A helyreállítás mindenkinek különbözik
Ha mérlegeli egy hasi duzzanatot, vagy tervez ilyen is, fontos fontolóra venni, hogy mi a helyreállítás. A gyógyulásod számos tényezőtől függ, beleértve az életkorát, egészségét és testtömegét. Ez attól is függ, hogy milyen hashajlással rendelkezik.
Természetes, hogy a műtét után vissza akarunk térni a normál állapotba, de fontos, hogy adjon időt a testének gyógyulásra. Lehet, hogy a műtét után csak néhány órát kell a kórházban maradnia, vagy esetleg sebészete egy éjszaka vagy annál hosszabb ideig maradhat. És amint elhagyja a kórházat, megkezdődik az igazi gyógyulás. Itt van, amit tudnia kell.
A gyógyulás ütemterve
Érdemes kitalálni a gyógyulás ütemtervét, így van elég idő gyógyulásra, és szünetet tarthat élete bizonyos szempontjaitól. Győződjön meg arról, hogy megtette a megfelelő intézkedéseket és teljesen felkészült a helyreállítási időszakra.
A csatorna a műtét után néhány napra megmarad. Megmutatják, hogyan kell gondozni és kiüríteni a csatornákat. Amíg a csatorna a helyén van, akkor valószínűleg antibiotikumot és véralvadásgátlót kell szednie.
Körülbelül hat hétig hasi kötőanyagot fog viselni. Ez segít elkerülni a folyadék felhalmozódását és támogatja a hasát.
Noha a gyógyulás periódusa rövidebb egy mini hasra való bejutás esetén, akkor legalább 6 hétig el kell kerülnie az erőteljes tevékenységeket. Ide tartozik minden erőteljes testmozgás vagy nehéz emelő.
Mire számíthat a műtét után?
Sebész vagy nővér megfelelően tájékoztatja Önt arról, hogyan kell otthon helyreállni.
Azt fogják mondani:
- hogyan lehet gondozni a bemetszéseket és a csöveket
- mit kell tudni a fertőzés vagy az általános egészség szempontjából
- mit kell elkerülni a testmozgás szempontjából, amely hat hétig befolyásolja a metszésvonalat
- amikor újra látnia kell a plasztikai sebészt
- mennyi ideig kell viselni a hasi nyomású ruházatot
- mennyi pihenni
- mit lehet enni
Szüksége lesz valakire, aki hazavihet a kórházból, és segíthet a gondozásában legalább a műtét utáni első néhány napban. A lefolyócsövek eltávolítása után 48 órával zuhanyozhat. Érdemes fürödni egy szivacsfürdőben, amíg nem zuhanyozhat. Lehet, hogy tanácsos egy széket használni egy ideig zuhanyozáskor.
Fel fogják írni egy antibiotikumot és esetleg antikoagulánsot. Lehet, hogy valamilyen gyógyszert kap a bőrre. Vegyen be minden fájdalomcsillapítót az utasítások szerint. Csak aspirint tartalmazó gyógyszert szabad szednie, kivéve, ha orvosa utasítja.
Kerülnie kell az alkoholt is, ha fájdalomcsillapítót szed, és legalább hat hétig kerülje a nikotin bármilyen formáját. A dohányzás akadályozhatja a gyógyulást és komplikációkat okozhat.
Útmutató az otthoni gyógyuláshoz
Lehet, hogy a műtét utáni első napokban lejtőn kell aludnia. Ha a testét kissé megemelt helyzetben tartja, térdét szögben meghajlítva, csökkentheti a duzzanatot. A párnák térd alá helyezése csökkentheti a hasra nehezedő nyomást is. Orvosa tanácsot ad erről.
A műtét után mozogjon, még akkor is, ha csak egy kis séta. Ez elősegíti a vér áramlását, ami elősegíti a gyógyulást és csökkenti a lábak vérrögének esélyét.
A sebész azt is elmondja Önnek, hogyan lehet megtalálni a legkényelmesebb optimális pihenőhelyzetet. Pihenjen, amennyire csak lehetséges, mivel hetekig vagy akár hónapokig is fáradtnak érzi magát.
Néhány héttel később visszatér a normál állapotba. Néhány hétig nem fog vezetni. Ezenkívül négy-hat hétig korlátoznia kell az erőteljes testmozgást és az igényes fizikai aktivitást. Orvosa segít eldönteni, hogy milyen tevékenységeket végezhet, és mennyi ideig kell munkát vállalnia.
Lehetséges fizikai mellékhatások
Az intenzív fájdalom nagy része a műtét utáni első néhány napban lesz. Fájdalomcsillapítókat szedhet a valószínűleg tapasztalható fájdalom csökkentésére. A műtét után legfeljebb három hónapig duzzanat léphet fel.
A hasát úgy érzi, hogy meghúzza, amikor megpróbál egyenesen felállni. Zsibbadást érezhet a hasában hónapokig vagy akár évekig is. Normális, ha a hasi területen zúzódások vannak. Lehet, hogy folyadékkal töltött duzzanat van a heg felett, de ez eltűnik. Lehet, hogy heled vörös és emelt, de végül elhalványul.
Tippek a helyreállításhoz
Fontos lépés az egészséges gyógyulás biztosítása. Akkor lehetőleg egészségesnek kell lennie.
Készítsen el egy kényelmes teret, ahol pihenhet és igényeit kielégítheti. Hagyja magát teljes mértékben pihenni legalább két hétig, és ügyeljen arra, hogy ne erőltesse magát fizikailag semmit megtenni, mielőtt készen állna.
Érdemes inni sok vizet, hogy öblítse ki a méreganyagok testét és csökkentse a duzzanatot. Tartsa az étrendjét egészségesen lehetséges. Adjon hozzá minél több friss gyümölcsöt és zöldséget.
Scottsdale Tummy Tuck a következőket ajánlja:
- Vegyünk A- és C-vitamin-kiegészítőket.
- Igyál zöld teát az immunitás és az antioxidáns szint fokozása érdekében.
- Vegyünk egy probiotikus kiegészítőt.
- Egyél ananászt és papayt, hogy csökkentsék a puffadást és a gyulladást.
- Használjon arnikat a duzzanat, véraláfutás és fájdalom csökkentésére.
- Vegyen be staphysagria kiegészítőt a bemetszés gyógyításához.
- Vegyen be foszfor-kiegészítőt vagy igyon gyömbérteát a hányinger enyhítésére.
Alsó vonal
Nagyon sok szempontot kell figyelembe venni a hasi lerakódás helyreállítása során, ám mindez elérhető és kezelhető. Csak megköveteli, hogy fontolja meg és tervezze meg a gyógyulási folyamat minden szempontját, ideértve az időkeretet.
Ez egy lassú folyamat, ezért összpontosítson arra, hogy minden nap jobbá váljon, amikor a teljes helyreállítás célja felé tart. Feltétlenül forduljon orvosához vagy orvosához, ha bármilyen kérdése vagy problémája merülne fel.
