt megvédi a bőrt, enyhíti a viszketést és az irritációt az ekcéma miatt. Ugyanez a tanulmány rámutat arra, hogy a kolloid zabliszt pufferként is szolgálhat a bőr felszíni pH-jának fenntartása érdekében.
Hogyan készítsünk zablisztfürdőt?
- Indítsa el a langyos vizet a tiszta kádba. Ügyeljen arra, hogy meleg legyen; a forró víz súlyosbíthatja a gyulladt bőrt, és nedvességet vonhat fel a bőréből.
- Adjon hozzá kb. 1 csészét - az összeg a kád méretétől függően változhat - kolloid zabliszt a futócsap alatt, hogy hozzákeveredjen a fürdővízhez.
- Amíg folytatja a kád feltöltését, keverje össze a kezével a zabliszt.
- Miután a víz elérte a megfelelő szintet, a víznek tejesnek kell lennie, és selymesnek kell lennie a bőrén.
Áztatás zablisztfürdőben
Az emberek általában kb. 10 percig áztatnak, hogy enyhítsék az ekcéma viszketést, de kövessék a kolloid zabliszt csomagolásán található utasításokat, vagy kérjenek tanácsot orvosától. Ne áztassa túl sokáig, mert kiszáradhat a bőrén, súlyosbíthatja a viszketést és az ekcéma.
Ha elkészültél, kissé ragadós lehet. Öblítheti le friss langyos vízzel. Ha kész, gyorsan törölje le törülközővel. Ne dörzsölje magát szárazon, mivel a dörzsölés irritációt okozhat.
Az áztatás befejezésétől számított három percen belül alkalmazza kedvenc bőrpuhító bőrápolóját.
Hol kaphatok kolloid zabliszt?
A legtöbb kolloid zabliszt megtalálható a legtöbb gyógyszertárban és online. Készíthet saját is.
Hogyan készítsünk kolloid zabliszt
Kolloid zabliszt készítéséhez kezdje a szokásos zabliszttel.
- Helyezzen 1 csésze zabliszt egy turmixgépbe, kávédarálóba vagy élelmiszer-feldolgozógépbe, és őrölje finom, egyenletes porréssé. Ha a zabliszt nem elég finom, akkor nem keveredik bele a fürdővízbe, és a kád aljára süllyed. Amikor a zabliszt szuszpendálódik a fürdővízben, akkor maximalizálja a bőr expozícióját.
- Az őrlés után ellenőrizze, hogy egy evőkanál porot egy pohár meleg vízbe keverje-e. A zabnak gyorsan felszívódik a vízbe, és kell egy pohár tejes folyadékot selymes érzéssel.
- Ha a por nem változtatja meg a vizet tejszerűnek és selymesnek, akkor nem elég finomra őrölt. Addig őrölje meg, amíg a tesztfolyadék megfelelően kiderül.
Elvitel
A kolloid zablisztfürdők enyhíthetik az ekcéma által okozott száraz, viszkető és irritált bőrt. Vásárolhat kolloid zabliszt, vagy elkészítheti sajátját a szokásos zablisztből.
Mielőtt zablisztfürdőt adna a bőrápolási rendhez, kérdezze meg orvosát, hogy megfelelőek-e az ekcéma viszketésének enyhítésére. Érdemes lehet megnéznie, milyen gyakran kell ezeket használni.
A többi ekcémakezeléshez hasonlóan a zablisztfürdők sem gyógyítanak, de ideiglenesen enyhíthetik a tüneteket.
